
Alfarnate
CxM Alfarnat Trail
samedi 27 mars 2027date estimée
Trail 23K
23km D+ 1450m
Trail 14K
14km D+ 700m
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Kit de saison
Froid à CxM Alfarnat Trail : emporte le kit d'hiver
Couches, gants, tour de cou et chaussures pour courir par temps froid, avec versions course courte et ultra.
Voir le kit complet : Que porter en trail running par temps froid en 2026 : le kit complet par couchesDonnées de la course
Terrain
Trail
Difficulté
Intermédiaire
Distance
2 modalités
Trail 23K
Prix: 20 EUR
- Distance
- 23 km
- Dénivelé positif
- D+ 1450m
- Temps maximum
- -
Trail 14K
Prix: 15 EUR
- Distance
- 14 km
- Dénivelé positif
- D+ 700m
- Temps maximum
- -
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Trail 23K | 23 km | D+ 1450m | - | 20 EUR |
| Trail 14K | 14 km | D+ 700m | - | 15 EUR |
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~5 h de CxM Alfarnat Trail ?Calculé pour le parcours le plus long (23 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre Vérifier ma montreÉquipez-vous pour CxM Alfarnat Trail
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Météo historique
Que porter à 10 °C : guide et équipement →
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
5°C – 14°C
Moyenne 10°C
Pluie
30%
1.8 mm moy.
Vent
18 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
10h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (30% chance of rain)

Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.

Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.

Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 avec membrane GORE-TEX : stabilité et protection pour les terrains de montagne rocailleux, le pied au sec les jours de pluie et de froid.

Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.

Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.

Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.

Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.

Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.

Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.

Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 avec membrane GORE-TEX : les mêmes crampons agressifs de 5 mm pour la boue et les terrains meubles, désormais imperméable pour l'hiver, la pluie et la neige.

Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.

Shokz
Shokz OpenRun
Écouteurs à conduction osseuse open-ear certifiés IP67 : ils supportent pluie, boue et un rinçage sous le robinet. Jusqu'à 8 h d'autonomie et charge rapide (10 min pour 1,5 h). Le choix le plus robuste de la gamme pour s'entraîner par mauvais temps.

TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Bring thermal layers (low of 5°C)

Buff
Buff Thermonet
Buff tubulaire thermique avec technologie Primaloft. Retient la chaleur corporelle, ultraléger et polyvalent : bonnet, tour de cou, bandeau. Idéal pour la haute montagne.

Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Haut thermique avec panneau coupe-vent ripstop sur la poitrine et un dos très ventilé en jersey doux. Pensé pour les entraînements intenses par temps froid et venteux, avec poignets longs et passe-pouce.

HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Tour de cou thermique unisexe sans couture en tissu Soft Air Plus (97 % polyester). Ajustement sans couture pensé pour le trail running, le vélo, la moto et le sport en extérieur. Alternative économique à Buff pour le froid modéré.

Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.

Odlo
Odlo Active Warm Eco
T-shirt thermique à manches longues en tissu recyclé avec traitement anti-odeur. Régulation thermique active, idéal comme couche de base en montagne.

Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
T-shirt thermique à manches longues pour femme avec rembourrage isolant sur les zones sensibles au froid (bas du dos et reins). Pensé comme couche intermédiaire de chaleur maximale pour l'hiver rigoureux, la montagne ou le ski de fond appliqué au trail.

ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Cagoule thermique coupe-vent couvrant tête, oreilles, joues et cou. Conçue pour le cyclisme et la moto, elle convient tout autant aux sorties trail par vent et gel.

Salomon
Salomon Agile LS Tee
T-shirt technique à manches longues en polyester léger à séchage rapide, avec mesh aux aisselles, poche latérale et détails réfléchissants. Pensé comme seconde peau pour le froid léger ou comme première couche combinée à un coupe-vent les jours plus rudes.

Salomon
Salomon Cross Run Tight
Collant long de trail en tissu élastique et respirant. Taille réglable, poche arrière avec fermeture éclair. Protection contre le froid et la végétation.

Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Gants thermiques de running avec paume antidérapante et bouts tactiles. Légers, chauds et compatibles avec les bâtons.

Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
T-shirt thermique de compression à double couche : intérieur peluché ultra-chaud et extérieur à séchage rapide. Ajustement compression type seconde peau et panneaux mesh élastiques au dos et aux aisselles pour ventiler sans perdre de chaleur.

Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Haut thermique de compression homme à col montant : intérieur gratté qui garde la chaleur et extérieur à séchage rapide. Sous-couche pour les sorties par temps froid.
Prévision pour le 27 mars
Prévisions météo d'Open-Meteo (peuvent changer jusqu'au jour de la course)
CxM Alfarnat Trail
La CxM Alfarnat Trail est une course de trail running qui parcourt les sentiers de montagne de l’intérieur de l’Axarquía malagueña, avec départ et arrivée à Alfarnate, l’un des villages les plus élevés de la province de Málaga. En 2026, elle célèbre sa deuxième édition.
Alfarnate, à presque 900 mètres d’altitude, est la porte d’entrée à un paysage de montagne moyenne où cerises, olivaies et sentiers historiques s’entrelacent avec vues à la sierra de Alhama et aux sommets de l’Axarquía.
Le parcours
L’Alfarnat Trail propose deux distances par les sentiers de montagne de l’environnement d’Alfarnate :
- Trail 23K — 1 450m D+. Parcours exigeant par les sommets et barrancas de l’intérieur de l’Axarquía
- Trail 14K — Distance plus accessible pour ceux qui se lancent dans le trail de montagne
Le terrain combine sentiers de montagne, chemins ruraux et tronçons avec vues panoramiques à l’intérieur de Málaga. Le dénivelé de la 23K en fait un défi sérieux malgré la distance contenue.
Alfarnate et l’Axarquía intérieure
Alfarnate est connu comme le village le plus froid de Málaga, un fait qui contraste avec l’image côtière habituelle de la province. Sa Venta de Alfarnate, considérée comme la plus ancienne d’Andalousie, était pause de voyageurs et bandits sur le chemin entre Málaga et Grenade.
L’Axarquía intérieure offre un paysage très différent du littoral : montagnes, villages blancs accrochés aux laderas et une tradition agricole qui se maintient vivante. Profitez de la visite pour découvrir ce visage moins connu de Málaga.
360Pack complet
Inscription CxM Alfarnat Trail 2026
InscriptionLes inscriptions se font par DorsalChip. Places limitées à 600 coureurs. Deuxième édition de l'épreuve.
Conseils
- •Inscriptions par DorsalChip
- •Places limitées à 600 coureurs
- •Deuxième édition de la course
Où dormir à Alfarnate
HébergementAlfarnate est un petit village de l'Axarquía avec offre de logement rural. Villanueva del Rosario et Villanueva del Trabuco, à quelques minutes, élargissent les options.
Conseils
- •Alfarnate dispose de maisons rurales et petits logements
- •Villanueva del Rosario (15 min) a plus d'options
- •Antequera (30 min) offre large offre hôtelière
- •Málaga capitale (50 min) est la plus grande base
Matériel recommandé pour l'Alfarnat Trail
MatérielTerrain de montagne moyenne avec sentiers et chemins par l'Axarquía. Mars peut être variable : frais le matin avec montées exigeantes.
Conseils
- •Chaussures de trail avec bonne accroche pour sentiers de montagne
- •Coupe-vent léger : la zone de sommet peut être froide en mars
- •Gilet d'hydratation avec minimum 1L pour la 23K
- •Bâtons optionnels pour gérer les 1 450m de dénivelé positif

Quelles chaussures pour CxM Alfarnat Trail ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course

Quelle montre GPS pour CxM Alfarnat Trail ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Meilleur tee-shirt thermique pour le trail running 2026 : couche de base et comparatif
Comparatif des meilleurs tee-shirts thermiques pour le trail running en automne-hiver : mérinos, compression, coupe-vent intégré et versions femme. Lequel choisir selon la température et l'intensité de votre sortie.
Meilleur tour de cou (buff) pour le trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif des meilleurs tours de cou pour le trail running en 2026 : Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER et Salomon Merino. Lequel choisir selon le soleil, le vent, le froid ou le budget.
Meilleures guêtres pour trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif des meilleures guêtres pour trail running en 2026 : Salomon Trail Gaiters High, Salomon Trail Gaiters Low et TRIWONDER imperméables. Laquelle choisir selon le terrain et le budget.
Nutrition pour l'Alfarnat Trail
NutritionStratégie nutritionnelle pour une course de trail avec dénivelé exigeant et ravitaillements en route.
Conseils
- •Portez gels ou barres supplémentaires pour compléter entre ravitaillements
- •Petit-déjeuner au moins 2 heures avant le départ
- •Le dénivelé est exigeant : prévoyez bien l'ingestion de calories
Comment se rendre à Alfarnate
TransportAlfarnate est à l'intérieur de la province de Málaga, en pleine Axarquía.
Conseils
- •Málaga capitale à 50 min par la A-356
- •Aéroport de Málaga (AGP) à 1h
- •Antequera à 30 min par route
- •Grenade à 1h15
Location de voiture à Málaga
Location de véhiculeLa voiture est imprescindible pour atteindre Alfarnate, vu que les transports publics sont très limités.
Conseils
- •Récupérez la voiture à l'aéroport de Málaga pour le maximum de confort
- •Routes de montagne en bon état mais avec virages
- •Profitez pour explorer l'Axarquía : villages blancs et paysages spectaculaires
Assurance sportive pour l'Alfarnat Trail
AssuranceConsultez l'organisation pour les exigences d'assurance. Les fédérés FADMES ont couverture sportive.
Conseils
- •Les fédérés FADMES ont déjà assurance sportive incluse
- •Si vous n'êtes pas fédéré, consultez l'organisation pour les options d'assurance
Protection solaire pour l'Alfarnat Trail
Protection solaireEn mars, le rayonnement UV est modéré, mais aux zones hautes et exposées il faut porter protection.
Conseils
- •Appliquez la protection solaire avant le départ
- •Aux sommets l'exposition est plus grande
Soin du corps pour l'Alfarnat Trail
Soin du corpsProtection supplémentaire pour une course avec dénivelé exigeant.
Conseils
- •Lunettes de soleil aux tronçons exposés de sommet
- •Vaseline aux zones de frottement, spécialement pour la 23K
Questions fréquentes
- Quand est la CxM Alfarnat Trail 2026 ?
- Le 28 mars 2026, à Alfarnate (Málaga).
- Quelles distances a la CxM Alfarnat Trail ?
- Deux distances : Trail 23K (1 450m D+) et Trail 14K.
- Combien coûte s'inscrire ?
- Les inscriptions se font par DorsalChip. Places limitées à 600 coureurs.
- Comment se rendre à Alfarnate ?
- Alfarnate est à l'intérieur de l'Axarquía malagueña, à environ 50 minutes de Málaga capitale par la A-356. L'aéroport de Málaga (AGP) est le plus proche.
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29kmD+ 1400mIntermédiaireVoir le Pack 360
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