Moderate Elevation Gain Trail Races in Spain 2026
Moderate elevation gain races, between 800 and 2,000 metres of positive gain, make up the bulk of the trail running calendar in Spain. These are events that combine demanding climbs with technical sections and stretches where you can open your stride and enjoy running. This elevation range forces you to manage effort between ascent and descent: knowing how to fast-hike uphill and release your legs on descents makes the difference. The Pyrenees, Cantabrian Range, Central System and Mediterranean sierras offer hundreds of races in this range, with varied profiles from gentle valleys to the most iconic mountain passes. It is the category where most trail runners find their comfort zone and where technical and physical improvement shows race after race.
89
Courses
2.6 – 48 km
Plage de distance
0 – 1 900 D+
Plage de dénivelé
Mars – Déc.
Mois des courses
Difficulté
Tips
Alternate between running and fast hiking on climbs: the power hiking technique saves energy for descents.
Train technical descents frequently — moderate elevation means long downhills that can punish your legs.
Carry poles if the course has sustained climbs of more than 400 m D+ in a row.
Practise the climb-to-descent transition in training: switching modes quickly is key on rolling profiles.
Race map
Cliquez sur un marqueur pour voir les détails de la course
Calendrier des courses
Aucune course ne correspond à ces filtres.
Mars2026
8
El Valle Trail
Murcia · Région de Murcie

Subbética Trail
Zuheros · Andalousie

Kilómetro Vertical Media Legua Gruesa
Purchena · Andalousie

CxM Alfarnat Trail
Alfarnate · Andalousie

Petaca Trail
Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real · Castille-La Manche

Trail Cova da Bruxa
Muros, A Coruña · Galice

Foncea Trail
Foncea · La Rioja

Trail Covatelles
Oliva · Communauté valencienne
Avril2026
14
CxM Villa de Casares
Casares · Andalousie

Volta Peramola
Peramola · Catalogne

IV CxM Silvia Lara
Cazorla · Andalousie

Trail Cabo de Ajo
Ajo, Bareyo · Cantabrie

Carrera de montaña de Aoiz
Aoiz · Navarre

VIII Trail El Calvario del Dragón
Osuna · Andalousie

Arganza Trail — Cañón del Río Lobos
San Leonardo de Yagüe · Castille-et-León

Carrera por Montaña Garganta de los Infiernos
Jerte, Cáceres · Estrémadure

Media Maratón de Montaña de Bera
Bera · Navarre

Trail Tierra de Ibias
San Antolín de Ibias · Asturies

GR 322 Nafarroa Xtrem
Zubiri · Navarre

X CxM Deportes Parra Hervás
Hervás, Cáceres · Estrémadure

Trail Mina de la Plata de Bustarviejo
Bustarviejo · Communauté de Madrid

Aloñako Igoera
Oñati, Gipuzkoa · Pays basque
Mai2026
12
CxM Trabuco Trail
Villanueva del Trabuco · Andalousie

X CxM Sierro
Sierro · Andalousie

Xtreme Higa de Monreal
Monreal · Navarre

Berroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta · Navarre

Trail Vila de Cuntis
Cuntis, Pontevedra · Galice

Cross de la Pedriza
Manzanares el Real · Communauté de Madrid

Haritzen Mendi Lasterketa
Unzué · Navarre

Neveros Vertical
Ágreda, Soria · Castille-et-León

Mitxarro Bira
Araia · Pays basque

XVII CxM Carrera Pencona
Aldeanueva de la Vera, Cáceres · Estrémadure

Cross de Cuerda Larga
Miraflores de la Sierra · Communauté de Madrid

Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza · Navarre
Juin2026
7
KM Vertical Fuente Dé
Fuente Dé, Camaleño · Cantabrie

CxM El Fuerte de Frigiliana
Frigiliana · Andalousie

Mazucator Sky
Villa de Mazo, La Palma · Canaries

Kilómetro Vertical de la Barranca
Navacerrada · Communauté de Madrid

Desafío Galayos 2026
Arenas de San Pedro, Ávila · Castille-et-León

Trail Heróica Sacra
Chantada, Lugo · Galice

Triku Trail
Etxarri-Aranatz · Navarre
Juillet2026
1Août2026
2Septembre2026
14
Carreña Trail
Carreña de Cabrales · Asturies

Burriac ATAC!
Vilassar de Mar · Catalogne

Trail La Grajera
Lantueno, Santiurde de Reinosa · Cantabrie

Ardisana Trail
Ardisana · Asturies

Cursa Ibérica Figueroles
Figueroles · Communauté valencienne

XXVI Pujada al Montcabrer
Alcoy · Communauté valencienne

Axari Trail
Idiazabal · Pays basque

Desafío Las Reliquias
Oviedo · Asturies

Vitoria-Gasteiz Trail
Vitoria-Gasteiz · Pays basque

Uharte-Arakil Beriain Km Bertikala
Uharte-Arakil · Navarre

X Trail de Jalance
Jalance · Communauté valencienne

Carrera de Montaña Picu Turbina
Rozagás · Asturies

Trail Indiano
Somao · Asturies

Cross de Las Dehesas
Cercedilla · Communauté de Madrid
Octobre2026
17
Anboto KB
Atxondo · Pays basque

Mansolea Trail
Pimiango · Asturies

Sorginen Lasterketa
Atxondo · Pays basque

Harz-Gebirgslauf (Brocken-Marathon)
Wernigerode · Saxe-Anhalt

Granuja Xtreme
Pradoluengo · Castille-et-León

Arnedillo Trail
Arnedillo · La Rioja

Santa Cruz Extreme
Santa Cruz de Tenerife · Canaries

Trail Buciero Escal
Santoña · Cantabrie

Trail de la Castaña
Sorbeda del Sil · Castille-et-León

Desafío Cucón - Montes de Fuencaliente
Fuencaliente · Castille-La Manche

CxM Miranda de Ebro
Miranda de Ebro, Burgos · Castille-et-León

I Trail Desfiladero del Ruecas
Cañamero, Cáceres · Estrémadure

Ibiza Trail Maratón Festival
Sant Antoni de Portmany, Ibiza · Îles Baléares

Anguiano Trail
Anguiano · La Rioja

CxM Alhama Trail
Cervera del Río Alhama · La Rioja

Betagarri Trail
Ancín · Navarre

Trail Trans Serra da Groba
Baiona · Galice
Novembre2026
11
Tap Trail Cassà de la Selva
Cassà de la Selva · Catalogne

Cross de los 3 Refugios
Manzanares el Real · Communauté de Madrid

Trail Montañas del Aranda – Brea de Aragón
Brea de Aragón · Aragon

Cursa de l'Alba
Collbató, Barcelona · Catalogne

Haro Wine Trail
Haro · La Rioja

Trail Arróniz
Arróniz · Navarre

Trail Siero
Pola de Siero · Asturies

Zenagas Trail
Puertollano · Castille-La Manche

La Pota Roja Cervelló
Cervelló, Barcelona · Catalogne

Valcorchero Extreme Trail
Plasencia, Cáceres · Estrémadure

Entremontañas Paralelo 28
La Aldea de San Nicolás, Gran Canaria · Canaries
Décembre2026
189 courses
Photo: Asociación Cultural La HincaderaAlto Rey Trail
Bustares, Guadalajara
Trail del solsticio en Guadalajara: 21K y 11K coronando el Alto Rey (1.850 m) desde Bustares
Photo: El Valle TrailEl Valle Trail
Murcia
26K y 18K por el Parque Regional de El Valle y Carrascoy, a las puertas de Murcia

Subbética Trail
Zuheros
29K y 18K por el Parque Natural de las Sierras Subbéticas (Córdoba)

Kilómetro Vertical Media Legua Gruesa
Purchena
5 km y 900m D+ por el Barranco de Geva en Purchena (Almería)

CxM Alfarnat Trail
Alfarnate
23K y 14K por la montaña de la Axarquía malagueña desde Alfarnate

Petaca Trail
Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real
XII Petaca Trail — 25K / 14K / 11K por el Valle de Alcudia en Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real
Photo: Trail Cova da BruxaTrail Cova da Bruxa
Muros, A Coruña
V Trail Cova da Bruxa — 26K, 15K, 9K y vertical en las montañas de Muros, costa atlántica gallega
Photo: Juan Luis PérezFoncea Trail
Foncea
Trail por los Montes Obarenes en La Rioja: 20K y 13.5K por Red Natura 2000

Trail Covatelles
Oliva
23K con 1.000m D+ por la sierra de la Safor desde Oliva, Valencia

CxM Villa de Casares
Casares
21K y 14K por la Sierra Crestellina desde Casares (Málaga)

Volta Peramola
Peramola
25K, 10K y Caminada 5K por el Prepirineo catalán desde Peramola (Lleida)

IV CxM Silvia Lara
Cazorla
21K y 12K por los senderos de la Sierra de Cazorla desde el corazón de Jaén

Trail Cabo de Ajo
Ajo, Bareyo
Trail Cabo de Ajo — 22K y 20K entre acantilados, faro y costa cantábrica en Ajo, Bareyo

Carrera de montaña de Aoiz
Aoiz
X edición de la carrera de montaña de Aoiz: 14 km por la sierra de Zarikieta en el Prepirineo navarro

VIII Trail El Calvario del Dragón
Osuna
23K y 12K por los arroyos y pinares de Osuna, final de la Copa Sevilla de Carreras por Montaña

Arganza Trail — Cañón del Río Lobos
San Leonardo de Yagüe
33K con 1.900m D+ por el Cañón del Río Lobos desde San Leonardo de Yagüe, Soria

Carrera por Montaña Garganta de los Infiernos
Jerte, Cáceres
26 km y 1.500 m D+ por la Reserva Natural Garganta de los Infiernos en el Valle del Jerte

Media Maratón de Montaña de Bera
Bera
XX Media Maratón de Montaña de Bera — 21,81 km y 1.376m D+ hasta la cima del Larun desde la frontera navarra

Trail Tierra de Ibias
San Antolín de Ibias
III Trail Tierra de Ibias — 21,9K / 12,7K / 8,5K entre viñedos, bosques y montaña en el corazón de Ibias, Asturias

GR 322 Nafarroa Xtrem
Zubiri
Vuelta al Monte Adi por los Pirineos navarros: 35 km y 1.800m D+ desde Zubiri

X CxM Deportes Parra Hervás
Hervás, Cáceres
X CxM Deportes Parra Hervás — Dos distancias de trail (21.5K, 10.5K) por los senderos del Valle del Ambroz, Hervás, Cáceres

Trail Mina de la Plata de Bustarviejo
Bustarviejo
Trail por la Sierra Norte de Madrid: 3 distancias entre senderos históricos de las minas de plata de Bustarviejo

Aloñako Igoera
Oñati, Gipuzkoa
XXI Aloñako Igoera — 22,6K con 1.868 m D+ por las montañas de Oñati, Gipuzkoa
Photo: Andalucía RunningCxM Trabuco Trail
Villanueva del Trabuco
23,5K con 1.500m D+ por la sierra de San Jorge desde Villanueva del Trabuco
Photo: Club Etón Sport / FADMESX CxM Sierro
Sierro
24K y 1.100m D+ por la Sierra de los Filabres · Copa Andalucía y Campeonato MiniCxM

Xtreme Higa de Monreal
Monreal
Dos distancias por la Higa de Monreal: 21K y 12K en el gigante de la Cuenca de Pamplona
Photo: Berroetako Mendi ElkarteaBerroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta
21,6K, 15K y 10K por los montes del Valle de Baztan con la cima del Saioa como punto culminante
Photo: Trail Vila de CuntisTrail Vila de Cuntis
Cuntis, Pontevedra
XII Trail Vila de Cuntis — Tres distancias de trail (21K, 15K, 10K) por las montañas del municipio termal de Cuntis, Pontevedra

Cross de la Pedriza
Manzanares el Real
Carrera mítica por La Pedriza: 25 km y 1.600 m D+ por el paisaje granítico más espectacular de la Sierra de Guadarrama, puntuable para la Copa de Hierro

Haritzen Mendi Lasterketa
Unzué
II edición de la Haritzen Mendi Lasterketa en Unzué: 24 km y 11 km por la sierra de Alaitz, incluida en la Copa Navarra 2026

Neveros Vertical
Ágreda, Soria
Neveros Vertical — 5K con 1.000 m D+ en el Moncayo, Soria
Photo: Mitxarro BiraMitxarro Bira
Araia
27,5K y 14K por la Sierra de Altzania en el Parque Natural de Aizkorri-Aratz

XVII CxM Carrera Pencona
Aldeanueva de la Vera, Cáceres
XVII CxM Carrera Pencona — Trail de montaña (21K, 11K) por la Sierra de Gredos desde Aldeanueva de la Vera, Cáceres

Cross de Cuerda Larga
Miraflores de la Sierra
Travesía clásica de la Sierra de Guadarrama: 26 km y 1.500 m D+ por la cresta de Cuerda Larga entre Morcuera y Navacerrada, con cumbres por encima de 2.000 m

Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza
XXI Lakuntza-Aralar — Carrera de montaña por el Parque Natural de Aralar: 26K y 13K desde Lakuntza

KM Vertical Fuente Dé
Fuente Dé, Camaleño
XVI KM Vertical Fuente Dé — 2,6K con 972 m D+ en Picos de Europa, Cantabria
Photo: Andalucía RunningCxM El Fuerte de Frigiliana
Frigiliana
21K con 1.200m D+ por el Parque Natural de las Sierras de Tejeda y Almijara desde uno de los pueblos más bonitos de España
Photo: Mazucator TrailMazucator Sky
Villa de Mazo, La Palma
Skyrunning en La Palma: 25K con 1.700m D+ por los senderos volcánicos de Villa de Mazo

Kilómetro Vertical de la Barranca
Navacerrada
Carrera vertical clásica de Madrid: 7,3 km y 1.010 m D+ desde el Valle de la Barranca hasta la Bola del Mundo (2.267 m)

Desafío Galayos 2026
Arenas de San Pedro, Ávila
Desafío Galayos 2026 — 20K de trail de montaña en la Sierra de Gredos desde Arenas de San Pedro. Cto de España de Clubes Ultra Trail FEDME.
Photo: Trail Heróica SacraTrail Heróica Sacra
Chantada, Lugo
V Trail Heróica Sacra — Tres distancias de trail (33K, 23K, 12K) por los cañones de la Ribeira Sacra entre Chantada y O Saviñao, Lugo

Triku Trail
Etxarri-Aranatz
XII edición de la Triku Trail en Etxarri-Aranatz: 21K y 10K por bosques de robles y hayas junto a 8 dólmenes
Photo: RockTheSportB2H Trail
Mirafuentes
Las dos grandes de la Berrueza: 17,4 km de montaña pura desde Mirafuentes (Navarra), con salida y meta en la calle Mayor
Photo: Peón TrailPeón Trail
Peón
18K y 9K por el Cordal de Peón, en Villaviciosa
Photo: Trail de UbiñaTrail de Ubiña
Tuiza de Arriba
21K y 15K por el macizo de Ubiña, en Tuiza de Arriba (Lena)
Photo: Carreña TrailCarreña Trail
Carreña de Cabrales
30K, 9K y nocturna de 4,5K desde Carreña de Cabrales, a los pies de los Picos de Europa
Photo: Burriac ATAC!Burriac ATAC!
Vilassar de Mar
21K y 15K nocturnos por el macizo del Burriac, del interior a la playa del Maresme
Photo: Trail La GrajeraTrail La Grajera
Lantueno, Santiurde de Reinosa
Trail La Grajera — 21K con 1.400 m D+ entre hayedos y collados de Campoo, Cantabria
Photo: Trail Valle de ArdisanaArdisana Trail
Ardisana
15K y 1.000m D+ por las cumbres del valle de Ardisana (Llanes)
Photo: Juan Emilio Prades Bel (CC BY-SA 4.0)Cursa Ibérica Figueroles
Figueroles
17K y ~800m D+ por las antiguas sendas ibéricas de Figueroles, en l'Alcalatén (Castellón)
Photo: Agenda AlcoyXXVI Pujada al Montcabrer
Alcoy
19K y 977m D+ desde Alcoy hasta la cima del Montcabrer — XXVI edición el 13 de septiembre de 2026
Photo: Axari Trail Mendi LasterketaAxari Trail
Idiazabal
25K y 1.550m D+ por las laderas del Aizkorri desde Idiazabal, con cupo limitado a 200 corredores
Photo: Desafío Las Reliquias / Hermandad de los EstudiantesDesafío Las Reliquias
Oviedo
27K y 1.590m D+ desde La Foz de Morcín hasta la Catedral de Oviedo, sobre la ruta histórica del Arca Santa
Photo: Vitoria-Gasteiz TrailVitoria-Gasteiz Trail
Vitoria-Gasteiz
Sales del centro de Vitoria-Gasteiz y en 1 km ya estás en el Anillo Verde: 26K con 1.300m D+ y puntuable para el UTMB Index

Uharte-Arakil Beriain Km Bertikala
Uharte-Arakil
XVI edición de la kilómetro vertical de Uharte-Arakil a la cima de Beriain: 5 km y 1.023 m de desnivel positivo en Navarra
Photo: Arcadio Oliver Atienzar (CC BY-SA 4.0)X Trail de Jalance
Jalance
20,5K y 1183m D+ por las sierras del Valle de Ayora-Cofrentes, bajo la Muela y el castillo de Jalance
Photo: CxM Picu TurbinaCarrera de Montaña Picu Turbina
Rozagás
12K con fuerte desnivel entre Rozagás y la cumbre del Picu Turbina, en la Sierra del Cuera
Photo: A.D. Sin FronterasTrail Indiano
Somao
20K y 13K por Somao, pueblo de arquitectura indiana en Pravia

Cross de Las Dehesas
Cercedilla
Clásica de la Sierra de Guadarrama: 29 km y 1.900 m D+ por Siete Picos, Montón de Trigo y las cumbres del Parque Nacional
Photo: iñaki (Wikimedia Commons, CC BY 2.0)Anboto KB
Atxondo
Anboto KB — kilómetro vertical de 1.092 m D+ hasta la cima del Anboto
Photo: Mansolea TrailMansolea Trail
Pimiango
20K, 11,7K y Andarina por la costa de Ribadedeva, entre acantilados y patrimonio histórico
Photo: Asier Sarasua Aranberri (Wikimedia Commons, CC BY-SA 2.0)Sorginen Lasterketa
Atxondo
Sorginen Lasterketa — 21K y 1.700 m D+ bajo el Anboto, en Urkiola
Photo: Harz-GebirgslaufHarz-Gebirgslauf (Brocken-Marathon)
Wernigerode
48ª edición en 2026: el maratón más exigente del norte de Alemania, con ascenso al legendario Brocken (1.141 m).
Photo: Granuja XtremeGranuja Xtreme
Pradoluengo
27K con 1.500m D+ por los Montes de Oca desde Pradoluengo, Burgos
Photo: McBodes (Wikimedia Commons, CC BY 3.0)Arnedillo Trail
Arnedillo
Arnedillo Trail — 25K y 1.584 m D+ por el valle del Cidacos, entre buitres y termas
Photo: Santa Cruz ExtremeSanta Cruz Extreme
Santa Cruz de Tenerife
Skyrunning en Anaga (Tenerife): 25K con 1.460m D+ por la laurisilva más antigua de Canarias
Photo: Jl FilpoC (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)Trail Buciero Escal
Santoña
Trail Buciero Escal — 17,9K y 1.028 m D+ dando la vuelta al Monte Buciero sobre el mar, en Santoña
Photo: Club de Montaña La BóvedaTrail de la Castaña
Sorbeda del Sil
19K con 1.000m D+ por El Bierzo, puntuable para el Campeonato de Castilla y León
Photo: Javier Martín (Wikimedia Commons, dominio público)Desafío Cucón - Montes de Fuencaliente
Fuencaliente
Desafío Cucón — 29K y 1.400 m D+ por los Montes de Fuencaliente y Sierra Madrona, Ciudad Real
Photo: Club Mirandés de Montaña / FDMESCYLCxM Miranda de Ebro
Miranda de Ebro, Burgos
Campeonato de Castilla y León de carreras por montaña — Trail 26K (1.477 m D+) y 15,5K entre los Montes Obarenes de Burgos
Photo: Axel Cotón Gutiérrez (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)I Trail Desfiladero del Ruecas
Cañamero, Cáceres
Primera edición: 21K y 12K por el Geoparque Villuercas-Ibores-Jara, junto al desfiladero del río Ruecas
Photo: Ibiza Trail Maratón FestivalIbiza Trail Maratón Festival
Sant Antoni de Portmany, Ibiza
48K, 28K y 11K por los senderos y playas de Ibiza — el festival trail de referencia en Baleares
Photo: Pigmentoazul (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)Anguiano Trail
Anguiano
Anguiano Trail — 24K y 1.500 m D+ sobre el valle del Najerilla, en el pueblo de los zancos
Photo: La Ribera Club de MontañaCxM Alhama Trail
Cervera del Río Alhama
III edición: 25K (+1.350m) Campeonato de La Rioja, 13K y marcha senderista 16,2K por desfiladeros de la Rioja Baja

Betagarri Trail
Ancín
VI edición de la Betagarri Trail: tres distancias por la sierra de Lokiz en Tierra Estella (Navarra)
Photo: Jjhermida (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)Trail Trans Serra da Groba
Baiona
Trail Trans Serra da Groba — 29K y 1.000 m D+ sobre el Atlántico, entre caballos salvajes
Photo: CassàDigital.catTap Trail Cassà de la Selva
Cassà de la Selva
31K, 21K, 16K y 12K por los senderos técnicos de les Gavarres, con sello Petjada Verda

Cross de los 3 Refugios
Manzanares el Real
Mítica travesía de la Sierra de Guadarrama: 24 km y 1.700 m D+ desde Manzanares el Real al Puerto de Navacerrada pasando por La Pedriza y la Maliciosa
Photo: Diegoriosferreiro, CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia CommonsTrail Montañas del Aranda – Brea de Aragón
Brea de Aragón
21K y 1.175 m D+ por la Sierra de la Virgen, desde la cuna del calzado aragonés
Photo: Cursa de l'AlbaCursa de l'Alba
Collbató, Barcelona
22K y 12K con salida al amanecer a los pies de Montserrat — la carrera del alba de Collbató
Photo: Haro Wine TrailHaro Wine Trail
Haro
Tres distancias entre viñedos y bodegas centenarias: Reserva 26K (+1.100m), Crianza 18,5K y Marcha Tempranillo 14K, con meta en Haro
Photo: Club Deportivo Kirol Taldea ArrónizTrail Arróniz
Arróniz
IX edición del Trail Arróniz: 23 km y 1.300 m D+ subiendo Montejurra, el 7 de noviembre de 2026
Photo: Trail SieroTrail Siero
Pola de Siero
25K y 1.050m D+ desde Pola de Siero hasta el Cerro Gavio, techo del concejo
Photo: Camino a Gaia (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)Zenagas Trail
Puertollano
Zenagas Trail — 26K y 1.300 m D+ por la Dehesa Boyal, cierre de la Copa CxM de Castilla-La Mancha
Photo: La Pota Roja CervellóLa Pota Roja Cervelló
Cervelló, Barcelona
42K, 24K, 14K y 8K por los senderos del entorno de Cervelló, a menos de una hora de Barcelona
Photo: FEXMEValcorchero Extreme Trail
Plasencia, Cáceres
23K y 13,5K por el Paisaje Protegido de Valcorchero en Plasencia — circuito UTMB, plazas limitadas a 340 corredores
Photo: Entremontañas Paralelo 28Entremontañas Paralelo 28
La Aldea de San Nicolás, Gran Canaria
Skyrunning en Gran Canaria: 24K con 1.185m D+ por la Reserva de la Biosfera de La Aldea
Photo: Etxebarri Xtreme (organización oficial)Etxebarri Xtreme
Etxebarri
XIV Etxebarri Xtreme — Trail 30K con 1.494 m D+ a las puertas de Bilbao

Xtrail Series Run Òrrius
Òrrius
21K, 15K y 10K por la Serralada del Litoral desde Òrrius (Barcelona)
Équipez-vous pour la montagne
Le bon matériel fait la différence le jour de la course. Nos guides comparatifs pour bien choisir.











