Lakuntza
Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
dimanche 30 mai 2027date estimée
Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa 2027 : date estimée 30 mai 2027
L'organisation n'a pas encore publié le calendrier officiel 2027. La date estimée provient de l'édition précédente ; nous la confirmerons dès son annonce. Commencez à préparer le matériel et la logistique.
Données de la course
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Lakuntza-Aralar 26K | 26 km | D+ 1200m | 4h | 15 EUR |
| Lakuntza-Aralar 13K | 13 km | D+ 650m | 2h30 | 10 EUR |
Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance
Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.
Meilleures montres GPS de trail et montagne rapport qualité-prix 2026 : comparatif et guide
Voir le comparatif
Meilleurs bâtons de trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Voir le comparatif
Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
Voir le comparatif
Les 6 meilleures chaussettes de trail running 2026 : comparatif et guide
Voir le comparatifCe dont vous avez besoin
Salomon
Salomon Speedcross 6
Salomon
Salomon ADV Skin 12
Maurten
Maurten Gel 100
Combien de temps vous faudra-t-il ?
Estimez votre temps de course selon la distance, le dénivelé et votre niveau de coureur.
Météo historique
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
13°C – 22°C
Moyenne 17°C
Pluie
53%
3.3 mm moy.
Vent
11 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
11h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (53% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Sun protection essential (11h sunshine, up to 22°C)
Prévision pour le 30 mai
Données en temps réel d'Open-Meteo
Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
La Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa (« aller et revenir à la montagne » en basque) est une course de montagne qui a vu le jour à Lakuntza en 1975 suite à un pari entre amis, et est aujourd’hui l’une des épreuves de montagne les plus anciennes de la Navarre. En 2026, elle arrive à sa 51e édition, organisée par le club de montagne Zabalarte Mendi Taldea, dédié à l’exploration, la profondeur et la protection des montagnes.
Les parcours
La Lakuntza-Aralar 26K (1 200m D+) est la distance longue. Un parcours circulaire depuis la place de Lakuntza qui monte par des forêts de hêtres jusqu’aux sommets d’Aralar, passant par :
- Guardetxe — Refuge de bergers à la base des sommets
- Txorrotxeta — Sommet avec vues panoramiques sur la Barranca et la Plaine Alavaise
- Irumugarrieta (~1 400m) — Point le plus haut du parcours, sur la ligne de partage Navarre-Gipuzkoa
La Lakuntza-Aralar 13K (650m D+) est la distance courte. Un parcours plus accessible qui partage les premiers kilomètres avec la 26K et offre une version compacte de l’expérience Aralar.
De plus, il y a une marche en montagne de 13K non compétitive, qui parcourt le même tracé que la 13K en sens inverse. Ouverte à tous les âges, elle part à 8h 30 avec maximum 50 participants.
Terrain et difficulté
Le parcours traverse le Parc Naturel d’Aralar : forêts de hêtres, prairies de hauteur, sentiers de bergers et tronçons de crête. L’altitude va de 456 mètres à Lakuntza à environ 1 400 mètres aux sommets. Terrain technique modéré avec tronçons pouvant être humides ou boueux, particulièrement en forêt.
La 26K avec 1 200m D+ est une épreuve exigeante qui demande une expérience préalable en montagne. La 13K est plus accessible mais n’est pas pour débuter : le dénivelé de 650 mètres sur 13 km implique des rampes soutenues.
Matériel obligatoire
L’organisation exige de porter :
- Récipient pour liquide d’au moins 500 ml
- Couverture thermale
- Veste coupe-vent manches longues avec capuche
La météo à Aralar peut changer rapidement, même en mai. Ces mesures de sécurité sont essentielles.
Comment accéder
Lakuntza est dans la Barranca navarraise, à 40 km de Pampelune par l’A-10 (direction Alsasua). Depuis Saint-Sébastien, 75 km par l’AP-1. Petit village tranquille, avec départ et arrivée sur la place. Si c’est ta première course de montagne en Navarre, revois le matériel nécessaire pour le trail running et ajoute la Lakuntza-Aralar à ton planificador.
Matériel obligatoire
Selon le règlement officiel de la course
360Pack complet
Inscription Lakuntza-Aralar 2026
InscriptionXXIe édition de la Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa. Inscriptions via RockTheSport.
Voir tout : inscriptionConseils
- •Inscription en ligne sur RockTheSport
- •Places limitées : 200 sur la 26K et 170 sur la 13K
- •18 ans minimum, fédérés ou non
- •Les non-fédérés inclus l'assurance accidents et responsabilité civile
Où dormir pour la Lakuntza-Aralar
HébergementLakuntza est un petit village de la Barranca, avec options d'hébergement rural dans la vallée et plus d'offre à Alsasua et Pampelune.
Voir tout : hébergementConseils
- •Maisons rurales et petits hôtels dans la Barranca navarraise
- •Alsasua à 8 km, avec plus de petits hôtels et services
- •Irurtzun à 15 km, carrefour routier avec plus d'options
- •Pampelune à 40 km si vous préférez plus d'offre hôtelière
Matériel pour la Lakuntza-Aralar
MatérielCourse de montagne dans le Parc Naturel d'Aralar. Terrain varié avec forêts, prairies et sentiers de crête. Altitude maximale ~1 400 m.
Salomon
Salomon Speedcross 6
La chaussure de trail la plus polyvalente de Salomon, idéale pour terrains techniques et boue. Accroche exceptionnelle avec semelle Contagrip et amorti EnergyCell+.
Salomon
Salomon ADV Skin 12
Gilet d'hydratation de 12 litres avec système SensiFit. Deux soft flasks avant de 500 ml incluses. Poches faciles d'accès et ajustement près du corps sans rebond.
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
Altra
Altra Lone Peak 9
Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.
New Balance
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
Le modèle qui s'impose dans le top des ventes en Espagne. Mousse Fresh Foam X avec un bon équilibre entre amorti et sensation du terrain, semelle Vibram Megagrip et chausson confortable adapté aux pieds larges. Une valeur sûre pour l'entraînement et les courses de montagne, quelle que soit la distance.
Saucony
Saucony Peregrine 16
La chaussure polyvalente par excellence, avec d'excellents avis pour tous les profils de coureurs. Semelle PWRTRAC à crampons de 5 mm pour l'accroche sur terrain mixte et technique, amorti PWRRUN équilibré et protection par plaque anti-roche optionnelle selon la version. Le juste milieu parfait entre réactivité et protection.
Freet
Freet Feldom 3
Chaussure 100 % minimaliste pour le trail à drop zéro, stack minimal (semelle de 6 mm) et empeigne anatomique qui respecte la largeur naturelle du pied. Sans amorti intermédiaire : proprioception et feedback du terrain maximaux. Crampons multidirectionnels pour sentiers de terre et chemins. Pensée pour les coureurs déjà adaptés au minimalisme ou pour une transition progressive depuis un chaussant plus classique.
Conseils
- •Chaussures de trail avec bonne adhérence : le terrain de forêt et prairie peut être humide
- •Sac ou gilet de hydratation pour porter le matériel obligatoire
- •Veste coupe-vent avec capuche obligatoire : la météo change rapidement à Aralar
- •Bâtons utiles sur la 26K avec 1 200m D+
Quelles chaussures pour Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Meilleurs bâtons de trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Les meilleurs bâtons de trail running en 2026, comparés selon des critères techniques : Black Diamond Distance Carbon Z, Leki Ultratrail FX.One, Komperdell Carbon FXP Trail et Cascade Mountain Tech. Poids, pliage, aluminium ou carbone, technique d'utilisation et comment choisir la taille.
Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
Comparatif 2026 des sacs et gilets d'hydratation trail running : Salomon, CamelBak, Compressport et options économiques. Litres selon la distance et comment choisir.
Les 6 meilleures chaussettes de trail running 2026 : comparatif et guide
Comparatif des 6 meilleures chaussettes de trail running en 2026 : Compressport Pro Racing V3.0 Trail, Injinji Trail Midweight Crew, OrrinSports à orteils, Lurbel Desafío Four, Icebreaker Merino Hike+ et Compressport Full Socks Recovery. Orteils séparés ou non, mérinos vs synthétique et comment éviter les ampoules.
Nutrition pour la Lakuntza-Aralar
NutritionLa 26K nécessite une planification nutritionnelle. La 13K se gère avec une nutrition basique.
Maurten
Maurten Gel 100
Gel d'hydrogel avec 25 g de glucides. La technologie hydrogel encapsule les glucides pour une absorption sans gêne gastrique. Goût neutre, sans édulcorants artificiels. Utilisé par les coureurs d'élite en marathon et en ultra.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Boisson isotonique en poudre de la marque espagnole 226ERS. Apporte glucides, électrolytes et minéraux pour maintenir l'hydratation pendant l'effort. Formule à l'amylopectine pour une absorption rapide sans gêne digestive.
Crown Sport Nutrition
Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+
Recuperador muscular a base de proteína de suero aislada (whey isolate) con ratio carbohidratos-proteína 3:1, enriquecido con L-Leucina y L-Glutamina. Certificado Informed Sport y sin alérgenos añadidos. Formato de 750 g, sabor sandía.
GU
GU Energy Gel Original
Gel énergétique avec 100 calories et 21 g de glucides par sachet. Mélange de maltodextrine et de fructose pour une absorption optimale. Contient acides aminés et électrolytes. Le gel le plus utilisé en ultra-trail dans le monde.
Victory Endurance
Victory Endurance Total Recovery
Preparado en polvo para bebida de recuperación post-entreno con carbohidratos, electrolitos y proteína en ratio BCAA 2:1:1. Incluye 12 vitaminas y 9 minerales para acelerar la recuperación muscular tras un trail largo. Formato de 1250 g, sabor sandía.
226ERS
226ERS Recovery Drink
Boisson de récupération musculaire de la marque espagnole 226ERS. Formule à la protéine de lactosérum, amylopectine, acides aminés (dont glutamine et BCAA) et minéraux. Ratio glucides-protéines optimisé pour la fenêtre post-effort. Bon goût et bonne tolérance digestive.
226ERS
226ERS Sub9 Pro Salts Electrolytes
La version avec caféine des Sub9 Salts : 250 mg de sodium et 40 mg de caféine par gélule, plus potassium, magnésium et gingembre. Pensée pour la phase finale d'un ultra, quand il faut reconstituer les sels tout en profitant d'un coup de fouet sans ouvrir un gel supplémentaire à la caféine.
226ERS
226ERS Sub9 Salts Electrolytes
Gélules de sels minéraux avec 250 mg de sodium chacune, plus potassium, magnésium et extrait de gingembre pour améliorer la tolérance digestive. L'option la plus concentrée en sodium par gélule de la marque espagnole référence en endurance. Sans calories : vous reconstituez les sels sans toucher à votre plan de gels.
Conseils
- •Pour la 26K : 3-4 gels et sels minéraux
- •Pour la 13K : 1-2 gels suffisent
- •Minimum 500 ml de liquide obligatoire : apportez de l'isotonique
- •Petit-déjeuner complet 2-3 heures avant le départ
Comment accéder à Lakuntza
TransportLakuntza est dans la Barranca navarraise, bien desservie par autoroute depuis Pampelune et le Pays Basque.
Voir tout : transportConseils
- •De Pampelune : A-10 direction Alsasua, 40 km (~30 min)
- •De Saint-Sébastien : AP-1 jusqu'à Alsasua, puis A-10, 75 km (~50 min)
- •De Bilbao : AP-68/AP-1 jusqu'à Alsasua, puis A-10, 100 km (~1h)
- •Aéroport le plus proche : Pampelune (PNA) à 45 km
Location de voiture pour Lakuntza
Location de véhiculeVoiture recommandée pour accéder à Lakuntza. Transport public limité en fin de semaine.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Abonnement de location de véhicules type SUV/crossover, idéal pour rejoindre les courses de montagne par routes rurales et pistes forestières.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City
Abonnement de location de véhicules urbains, parfait pour se rendre aux courses bien desservies par autoroute et route conventionnelle.
Carla
Carla Car Rental - Reserva ahora, paga después
Comparateur de location de voitures dans plus de 180 pays avec annulation gratuite. Réservez maintenant et payez au moment de récupérer le véhicule, sans frais cachés ni carte bloquée à l'avance.
Hertz
Hertz - Alquiler de coches
Location de voitures avec l'une des marques les plus reconnues au monde, avec des agences dans les aéroports et les villes de toute l'Espagne.
Conseils
- •Récupérer à Pampelune ou Saint-Sébastien et emprunter l'autoroute
- •En profiter pour explorer la Barranca navarraise et le Parc Naturel d'Aralar
Assurance sportive pour la Lakuntza-Aralar
AssuranceCourse pointable pour le trophée navarrais de montagne. L'inscription pour les non-fédérés inclut généralement l'assurance accidents et responsabilité civile.
Voir tout : assuranceConseils
- •Si vous êtes fédéré, votre licence couvre la course
- •Si vous n'êtes pas fédéré, l'assurance est généralement incluse dans l'inscription
- •La Fédération Navarre de Montagne propose des licences journalières
Soin du corps pour la Lakuntza-Aralar
Soin du corpsMontée et descente par la même forêt, tronçons humides et techniques pouvant causer des frottements.
Lurbel
Lurbel Desafío Four
Chaussettes de compétition basses avec tissu Regenactiv et maille respirante. Renforts au talon et à la pointe, coutures plates et ajustement sans plis. Marque espagnole conçue pour le trail running. Ultralégères et à séchage rapide.
Buff
Buff CoolNet UV+
Tour de cou multifonction avec protection UV UPF 50+ et technologie de refroidissement. Peut se porter en cache-cou, bandeau, cagoule ou serre-poignet. Le tissu CoolNet réfléchit les rayons UV et rafraîchit la peau par évaporation.
Julbo
Julbo Aerospeed
Lunettes de soleil sportives avec verres photochromiques Reactiv qui s'adaptent automatiquement aux conditions de lumière (catégorie 1 à 3). Conçues pour le trail running avec branches antidérapantes et ventilation intégrée.
OOFOS
OOFOS OOriginal Sport
Sandale de récupération unisexe avec la technologie brevetée OOfoam, qui absorbe 37 % d'impact en plus que la mousse EVA conventionnelle et réduit le stress sur les pieds, chevilles et le dos après l'effort. Bout fermé type tong avec soutien de voûte intégré à la semelle. Lavable en machine.
Therabody
Theragun Mini (2.ª generación)
Pistolet de massage compact avec moteur QuietForce et 3 vitesses (1750-2400 percussions/min). Pèse seulement 500 g et tient dans le gilet ou le sac de course. Idéal pour l'automassage des quadriceps, mollets et fessiers après un trail.
Compex
Compex Ayre Recovery Boots
Bottes de pressothérapie pneumatique avec 4 chambres d'air séquentielles. Compression dynamique qui améliore le retour veineux et accélère l'élimination des toxines après des courses de montagne. 3 niveaux de pression et séances de 20-30 minutes. Batterie rechargeable intégrée.
Salomon
Salomon Mangas Running
Manchons de course légers, respirants et absorbants de Salomon, avec un ajustement confortable adaptable aux conditions de température variables en montagne.
Salomon
Salomon Polaina Cuello Merino
Tour de cou en laine mérinos de Salomon. Chaleur naturelle, respirante et inodore même après plusieurs usages sans lavage, un point clé sur les ultras de plusieurs jours. Usage polyvalent en montagne et en trail haut de gamme.
Conseils
- •Vaseline sur les pieds et zones de frottement pour prévenir les ampoules
- •Chaussettes techniques de trail pour les tronçons de forêt humide
- •Casquette ou visière pour les tronçons dégagés près du sommet
Protection solaire pour la Lakuntza-Aralar
Protection solaireFin mai en montagne : soleil fréquent avec rayonnement UV modéré à élevé sur les sommets.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Crème solaire visage ultralégère en phase aqueuse avec SPF 50+. Texture fluide qui pénètre instantanément sans laisser de résidu gras, idéale à appliquer pendant la course. Résistante à l'eau et à la transpiration.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Baume à lèvres avec protection solaire SPF 30 en format stick. Hydrate et protège les lèvres des coups de soleil, un point que beaucoup de coureurs oublient. Goût coco, sans parabènes.
Cantabria Labs
Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+
Stick solaire transparent SPF 50+ de 25 g avec protection 360º (UVA, UVB, lumière visible et infrarouge). S'applique à sec en quelques secondes sur le visage, les oreilles, la nuque et le crâne, sans mains collantes ni résidu blanc : le format pensé pour se réappliquer à un ravitaillement. Haute résistance à l'eau et à la transpiration, marque de pharmacie espagnole.
Columbia
Columbia Schooner Bank II Cachalot
Casquette avec protège-nuque façon légionnaire, idéale pour les courses de longue durée avec forte exposition solaire. Couvre la nuque et les oreilles, deux des zones qui brûlent le plus en montagne.
Julbo
Julbo Aero
Lunettes de sport avec verre photochromique Reactiv qui s'adapte automatiquement aux changements de lumière, monture ultralégère panoramique et système Air Link pour un maintien maximal sans pression. Pensées pour le trail running en haute montagne, où la lumière change constamment entre forêt, roche et sommets dégagés.
Buff
Buff Venture Gorra 5 Panel
Casquette légère à 5 panneaux avec protection UPF 50+, tissu respirant et ajustement confortable. Idéale pour les courses de trail running en été où le poids et la ventilation priment.
d'Alba
d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++
Stick solaire visage SPF 50+ PA++++ de 19 g, cosmétique coréen, vegan et sans parfum. Fini sec et poudré, pas du tout collant, qui ne pique pas les yeux en cas de transpiration : confortable pour s'entraîner au quotidien et pour les courses courtes. Le format le plus léger et le moins cher du comparatif.
Piz Buin
Piz Buin Mountain SPF 50+
Crème solaire de montagne avec SPF 50+ formulée pour les conditions extrêmes d'altitude. Protection supplémentaire contre la radiation UV intensifiée et le vent froid. Texture riche qui protège la peau de la déshydratation.
Conseils
- •Crème solaire SPF 50 sur le visage, le cou et les bras
- •Stick lèvres avec SPF
- •Le rayonnement est plus intense dans la partie haute du parcours, sans ombre forestière
Meilleures crèmes solaires pour running 2026 : les 7 meilleurs protecteurs
Les 7 meilleures crèmes solaires pour running en 2026, testées : crèmes et sticks SPF 50, résistance à la transpiration et comment réappliquer en course. ISDIN, Heliocare, Piz Buin.
Questions fréquentes
- Quand se déroule la Lakuntza-Aralar 2026 ?
- La XXIe Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa se dispute le dimanche 31 mai 2026, avec départ depuis la place de Lakuntza (Navarre).
- Quelles distances propose la Lakuntza-Aralar ?
- Deux distances compétitives : 26K (1 200m D+) et 13K (650m D+). Il y a aussi une marche en montagne de 13K non compétitive ouverte à tous les âges.
- Quel est le matériel obligatoire ?
- Récipient pour liquide d'au moins 500 ml, couverture thermale et veste coupe-vent manches longues avec capuche.
- Quel est le temps limite ?
- La 26K a une limite de 4 heures et la 13K de 2 heures et 30 minutes.
- Comment accéder à Lakuntza ?
- Lakuntza est dans la Barranca navarre, à 40 km de Pampelune par l'A-10. Accès aussi depuis Saint-Sébastien (75 km) par l'AP-1/A-10.
Courses similaires à Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Voir toutes les courses similaires →
Xtreme Higa de Monreal
Monreal
Dos distancias por la Higa de Monreal: 21K y 12K en el gigante de la Cuenca de Pamplona
Photo: Berroetako Mendi ElkarteaBerroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta
21,6K, 15K y 10K por los montes del Valle de Baztan con la cima del Saioa como punto culminante
Photo: Mitxarro BiraMitxarro Bira
Araia
27,5K y 14K por la Sierra de Altzania en el Parque Natural de Aizkorri-Aratz