Photo: Burriac ATAC! (s'ouvre dans un nouvel onglet)Vilassar de Mar
Burriac ATAC!
samedi 4 septembre 2027date estimée
Llarga
21.25km D+ 851m
Curta
15.42km D+ 627m
Ta checklist pour Burriac ATAC!
Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.
0 sur 7 prêts
Fais défiler pour voir les 8 catégories
Fais défiler pour voir les 8 catégories
Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.
Données de la course
Terrain
Montagne
Difficulté
Avancé
Distance
2 modalités
Llarga
- Distance
- 21.25 km
- Dénivelé positif
- D+ 851m
- Temps maximum
- -
Curta
- Distance
- 15.42 km
- Dénivelé positif
- D+ 627m
- Temps maximum
- -
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum |
|---|---|---|---|
| Llarga | 21.25 km | D+ 851m | - |
| Curta | 15.42 km | D+ 627m | - |
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~5 h de Burriac ATAC! ?Calculé pour le parcours le plus long (21.25 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre Vérifier ma montreÉquipez-vous pour Burriac ATAC!
Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.
Fais défiler pour voir les 4 comparatifs

Meilleures montres GPS avec cartes hors ligne 2026 : comparatif qualité-prix
Voir le comparatif
Meilleurs bâtons de trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Voir le comparatif
Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
Voir le comparatif
Meilleures pastilles de sel et sodium pour le running 2026 : comparatif électrolytes
Voir le comparatif
Météo historique
Que porter à 25 °C : guide et équipement →
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
20°C – 27°C
Moyenne 23°C
Pluie
33%
2.8 mm moy.
Vent
16 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
11h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (33% chance of rain)

Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.

Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.

Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 avec membrane GORE-TEX : stabilité et protection pour les terrains de montagne rocailleux, le pied au sec les jours de pluie et de froid.

Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.

Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.

Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.

Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.

Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.

Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.

Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 avec membrane GORE-TEX : les mêmes crampons agressifs de 5 mm pour la boue et les terrains meubles, désormais imperméable pour l'hiver, la pluie et la neige.

Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.

Shokz
Shokz OpenRun
Écouteurs à conduction osseuse open-ear certifiés IP67 : ils supportent pluie, boue et un rinçage sous le robinet. Jusqu'à 8 h d'autonomie et charge rapide (10 min pour 1,5 h). Le choix le plus robuste de la gamme pour s'entraîner par mauvais temps.

TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Sun protection essential (11h sunshine, up to 27°C)
Prévision pour le 4 septembre
Prévisions météo d'Open-Meteo (peuvent changer jusqu'au jour de la course)
Burriac ATAC!
La Burriac ATAC! est une course de montagne nocturne qui traverse le massif du Burriac, la sierra littérale qui sépare l’intérieur du Maresme de la côte. Organisée par PIRI avec le soutien des mairies de Vilassar de Mar, Cabrera de Mar, Cabrils et Argentona, la course part à 21:00 h depuis la place de la Mairie de Vilassar de Mar et se termine de madrugada sur le sable de la plage de Cabrera de Mar, un contraste de montagne et mer qui lui donne sa personnalité propre dans le calendrier catalan de trail.
Un parcours de l’intérieur à la côte
Les deux distances partagent le même esprit: partir d’un noyau urbain, monter aux sentiers du Burriac et descendre à la mer en pleine nuit.
- Llarga: 21,25 km et 851 m de dénivelé positif, la distance reine de l’épreuve
- Curta: 15,42 km et 627 m de dénivelé positif, pour qui cherche une expérience nocturne plus accessible
Les deux parcours sont tracés et vérifiés dans Wikiloc, avec sections de sentier technique qu’il convient de reconnaître le jour si c’est ta première fois dans la région.
Une course 100% nocturne
Ce qui distingue la Burriac ATAC! de la plupart des épreuves du Maresme est qu’elle se court entière de nuit, avec l’arrivée fermant à 1:00 h. Ça convertit la frontale en l’élément le plus important du sac, avant même le chaussage: sans bonne lumière, les sections techniques du Burriac se compliquent vite. L’organisation la décrit comme exigeante mais non-extrême, un point milieu pensé pour les coureurs avec expérience en montagne qui veulent éprouver la sensation distincte de courir de nuit.
Le Maresme au-delà de la course
Vilassar de Mar et Cabrera de Mar sont à peine 25 km de Barcelona, ce qui facilite la combinaison de la course avec une escapade de fin de semaine par la côte du Maresme. Si tu arrives le jour avant, profite pour connaître le centre-ville de Vilassar de Mar ou te baigner à la plage de Cabrera avant qu’elle devienne l’arrivée de l’épreuve. Consulte le reste des courses de la région de Catalogne et organise ta saison complète avec le planificateur de courses.
360Pack complet
Inscription Burriac ATAC! 2026
InscriptionL'inscription se gère via la plateforme 9hsports et s'épuise généralement semaines avant la course, avec des tarifs qui montent par tranches de date.
Conseils
- •Les places s'épuisent à l'avance: n'attends pas les dernières semaines
- •Le prix monte par tranches (mai, juin, après juin); inscris-toi au plus tôt
- •Les coureurs non-fédérés paient un supplément d'assurance à la journée
Où dormir pour la Burriac ATAC!
HébergementÉtant une course nocturne avec arrivée de madrugada à la plage, le plus pratique est de dormir près de Vilassar de Mar ou Cabrera de Mar la nuit précédente au lieu de te déplacer le même jour.
Conseils
- •Vilassar de Mar et Cabrera de Mar ont hôtels et appartements touristiques à courte distance du départ et de l'arrivée
- •Réserve près de la plage de Cabrera de Mar si tu veux te reposer juste après avoir passé l'arrivée
- •Barcelona est à 25 km si tu préfères te loger à la ville et te déplacer en train
- •Si tu profites le fin de semaine pour faire du tourisme, réserve Barcelona pour la nuit après la course, pas avant
Carte des hébergements
Matériel pour la Burriac ATAC!
MatérielCourse 100% nocturne par des sentiers techniques du massif du Burriac. La frontale est l'élément clé, avec des chaussures à bonne adhérence pour un terrain irrégulier dans l'obscurité.
Conseils
- •Frontale puissante et légère, avec piles ou batterie de rechange dans le gilet
- •Chaussures avec bonne adhérence: les sentiers du Burriac ont des sections techniques et pierreuses
- •Un gilet avec lumière arrière ou élément réfléchissant aide les autres coureurs à te voir

Quelles chaussures pour Burriac ATAC! ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course

Quelle montre GPS pour Burriac ATAC! ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Meilleurs bâtons de trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Les meilleurs bâtons de trail running en 2026, comparés selon des critères techniques : Black Diamond Distance Carbon Z, Leki Ultratrail FX.One, Komperdell Carbon FXP Trail et Cascade Mountain Tech. Poids, pliage, aluminium ou carbone, technique d'utilisation et comment choisir la taille.
Matériel de renforcement musculaire pour le trail running à la maison 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif du meilleur matériel de renforcement musculaire pour s'entraîner à la maison en tant que trailer : haltères, bandes élastiques, kettlebell, TRX, banc de musculation et rouleau de massage, avec un programme de 3 jours par semaine.
Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
Comparatif 2026 des sacs et gilets d'hydratation trail running : Salomon ADV Skin 5 et 12, Ultimate Direction, Osprey, Nathan femme, CamelBak, Compressport et options économiques. Litres selon la distance et comment choisir.
Nutrition pour la Burriac ATAC!
NutritionCourir de nuit change la gestion de la nutrition: bien dîner avant le départ et apporter un apport supplémentaire pour la Llarga est clé.
Conseils
- •Dîner léger mais avec glucides 2-3 heures avant les 21:00
- •Dans la Llarga (21K) apporte quelques gels de réserve pour la dernière section
- •Hydrate-toi bien durant le jour: courir de nuit ne réduit pas le besoin de liquides
Meilleures pastilles de sel et sodium pour le running 2026 : comparatif électrolytes
Comparatif des meilleures pastilles de sel et capsules de sodium pour le running et le trail : combien en prendre par heure, comment tester votre taux de sudation, et capsule vs comprimé effervescent.
Comment se rendre à Vilassar de Mar
TransportVilassar de Mar est bien connecté avec Barcelona par route et train, utile pour laisser la voiture au départ ou coordonner le retour après une arrivée de madrugada.
Conseils
- •En voiture: C-32 direction Mataró, sortie Vilassar de Mar
- •Rodalies ligne R1 relie Barcelona avec Vilassar de Mar en environ 30 minutes
- •Si tu vas à l'arrivée à Cabrera de Mar, vérifie le service de bus organisé de retour à la salida
Location de voiture pour la Burriac ATAC!
Location de véhiculeUtile si tu arrives en avion à Barcelona ou tu veux te déplacer avec liberté entre Vilassar de Mar et Cabrera de Mar avant et après la course.
Conseils
- •Récupère la voiture à l'aéroport de Barcelona-El Prat
- •Seulement 30-40 minutes par la C-32 jusqu'au Maresme
Assurance sportive pour la Burriac ATAC!
AssuranceLes coureurs non-fédérés paient un supplément d'assurance à la journée à l'inscription; convient de vérifier si ta licence couvre déjà les courses de montagne nocturnes.
Conseils
- •Vérifie si ta licence fédérative couvre les épreuves de montagne nocturnes
- •Si tu n'es pas fédéré, l'assurance à la journée s'ajoute automatiquement à l'inscription
Protection solaire pour les jours de la Burriac ATAC!
Protection solaireLa course est de nuit, mais début septembre au Maresme reste haute saison de soleil fort pour les jours de trajet et repos à la plage.
Conseils
- •Si tu profites pour te baigner à Cabrera de Mar avant la course, utilise protecteur résistant à l'eau
- •Début septembre à la côte catalane pique encore fort en milieu de journée
Meilleures crèmes solaires pour running 2026 : les 7 meilleurs protecteurs
Les 7 meilleures crèmes solaires pour running en 2026, comparées : crèmes et sticks SPF 50, résistance à la transpiration et comment réappliquer en course. ISDIN, Heliocare, Piz Buin.
Soin du corps pour la Burriac ATAC!
Soin du corpsSentiers techniques et de nuit exigent plus d'attention au pied et à la peau: les frottements et ampoules sont le problème le plus habituel dans ce type de parcours.
Conseils
- •Applique l'anti-frottements avant de partir, surtout dans la Llarga
- •Chaussettes techniques sans coutures pour minimiser les ampoules sur terrain technique
Questions fréquentes
- Quand se déroule la Burriac ATAC! 2026?
- Le samedi 5 septembre 2026, avec départ à 21:00 h depuis la place de la Mairie de Vilassar de Mar. L'arrivée à la plage de Cabrera de Mar ferme à 1:00 h.
- Quelles distances a la Burriac ATAC!?
- Deux modalités: la Llarga, de 21,25 km avec 851 m de dénivelé positif, et la Curta, de 15,42 km avec 627 m de dénivelé positif. Les deux partagent le départ et l'arrivée.
- La frontale est-elle obligatoire?
- Oui. C'est une course nocturne entière par des sentiers de montagne du massif du Burriac, donc la frontale (avec piles ou batterie de rechange) est indispensable pour courir en sécurité.
- Comment se rendre à Vilassar de Mar?
- Vilassar de Mar est au Maresme, à environ 25 km de Barcelona par la C-32. Il a une station de Rodalies (ligne R1) à poca distance du centre, bonne option si tu viens sans voiture.
Courses similaires à Burriac ATAC!
Voir toutes les courses similaires →Fais défiler pour voir les 3 courses
Photo: Organisation Cursafosca21 nov. 2026Cursafosca
Torrelles de Foix
Trail 22K (+1 100 m D+), course 14K et marche 12K à Torrelles de Foix (Barcelone) le 21 novembre 2026
22kmD+ 1100mAvancéVoir le Pack 360
Photo: Organisation : Burriac Xtrem (Grup de Muntanya d'Argentona)15 nov. 2026Burriac Xtrem
Argentona
Course de montagne du Maresme depuis 2003 : 29K (1 457 m D+), 22K, 16K, 11K et marche de 11K
29kmD+ 1457mAvancéVoir le Pack 360
Photo: RockTheSport6 sept. 2026Course terminéeIzki Trail
Apellániz, Álava
5e Izki Trail — 21K et 13K par le Parc Naturel d'Izki, Álava
21kmD+ 750mAvancéVoir le Pack 360
Vous organisez un trail ?
Ajoutez-le gratuitement à TrailRunTemple. Nous créons sa fiche avec le Pack 360 complet (inscription, hébergement, matériel, nutrition et plus) pour que les coureurs la trouvent et arrivent bien préparés.
Ajouter ma course gratuitement




