Photo: Arcadio Oliver Atienzar (CC BY-SA 4.0) (s'ouvre dans un nouvel onglet)Jalance
X Trail de Jalance
mercredi 22 septembre 2027date estimée
Sprint Trail 12,8K
12.8km D+ 629m
Trail 20,5K
20.5km D+ 1183m
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Matériel obligatoire
Selon le règlement officiel de la course
Téléphone portable chargé
Avec batterie chargée pour urgences en zone de sierra
Réserve d'eau
Imprescindible au Trail de 20,5K en raison de la chaleur de septembre
Données de la course
Terrain
Trail
Difficulté
Intermédiaire
Distance
2 modalités
Sprint Trail 12,8K
Prix: 19 EUR
- Distance
- 12.8 km
- Dénivelé positif
- D+ 629m
- Temps maximum
- -
Trail 20,5K
Prix: 24 EUR
- Distance
- 20.5 km
- Dénivelé positif
- D+ 1183m
- Temps maximum
- -
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Sprint Trail 12,8K | 12.8 km | D+ 629m | - | 19 EUR |
| Trail 20,5K | 20.5 km | D+ 1183m | - | 24 EUR |
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~5 h de X Trail de Jalance ?Calculé pour le parcours le plus long (20.5 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre Vérifier ma montreX Trail de Jalance exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance
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Météo historique
Que porter à 25 °C : guide et équipement →
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
16°C – 27°C
Moyenne 21°C
Pluie
20%
0.8 mm moy.
Vent
15 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
11h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Sun protection essential (11h sunshine, up to 27°C)
Prévision pour le 22 septembre
Prévisions météo d'Open-Meteo (peuvent changer jusqu'au jour de la course)
X Trail de Jalance : montagne à la Vallée d’Ayora-Cofrentes
Le Trail de Jalance est l’une des courses de montagne les plus consolidées de l’intérieur valencien. Elle se court à Jalance, un village de la Vallée d’Ayora-Cofrentes (Valence) dominé par son château arabe et entouré par les muelas et sierras qui dessinent l’horizon de la vallée du Júcar. En 2026, elle s’intègre dans le circuit Sendas de Gigantes, organisé par Amida Sports avec la Mairie de Jalance, et réunit coureurs et randonneurs autour d’un même scénario de montagne méditerranéenne.
L’épreuve propose deux distances compétitives et une marche populaire, de sorte qu’il y a place tant pour le coureur cherchant un trail exigeant que pour celui qui veut profiter du paysage à rythme de marche. L’ambiance de village, avec son traditionnel prix de jambon pour l’équipe la plus nombreuse, renforce le caractère participatif de la date.
Un parcours de 20,5 kilomètres et 1183 mètres de dénivelé
Le menu de distances permet de choisir selon la forme physique et l’envie de montées :
- Marche 6K — modalité non compétitive, ouverte à tous les niveaux, idéale pour familles et débutants.
- Sprint Trail 12,8K — 629 m de dénivelé positif ; un trail court mais avec pente pour qui cherche l’intensité sans atteindre la distance long.
- Trail 20,5K — 1183 m de dénivelé positif ; l’épreuve reine, avec une moyenne de dénivelé très élevée pour la distance qui oblige à doser aux montées aux muelas et à avoir des jambes pour les descentes techniques.
Les tracks GPX et les profils sont disponibles sur le site de la course, une aide précieuse pour reconnaître les rampes les plus dures avant le jour de l’épreuve.
Septembre à l’intérieur valencien
À la fin de septembre, la Vallée d’Ayora-Cofrentes maintient des températures de fin d’été : matins agréables qui se réchauffent vite une fois que le soleil monte en hauteur. Les sections par sierra calcaire sont exposées, c’est pourquoi l’hydratation, les électrolytes et la protection solaire sont aussi déterminants que le chaussage. Qui affronte le Trail long doit sortir avec réserve d’eau suffisante entre ravitaillements.
Jalance et la Vallée d’Ayora-Cofrentes au-delà de la course
Jalance est une destination d’intérieur avec bien à offrir au-delà du trail. Son château d’origine arabe, perché sur le village, domine les vues de la vallée, et la proche Cueva Don Juan est l’une des grottes touristiques les plus visitées de la région. À quelques minutes, Cofrentes ajoute son établissement thermal et le réservoir, et Ayora complète l’offre gastronomique et de logement. C’est une escapade parfaite pour convertir la course en un week-end de montagne et eau douce.
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Inscription Trail de Jalance 2026
InscriptionÉpreuve du circuit Sendas de Gigantes organisée par Amida Sports en collaboration avec la Mairie de Jalance. Places limitées et inscription en ligne.
Conseils
- •Inscription sur amidasports.com avec places limitées
- •Marche 6K : 10€ · Sprint Trail 12,8K : 19€ · Trail 20,5K : 24€
- •Prix de jambon pour l'équipe la plus nombreuse : venez en groupe
- •Tracks GPX et profils disponibles sur le site de la course
Où dormir pour le Trail de Jalance
HébergementJalance est un petit village de l'intérieur valencien. L'offre locale est de maisons rurales ; Cofrentes et Ayora élargissent les options proches.
Conseils
- •Maisons rurales à Jalance et villages de la Vallée d'Ayora-Cofrentes
- •Cofrentes (15 min) ajoute établissement thermal et plus de logement
- •Ayora (20 min) offre hôtels et restaurants pour le week-end
- •Réservez à l'avance : septembre coïncide avec escapades d'automne
Équipement pour le Trail de Jalance
MatérielUn trail de 20,5K avec 1183 m D+ par sierra calcaire exige bonne accroche à la descente et, pour beaucoup, bâtons pour affronter les montées les plus dures.
Conseils
- •Chaussures avec crampons pour roche calcaire et sentiers meubles
- •Bâtons pour les 1183 m D+ du Trail long
- •Sac ou ceinture avec eau : septembre à l'intérieur exige de boire
- •Apportez au moins 500 ml de liquide entre ravitaillements

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Nutrition pour le Trail de Jalance
NutritionLe Trail de 20,5K dépasse l'heure et demie pour la majorité, avec chaleur de fin d'été : planifiez gels et sels au-delà des ravitaillements officiels.
Conseils
- •Un gel chaque 40-45 minutes au Trail long
- •Électrolytes pour compenser la sueur de la chaleur de septembre
- •Hydratez-vous bien les jours précédents : l'intérieur valencien est sec
- •Testez votre stratégie à l'entraînement, pas le jour de la course
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Comparatif des meilleures pastilles de sel et capsules de sodium pour le running et le trail : combien en prendre par heure, comment tester votre taux de sudation, et capsule vs comprimé effervescent.
Comment se rendre à Jalance
TransportJalance est à l'intérieur de la province de Valence, à la Vallée d'Ayora-Cofrentes, à côté du fleuve Júcar.
Conseils
- •Depuis Valence : 75-90 min par l'A-3 et la N-330 via Cofrentes
- •Depuis Albacete : environ 60 min par la N-330
- •Pas de train direct : la voiture est l'option la plus pratique
- •Garez-vous au centre urbain près du départ
Location de voiture pour le Trail de Jalance
Location de véhiculeLa Vallée d'Ayora-Cofrentes est mal communiquée en transport public, donc une voiture est pratiquement imprescindible pour arriver et circuler.
Conseils
- •Récupérez la voiture à Valence ou Albacete et combinez la course avec la vallée
- •Profitez pour visiter le château de Jalance et l'établissement thermal de Cofrentes
Assurance sportive pour le Trail de Jalance
AssuranceLes courses de montagne demandent généralement licence fédérative ou assurance journalière pour couvrir la pratique en terrain de sierra.
Conseils
- •La licence de la FEMECV inclut l'assurance sportive valide pour l'épreuve
- •Si vous n'avez pas de licence, l'organisation offre généralement une assurance journalière
- •Consultez les conditions de l'assurance au règlement officiel
Protection solaire pour le Trail de Jalance
Protection solaireCourse du matin en septembre avec sections exposées par les muelas et sierras : le soleil de l'intérieur valencien tape encore.
Conseils
- •Crème solaire résistante à la sueur avant le départ
- •Casquette ou visière pour les sections découvertes de sierra
- •Protection labiale avec SPF
- •Réappliquez si vous restez dans la zone après la course
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Les 7 meilleures crèmes solaires pour running en 2026, comparées : crèmes et sticks SPF 50, résistance à la transpiration et comment réappliquer en course. ISDIN, Heliocare, Piz Buin.
Soin du corps pour le Trail de Jalance
Soin du corps1183 m de dénivelé accumulés entre montées et descentes techniques : prévention des frottements et soins des pieds pour terminer en bonne condition.
Conseils
- •Anti-frottements aux zones de friction avant de commencer
- •Chaussettes techniques de trail pour les longues descentes
- •Buff ou casquette pour gérer sueur et soleil
Questions fréquentes
- Quand est le Trail de Jalance 2026 ?
- Le Trail de Jalance 2026 se déroule le 23 septembre 2026 à Jalance, à la Vallée d'Ayora-Cofrentes (Valence). L'organisation est assurée par Amida Sports dans le circuit Sendas de Gigantes.
- Quelles distances propose-t-il ?
- Deux modalités compétitives : le Sprint Trail de 12,8 km avec 629 m de dénivelé positif et le Trail de 20,5 km avec 1183 m de dénivelé positif. En plus, une marche populaire de 6 km non compétitive.
- Combien coûte l'inscription ?
- La marche de 6K coûte 10€, le Sprint Trail de 12,8K coûte 19€ et le Trail de 20,5K coûte 24€. Les places sont limitées et l'inscription se gère sur amidasports.com.
- Est-ce une course difficile ?
- Le Trail de 20,5K accumule 1183 m de dénivelé positif, une moyenne très exigeante pour la distance, avec montées aux muelas et sierras qui entourent Jalance. Le Sprint de 12,8K (629 m D+) est plus accessible, et la marche de 6K est ouverte à tous les niveaux.
- Comment se rendre à Jalance ?
- Jalance est à l'intérieur de la province de Valence, à la Vallée d'Ayora-Cofrentes. Depuis Valence capitale, environ 75-90 minutes par l'A-3 et la N-330 via Cofrentes. Depuis Albacete, autour d'1 heure par la N-330.
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