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Night Trail Duesaigües
Photo: Organisation Night Trail Duesaigües (affiche officielle) (s'ouvre dans un nouvel onglet) / Source (s'ouvre dans un nouvel onglet)

Duesaigües

Night Trail Duesaigües

samedi 11 juillet 2026

Trail 24K

24km D+ 1123m

Trail 10K

10km D+ 482m

Trek 10K

10km D+ 482m

Start Trail 6K

6km D+ 245m

Voir le matériel
Night Trail Duesaigües 2026 a déjà eu lieuVoir le matériel recommandé

Données de la course

Terrain

Trail

Difficulté

Intermédiaire

Distance

4 modalités

Visiter le site officiel(s'ouvre dans un nouvel onglet)

  • Trail 24K

    Distance
    24 km
    Dénivelé positif
    D+ 1123m
    Temps maximum
    4h15

  • Trail 10K

    Distance
    10 km
    Dénivelé positif
    D+ 482m
    Temps maximum
    3h30

  • Trek 10K

    Distance
    10 km
    Dénivelé positif
    D+ 482m
    Temps maximum
    4h

  • Start Trail 6K

    Distance
    6 km
    Dénivelé positif
    D+ 245m
    Temps maximum
    3h
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~5 h de Night Trail Duesaigües ?Calculé pour le parcours le plus long (24 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre

Ta checklist pour Night Trail Duesaigües

Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.

0 sur 6 prêts

  1. Montre GPS

    Garmin Forerunner 570

    Cartes topo en couleur, une première dans la gamme Forerunner

    Bémol: Autonomie inférieure à une Forerunner 965 avec cartes actives

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)

  2. Matériel

    Frontale puissante (300 lumens minimum) et piles de rechange

    Nike Ultrafly

    Mousse ZoomX : retour d'énergie exceptionnel hérité des Vaporfly

    Bémol: Prix élevé (190 EUR)

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 7 alternatives Quelle chaussure te convient ? Comparateur

  3. Nutrition

    Boisson isotonique ou sels dès le départ

    Maurten Gel 100

    Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique

    Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 7 alternatives

  4. Protection solaire

    Crème SPF50 résistante à la transpiration, 20 minutes avant le départ

    ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+

    Texture ultralégère, invisible sur la peau

    Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 7 alternatives

  5. Soin du corps

    Anti-frottements aux aisselles, cuisses et pieds

    BodyGlide Original Anti-Chafe Balm

    Format stick facile à appliquer, même avec les mains moites

    Bémol: Prix plus élevé que la vaseline traditionnelle

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 7 alternatives

  6. Location de véhicule

    Réserve à l'avance en été

    DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 3 alternatives

  7. Logistique du voyage

    Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.

Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.

Night Trail Duesaigües exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance

Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.

Fais défiler pour voir les 4 comparatifs

Météo historique

Que porter à 25 °C : guide et équipement →

Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)

Température

20°C – 29°C

Moyenne 24°C

Pluie

17%

1.1 mm moy.

Vent

18 km/h

max. moyen

Heures d'ensoleillement

13h

moyenne journalière

Recommandations de matériel

Sun protection essential (13h sunshine, up to 29°C)

Night Trail Duesaigües

Le Night Trail Duesaigües est la course semi-nocturne des TrailSeries Costa Daurada. Elle part de la Plaça 15 d’Agost de Duesaigües, dans le Baix Camp, et traverse pinèdes, chênaies et forêts de chênes verts avec le château-monastère d’Escornalbou et la Serra de Pradell en toile de fond. L’édition 2026 a eu lieu le 11 juillet.

Quatre formats au choix

Le Trail 24K cumule 1 123 m D+ (barrière de 4 h 15). Le 10K (482 m D+) se court ou se marche en Trek, et le Start Trail 6K (245 m D+) est la porte d’entrée pour familles et débutants.

La tombée de la nuit en forêt

On part de jour et on finit à la frontale : la chaleur de juillet et l’obscurité imposent de bien s’hydrater, d’emporter une lumière puissante avec une de rechange et de gérer son allure. À l’arrivée, piscine et botifarrada.

Duesaigües et le Baix Camp au-delà de la course

Profite-en pour visiter le monastère d’Escornalbou, les plages de Cambrils ou la vieille ville de Reus. Si tu combines ton voyage avec d’autres courses, consulte les courses de Catalogne et organise ta saison avec le planificateur.

Matériel obligatoire

Selon le règlement officiel de la course

Course semi-nocturne : frontale fonctionnelle plus piles ou batterie de rechange

Petzl Actik Core

Petzl

Petzl Actik Core

View product(s'ouvre dans un nouvel onglet)
Coût approximatif du pack :~75,11 €Les prix peuvent varier. Consultez le magasin pour le prix actuel.
0 sur 1 éléments que vous possédez déjà

360Pack complet

Inscription Night Trail Duesaigües 2026

Inscription

L'inscription se fait sur Runatica, avec des tarifs échelonnés selon la date.

Voir tout : inscription

Conseils

  • •Choisis entre 24K, 10K trail, 10K trek et Start Trail 6K
  • •Inscris-toi tôt : le prix augmente à l'approche de la date
  • •L'événement inclut piscine et botifarrada pour les participants

Où dormir pour le Night Trail Duesaigües

Hébergement

Duesaigües est un petit village du Baix Camp. Tu trouveras plus de choix à Reus, Riudoms ou sur la côte de Cambrils.

Voir tout : hébergement

Conseils

  • •Reus et Cambrils, à 20-30 minutes en voiture
  • •Maisons rurales dans le Baix Camp et les montagnes de Prades
  • •Juillet est la haute saison sur la côte : réserve tôt

Matériel pour le Night Trail Duesaigües

Matériel

Pistes et sentiers forestiers avec des passages de nuit. La frontale est l'élément clé, avec des chaussures accrocheuses.

Salomon Speedcross 6

Salomon

Salomon Speedcross 6

La chaussure de trail la plus polyvalente de Salomon, idéale pour terrains techniques et boue. Accroche exceptionnelle avec semelle Contagrip et amorti EnergyCell+.

Voir sur Amazon →
(s'ouvre dans un nouvel onglet)
La Sportiva Bushido III

La Sportiva

La Sportiva Bushido III

La chaussure de skyrunning par excellence, construite en Italie pour le terrain le plus exigeant. Semelle FriXion White avec Impact Brake System offrant une accroche extraordinaire sur roche sèche et mouillée. Profil bas et sensibilité maximale pour une précision maximale à chaque appui. Poids : 285 g. Drop : 6 mm.

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Salomon ADV Skin 12

Salomon

Salomon ADV Skin 12

Gilet d'hydratation de 12 litres avec système SensiFit. Deux soft flasks avant de 500 ml incluses. Poches faciles d'accès et ajustement près du corps sans rebond.

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NNormal Race Vest

NNormal

NNormal Race Vest

Le gilet de compétition de NNormal (la marque de Kilian Jornet) : environ 5 litres, tissu mono-élastique qui épouse le buste comme une seconde peau et sans sangle de poitrine : l'ajustement vient de l'étirement du tissu lui-même. Deux soft flasks incluses. Philosophie minimaliste pour le kilomètre vertical, les courses courtes et les coureurs qui privilégient de ne rien sentir sur le dos. Disponible en plusieurs tours de poitrine, avec option de coupe adaptée femme.

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Black Diamond Distance Carbon Z

Black Diamond

Black Diamond Distance Carbon Z

Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.

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Hoka Speedgoat 7

Hoka

Hoka Speedgoat 7

La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.

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Altra Lone Peak 9

Altra

Altra Lone Peak 9

Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.

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Voir tout : matériel

Conseils

  • •Frontale puissante (300 lumens minimum) et piles de rechange
  • •Chaussures accrocheuses pour sentiers secs et roche
  • •Gilet léger avec eau et couche fine en cas de fraîcheur
Nike Ultrafly

Quelles chaussures pour Night Trail Duesaigües ?

Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course

→
Garmin Forerunner 570

Quelle montre GPS pour Night Trail Duesaigües ?

Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé

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Matériel de renforcement musculaire pour le trail running à la maison 2026 : comparatif et guide d'achat

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Les 6 meilleures chaussettes de trail running 2026 : comparatif et guide

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Nutrition pour le Night Trail Duesaigües

Nutrition

Avec la chaleur de juillet sur 24 km, hydratation et sels comptent autant que les gels.

Santa Madre Unusual Gel 45CHO Off Caf

Santa Madre

Santa Madre Unusual Gel 45CHO Off Caf

Gel énergétique espagnol à texture liquide (non gélatineuse) avec 45 g de glucides en ratio 1:1 glucose:fructose, pensé pour les stratégies de 90 g+ de glucides par heure. Sans caféine, goût neutre et frais. Alternative nationale aux gels à haute densité de glucides type Maurten 160.

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GU Energy Gel Original

GU

GU Energy Gel Original

Gel énergétique avec 100 calories et 21 g de glucides par sachet. Mélange de maltodextrine et de fructose pour une absorption optimale. Contient acides aminés et électrolytes. Le gel le plus utilisé en ultra-trail dans le monde.

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226ERS Sub9 Salts Electrolytes

226ERS

226ERS Sub9 Salts Electrolytes

Gélules de sels minéraux avec 250 mg de sodium chacune, plus potassium, magnésium et extrait de gingembre pour améliorer la tolérance digestive. L'option la plus concentrée en sodium par gélule de la marque espagnole référence en endurance. Sans calories : vous reconstituez les sels sans toucher à votre plan de gels.

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Victory Endurance Salt Caps

Victory Endurance

Victory Endurance Salt Caps

Gélules de sels minéraux au profil très complet : sodium et potassium en base, plus chlore, calcium, fer, magnésium, iode, cuivre, manganèse et sélénium, avec un supplément de vitamines D et B1. Dose de sodium modérée par gélule (environ 225 mg, soit environ 450 mg par portion de 2). Grande boîte de 90 unités pour couvrir toute la saison chaude.

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Precision Fuel & Hydration PH 1500

Precision Fuel & Hydration

Precision Fuel & Hydration PH 1500

Comprimés effervescents avec 1500 mg de sodium par litre. Pour les coureurs qui transpirent beaucoup ou par forte chaleur. Sans calories ni glucides, uniquement des électrolytes. Idéal à combiner avec des gels ou des barres.

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Dátiles Medjool Dorimed

Dorimed

Dátiles Medjool Dorimed

Dattes Medjool de Palestine, grosses et juteuses. Chaque datte apporte environ 18 g de glucides dans un format très compact. Texture moelleuse, facile à mâcher et à densité calorique très élevée. Le classique parmi les coureurs qui cherchent des alternatives naturelles aux gels.

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Clif Bar Original Energy Bar

Clif Bar

Clif Bar Original Energy Bar

Barre énergétique avec 40 g de glucides et 10 g de protéines. Ingrédients biologiques et arômes naturels. Texture dense, idéale pour les ravitaillements ou les sections tranquilles. L'une des barres les plus populaires en trail running.

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(s'ouvre dans un nouvel onglet)
Voir tout : nutrition

Conseils

  • •Boisson isotonique ou sels dès le départ
  • •Un gel toutes les 40-45 minutes sur le 24K
  • •Dîner léger 3 heures avant le départ
🍫

Meilleures pastilles de sel et sodium pour le running 2026 : comparatif électrolytes

Comparatif des meilleures pastilles de sel et capsules de sodium pour le running et le trail : combien en prendre par heure, comment tester votre taux de sudation, et capsule vs comprimé effervescent.

→

Comment aller à Duesaigües

Transport

Duesaigües est dans le Baix Camp, à environ 20 km de Reus et 30 km de Tarragone.

Voir tout : transport

Conseils

  • •Depuis Barcelone : AP-7 jusqu'à Reus puis route locale vers Duesaigües
  • •Aéroport de Reus (REU) à environ 25 km
  • •La course finit de nuit : viens en voiture

Location de voiture pour le Night Trail Duesaigües

Location de véhicule

Une voiture te permet de rejoindre Duesaigües et de rentrer après la course nocturne sans dépendre des transports publics.

DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City

DRIVALIA

DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City

Abonnement de location de véhicules urbains, parfait pour se rendre aux courses bien desservies par autoroute et route conventionnelle.

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Hertz - Alquiler de coches

Hertz

Hertz - Alquiler de coches

Location de voitures avec l'une des marques les plus reconnues au monde, avec des agences dans les aéroports et les villes de toute l'Espagne.

Voir sur Hertz →
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Carla Car Rental - Reserva ahora, paga después

Carla

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Comparateur de location de voitures dans plus de 180 pays avec annulation gratuite. Réservez maintenant et payez au moment de récupérer le véhicule, sans frais cachés ni carte bloquée à l'avance.

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Voir tout : location de véhicule

Conseils

  • •Réserve à l'avance en été
  • •Compare la prise en charge à l'aéroport ou à la gare

Assurance sportive pour le Night Trail Duesaigües

Assurance

Course de montagne avec passages nocturnes : licence fédérale ou assurance journée avec couverture secours.

Voir tout : assurance

Conseils

  • •Licence fédérale ou assurance journée selon le règlement
  • •Couverture secours recommandée de nuit
  • •Assurance voyage avec couverture sportive si tu viens de l'étranger

Protection solaire pour le Night Trail Duesaigües

Protection solaire

Le départ se fait de jour et juillet est chaud. Protège ta peau avant la nuit.

Piz Buin Mountain SPF 50+

Piz Buin

Piz Buin Mountain SPF 50+

Crème solaire de montagne avec SPF 50+ formulée pour les conditions extrêmes d'altitude. Protection supplémentaire contre la radiation UV intensifiée et le vent froid. Texture riche qui protège la peau de la déshydratation.

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Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+

Cantabria Labs

Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+

Stick solaire transparent SPF 50+ de 25 g avec protection 360º (UVA, UVB, lumière visible et infrarouge). S'applique à sec en quelques secondes sur le visage, les oreilles, la nuque et le crâne, sans mains collantes ni résidu blanc : le format pensé pour se réappliquer à un ravitaillement. Haute résistance à l'eau et à la transpiration, marque de pharmacie espagnole.

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Suntribe Crema Solar Natural Mineral Deporte SPF 50

Suntribe

Suntribe Crema Solar Natural Mineral Deporte SPF 50

Crème solaire minérale naturelle avec SPF 50 conçue pour le sport. Écologique, 100 % naturelle et sans danger pour les récifs. Filtres UV minéraux non-nano. Très résistante à l'eau et à la transpiration. Format 100 ml.

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Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30

Sun Bum

Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30

Baume à lèvres avec protection solaire SPF 30 en format stick. Hydrate et protège les lèvres des coups de soleil, un point que beaucoup de coureurs oublient. Goût coco, sans parabènes.

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d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++

d'Alba

d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++

Stick solaire visage SPF 50+ PA++++ de 19 g, cosmétique coréen, vegan et sans parfum. Fini sec et poudré, pas du tout collant, qui ne pique pas les yeux en cas de transpiration : confortable pour s'entraîner au quotidien et pour les courses courtes. Le format le plus léger et le moins cher du comparatif.

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FUKA ERI Protector Solar Mineral con Zinc SPF 50

FUKA ERI

FUKA ERI Protector Solar Mineral con Zinc SPF 50

Crème solaire minérale au zinc non-nano et SPF 50. Ingrédients 100 % naturels, vegan et waterproof. Adaptée au visage et au corps. Emballage sans plastique, facile à étaler. Format 100 g.

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Columbia Schooner Bank II Cachalot

Columbia

Columbia Schooner Bank II Cachalot

Casquette avec protège-nuque façon légionnaire, idéale pour les courses de longue durée avec forte exposition solaire. Couvre la nuque et les oreilles, deux des zones qui brûlent le plus en montagne.

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Voir tout : protection solaire

Conseils

  • •Crème SPF50 résistante à la transpiration, 20 minutes avant le départ
  • •Protège lèvres, oreilles et nuque
  • •Casquette ou visière pour le premier tronçon ensoleillé
🧴

Meilleures crèmes solaires pour running 2026 : les 7 meilleurs protecteurs

Les 7 meilleures crèmes solaires pour running en 2026, comparées : crèmes et sticks SPF 50, résistance à la transpiration et comment réappliquer en course. ISDIN, Heliocare, Piz Buin.

→

Soins du corps pour le Night Trail Duesaigües

Soin du corps

Chaleur et transpiration favorisent frottements et ampoules. Prépare-toi et récupère ensuite.

Compeed Ampollas Medianas Duplo

Compeed

Compeed Ampollas Medianas Duplo

Pansements hydrocolloïdes pour ampoules moyennes. Soulagement immédiat de la douleur, protègent l'ampoule pendant la cicatrisation et restent en place pendant des heures même avec la transpiration. Lot de 10 unités en emballages individuels, idéal pour le sac de trail.

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Julbo Aerospeed

Julbo

Julbo Aerospeed

Lunettes de soleil sportives avec verres photochromiques Reactiv qui s'adaptent automatiquement aux conditions de lumière (catégorie 1 à 3). Conçues pour le trail running avec branches antidérapantes et ventilation intégrée.

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(s'ouvre dans un nouvel onglet)
Buff CoolNet UV+

Buff

Buff CoolNet UV+

Tour de cou multifonction avec protection UV UPF 50+ et technologie de refroidissement. Peut se porter en cache-cou, bandeau, cagoule ou serre-poignet. Le tissu CoolNet réfléchit les rayons UV et rafraîchit la peau par évaporation.

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(s'ouvre dans un nouvel onglet)
Salomon Cross Visor

Salomon

Salomon Cross Visor

Visière de trail running ultralégère avec bande absorbante et tissu respirant. La visière protège le visage du soleil sans retenir la chaleur comme une casquette fermée, idéale pour les courses estivales.

Voir sur Amazon →
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Compressport Full Socks Recovery

Compressport

Compressport Full Socks Recovery

Chaussettes de compression intégrales (pied au genou) conçues spécifiquement pour la récupération post-effort. Compression graduée qui améliore le retour veineux et réduit le gonflement. Tissu respirant avec fibres infrarouges qui favorisent la microcirculation.

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HOKA Ora Recovery Slide 3

HOKA

HOKA Ora Recovery Slide 3

Claquette de récupération avec la médiasemelle surdimensionnée HOKA et la géométrie Meta-Rocker, qui favorise un appui du pied doux et progressif après l'effort. Semelle intérieure en mousse de canne à sucre avec canaux de ventilation pour plus de respirabilité. Design slide sans lanières, facile à enfiler et retirer aux ravitaillements ou après l'arrivée.

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Theragun Mini (2.ª generación)

Therabody

Theragun Mini (2.ª generación)

Pistolet de massage compact avec moteur QuietForce et 3 vitesses (1750-2400 percussions/min). Pèse seulement 500 g et tient dans le gilet ou le sac de course. Idéal pour l'automassage des quadriceps, mollets et fessiers après un trail.

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Voir tout : soin du corps

Conseils

  • •Anti-frottements aux aisselles, cuisses et pieds
  • •Pansements pour ampoules dans le sac
  • •Récupération avec chaussettes de compression et massage

Questions fréquentes

Quand a lieu le Night Trail Duesaigües 2026 ?
Le samedi 11 juillet 2026, en format semi-nocturne, départ et arrivée sur la Plaça 15 d'Agost de Duesaigües (Tarragone).
Quelles distances sont proposées ?
Trail 24K (1 123 m D+), Trail 10K et Trek 10K (482 m D+) et Start Trail 6K (245 m D+).
Quelles sont les barrières horaires ?
4 h 15 pour le 24K, 3 h 30 pour le 10K trail, 4 heures pour le 10K trek et 3 heures pour le 6K.
La lampe frontale est-elle obligatoire ?
La course étant semi-nocturne, oui : emporte une frontale avec piles de rechange. Consulte le règlement officiel pour le matériel obligatoire.

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