Photo: Agenda AlcoyAlcoy
XXVI Ascension au Montcabrer
dimanche 12 septembre 2027date estimée
Ascension au Montcabrer
19km D+ 977m
XXVI Ascension au Montcabrer 2027 : date estimée 12 septembre 2027
L'organisation n'a pas encore publié le calendrier officiel 2027. La date estimée provient de l'édition précédente ; nous la confirmerons dès son annonce. Commencez à préparer le matériel et la logistique.
Données de la course
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Ascension au Montcabrer | 19 km | D+ 977m | 4h | - |
XXVI Ascension au Montcabrer exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance
Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.
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Voir le comparatifCe dont vous avez besoin
Salomon
Salomon Speedcross 6
Salomon
Salomon Soft Flask 250 ml
Maurten
Maurten Gel 100
Combien de temps vous faudra-t-il ?
Estimez votre temps de course selon la distance, le dénivelé et votre niveau de coureur.
Météo historique
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
18°C – 28°C
Moyenne 22°C
Pluie
30%
6.6 mm moy.
Vent
14 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
10h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (30% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Sun protection essential (10h sunshine, up to 28°C)
Prévision pour le 12 septembre
Données en temps réel d'Open-Meteo
XXVI Ascension au Montcabrer
L’Ascension au Montcabrer est l’une des courses de montagne les plus ancrées à Alcoy. À sa vingt-sixième édition, l’épreuve conserve son essence : une ascension depuis la ville jusqu’au toit de la Serra de Mariola, l’imposant Montcabrer de 1 390 mètres, le pic le plus haut du sud de la Communauté Valencienne. Organisée par guionet dans le programme estival « Viu l’estiu » d’Alcoy, c’est une date inévitable pour les amoureux de la montagne méditerranéenne.
Un parcours de 19 kilomètres
Le tracé parcourt 19 kilomètres avec 977 mètres de dénivelé positif, partant de la Piscine Municipale d’Alcoy et s’enfonçant dans le Parc Naturel de la Serra de Mariola :
- Départ urbain depuis le centre d’Alcoy vers les premières pentes de la sierra.
- Ascension constante par sentiers et pistes jusqu’au sommet du Montcabrer, avec sections techniques et rocailleuses.
- Sommet du Montcabrer (1 390 m), avec vues panoramiques sur la région de l’Alcoià, le Comtat et, par temps clair, jusqu’à la Méditerranée.
- Descente de retour à Alcoy pour fermer le parcours.
Le dénivelé concentré et le terrain de montagne font de cette épreuve un défi de difficulté moyenne, accessible pour des coureurs avec du fond mais exigeant à la montée.
Montagne méditerranéenne en septembre
La course se déroule 13 septembre 2026, avec départ à 09:00. À cette époque de l’été, la chaleur est encore intense à l’intérieur alicantin, c’est pourquoi la gestion de l’hydratation et la protection solaire sont clés. La Serra de Mariola, déclarée parc naturel en 2002, est un trésor botanique connu pour ses plantes aromatiques et médicinales, ce qui ajoute un attrait unique au parcours.
Alcoy au-delà de la course
Alcoy est une ville avec un riche patrimoine industriel et moderniste, célèbre pour ses fêtes de Maures et Chrétiens. Après la course, il vaut la peine d’explorer son centre historique, les ponts qui franchissent les gorges et la gastronomie locale. La Serra de Mariola offre en outre plusieurs routes de randonnée et sources naturelles. Découvrez d’autres épreuves de la région sur les courses de la Communauté Valencienne et ajoutez l’Ascension au Montcabrer à votre planificateur de saison.
Matériel obligatoire
Selon le règlement officiel de la course
Avec batterie complète pour les urgences en montagne
360Pack complet
Inscription Ascension au Montcabrer 2026
InscriptionLes inscriptions se font en ligne via la plateforme Rock the Sport. C'est une course populaire avec places limitées qui s'épuisent généralement à ses dernières éditions.
Voir tout : inscriptionConseils
- •Inscrivez-vous tôt : c'est une course populaire du calendrier alcoyain avec quota limité
- •Vérifiez que votre licence ou assurance journalière est à jour avant de finaliser votre dossard
- •Consultez le règlement sur Rock the Sport pour les conditions de remboursement
Où dormir pour l'Ascension au Montcabrer
HébergementAlcoy est une ville moyenne avec bonne offre hôtelière, idéale comme base pour la course et pour explorer la Serra de Mariola.
Voir tout : hébergementConseils
- •Alcoy concentre la plupart des hôtels et appartements, à quelques minutes du départ
- •Cocentaina et Muro de Alcoy offrent des maisons rurales avec charme près du parc naturel
- •Réservez à l'avance : septembre coincide avec des événements locaux à la région
Équipement pour l'Ascension au Montcabrer
MatérielCourse de montagne par sentiers de la Serra de Mariola avec sections techniques dans l'ascension du Montcabrer. Chaussures avec bonne accroche imprescindibles.
Salomon
Salomon Speedcross 6
La chaussure de trail la plus polyvalente de Salomon, idéale pour terrains techniques et boue. Accroche exceptionnelle avec semelle Contagrip et amorti EnergyCell+.
Salomon
Salomon Soft Flask 250 ml
Flasque souple pliable de 250 ml avec valve à haut débit et large ouverture de 42 mm pour un remplissage rapide aux ravitaillements. Elle se comprime au fur et à mesure que vous buvez, tient dans la poche avant de n'importe quel gilet et pèse à peine quelques grammes à vide.
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
Altra
Altra Lone Peak 9
Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.
New Balance
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
Le modèle qui s'impose dans le top des ventes en Espagne. Mousse Fresh Foam X avec un bon équilibre entre amorti et sensation du terrain, semelle Vibram Megagrip et chausson confortable adapté aux pieds larges. Une valeur sûre pour l'entraînement et les courses de montagne, quelle que soit la distance.
Saucony
Saucony Peregrine 16
La chaussure polyvalente par excellence, avec d'excellents avis pour tous les profils de coureurs. Semelle PWRTRAC à crampons de 5 mm pour l'accroche sur terrain mixte et technique, amorti PWRRUN équilibré et protection par plaque anti-roche optionnelle selon la version. Le juste milieu parfait entre réactivité et protection.
Freet
Freet Feldom 3
Chaussure 100 % minimaliste pour le trail à drop zéro, stack minimal (semelle de 6 mm) et empeigne anatomique qui respecte la largeur naturelle du pied. Sans amorti intermédiaire : proprioception et feedback du terrain maximaux. Crampons multidirectionnels pour sentiers de terre et chemins. Pensée pour les coureurs déjà adaptés au minimalisme ou pour une transition progressive depuis un chaussant plus classique.
Conseils
- •Chaussures de trail avec crampons pour terrain rocailleux et sentiers techniques
- •Apportez suffisamment d'eau : en septembre il peut faire chaud à la montée
- •Bâtons recommandés pour l'ascension continue au sommet
Quelles chaussures pour XXVI Ascension au Montcabrer ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour XXVI Ascension au Montcabrer ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
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Comparatif des 6 meilleures chaussettes de trail running en 2026 : Compressport Pro Racing V3.0 Trail, Injinji Trail Midweight Crew, OrrinSports à orteils, Lurbel Desafío Four, Icebreaker Merino Hike+ et Compressport Full Socks Recovery. Orteils séparés ou non, mérinos vs synthétique et comment éviter les ampoules.
Nutrition pour l'Ascension au Montcabrer
NutritionAvec environ 2-4 heures d'effort et une montée exigeante, il est recommandé d'apporter de l'énergie entre les ravitaillements.
Maurten
Maurten Gel 100
Gel d'hydrogel avec 25 g de glucides. La technologie hydrogel encapsule les glucides pour une absorption sans gêne gastrique. Goût neutre, sans édulcorants artificiels. Utilisé par les coureurs d'élite en marathon et en ultra.
226ERS
226ERS Sub9 Salts Electrolytes
Gélules de sels minéraux avec 250 mg de sodium chacune, plus potassium, magnésium et extrait de gingembre pour améliorer la tolérance digestive. L'option la plus concentrée en sodium par gélule de la marque espagnole référence en endurance. Sans calories : vous reconstituez les sels sans toucher à votre plan de gels.
Crown Sport Nutrition
Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+
Recuperador muscular a base de proteína de suero aislada (whey isolate) con ratio carbohidratos-proteína 3:1, enriquecido con L-Leucina y L-Glutamina. Certificado Informed Sport y sin alérgenos añadidos. Formato de 750 g, sabor sandía.
GU
GU Energy Gel Original
Gel énergétique avec 100 calories et 21 g de glucides par sachet. Mélange de maltodextrine et de fructose pour une absorption optimale. Contient acides aminés et électrolytes. Le gel le plus utilisé en ultra-trail dans le monde.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Boisson isotonique en poudre de la marque espagnole 226ERS. Apporte glucides, électrolytes et minéraux pour maintenir l'hydratation pendant l'effort. Formule à l'amylopectine pour une absorption rapide sans gêne digestive.
Victory Endurance
Victory Endurance Total Recovery
Preparado en polvo para bebida de recuperación post-entreno con carbohidratos, electrolitos y proteína en ratio BCAA 2:1:1. Incluye 12 vitaminas y 9 minerales para acelerar la recuperación muscular tras un trail largo. Formato de 1250 g, sabor sandía.
226ERS
226ERS Recovery Drink
Boisson de récupération musculaire de la marque espagnole 226ERS. Formule à la protéine de lactosérum, amylopectine, acides aminés (dont glutamine et BCAA) et minéraux. Ratio glucides-protéines optimisé pour la fenêtre post-effort. Bon goût et bonne tolérance digestive.
226ERS
226ERS Sub9 Pro Salts Electrolytes
La version avec caféine des Sub9 Salts : 250 mg de sodium et 40 mg de caféine par gélule, plus potassium, magnésium et gingembre. Pensée pour la phase finale d'un ultra, quand il faut reconstituer les sels tout en profitant d'un coup de fouet sans ouvrir un gel supplémentaire à la caféine.
Conseils
- •Gels et barres pour maintenir le rythme dans la montée prolongée
- •Sels minéraux : la chaleur de septembre augmente la perte d'électrolytes
- •Hydratation constante dès le début, avant de ressentir la soif
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Comment se rendre à Alcoy
TransportAlcoy est bien connectée par route à l'intérieur de la province d'Alicante. Le départ est en plein centre-ville.
Voir tout : transportConseils
- •Aéroport d'Alicante-Elche (ALC) à environ 60 km
- •Depuis Alicante : 50 min par l'A-7 et CV-795
- •Depuis Valence : 1h30 par l'A-7
- •Parking disponible près de la Piscine Municipale (départ)
Location de voiture à Alcoy
Location de véhiculeUne voiture facilite l'arrivée à Alcoy et l'exploration de la Serra de Mariola et des villages de la région de l'Alcoià.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Abonnement de location de véhicules type SUV/crossover, idéal pour rejoindre les courses de montagne par routes rurales et pistes forestières.
Carla
Carla Car Rental - Reserva ahora, paga después
Comparateur de location de voitures dans plus de 180 pays avec annulation gratuite. Réservez maintenant et payez au moment de récupérer le véhicule, sans frais cachés ni carte bloquée à l'avance.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City
Abonnement de location de véhicules urbains, parfait pour se rendre aux courses bien desservies par autoroute et route conventionnelle.
Hertz
Hertz - Alquiler de coches
Location de voitures avec l'une des marques les plus reconnues au monde, avec des agences dans les aéroports et les villes de toute l'Espagne.
Conseils
- •Récupérez la voiture à l'aéroport d'Alicante pour plus de commodité
- •Une voiture vous permet de combiner la course avec des routes du parc naturel
Assurance sportive pour l'Ascension au Montcabrer
AssuranceCourse de montagne sur terrain technique. Il est obligatoire d'être couvert par une licence fédérative ou une assurance journalière.
Voir tout : assuranceConseils
- •Licence de la FEMECV ou assurance journalière obligatoire pour participer
- •Vérifiez que votre couverture inclut les courses en montagne
Protection solaire pour l'Ascension au Montcabrer
Protection solaireEn septembre, le rayonnement UV reste élevé à la Serra de Mariola, avec sections exposées à la montée au sommet.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Crème solaire visage ultralégère en phase aqueuse avec SPF 50+. Texture fluide qui pénètre instantanément sans laisser de résidu gras, idéale à appliquer pendant la course. Résistante à l'eau et à la transpiration.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Baume à lèvres avec protection solaire SPF 30 en format stick. Hydrate et protège les lèvres des coups de soleil, un point que beaucoup de coureurs oublient. Goût coco, sans parabènes.
Cantabria Labs
Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+
Stick solaire transparent SPF 50+ de 25 g avec protection 360º (UVA, UVB, lumière visible et infrarouge). S'applique à sec en quelques secondes sur le visage, les oreilles, la nuque et le crâne, sans mains collantes ni résidu blanc : le format pensé pour se réappliquer à un ravitaillement. Haute résistance à l'eau et à la transpiration, marque de pharmacie espagnole.
Columbia
Columbia Schooner Bank II Cachalot
Casquette avec protège-nuque façon légionnaire, idéale pour les courses de longue durée avec forte exposition solaire. Couvre la nuque et les oreilles, deux des zones qui brûlent le plus en montagne.
Julbo
Julbo Aero
Lunettes de sport avec verre photochromique Reactiv qui s'adapte automatiquement aux changements de lumière, monture ultralégère panoramique et système Air Link pour un maintien maximal sans pression. Pensées pour le trail running en haute montagne, où la lumière change constamment entre forêt, roche et sommets dégagés.
Buff
Buff Venture Gorra 5 Panel
Casquette légère à 5 panneaux avec protection UPF 50+, tissu respirant et ajustement confortable. Idéale pour les courses de trail running en été où le poids et la ventilation priment.
d'Alba
d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++
Stick solaire visage SPF 50+ PA++++ de 19 g, cosmétique coréen, vegan et sans parfum. Fini sec et poudré, pas du tout collant, qui ne pique pas les yeux en cas de transpiration : confortable pour s'entraîner au quotidien et pour les courses courtes. Le format le plus léger et le moins cher du comparatif.
Piz Buin
Piz Buin Mountain SPF 50+
Crème solaire de montagne avec SPF 50+ formulée pour les conditions extrêmes d'altitude. Protection supplémentaire contre la radiation UV intensifiée et le vent froid. Texture riche qui protège la peau de la déshydratation.
Conseils
- •Crème solaire résistante à la sueur sur le visage, le cou et les bras
- •Casquette ou visière pour les sections exposées de l'ascension
Meilleures crèmes solaires pour running 2026 : les 7 meilleurs protecteurs
Les 7 meilleures crèmes solaires pour running en 2026, testées : crèmes et sticks SPF 50, résistance à la transpiration et comment réappliquer en course. ISDIN, Heliocare, Piz Buin.
Soin du corps pour l'Ascension au Montcabrer
Soin du corpsL'ascension et la descente constantes malmènent pieds et articulations. La prévention des frottements et ampoules fait la différence.
BodyGlide
BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Baume anti-frottements en format stick. Crée une barrière invisible sur la peau qui réduit la friction sans boucher les pores. Résistant à la transpiration, idéal pour les zones critiques comme l'aine, les aisselles et les tétons sur les courses longues.
Compeed
Compeed Ampollas Medianas Duplo
Pansements hydrocolloïdes pour ampoules moyennes. Soulagement immédiat de la douleur, protègent l'ampoule pendant la cicatrisation et restent en place pendant des heures même avec la transpiration. Lot de 10 unités en emballages individuels, idéal pour le sac de trail.
Buff
Buff CoolNet UV+
Tour de cou multifonction avec protection UV UPF 50+ et technologie de refroidissement. Peut se porter en cache-cou, bandeau, cagoule ou serre-poignet. Le tissu CoolNet réfléchit les rayons UV et rafraîchit la peau par évaporation.
Julbo
Julbo Aerospeed
Lunettes de soleil sportives avec verres photochromiques Reactiv qui s'adaptent automatiquement aux conditions de lumière (catégorie 1 à 3). Conçues pour le trail running avec branches antidérapantes et ventilation intégrée.
OOFOS
OOFOS OOriginal Sport
Sandale de récupération unisexe avec la technologie brevetée OOfoam, qui absorbe 37 % d'impact en plus que la mousse EVA conventionnelle et réduit le stress sur les pieds, chevilles et le dos après l'effort. Bout fermé type tong avec soutien de voûte intégré à la semelle. Lavable en machine.
Therabody
Theragun Mini (2.ª generación)
Pistolet de massage compact avec moteur QuietForce et 3 vitesses (1750-2400 percussions/min). Pèse seulement 500 g et tient dans le gilet ou le sac de course. Idéal pour l'automassage des quadriceps, mollets et fessiers après un trail.
Compex
Compex Ayre Recovery Boots
Bottes de pressothérapie pneumatique avec 4 chambres d'air séquentielles. Compression dynamique qui améliore le retour veineux et accélère l'élimination des toxines après des courses de montagne. 3 niveaux de pression et séances de 20-30 minutes. Batterie rechargeable intégrée.
Salomon
Salomon Mangas Running
Manchons de course légers, respirants et absorbants de Salomon, avec un ajustement confortable adaptable aux conditions de température variables en montagne.
Conseils
- •Crème anti-frottements aux pieds, aines et aisselles avant le départ
- •Chaussettes techniques sans coutures pour éviter les ampoules à la descente
Questions fréquentes
- Quand se déroule l'Ascension au Montcabrer 2026 ?
- Dimanche 13 septembre 2026. Le départ est à 09:00 depuis la Piscine Municipale d'Alcoy.
- Quelle distance a l'Ascension au Montcabrer ?
- Une seule modalité de 19 km avec 977 m de dénivelé positif, depuis Alcoy jusqu'au sommet du Montcabrer (1 390 m) et retour.
- Où se fait le départ et l'arrivée ?
- Départ et arrivée à la zone de la Piscine Municipale d'Alcoy, en plein centre-ville, avec accès facile et parking.
- Est-ce une course adaptée aux débutants en montagne ?
- C'est une course de difficulté moyenne. Avec 977 m de dénivelé concentrés sur 19 km, elle exige du fond et de l'expérience sur sentiers de montagne, mais c'est réalisable pour des coureurs ayant une certaine préparation.
- Comment s'inscrire ?
- Les inscriptions se font en ligne via la plateforme Rock the Sport. L'organisation est assurée par guionet.
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