Kilómetro Vertical Media Legua Gruesa

Purchena

Kilómetro Vertical Media Legua Gruesa

dimanche 21 mars 2027date estimée

Kilómetro Vertical

5km D+ 900m

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📅

Kilómetro Vertical Media Legua Gruesa 2027 : date estimée 21 mars 2027

L'organisation n'a pas encore publié le calendrier officiel 2027. La date estimée provient de l'édition précédente ; nous la confirmerons dès son annonce. Commencez à préparer le matériel et la logistique.

Données de la course

Terrain

Vertical Km

Difficulté

Advanced

Distance

1 modalités

Site officiel

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ModalitéDistanceDénivelé positifTemps maximumPrix
Kilómetro Vertical5 kmD+ 900m-20 EUR

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Météo historique

Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)

Température

7°C – 16°C

Moyenne 11°C

Pluie

37%

2.5 mm moy.

Vent

18 km/h

max. moyen

Heures d'ensoleillement

9h

moyenne journalière

Recommandations de matériel

Bring a waterproof jacket (37% chance of rain)

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Asics

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.

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Berghaus Paclite 2.0 GTX

Berghaus

Berghaus Paclite 2.0 GTX

Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.

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Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Gore Wear

Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.

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Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Gore Wear

Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.

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Gore Wear R7 GTX Shakedry

Gore Wear

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.

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Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

Nike

Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.

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Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Salomon

Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.

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Salomon Bonatti WP

Salomon

Salomon Bonatti WP

Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.

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Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Sealskinz

Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.

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TRIWONDER Polainas Impermeables Trail

TRIWONDER

TRIWONDER Polainas Impermeables Trail

Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.

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Bring thermal layers (low of 7°C)

Buff Thermonet

Buff

Buff Thermonet

Buff tubulaire thermique avec technologie Primaloft. Retient la chaleur corporelle, ultraléger et polyvalent : bonnet, tour de cou, bandeau. Idéal pour la haute montagne.

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Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Craft

Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Haut thermique avec panneau coupe-vent ripstop sur la poitrine et un dos très ventilé en jersey doux. Pensé pour les entraînements intenses par temps froid et venteux, avec poignets longs et passe-pouce.

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HANKER Braga de Cuello Térmica

HANKER

HANKER Braga de Cuello Térmica

Tour de cou thermique unisexe sans couture en tissu Soft Air Plus (97 % polyester). Ajustement sans couture pensé pour le trail running, le vélo, la moto et le sport en extérieur. Alternative économique à Buff pour le froid modéré.

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Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Icebreaker

Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.

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Odlo Active Warm Eco

Odlo

Odlo Active Warm Eco

T-shirt thermique à manches longues en tissu recyclé avec traitement anti-odeur. Régulation thermique active, idéal comme couche de base en montagne.

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Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer

Odlo

Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer

T-shirt thermique à manches longues pour femme avec rembourrage isolant sur les zones sensibles au froid (bas du dos et reins). Pensé comme couche intermédiaire de chaleur maximale pour l'hiver rigoureux, la montagne ou le ski de fond appliqué au trail.

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Salomon Agile LS Tee

Salomon

Salomon Agile LS Tee

T-shirt technique à manches longues en polyester léger à séchage rapide, avec mesh aux aisselles, poche latérale et détails réfléchissants. Pensé comme seconde peau pour le froid léger ou comme première couche combinée à un coupe-vent les jours plus rudes.

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Salomon Cross Run Tight

Salomon

Salomon Cross Run Tight

Collant long de trail en tissu élastique et respirant. Taille réglable, poche arrière avec fermeture éclair. Protection contre le froid et la végétation.

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Salomon Cross Warm Glove

Salomon

Salomon Cross Warm Glove

Gants thermiques de running avec paume antidérapante et bouts tactiles. Légers, chauds et compatibles avec les bâtons.

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Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

Under Armour

Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

T-shirt thermique de compression à double couche : intérieur peluché ultra-chaud et extérieur à séchage rapide. Ajustement compression type seconde peau et panneaux mesh élastiques au dos et aux aisselles pour ventiler sans perdre de chaleur.

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Kilómetro Vertical Media Legua Gruesa

Le Kilómetro Vertical Media Legua Gruesa est une épreuve de skyrunning vertical qui part du Barranco de Geva à Purchena (Almería), en pleine vallée de l’Almanzora. Organisée par la Mairie de Purchena avec Montur Eventos, la course propose un défi d’intensité maximale : 5 km avec 900 mètres de dénivelé positif.

Le parcours

L’épreuve démarre au Barranco de Geva et monte par les versants de la sierra almérienne avec des pentes soutenues :

  • Barranco de Geva — Départ du fond du ravin, terrain de ravine et pierre
  • Ascension continue — 900 mètres de dénivelé en à peine 5 kilomètres
  • Paysage almería — Sierras de la vallée de l’Almanzora avec vue sur le désert et la montagne

C’est une épreuve exigeante, pensée pour coureurs expérimentés en verticales et pentes extrêmes.

Catégories

  • Kilómetro Vertical — 5 km, 900 m D+. Départ à 10:30.
  • Cadet — 2,5 km, 500 m D+.
  • Alevín/Infantil — 1,2 km, 250 m D+.
  • Prébenjamin/Benjamin — 1,2 km, 150 m D+.

Les inscriptions clôturent le 15 mars 2026. Places limitées à 267 dossards dans l’épreuve principale. Les inscriptions ne sont pas admises le jour de la course.

Purchena et la vallée de l’Almanzora

Purchena est un village de la région de l’Almanzora, au nord d’Almería. Terre de marbre et de sierras, la vallée offre un paysage semi-aride unique en Europe. Profitez de votre visite pour découvrir les villages du marbre (Macael, Olula del Río), le Désert de Tabernas ou les sierras du nord almería.

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Inscription KV Media Legua Gruesa 2026

Inscription

Les inscriptions se font via Montur Eventos. Places limitées à 267 dossards. Clôture le 15 mars 2026. Pas d'inscriptions le jour de l'épreuve.

Voir tout : inscription

Conseils

  • Inscriptions via Montur Eventos
  • Clôture des inscriptions le 15 mars 2026
  • Places limitées à 267 dossards
  • Pas d'inscriptions le jour de l'épreuve

Où dormir à Purchena

Hébergement

Purchena est un village de la vallée de l'Almanzora avec options d'hébergement rural. Olula del Río et Macael, à quelques minutes, élargissent l'offre.

Voir tout : hébergement

Conseils

  • Purchena dispose de maisons rurales et auberges
  • Olula del Río (10 min) et Macael (15 min) offrent plus d'options
  • Baza (30 min) est une alternative avec plus d'offre hôtelière
  • Réservez à l'avance, l'offre locale est limitée

Matériel recommandé pour le KV Media Legua Gruesa

Matériel

Kilómetro vertical avec 900 m de dénivelé en 5 km. Terrain de ravin et montagne avec pentes très prononcées. Mars en Almería peut être ensoleillé mais frais en altitude.

Salomon Speedcross 6

Salomon

Salomon Speedcross 6

La chaussure de trail la plus polyvalente de Salomon, idéale pour terrains techniques et boue. Accroche exceptionnelle avec semelle Contagrip et amorti EnergyCell+.

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Black Diamond Distance Carbon Z

Black Diamond

Black Diamond Distance Carbon Z

Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.

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Hoka Speedgoat 7

Hoka

Hoka Speedgoat 7

La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.

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Altra Lone Peak 9

Altra

Altra Lone Peak 9

Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.

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New Balance Fresh Foam X Hierro v9

New Balance

New Balance Fresh Foam X Hierro v9

Le modèle qui s'impose dans le top des ventes en Espagne. Mousse Fresh Foam X avec un bon équilibre entre amorti et sensation du terrain, semelle Vibram Megagrip et chausson confortable adapté aux pieds larges. Une valeur sûre pour l'entraînement et les courses de montagne, quelle que soit la distance.

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Saucony Peregrine 16

Saucony

Saucony Peregrine 16

La chaussure polyvalente par excellence, avec d'excellents avis pour tous les profils de coureurs. Semelle PWRTRAC à crampons de 5 mm pour l'accroche sur terrain mixte et technique, amorti PWRRUN équilibré et protection par plaque anti-roche optionnelle selon la version. Le juste milieu parfait entre réactivité et protection.

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Freet Feldom 3

Freet

Freet Feldom 3

Chaussure 100 % minimaliste pour le trail à drop zéro, stack minimal (semelle de 6 mm) et empeigne anatomique qui respecte la largeur naturelle du pied. Sans amorti intermédiaire : proprioception et feedback du terrain maximaux. Crampons multidirectionnels pour sentiers de terre et chemins. Pensée pour les coureurs déjà adaptés au minimalisme ou pour une transition progressive depuis un chaussant plus classique.

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Garmin Forerunner 965

Garmin

Garmin Forerunner 965

Montre de running premium avec écran AMOLED de 1,4", cartes topo embarquées, GPS multibande et musique. Jusqu'à 31 h en mode GPS (19 h en multibande) et 23 jours en mode smartwatch, pour seulement 53 g. Le haut de gamme running de Garmin sans le volume d'une Fenix : idéale pour marathon et ultras d'une journée avec navigation précise.

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Conseils

  • Chaussures de trail avec excellente adhérence et traction pour pentes prononcées
  • Bâtons très recommandés pour un KV de cette inclinaison
  • Vêtements légers et respirants, l'effort est très intensif
  • Gilet de contention avec minimum 500 ml
La Sportiva Bushido III

Quelles chaussures pour Kilómetro Vertical Media Legua Gruesa ?

Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course

Garmin Forerunner 570

Quelle montre GPS pour Kilómetro Vertical Media Legua Gruesa ?

Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé

🧥

Meilleur tee-shirt thermique pour le trail running 2026 : couche de base et comparatif

Comparatif des meilleurs tee-shirts thermiques pour le trail running en automne-hiver : mérinos, compression, coupe-vent intégré et versions femme. Lequel choisir selon la température et l'intensité de votre sortie.

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Meilleur tour de cou (buff) pour le trail running 2026 : comparatif et guide d'achat

Comparatif des meilleurs tours de cou pour le trail running en 2026 : Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER et Salomon Merino. Lequel choisir selon le soleil, le vent, le froid ou le budget.

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Meilleures guêtres pour trail running 2026 : comparatif et guide d'achat

Comparatif des meilleures guêtres pour trail running en 2026 : Salomon Trail Gaiters High, Salomon Trail Gaiters Low et TRIWONDER imperméables. Laquelle choisir selon le terrain et le budget.

Nutrition pour le KV Media Legua Gruesa

Nutrition

Épreuve courte mais d'intensité maximale. La stratégie nutritionnelle se concentre sur la charge préalable et la récupération.

Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino

Gourmet Latino

Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino

Pâte de goyave naturelle en format individuel de 26 g. Riche en vitamine C et en glucides à absorption rapide. Texture solide et emballage facile à ouvrir, idéal à emporter en course. Goût sucré intense qui apporte une énergie immédiate sans avoir besoin d'eau.

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Maurten Gel 100

Maurten

Maurten Gel 100

Gel d'hydrogel avec 25 g de glucides. La technologie hydrogel encapsule les glucides pour une absorption sans gêne gastrique. Goût neutre, sans édulcorants artificiels. Utilisé par les coureurs d'élite en marathon et en ultra.

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Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+

Crown Sport Nutrition

Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+

Recuperador muscular a base de proteína de suero aislada (whey isolate) con ratio carbohidratos-proteína 3:1, enriquecido con L-Leucina y L-Glutamina. Certificado Informed Sport y sin alérgenos añadidos. Formato de 750 g, sabor sandía.

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GU Energy Gel Original

GU

GU Energy Gel Original

Gel énergétique avec 100 calories et 21 g de glucides par sachet. Mélange de maltodextrine et de fructose pour une absorption optimale. Contient acides aminés et électrolytes. Le gel le plus utilisé en ultra-trail dans le monde.

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226ERS Isotonic Drink

226ERS

226ERS Isotonic Drink

Boisson isotonique en poudre de la marque espagnole 226ERS. Apporte glucides, électrolytes et minéraux pour maintenir l'hydratation pendant l'effort. Formule à l'amylopectine pour une absorption rapide sans gêne digestive.

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Victory Endurance Total Recovery

Victory Endurance

Victory Endurance Total Recovery

Preparado en polvo para bebida de recuperación post-entreno con carbohidratos, electrolitos y proteína en ratio BCAA 2:1:1. Incluye 12 vitaminas y 9 minerales para acelerar la recuperación muscular tras un trail largo. Formato de 1250 g, sabor sandía.

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226ERS Recovery Drink

226ERS

226ERS Recovery Drink

Boisson de récupération musculaire de la marque espagnole 226ERS. Formule à la protéine de lactosérum, amylopectine, acides aminés (dont glutamine et BCAA) et minéraux. Ratio glucides-protéines optimisé pour la fenêtre post-effort. Bon goût et bonne tolérance digestive.

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226ERS Sub9 Pro Salts Electrolytes

226ERS

226ERS Sub9 Pro Salts Electrolytes

La version avec caféine des Sub9 Salts : 250 mg de sodium et 40 mg de caféine par gélule, plus potassium, magnésium et gingembre. Pensée pour la phase finale d'un ultra, quand il faut reconstituer les sels tout en profitant d'un coup de fouet sans ouvrir un gel supplémentaire à la caféine.

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Voir tout : nutrition

Conseils

  • Petit-déjeuner riche en glucides 2-3 heures avant le départ
  • Un gel de caféine 15 minutes avant peut aider à l'effort
  • L'épreuve est courte : pas besoin de beaucoup de nourriture pendant la course
  • Préparez une récupération post-course avec protéines et glucides

Comment se rendre à Purchena

Transport

Purchena se trouve dans la vallée de l'Almanzora, au nord de la province d'Almería.

Voir tout : transport

Conseils

  • Depuis Almería capitale : 1h par la A-7 et A-334
  • Aéroport d'Almería (LEI) à 1h
  • Aéroport de Grenade (GRX) à 1h 30min
  • Depuis Murcie : 1h 30min par la A-7

Location de voiture à Almería

Location de véhicule

La voiture est indispensable pour accéder à Purchena. Pas de transport public viable direct.

Voir tout : location de véhicule

Conseils

  • Récupérez la voiture à l'aéroport d'Almería ou Grenade
  • Routes en bon état, la A-334 traverse la vallée de l'Almanzora
  • Profitez pour visiter le Désert de Tabernas ou le Parc naturel de Sierra María

Assurance sportive pour le KV Media Legua Gruesa

Assurance

Les affiliés FADMES bénéficient d'une assurance sportive. Les non affiliés paient un tarif plus élevé qui inclut une assurance au jour.

Voir tout : assurance

Conseils

  • Les affiliés FADMES ont déjà une assurance sportive incluse
  • Les non affiliés paient 20 EUR (vs 17 EUR affiliés), ce qui inclut assurance au jour

Protection solaire pour le KV Media Legua Gruesa

Protection solaire

Mars en Almería peut avoir un rayonnement UV modéré à élevé. L'effort intensif du KV fait beaucoup transpirer.

ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+

ISDIN

ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+

Crème solaire visage ultralégère en phase aqueuse avec SPF 50+. Texture fluide qui pénètre instantanément sans laisser de résidu gras, idéale à appliquer pendant la course. Résistante à l'eau et à la transpiration.

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Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+

Cantabria Labs

Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+

Stick solaire transparent SPF 50+ de 25 g avec protection 360º (UVA, UVB, lumière visible et infrarouge). S'applique à sec en quelques secondes sur le visage, les oreilles, la nuque et le crâne, sans mains collantes ni résidu blanc : le format pensé pour se réappliquer à un ravitaillement. Haute résistance à l'eau et à la transpiration, marque de pharmacie espagnole.

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Columbia Schooner Bank II Cachalot

Columbia

Columbia Schooner Bank II Cachalot

Casquette avec protège-nuque façon légionnaire, idéale pour les courses de longue durée avec forte exposition solaire. Couvre la nuque et les oreilles, deux des zones qui brûlent le plus en montagne.

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Julbo

Julbo Aero

Lunettes de sport avec verre photochromique Reactiv qui s'adapte automatiquement aux changements de lumière, monture ultralégère panoramique et système Air Link pour un maintien maximal sans pression. Pensées pour le trail running en haute montagne, où la lumière change constamment entre forêt, roche et sommets dégagés.

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Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30

Sun Bum

Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30

Baume à lèvres avec protection solaire SPF 30 en format stick. Hydrate et protège les lèvres des coups de soleil, un point que beaucoup de coureurs oublient. Goût coco, sans parabènes.

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Buff Venture Gorra 5 Panel

Buff

Buff Venture Gorra 5 Panel

Casquette légère à 5 panneaux avec protection UPF 50+, tissu respirant et ajustement confortable. Idéale pour les courses de trail running en été où le poids et la ventilation priment.

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d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++

d'Alba

d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++

Stick solaire visage SPF 50+ PA++++ de 19 g, cosmétique coréen, vegan et sans parfum. Fini sec et poudré, pas du tout collant, qui ne pique pas les yeux en cas de transpiration : confortable pour s'entraîner au quotidien et pour les courses courtes. Le format le plus léger et le moins cher du comparatif.

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Piz Buin Mountain SPF 50+

Piz Buin

Piz Buin Mountain SPF 50+

Crème solaire de montagne avec SPF 50+ formulée pour les conditions extrêmes d'altitude. Protection supplémentaire contre la radiation UV intensifiée et le vent froid. Texture riche qui protège la peau de la déshydratation.

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Voir tout : protection solaire

Conseils

  • Appliquez une protection solaire résistante à la sueur avant le départ
  • Le KV est court mais intensif : vous n'aurez pas le temps de réappliquer

Soins corporels pour le KV Media Legua Gruesa

Soin du corps

Épreuve courte et intensif. Lunettes de soleil et casquette pour les sections exposées.

Buff CoolNet UV+

Buff

Buff CoolNet UV+

Tour de cou multifonction avec protection UV UPF 50+ et technologie de refroidissement. Peut se porter en cache-cou, bandeau, cagoule ou serre-poignet. Le tissu CoolNet réfléchit les rayons UV et rafraîchit la peau par évaporation.

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Julbo Aerospeed

Julbo

Julbo Aerospeed

Lunettes de soleil sportives avec verres photochromiques Reactiv qui s'adaptent automatiquement aux conditions de lumière (catégorie 1 à 3). Conçues pour le trail running avec branches antidérapantes et ventilation intégrée.

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OOFOS OOriginal Sport

OOFOS

OOFOS OOriginal Sport

Sandale de récupération unisexe avec la technologie brevetée OOfoam, qui absorbe 37 % d'impact en plus que la mousse EVA conventionnelle et réduit le stress sur les pieds, chevilles et le dos après l'effort. Bout fermé type tong avec soutien de voûte intégré à la semelle. Lavable en machine.

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Theragun Mini (2.ª generación)

Therabody

Theragun Mini (2.ª generación)

Pistolet de massage compact avec moteur QuietForce et 3 vitesses (1750-2400 percussions/min). Pèse seulement 500 g et tient dans le gilet ou le sac de course. Idéal pour l'automassage des quadriceps, mollets et fessiers après un trail.

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Compex Ayre Recovery Boots

Compex

Compex Ayre Recovery Boots

Bottes de pressothérapie pneumatique avec 4 chambres d'air séquentielles. Compression dynamique qui améliore le retour veineux et accélère l'élimination des toxines après des courses de montagne. 3 niveaux de pression et séances de 20-30 minutes. Batterie rechargeable intégrée.

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Salomon Mangas Running

Salomon

Salomon Mangas Running

Manchons de course légers, respirants et absorbants de Salomon, avec un ajustement confortable adaptable aux conditions de température variables en montagne.

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Salomon Polaina Cuello Merino

Salomon

Salomon Polaina Cuello Merino

Tour de cou en laine mérinos de Salomon. Chaleur naturelle, respirante et inodore même après plusieurs usages sans lavage, un point clé sur les ultras de plusieurs jours. Usage polyvalent en montagne et en trail haut de gamme.

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Bob and Brad Q2 Mini

Bob and Brad

Bob and Brad Q2 Mini

Mini pistolet de massage conçu par deux kinésithérapeutes : 430 g, moteur sans balais avec une force de blocage de 15 kg et un fonctionnement sous 45 dB. Se recharge en USB-C avec n'importe quel chargeur et livré avec un étui. L'option qualité-prix pour emmener la récupération dans son sac ou son coffre.

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Voir tout : soin du corps

Conseils

  • Lunettes de soleil pour les sections ouvertes du ravin
  • Casquette ou visière légère pour te protéger du soleil

Questions fréquentes

Quand se déroule le Kilómetro Vertical Media Legua Gruesa 2026 ?
Le 22 mars 2026, avec départ à 10:30 du Barranco de Geva à Purchena.
Combien coûte l'inscription ?
20 EUR pour les non affiliés et 17 EUR pour les affiliés. Catégories cadets : 15 EUR et 12 EUR respectivement. Les inscriptions clôturent le 15 mars 2026.
Y a-t-il des catégories pour mineurs ?
Oui, il y a des catégories prébenjamin/benjamin (1,2 km, 150 m D+), alevín/infantil (1,2 km, 250 m D+) et cadet (2,5 km, 500 m D+).
Comment se rendre à Purchena ?
Purchena se trouve dans la vallée de l'Almanzora, au nord d'Almería. Accès par la A-334 depuis l'autoroute A-7. L'aéroport le plus proche est Almería (1h) et aussi Grenade (1h 30min).

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