Vertical Kilometer Races in Spain 2026
The vertical kilometer is the purest mountain discipline: climb as much as possible in the shortest distance. With courses under 10 km, these races pack 1,000 metres or more of elevation gain into routes that go practically straight to the summit. It is the perfect modality for runners with great climbing power and the ability to manage anaerobic effort. In Spain, the Pyrenees, Picos de Europa and Sierra Nevada offer ideal settings for vertical kilometres with gradients exceeding 30%. You do not need to be an ultramarathoner to enjoy them: their brevity makes them accessible in time, although the intensity is maximal from start to finish.
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22
Courses
1.6 – 110 km
Plage de distance
0 – 8 848 D+
Plage de dénivelé
Mars – Déc.
Mois des courses
Difficulté
Tips
Train short explosive hill reps (3-5 min intervals at maximum effort) to adapt your quads and calves to vertical effort.
Use poles if the race allows them: on gradients above 25% they save significant energy.
Manage your pace from the start — going out too fast in a vertical km penalises you far more than in long distances.
Choose lightweight shoes with good uphill grip; cushioning is secondary when there is barely any descent.
Race map
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Avec qui les courrais-tu ? Envoie-leur cette liste.
Partager cette vue(s'ouvre dans un nouvel onglet)Mars2026
2
Kilómetro Vertical Media Legua Gruesa
Purchena · Andalousie
5 kmAvancé
Trail Cova da Bruxa
Muros, A Coruña · Galice
26 · 15 · 9 kmIntermédiaire
Mai2026
2
Zegama-Aizkorri
Zegama · Pays basque
42 · 4.5 kmÉlite
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Neveros Vertical
Ágreda, Soria · Castille-et-León
5 kmAvancé
Juin2026
4
KM Vertical Fuente Dé
Fuente Dé, Camaleño · Cantabrie
2.6 kmAvancé
Kilómetro Vertical de la Barranca
Navacerrada · Communauté de Madrid
7.3 kmAvancé
Camille Extreme
Isaba · Navarre
32 · 13 · 3.2 kmAvancé
Ultra Trail Torla-Ordesa
Torla-Ordesa, Huesca · Aragon
50 · 25 · 13 kmAvancé
Septembre2026
3
Canfranc-Canfranc
Canfranc-Estación · Aragon
100 · 70 · 45 kmÉlite
Mañaritik Atxetara
Mañaria, Vizcaya · Pays basque
43 · 22 · 13 kmÉlite
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Uharte-Arakil Beriain Km Bertikala
Uharte-Arakil · Navarre
5 kmAvancé
Octobre2026
3
Anboto KB
Atxondo · Pays basque
5 kmAvancé
Unique Trail Lanzarote
Haría · Canaries
67 · 46 · 23 kmAvancé
Kilómetro Vertical Aznaitín 360
Albanchez de Mágina · Andalousie
3 · 1.6 kmAvancé
Novembre2026
1
Décembre2026
2
Avril2027
2
Reventón Trail
El Paso, La Palma · Canaries
70.5 · 42.2 · 31.8 kmAvancé
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Tenerife by UTMB
Puerto de la Cruz · Canaries
110 · 82 · 68 kmÉlite
Mai2027
2
Transvulcania
Los Llanos de Aridane, La Palma · Canaries
73 · 43 · 25 kmÉlite
Vertical Hermano Pedro
Granadilla de Abona · Canaries
8.2 · 22 kmIntermédiaire
Courses à la une
Kilómetro Vertical Media Legua Gruesa
Purchena
5 km et 900 m D+ par le Barranco de Geva à Purchena (Almería)
Photo: Trail Cova da BruxaTrail Cova da Bruxa
Muros, A Coruña
V Trail Cova da Bruxa — 26K, 15K, 9K et verticale dans les montagnes de Muros, côte atlantique galicienne
À la unePhoto: Zegama-AizkorriZegama-Aizkorri
Zegama
42K et KV à travers la sierra d'Aizkorri, la course de skyrunning la plus mythique d'Espagne
Neveros Vertical
Ágreda, Soria
Neveros Vertical — 5K avec 1 000 m D+ au Moncayo, Soria
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XVI KM Vertical Fuente Dé — 2,6K avec 972 m D+ à Picos de Europa, Cantabrie
Kilómetro Vertical de la Barranca
Navacerrada
Course verticale classique de Madrid : 7,3 km et 1 010 m D+ de la Vallée de la Barranca jusqu'à la Bola del Mundo (2 267 m)
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Isaba
20e Camille Extreme — 32K et 2 044 m D+ par la Vallée de Roncal avec ascension de l'Ezkaurre (2 047 m)
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Torla-Ordesa, Huesca
De 2,9K à 50K au Parc National Ordesa : trail running aux pieds de Monte Perdido
Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets
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De 5K à 105K entre les toits du Pirineo : Aneto et Posets depuis la Vallée de Benasque
100MÉlite
À la unePhoto: TrailRunning.ar / Fabián LuengoCanfranc-Canfranc
Canfranc-Estación
De 6K à 100K dans les Pyrénées centrales, au départ de la mythique gare internationale de Canfranc
Photo: Kepe / Mañaritik AtxetaraMañaritik Atxetara
Mañaria, Vizcaya
3e édition — 43K avec 3 900 m D+ par Anboto et Urkiolamendi, plus 22K, 13K, vertical et marche montañera
Uharte-Arakil Beriain Km Bertikala
Uharte-Arakil
16e édition du kilomètre vertical d'Uharte-Arakil au sommet de Beriain : 5 km et 1 023 m de dénivelé positif en Navarre
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