Long Distance Trail Races in Spain 2026
Long trail races, between 42 and 80 km, are the domain of endurance runners. These events exceed marathon distance and demand physical and mental preparation for 6 to 12-hour mountain days. Effort management becomes key: knowing when to push, when to hold back and when to eat can make the difference between finishing strong or dropping out. Spain boasts spectacular long-distance races crossing natural parks, entire mountain ranges and landscapes only visible on foot. The Pyrenees, Cantabrian Range, Central System and Baetic sierras offer settings that justify every kilometre of suffering. If you have already mastered medium distance and are looking for your next challenge, long distance is the natural step.
Les indispensables de la saison
Pour courir dans le froid et la nuit
Frontale, couche thermique et bonne montre : ce qui compte quand la nuit tombe tôt.
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173
Courses
1.8 – 259 km
Plage de distance
0 – 12 430 D+
Plage de dénivelé
Janv. – Déc.
Mois des courses
Difficulté
Tips
Train night runs at least twice before the race: running in the dark with a headlamp requires practice and confidence.
Prepare two pairs of socks and vaseline in your drop bag for the midpoint — fresh feet give you a second life.
Build a solid nutrition plan (not just gels): after 6 hours your body needs real food.
Practise power hiking on climbs: in long distances fast walking uphill is more efficient than jogging.
Race map
Cliquez sur un marqueur pour voir les détails de la course
Calendrier des courses
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Pour votre kilomètre vertical
Bâtons, chaussures accrocheuses et gilet léger pour une montée de 1 000 m.
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Pour une course courte
Chaussures, chaussettes et protection solaire : juste ce qu’il faut pour courir vite.
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Pour une distance moyenne
Chaussures, gilet et hydratation pour 21-42 km sans souffrir.
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Pour une course longue
Gilet, frontale et nutrition pour toutes ces heures en montagne.
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Pour votre ultra
Une montre avec de la batterie en réserve, une frontale puissante et des bâtons : le matériel qui ne doit pas lâcher.
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Avec qui les courrais-tu ? Envoie-leur cette liste.
Partager cette vue(s'ouvre dans un nouvel onglet)Avril2026
1
Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
Prades, Tarragone · Catalogne
64 · 44 · 23 kmAvancé
Les indispensables de la saison
Préparez la saison de printemps
Chaussures, bâtons et sac : l’essentiel avant les premières longues courses.
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Mai2026
3
V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros · La Rioja
47 · 23 · 13.5 kmIntermédiaire

La Osera
Paterna del Madera, Albacete · Castille-La Manche
45 · 25 · 12 kmAvancé

Desafío Ultra El Cainejo
Caín de Valdeón, León · Castille-et-León
52 · 35.7 · 19.5 kmÉlite
Juin2026
3
Maratón Alpino Madrileño
Cercedilla · Communauté de Madrid
44 · 19 kmAvancé

Ultra Trail Torla-Ordesa
Torla-Ordesa, Huesca · Aragon
50 · 25 · 13 kmAvancé

GTPE Picos de Europa
Benia de Onís · Asturies
70 · 48 · 35 kmÉlite
Juillet2026
4
EDP DesafiOSOmiedo
Pola de Somiedo · Asturies
70 · 46 · 24 kmAvancé

Les 100 Milles de Boñar – Noche Roja
Boñar · Castille-et-León
20 · 47 · 80 kmÉlite
Matériel recommandé · Meilleure polyvalente
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Trail Vielha-Molières 3010
Vielha · Catalogne
43 · 23 · 13 kmAvancé

Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets
Benasque · Aragon
105 · 55 · 42 kmÉlite
Août2026
2Septembre2026
8
Trail 2 Heaven
Benasque · Aragon
50.4 · 35.9 · 26.8 kmAvancé

Trail Valle de Tena
Panticosa · Aragon
80 · 42.5 · 20 kmÉlite

Canfranc-Canfranc
Canfranc-Estación · Aragon
100 · 70 · 45 kmÉlite

Ultra Montaña Palentina
Camporredondo de Alba, Palencia · Castille-et-León
65 · 44 · 21 kmAvancé
Matériel recommandé · Meilleur dans l'ensemble
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Ultra Trail Gredos
Hoyos del Espino, Ávila · Castille-et-León
71 · 54 · 43 kmAvancé

Mañaritik Atxetara
Mañaria, Vizcaya · Pays basque
43 · 22 · 13 kmÉlite

Nice Côte d'Azur by UTMB
Niza · Provence-Alpes-Côte d'Azur
168 · 113 · 50 kmAvancé

Trail des Aiguilles Rouges
Chamonix-Mont-Blanc · Auvergne-Rhône-Alpes
50 · 16 · 9 kmAvancé
Octobre2026
25
Ultra-Trail Guara Somontano
Alquézar, Huesca · Aragon
82 · 48 · 30 kmAvancé

Amer Mallorca 5000 Skyrunning
Sóller, Mallorca · Îles Baléares
72 · 24 kmÉlite

Trail Solidari Ciutat d'Alcoi
Alcoi · Communauté valencienne
43 · 30 · 22 kmAvancé

Gran Trail de Peñalara
Navacerrada · Communauté de Madrid
104 · 61 · 11 kmÉlite
Matériel recommandé · Meilleur dans l'ensemble
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Harz-Gebirgslauf (Brocken-Marathon)
Wernigerode · Saxe-Anhalt
42.2 · 11 · 5 kmAvancé

Ultra Trail Serra de Montsant
Ulldemolins · Catalogne
63 · 44 · 25 kmAvancé

Siyasa Gran Trail
Cieza · Région de Murcie
65 · 42 · 25 kmÉlite

Trail Ribeira Sacra
Nogueira de Ramuín · Galice
48 kmÉlite

Brama Stage Run
Ribes de Freser · Catalogne
100 · 80 · 60 kmAvancé

RunThrough Trails Berchtesgaden
Berchtesgaden · Bavière
44 · 26 · 12 kmAvancé

Festival des Templiers
Millau · Occitanie
100 · 80.7 · 62.6 kmAvancé

Ultra Trail Lago d'Orta
Omegna · Piémont
58 · 34 · 21.1 kmAvancé
Matériel recommandé · Meilleure dans l'ensemble
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La Desértica
Almería · Andalousie
71 kmAvancé

Sierra Cazorla Trails
Quesada · Andalousie
65 · 42 · 26 kmÉlite

Unique Trail Lanzarote
Haría · Canaries
67 · 46 · 23 kmAvancé

El Putu Trail del Bisaura
Sant Quirze de Besora · Catalogne
45 · 25 · 14 kmAvancé

Basajaun Trail Race
Galdeano · Navarre
43 · 23 · 13 kmAvancé

Trail Turdetania
Castilblanco de los Arroyos · Andalousie
50 · 24 kmIntermédiaire

Grand Raid des Cathares
Carcassonne · Occitanie
161 · 101 · 85 kmÉlite

Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Schwäbisch Gmünd · Bade-Wurtemberg
60 · 50 · 37 kmIntermédiaire
Matériel recommandé · Meilleure polyvalente
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Festival Ibiza Trail Maratón
Sant Antoni de Portmany, Ibiza · Îles Baléares
48 · 28 · 11 kmIntermédiaire

Kaxtrail
Erratzu · Navarre
45 kmAvancé

WOP Challenge Bilbao-Bizkaia
Bilbao · Pays basque
224 · 50 kmIntermédiaire

Festival des Hospitaliers
Nant · Occitanie
75 · 29.5 · 12 kmAvancé

Mallorca by UTMB
Sóller, Mallorca · Îles Baléares
138 · 104 · 56 kmÉlite
Novembre2026
12
Doñana Trail Marathon
Sevilla · Andalousie
68 kmIntermédiaire

Increïble Trail
Folgueroles · Catalogne
100 · 55 · 2.5 kmAvancé

Muntanyes de Prades Epic Trail
Prades, Tarragone · Catalogne
49 · 24 · 13 kmAvancé

Trail Torres del Foc
Calella · Catalogne
60 · 42 kmAvancé

Montanejos Trail
Montanejos · Communauté valencienne
52 · 30 · 18 kmÉlite

Rursee-Marathon
Simmerath-Einruhr · Rhénanie-du-Nord-Westphalie
52 · 42.2 · 16.5 kmIntermédiaire

Trail das Bestas
Muras · Galice
43 · 27 · 14 kmAvancé

Topo Athletic Bibracte Ultra-Trail
Saint-Léger-sous-Beuvray · Bourgogne-Franche-Comté
185 · 100 · 63 kmÉlite

Costa Blanca Trails
Finestrat, Alicante · Communauté valencienne
102 · 66 · 41 kmÉlite

La Pretoriana
Tomares · Andalousie
50 · 33 kmIntermédiaire

Ultra Trail Gran Vuelta al Valle del Genal
Parauta, Málaga · Andalousie
129 · 167 · 53 kmÉlite

Haría Titán
Haría · Canaries
42.5 · 22.5 · 14.5 kmAvancé
Courses à la une

Marató dels Dements
Eslida
42,5K et 22,5K par la Sierra de Espadán — Finale des Skyrunner World Series
Photo: Trail Laxe dos BolosTrail Laxe dos Bolos
Caldas de Reis, Pontevedra
Championnat d'Espagne Short Trail — 43K avec 2 300 m D+ entre cascades et montagnes à Caldas de Reis, Galice

Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
Prades, Tarragone
De 7K à 64K par les Muntanyes de Prades : Siurana, Gorgs de la Febró et la Foradada de Mont-ral

V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros
V Trail Nieva de Cameros — 47K, 23K et 13,5K par le Camero Nuevo, La Rioja

La Osera
Paterna del Madera, Albacete
VIème La Osera — 45K / 25K / 12K par la Sierra del Segura et Sierra de Alcaraz à Paterna del Madera, Albacete
Photo: Desafío Ultra El CainejoDesafío Ultra El Cainejo
Caín de Valdeón, León
52K, 35K et 19K par les Pics d'Europe depuis Caín de Valdeón — l'une des courses les plus techniques d'Espagne
Photo: Maratón Alpino MadrileñoMaratón Alpino Madrileño
Cercedilla
44 km de haute montagne par la Sierra de Guadarrama depuis Cercedilla, avec passages par Siete Picos, Bola del Mundo et Peñalara

Ultra Trail Torla-Ordesa
Torla-Ordesa, Huesca
De 2,9K à 50K au Parc National Ordesa : trail running aux pieds de Monte Perdido
À la uneGTPE Picos de Europa
Benia de Onís
5 distances (70K à 10K) à travers le massif occidental des Picos de Europa depuis Benia de Onís
Photo: Desafío SomiedoEDP DesafiOSOmiedo
Pola de Somiedo
70 km, 46 km et 24 km par le Parc Naturel de Somiedo, territoire de l'ours brun cantabrique
Photo: Noche Roja BoñarLes 100 Milles de Boñar – Noche Roja
Boñar
Backyard ultra gratuit au Alto Porma — boucles de 6,7 km/heure jusqu'à 24 tours en 24 heures

Trail Vielha-Molières 3010
Vielha
43K, 23K et 13K de skyrunning pur en Val d'Aran — l'unique course couronnant le pic Molières à 3 010 m
Équipez-vous pour la montagne
Le bon matériel fait la différence le jour de la course. Nos guides comparatifs pour bien choisir.
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#1 · Meilleur dans l'ensemble
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#1 · Meilleur dans l'ensemble
Salomon ADV Skin 12 Set
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