Casares
CxM Villa de Casares
samedi 3 avril 2027date estimée
CxM Villa de Casares 2027 : date estimée 3 avril 2027
L'organisation n'a pas encore publié le calendrier officiel 2027. La date estimée provient de l'édition précédente ; nous la confirmerons dès son annonce. Commencez à préparer le matériel et la logistique.
Données de la course
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Trail 21K | 21 km | D+ 1094m | - | - |
| Ruta Senderista 14K | 14 km | D+ 745m | - | - |
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Voir le comparatifCe dont vous avez besoin
Salomon
Salomon Speedcross 6
Gourmet Latino
Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Combien de temps vous faudra-t-il ?
Estimez votre temps de course selon la distance, le dénivelé et votre niveau de coureur.
Météo historique
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
10°C – 18°C
Moyenne 14°C
Pluie
27%
3.1 mm moy.
Vent
20 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
10h
moyenne journalière
Prévision pour le 3 avril
Données en temps réel d'Open-Meteo
CxM Villa de Casares
La CxM Villa de Casares est une course de montagne qui parcourt les sentiers de la Sierra Crestellina et ses alentours, avec départ et arrivée à Casares, l’un des pueblos blancos les plus spectaculaires de la province de Málaga. En 2026, elle célèbre sa neuvième édition.
Casares, perché sur une colline et couronné par son château arabe du XIIIe siècle, est le point de départ d’un parcours traversant pinèdes, chênaies, ruisseaux et crêtes calcaires par le Paraje Natural de Sierra Crestellina et le Monte del Duque.
Le parcours
La CxM Villa de Casares propose deux modalités principales :
- Trail 21 km — 1 094 m D+. Parcours compétitif et exigeant sur la Sierra Crestellina, avec montées raides, passages de ruisseaux et descente technique jusqu’à la place du village. Temps maximal : 5 heures.
- Route de randonnée 14 km — Modalité non compétitive pour profiter du paysage à un rythme plus tranquille.
Le terrain combine sentiers montagneux, pistes forestières et sections techniques sur les crêtes calcaires de la sierra. Le départ démarre avec une forte montée depuis la place du village et la section finale descend depuis le château jusqu’au centre de Casares.
Casares et la Sierra Crestellina
Casares est célèbre pour sa silhouette blanche couronnée par les ruines d’un château arabe du XIIIe siècle. Le village, berceau du médecin romain Julio Casario, combine histoire, gastronomie et des paysages allant de la montagne aux plages de la côte.
La Sierra Crestellina est un Paraje Natural protégé qui se distingue par ses formations calcaires et sa biodiversité. Le parcours passe aussi par le Monte del Duque, une vaste chênaie qui est l’une des forêts les mieux conservées de la région.
Une partie des recettes de la course bénéficie à l’Association Botika, qui offre une aide socio-sanitaire et des thérapies aux personnes atteintes de maladies neurodégénératives.
360Pack complet
Inscription CxM Villa de Casares 2026
InscriptionLes inscriptions se font via DorsalChip. Places limitées à 400 coureurs total, réparties entre Trail 21 km, Route de randonnée 14 km et Pequetrail. Neuvième édition organisée par la Mairie de Casares et le Club Sierra Bermeja Trail.
Voir tout : inscriptionConseils
- •Inscriptions via DorsalChip
- •400 places total pour les trois modalités
- •Une partie des recettes va à l'Association Botika
Où dormir à Casares
HébergementCasares est un joli pueblo blanco mais l'offre hôtelière est limitée. La côte proche (Estepona, Manilva, Sabinillas) offre beaucoup plus d'options d'hébergement.
Voir tout : hébergementConseils
- •Casares pueblo dispose de maisons rurales et petits hébergements avec charme
- •Estepona (30 min) a une large offre hôtelière sur la côte
- •Manilva et Sabinillas (15 min) sont des options plus proches et économiques
- •Semaine Sainte : réservez à l'avance, c'est haute saison à la Costa del Sol
Matériel recommandé pour la CxM Villa de Casares
MatérielTerrain technique montagneux avec sentiers sur la Sierra Crestellina : crêtes calcaires, pinèdes et chênaies. Dénivelé concentré en 21 km avec montées raides et descentes glissantes.
Salomon
Salomon Speedcross 6
La chaussure de trail la plus polyvalente de Salomon, idéale pour terrains techniques et boue. Accroche exceptionnelle avec semelle Contagrip et amorti EnergyCell+.
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
Altra
Altra Lone Peak 9
Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.
New Balance
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
Le modèle qui s'impose dans le top des ventes en Espagne. Mousse Fresh Foam X avec un bon équilibre entre amorti et sensation du terrain, semelle Vibram Megagrip et chausson confortable adapté aux pieds larges. Une valeur sûre pour l'entraînement et les courses de montagne, quelle que soit la distance.
Saucony
Saucony Peregrine 16
La chaussure polyvalente par excellence, avec d'excellents avis pour tous les profils de coureurs. Semelle PWRTRAC à crampons de 5 mm pour l'accroche sur terrain mixte et technique, amorti PWRRUN équilibré et protection par plaque anti-roche optionnelle selon la version. Le juste milieu parfait entre réactivité et protection.
Freet
Freet Feldom 3
Chaussure 100 % minimaliste pour le trail à drop zéro, stack minimal (semelle de 6 mm) et empeigne anatomique qui respecte la largeur naturelle du pied. Sans amorti intermédiaire : proprioception et feedback du terrain maximaux. Crampons multidirectionnels pour sentiers de terre et chemins. Pensée pour les coureurs déjà adaptés au minimalisme ou pour une transition progressive depuis un chaussant plus classique.
Garmin
Garmin Forerunner 965
Montre de running premium avec écran AMOLED de 1,4", cartes topo embarquées, GPS multibande et musique. Jusqu'à 31 h en mode GPS (19 h en multibande) et 23 jours en mode smartwatch, pour seulement 53 g. Le haut de gamme running de Garmin sans le volume d'une Fenix : idéale pour marathon et ultras d'une journée avec navigation précise.
Conseils
- •Chaussures de trail avec bon grip : terrain calcaire et sections glissantes
- •Gilet de contention d'au moins 1 L pour le 21 km
- •Bâtons optionnels mais utiles pour gérer les 1 094 m D+
- •Coupe-vent léger : la zone de crêtes peut être ventée
Quelles chaussures pour CxM Villa de Casares ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour CxM Villa de Casares ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
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Nutrition pour la CxM Villa de Casares
NutritionRavitaillements en parcours, mais il convient d'apporter des suppléments pour le 21 km à dénivelé exigeant.
Gourmet Latino
Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino
Pâte de goyave naturelle en format individuel de 26 g. Riche en vitamine C et en glucides à absorption rapide. Texture solide et emballage facile à ouvrir, idéal à emporter en course. Goût sucré intense qui apporte une énergie immédiate sans avoir besoin d'eau.
Maurten
Maurten Gel 100
Gel d'hydrogel avec 25 g de glucides. La technologie hydrogel encapsule les glucides pour une absorption sans gêne gastrique. Goût neutre, sans édulcorants artificiels. Utilisé par les coureurs d'élite en marathon et en ultra.
Crown Sport Nutrition
Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+
Recuperador muscular a base de proteína de suero aislada (whey isolate) con ratio carbohidratos-proteína 3:1, enriquecido con L-Leucina y L-Glutamina. Certificado Informed Sport y sin alérgenos añadidos. Formato de 750 g, sabor sandía.
GU
GU Energy Gel Original
Gel énergétique avec 100 calories et 21 g de glucides par sachet. Mélange de maltodextrine et de fructose pour une absorption optimale. Contient acides aminés et électrolytes. Le gel le plus utilisé en ultra-trail dans le monde.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Boisson isotonique en poudre de la marque espagnole 226ERS. Apporte glucides, électrolytes et minéraux pour maintenir l'hydratation pendant l'effort. Formule à l'amylopectine pour une absorption rapide sans gêne digestive.
Victory Endurance
Victory Endurance Total Recovery
Preparado en polvo para bebida de recuperación post-entreno con carbohidratos, electrolitos y proteína en ratio BCAA 2:1:1. Incluye 12 vitaminas y 9 minerales para acelerar la recuperación muscular tras un trail largo. Formato de 1250 g, sabor sandía.
226ERS
226ERS Recovery Drink
Boisson de récupération musculaire de la marque espagnole 226ERS. Formule à la protéine de lactosérum, amylopectine, acides aminés (dont glutamine et BCAA) et minéraux. Ratio glucides-protéines optimisé pour la fenêtre post-effort. Bon goût et bonne tolérance digestive.
226ERS
226ERS Sub9 Pro Salts Electrolytes
La version avec caféine des Sub9 Salts : 250 mg de sodium et 40 mg de caféine par gélule, plus potassium, magnésium et gingembre. Pensée pour la phase finale d'un ultra, quand il faut reconstituer les sels tout en profitant d'un coup de fouet sans ouvrir un gel supplémentaire à la caféine.
Conseils
- •Apportez des gels ou barres en plus entre les ravitaillements
- •Petit-déjeuner au moins 2 heures avant le départ
- •Les montées exigeantes demandent une bonne planification calorique
Comment se rendre à Casares
TransportCasares se trouve sur la côte occidentale de Málaga, dans l'intérieur entre Estepona et Manilva.
Voir tout : transportConseils
- •Aéroport de Málaga (AGP) à 1h 30min par la AP-7
- •Aéroport de Gibraltar (GIB) à 45 min
- •Estepona à 30 min par la route
- •Route de montagne avec virages jusqu'au village
Location de voiture à Málaga
Location de véhiculeLa voiture est indispensable pour accéder à Casares, car le transport public jusqu'au village est très limité.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Abonnement de location de véhicules type SUV/crossover, idéal pour rejoindre les courses de montagne par routes rurales et pistes forestières.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City
Abonnement de location de véhicules urbains, parfait pour se rendre aux courses bien desservies par autoroute et route conventionnelle.
Carla
Carla Car Rental - Reserva ahora, paga después
Comparateur de location de voitures dans plus de 180 pays avec annulation gratuite. Réservez maintenant et payez au moment de récupérer le véhicule, sans frais cachés ni carte bloquée à l'avance.
Hertz
Hertz - Alquiler de coches
Location de voitures avec l'une des marques les plus reconnues au monde, avec des agences dans les aéroports et les villes de toute l'Espagne.
Conseils
- •Récupérez la voiture à l'aéroport de Málaga ou Gibraltar
- •La montée à Casares pueblo se fait par route de montagne
- •Profitez pour explorer la Costa del Sol occidentale
Assurance sportive pour la CxM Villa de Casares
AssuranceVérifiez avec l'organisation les exigences d'assurance. Les affiliés FADMES bénéficient d'une couverture sportive.
Voir tout : assuranceConseils
- •Les affiliés FADMES ont déjà une assurance sportive incluse
- •Si vous n'êtes pas affilié, consultez l'organisation pour les options
Protection solaire pour la CxM Villa de Casares
Protection solaireEn avril, le rayonnement UV commence à être notable à Málaga. Les zones de crête et de sommet ont une exposition élevée.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Crème solaire visage ultralégère en phase aqueuse avec SPF 50+. Texture fluide qui pénètre instantanément sans laisser de résidu gras, idéale à appliquer pendant la course. Résistante à l'eau et à la transpiration.
Cantabria Labs
Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+
Stick solaire transparent SPF 50+ de 25 g avec protection 360º (UVA, UVB, lumière visible et infrarouge). S'applique à sec en quelques secondes sur le visage, les oreilles, la nuque et le crâne, sans mains collantes ni résidu blanc : le format pensé pour se réappliquer à un ravitaillement. Haute résistance à l'eau et à la transpiration, marque de pharmacie espagnole.
Columbia
Columbia Schooner Bank II Cachalot
Casquette avec protège-nuque façon légionnaire, idéale pour les courses de longue durée avec forte exposition solaire. Couvre la nuque et les oreilles, deux des zones qui brûlent le plus en montagne.
Julbo
Julbo Aero
Lunettes de sport avec verre photochromique Reactiv qui s'adapte automatiquement aux changements de lumière, monture ultralégère panoramique et système Air Link pour un maintien maximal sans pression. Pensées pour le trail running en haute montagne, où la lumière change constamment entre forêt, roche et sommets dégagés.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Baume à lèvres avec protection solaire SPF 30 en format stick. Hydrate et protège les lèvres des coups de soleil, un point que beaucoup de coureurs oublient. Goût coco, sans parabènes.
Buff
Buff Venture Gorra 5 Panel
Casquette légère à 5 panneaux avec protection UPF 50+, tissu respirant et ajustement confortable. Idéale pour les courses de trail running en été où le poids et la ventilation priment.
d'Alba
d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++
Stick solaire visage SPF 50+ PA++++ de 19 g, cosmétique coréen, vegan et sans parfum. Fini sec et poudré, pas du tout collant, qui ne pique pas les yeux en cas de transpiration : confortable pour s'entraîner au quotidien et pour les courses courtes. Le format le plus léger et le moins cher du comparatif.
Piz Buin
Piz Buin Mountain SPF 50+
Crème solaire de montagne avec SPF 50+ formulée pour les conditions extrêmes d'altitude. Protection supplémentaire contre la radiation UV intensifiée et le vent froid. Texture riche qui protège la peau de la déshydratation.
Conseils
- •Appliquez une protection solaire avant le départ
- •Les crêtes de la Sierra Crestellina sont très exposées
Soins corporels pour la CxM Villa de Casares
Soin du corpsProtection supplémentaire pour une course technique à dénivelé concentré.
Buff
Buff CoolNet UV+
Tour de cou multifonction avec protection UV UPF 50+ et technologie de refroidissement. Peut se porter en cache-cou, bandeau, cagoule ou serre-poignet. Le tissu CoolNet réfléchit les rayons UV et rafraîchit la peau par évaporation.
Julbo
Julbo Aerospeed
Lunettes de soleil sportives avec verres photochromiques Reactiv qui s'adaptent automatiquement aux conditions de lumière (catégorie 1 à 3). Conçues pour le trail running avec branches antidérapantes et ventilation intégrée.
OOFOS
OOFOS OOriginal Sport
Sandale de récupération unisexe avec la technologie brevetée OOfoam, qui absorbe 37 % d'impact en plus que la mousse EVA conventionnelle et réduit le stress sur les pieds, chevilles et le dos après l'effort. Bout fermé type tong avec soutien de voûte intégré à la semelle. Lavable en machine.
Therabody
Theragun Mini (2.ª generación)
Pistolet de massage compact avec moteur QuietForce et 3 vitesses (1750-2400 percussions/min). Pèse seulement 500 g et tient dans le gilet ou le sac de course. Idéal pour l'automassage des quadriceps, mollets et fessiers après un trail.
Compex
Compex Ayre Recovery Boots
Bottes de pressothérapie pneumatique avec 4 chambres d'air séquentielles. Compression dynamique qui améliore le retour veineux et accélère l'élimination des toxines après des courses de montagne. 3 niveaux de pression et séances de 20-30 minutes. Batterie rechargeable intégrée.
Salomon
Salomon Mangas Running
Manchons de course légers, respirants et absorbants de Salomon, avec un ajustement confortable adaptable aux conditions de température variables en montagne.
Salomon
Salomon Polaina Cuello Merino
Tour de cou en laine mérinos de Salomon. Chaleur naturelle, respirante et inodore même après plusieurs usages sans lavage, un point clé sur les ultras de plusieurs jours. Usage polyvalent en montagne et en trail haut de gamme.
Bob and Brad
Bob and Brad Q2 Mini
Mini pistolet de massage conçu par deux kinésithérapeutes : 430 g, moteur sans balais avec une force de blocage de 15 kg et un fonctionnement sous 45 dB. Se recharge en USB-C avec n'importe quel chargeur et livré avec un étui. L'option qualité-prix pour emmener la récupération dans son sac ou son coffre.
Conseils
- •Lunettes de soleil pour les sections exposées de crête
- •Vaseline aux zones de frottement, surtout pour le 21 km
Questions fréquentes
- Quand se déroule la CxM Villa de Casares 2026 ?
- Le samedi 4 avril 2026, à Casares (Málaga). Coïncide avec la Semaine Sainte.
- Quelles distances propose la CxM Villa de Casares ?
- Deux distances principales : Trail 21 km compétitif (1 094 m D+) et Route de randonnée 14 km. Il y a aussi un Pequetrail pour les plus jeunes.
- Combien de places sont disponibles ?
- 400 places réparties entre les trois modalités. Les inscriptions se font via DorsalChip.
- Comment se rendre à Casares ?
- Casares se trouve sur la côte occidentale de Málaga, à 1h 30min de l'aéroport de Málaga (AGP) et à 45 minutes d'Estepona par la AP-7. Gibraltar (GIB) est une autre option d'aéroport proche.
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