Trailrunning-Rennen im Frühling 2026 — März, April und Mai
Der Frühling ist die goldene Trailrunning-Saison in Spanien. Von März bis Mai sind die Temperaturen ideal zum Berglaufen: weder die extreme Kälte des Winters noch die erdrückende Hitze des Sommers. Die Pfade werden grün, die Flüsse führen viel Wasser und Schnee krönt noch die höchsten Gipfel und schafft spektakuläre Landschaften. Es ist auch die Zeit mit der höchsten Renndichte des Jahres, von den Klassikern über die Mitteldistanz in Katalonien und im Baskenland bis zu den ersten Ultras in Andalusien und auf den Kanaren. Wenn du nur eine Saison im Jahr laufen kannst, dann diese. Wir haben alle Rennen von März, April und Mai mit ihrem kompletten Pack 360 zusammengestellt, damit du das wählst, das am besten zu deinem Niveau und deinem Urlaub passt.
137
Rennen
3.2 – 259 km
Distanzbereich
0 – 12.430 D+
Höhenmeterbereich
Mär – Mai
Rennmonate
Schwierigkeit
Empfohlene Ausrüstung für diese Rennen
Was die Läufer tragen, die diese Rennen schon absolviert haben

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.

Hoka
Hoka Speedgoat 7
The best-selling trail shoe in the US and an absolute ultra-trail classic. Max Hoka cushioning, a Vibram Megagrip outsole with 5 mm lugs for grip in mud and technical terrain, and a snug Matryx upper. Built to eat up kilometres without punishing your legs in long races.

Altra
Altra Lone Peak 9
Trail running shoe with zero drop and wide FootShape toe box that allows natural toe splay. 25 mm stack with EGO foam for balanced cushioning without losing ground contact. MaxTrac outsole with 3.5 mm lugs, ideal for non-technical trails, forest tracks and long-distance paths.

New Balance
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
The model breaking into Spain's best-seller charts. Fresh Foam X midsole with a solid balance between cushioning and ground feel, a Vibram Megagrip outsole, and a comfortable last suited to wide feet. A reliable all-rounder for training runs and mountain races of any distance.
Einige Links sind Affiliate-Links. Wenn du darüber kaufst, erhalten wir eine Provision ohne Mehrkosten für dich.
Rüste dich für die Berge
Die Ausrüstung macht im Rennen den Unterschied. Unsere Vergleichs-Guides, um gut zu wählen.
Wische, um alle 4 Kategorien zu sehen
Einige Links sind Affiliate-Links. Wenn du darüber kaufst, erhalten wir eine Provision ohne Mehrkosten für dich.
137 Rennen
Foto: Real Aero Club Santiago de CompostelaVII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre
Ames, A Coruña
VII. Trail e Andaina Ribeiras do Tambre — Trail über 15K und 8K an den Ufern des Flusses Tambre in Ames, A Coruña
Foto: El Valle TrailEl Valle Trail
Murcia
26K und 18K durch den Regionalpark El Valle und Carrascoy, vor den Toren von Murcia
Foto: Trail Laxe dos BolosTrail Laxe dos Bolos
Caldas de Reis, Pontevedra
Spanische Short-Trail-Meisterschaft — 43K mit 2.300 hm D+ zwischen Wasserfällen und Bergen in Caldas de Reis, Galicien

Subbética Trail
Zuheros
29K und 18K durch den Naturpark der Sierras Subbéticas (Córdoba)

Kilómetro Vertical Media Legua Gruesa
Purchena
5 km und 900 hm D+ durch den Barranco de Geva in Purchena (Almería)

Desafío Trail Templario
Las Navas del Marqués, Ávila
Trail über 20K und 11K durch die Wälder und das Gebirge von Las Navas del Marqués, Ávila
Foto: Veranstalter Cursa Bràfim (offizielles Plakat)Cursa i Caminada Bràfim - Ermita de Loreto
Bràfim
22K (595 Hm), 13K Clàssica, 13K Trek und 7K Start Trail zur Einsiedelei von Loreto, am 22. März

CxM Alfarnat Trail
Alfarnate
23K und 14K durch die Berge der Axarquía von Málaga ab Alfarnate

Petaca Trail
Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real
Petaca Trail — 25K und 14K im Valle de Alcudia und der Sierra Madrona, Ciudad Real
Foto: Trail Cova da BruxaTrail Cova da Bruxa
Muros, A Coruña
V. Trail Cova da Bruxa — 26K, 15K, 9K und Vertical in den Bergen von Muros, galicische Atlantikküste

Trail Covatelles
Oliva
23K mit 1.000 m D+ durch die Serra de la Safor von Oliva aus, Valencia

Trail Virgen del Yugo
Arguedas
29. Trail Virgen del Yugo in Arguedas: 20 km und 13 km über Pfade zwischen der navarresischen Ribera und den Bardenas Reales

CxM Villa de Casares
Casares
21K und 14K durch die Sierra Crestellina ab Casares (Málaga)

Volta Peramola
Peramola
25K, 10K und Wanderung 5K durch die katalanischen Voralpen von Peramola (Lleida) aus

XI Carrera del Espárrago 51
Alcalá del Valle
21K Berg-Trail in Alcalá del Valle, Sierra de Cádiz

IV CxM Silvia Lara
Cazorla
21K und 12K über die Pfade der Sierra de Cazorla ab dem Herzen von Jaén

Trail Cabo de Ajo
Ajo, Bareyo
Trail Cabo de Ajo — 22K und 20K zwischen Klippen, Leuchtturm und kantabrischer Küste in Ajo, Bareyo

Carrera de montaña de Aoiz
Aoiz
10. Ausgabe des Berglaufs von Aoiz: 14 km durch die Sierra de Zarikieta in den navarresischen Voralpen

VIII Trail El Calvario del Dragón
Osuna
23K und 12K über die Bäche und Kiefernwälder von Osuna, Finale der Copa Sevilla der Berg-Läufe

Trail Santuario de Consolación
Iniesta, Cuenca
Trail Santuario de Consolación — zugängliche 14K in Iniesta, Cuenca, im Zirkuit der Provinz

Arganza Trail — Cañón del Río Lobos
San Leonardo de Yagüe
33K mit 1.900 m D+ durch den Cañón del Río Lobos von San Leonardo de Yagüe aus, Soria

Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
Prades, Tarragona
Von 7K bis 64K durch die Muntanyes de Prades: Siurana, Gorgs de la Febró und die Foradada de Mont-ral

Trail Loja - Abades Stone Race
Loja, Granada
35 km mit 4.038 m D+ durch die Karstlandschaften von Loja (Granada)

Media Maratón de Montaña de Bera
Bera
20. Media Maratón de Montaña de Bera — 21,81 km und 1.376 hm D+ bis zum Gipfel des Larun von der navarresischen Grenze

Trail Tierra de Ibias
San Antolín de Ibias
III. Trail Tierra de Ibias — 21,9K / 12,7K / 8,5K zwischen Weinbergen, Wäldern und Bergen im Herzen von Ibias, Asturien

X CxM Deportes Parra Hervás
Hervás, Cáceres
X CxM Deportes Parra Hervás — Zwei Trail-Distanzen (21,5K, 10,5K) über die Pfade des Valle del Ambroz, Hervás, Cáceres

Trail Mina de la Plata de Bustarviejo
Bustarviejo
Trail durch die Sierra Norte von Madrid: 3 Distanzen zwischen historischen Pfaden der Silberminen von Bustarviejo

Aloñako Igoera
Oñati, Gipuzkoa
XXI. Aloñako Igoera — 22,6K mit 1.868 m D+ durch die Berge von Oñati, Gipuzkoa
Foto: Andalucía RunningCxM Trabuco Trail
Villanueva del Trabuco
23,5K mit 1.500 hm D+ über die Sierra de San Jorge ab Villanueva del Trabuco
Foto: Club Etón Sport / FADMESX CxM Sierro
Sierro
24K und 1.100 hm D+ durch die Sierra de los Filabres · Copa Andalucía und MiniCxM-Meisterschaft

Xtreme Higa de Monreal
Monreal
Zwei Distanzen über die Higa de Monreal: 21K und 12K am Riesen des Beckens von Pamplona
Foto: Cruzando la Meta101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión
Ronda, Málaga
101K durch die Serranía de Ronda mit 2.819 hm D+ in 24 Stunden

V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros
V Trail Nieva de Cameros — 47K, 23K und 13,5K durch das Camero Nuevo, La Rioja
Foto: Berroetako Mendi ElkarteaBerroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta
21,6K, 15K und 10K durch die Berge des Valle de Baztan mit dem Gipfel des Saioa als Höhepunkt
Foto: Trail Vila de CuntisTrail Vila de Cuntis
Cuntis, Pontevedra
XII. Trail Vila de Cuntis — Drei Trail-Distanzen (21K, 15K, 10K) durch die Berge der Thermalgemeinde Cuntis, Pontevedra

Cross de la Pedriza
Manzanares el Real
Legendärer Lauf durch La Pedriza: 25 km und 1.600 m D+ durch die spektakulärste Granitlandschaft der Sierra de Guadarrama, wertend für die Copa de Hierro

La Osera
Paterna del Madera, Albacete
La Osera — Marathon 45K, Halbmarathon 25K und 12K in der Sierra del Segura, Albacete

Haritzen Mendi Lasterketa
Unzué
2. Ausgabe der Haritzen Mendi Lasterketa in Unzué: 24 km und 11 km durch die Sierra de Alaitz, im Pokal von Navarra 2026
Foto: Desafío Ultra El CainejoDesafío Ultra El Cainejo
Caín de Valdeón, León
52K, 35K und 19K durch die Picos de Europa von Caín de Valdeón aus — einer der technischsten Läufe Spaniens

Rebecos Trail
Egüés
3. Rebecos Trail — Zwei Distanzen durch die Sierra de Aranguren ab Egüés: 18,6K und 11,3K
EmpfohlenFoto: Zegama-AizkorriZegama-Aizkorri
Zegama
42K und KV durch die Sierra de Aizkorri, der legendärste Skyrunning-Lauf Spaniens

Neveros Vertical
Ágreda, Soria
Neveros Vertical — 5K mit 1.000 m D+ am Moncayo, Soria
Foto: Mitxarro BiraMitxarro Bira
Araia
27,5K und 14K durch die Sierra de Altzania im Naturpark Aizkorri-Aratz

XVII CxM Carrera Pencona
Aldeanueva de la Vera, Cáceres
XVII CxM Carrera Pencona — Berg-Trail (21K, 11K) durch die Sierra de Gredos ab Aldeanueva de la Vera, Cáceres

Cross de Cuerda Larga
Miraflores de la Sierra
Klassische Überquerung der Sierra de Guadarrama: 26 km und 1.500 m D+ über den Grat der Cuerda Larga zwischen Morcuera und Navacerrada, mit Gipfeln über 2.000 m

Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza
21. Lakuntza-Aralar — Berglauf durch den Naturpark Aralar: 26K und 13K ab Lakuntza
Foto: El Pantera (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)100 Millas Sierras del Bandolero
Prado del Rey
160 km und 6.055 Hm durch die Sierras von Cádiz, 5.–7. März 2027
Foto: Veranstalter: Céven'TrailCéven'Trail
Le Vigan
101 km und 4.500 Hm durch die Cevennen ab Le Vigan. 6. März 2027.
Foto: Veranstalter: Trail de la Sainte-BaumeTrail de la Sainte-Baume
Cuges-les-Pins
100 km und 5.500 Hm durch die Sainte-Baume. 6. und 7. März 2027.
EmpfohlenFoto: Renzo Luciano Landoni / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)La Sportiva Trail del Marchesato
Finale Ligure
66 km und 3.500 Hm auf den Wegen des Finale. 6.-7. März 2027.
EmpfohlenFoto: Giorgio Galeotti / Wikimedia Commons (CC BY 4.0)Trail del Marganai
Buggerru
100 km und 5.000 Hm durch Sardiniens Minenwald. 6.-7. März 2027.
Foto: Kangas MountainKangas Mountain
Cangas de Onís
58K, 33K, 21K und 12K durch die Berge von Cangas de Onís mit den Picos de Europa im Hintergrund

Acantilados del Norte by Dynafit
Barlovento
Acantilados del Norte by Dynafit 2027: 29K in Barlovento (La Palma) am 6. März 2027. Bis zu ≈2250 Höhenmeter.
Foto: Veranstalter: Galatzó Trail (offizielles Plakat)Galatzó Trail
Es Capdellà
Berglauf in der Serra de Tramuntana: Legend 43K (2.237 Hm), Half 23K und Explorer 12K. 2026 ausverkauft
Foto: Veranstalter: Trail La CebreraXIII Trail La Cebrera
El Barraco
Langer Trail 28K (1.400 m D+), kurzer Trail 14K und Cross 6K auf den Pfaden der La Cebrera in El Barraco
Foto: Isasa Trail XtremIsasa Trail Xtrem
Arnedo
46K, 23K und 16K über die Pfade von Arnedo, der riojanischen Stadt des Schuhwerks
Foto: Veranstalter: Trail Fuentealta Vilaflor (offizielles Plakat)Trail Fuentealta Vilaflor
Vilaflor de Chasna
Trail Fuentealta Vilaflor 2027: Trail 29,2K, Trail 21K und Kurzer Trail 12K in Vilaflor de Chasna (Santa Cruz de Tenerife), 12. März

CxM Pinsapo
Yunquera
CxM Pinsapo 2027: 16K, 29,5K in Yunquera (Málaga) am 13. März 2027. Bis zu ≈1631 Höhenmeter.
Foto: Veranstalter: Trail Guzmán el Bueno (offizielles Plakat)Trail Guzmán el Bueno
Córdoba
Trail Guzmán el Bueno 2027: Trail Guzmán el Bueno 60K in Córdoba (Córdoba), 13. März
Foto: Juan Emilio Prades Bel (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)Trail Refugis de Pedra
Onda
Drei Distanzen (14, 21 und 42 km) und bis zu 2.500 Hm an den Steinhütten von Onda vorbei, 13. März 2027
Rennkarte
Klicke auf die Karte, um das Zoomen mit dem Mausrad zu aktivieren.
Rennkalender
Kein Rennen entspricht diesen Filtern.
Für deinen Vertikalkilometer
Stöcke, griffige Schuhe und eine leichte Weste für 1.000 Höhenmeter.
Einige Links sind Affiliate-Links. Wenn du darüber kaufst, erhalten wir eine Provision ohne Mehrkosten für dich.
Für ein kurzes Rennen
Schuhe, Socken und Sonnenschutz: genau das, was du zum schnellen Laufen brauchst.
Einige Links sind Affiliate-Links. Wenn du darüber kaufst, erhalten wir eine Provision ohne Mehrkosten für dich.
Für eine mittlere Distanz
Schuhe, Weste und Trinksystem für 21-42 km ohne Qual.
Einige Links sind Affiliate-Links. Wenn du darüber kaufst, erhalten wir eine Provision ohne Mehrkosten für dich.
Für ein langes Rennen
Weste, Stirnlampe und Nahrung für viele Stunden in den Bergen.
Einige Links sind Affiliate-Links. Wenn du darüber kaufst, erhalten wir eine Provision ohne Mehrkosten für dich.
Für deinen Ultra
Eine Uhr mit viel Akku, eine starke Stirnlampe und Stöcke: Ausrüstung, die nicht versagen darf.
Einige Links sind Affiliate-Links. Wenn du darüber kaufst, erhalten wir eine Provision ohne Mehrkosten für dich.
Mit wem würdest du sie laufen? Schick ihnen diese Liste.
Diese Ansicht teilen(öffnet in neuem Tab)März2026
11
VII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre
Ames, A Coruña · Galicien
15 · 8 kmAnfänger

El Valle Trail
Murcia · Region Murcia
26 · 18 kmMittel

Trail Laxe dos Bolos
Caldas de Reis, Pontevedra · Galicien
43 · 20 · 8 kmMittel
Empfohlene Ausrüstung · Beste insgesamt
Coros Pace 3Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Mit anderen Optionen vergleichen →
Subbética Trail
Zuheros · Andalusien
29 · 18 kmMittel

Kilómetro Vertical Media Legua Gruesa
Purchena · Andalusien
5 kmFortgeschritten

Desafío Trail Templario
Las Navas del Marqués, Ávila · Kastilien und León
20 · 11 kmMittel

Cursa i Caminada Bràfim - Ermita de Loreto
Bràfim · Katalonien
22 · 13 · 13 kmAnfänger

CxM Alfarnat Trail
Alfarnate · Andalusien
23 · 14 kmMittel

Petaca Trail
Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real · Kastilien-La Mancha
25 · 14 · 11 kmMittel

Trail Cova da Bruxa
Muros, A Coruña · Galicien
26 · 15 · 9 kmMittel

Trail Covatelles
Oliva · Valencianische Gemeinschaft
23 · 13 kmMittel
Empfohlene Ausrüstung · Bester Allrounder
Salomon Sense Ride 5Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Mit anderen Optionen vergleichen →April2026
17
Trail Virgen del Yugo
Arguedas · Navarra
19.7 · 13.4 kmMittel

CxM Villa de Casares
Casares · Andalusien
21 · 14 kmMittel

Volta Peramola
Peramola · Katalonien
25 · 10 · 5 kmMittel

XI Carrera del Espárrago 51
Alcalá del Valle · Andalusien
21 kmMittel

IV CxM Silvia Lara
Cazorla · Andalusien
21 · 12 kmMittel

Trail Cabo de Ajo
Ajo, Bareyo · Kantabrien
22 · 20 kmMittel

Carrera de montaña de Aoiz
Aoiz · Navarra
14 kmMittel

VIII Trail El Calvario del Dragón
Osuna · Andalusien
23 · 12 kmMittel
Empfohlene Ausrüstung · Bester insgesamt
Black Diamond Distance Carbon ZBei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Mit anderen Optionen vergleichen →
Trail Santuario de Consolación
Iniesta, Cuenca · Kastilien-La Mancha
14 kmAnfänger

Arganza Trail — Cañón del Río Lobos
San Leonardo de Yagüe · Kastilien und León
33 · 21 · 10 kmMittel

Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
Prades, Tarragona · Katalonien
64 · 44 · 23 kmFortgeschritten

Trail Loja - Abades Stone Race
Loja, Granada · Andalusien
34.9 · 11.9 kmFortgeschritten

Media Maratón de Montaña de Bera
Bera · Navarra
21.8 kmMittel

Trail Tierra de Ibias
San Antolín de Ibias · Asturien
21.9 · 12.7 · 8.5 kmMittel

X CxM Deportes Parra Hervás
Hervás, Cáceres · Extremadura
21.5 · 10.5 kmMittel

Trail Mina de la Plata de Bustarviejo
Bustarviejo · Autonome Gemeinschaft Madrid
20 · 14 · 8 kmMittel
Empfohlene Ausrüstung · Bester Allrounder
Salomon ADV Skin 12 SetBei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Mit anderen Optionen vergleichen →
Aloñako Igoera
Oñati, Gipuzkoa · Baskenland
22.6 kmFortgeschritten
Mai2026
18
CxM Trabuco Trail
Villanueva del Trabuco · Andalusien
23.5 · 13 kmFortgeschritten

X CxM Sierro
Sierro · Andalusien
24 · 12 kmFortgeschritten

Xtreme Higa de Monreal
Monreal · Navarra
21 · 12 kmMittel

101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión
Ronda, Málaga · Andalusien
101 kmFortgeschritten

V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros · La Rioja
47 · 23 · 13.5 kmMittel

Berroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta · Navarra
21.6 · 15 · 10 kmMittel

Trail Vila de Cuntis
Cuntis, Pontevedra · Galicien
21 · 15 · 10 kmMittel
Empfohlene Ausrüstung · Beste insgesamt
Coros Pace 3Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Mit anderen Optionen vergleichen →
Cross de la Pedriza
Manzanares el Real · Autonome Gemeinschaft Madrid
25 · 18 · 12 kmFortgeschritten

La Osera
Paterna del Madera, Albacete · Kastilien-La Mancha
45 · 25 · 12 kmFortgeschritten

Haritzen Mendi Lasterketa
Unzué · Navarra
24.3 · 11 kmFortgeschritten

Desafío Ultra El Cainejo
Caín de Valdeón, León · Kastilien und León
52 · 35.7 · 19.5 kmElite

Rebecos Trail
Egüés · Navarra
18.6 · 11.3 kmAnfänger

Zegama-Aizkorri
Zegama · Baskenland
42 · 4.5 kmElite

Neveros Vertical
Ágreda, Soria · Kastilien und León
5 kmFortgeschritten

Mitxarro Bira
Araia · Baskenland
27.5 · 14 kmMittel
Empfohlene Ausrüstung · Bester Allrounder
Salomon Sense Ride 5Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Mit anderen Optionen vergleichen →
XVII CxM Carrera Pencona
Aldeanueva de la Vera, Cáceres · Extremadura
21 · 11 kmFortgeschritten

Cross de Cuerda Larga
Miraflores de la Sierra · Autonome Gemeinschaft Madrid
26 kmFortgeschritten

Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza · Navarra
26 · 13 kmMittel
März2027
14
100 Millas Sierras del Bandolero
Prado del Rey · Andalusien
160 kmElite

Céven'Trail
Le Vigan · Okzitanien
101 · 63 · 42 kmFortgeschritten

Trail de la Sainte-Baume
Cuges-les-Pins · Provence-Alpes-Côte d'Azur
100 · 55 · 26 kmFortgeschritten

La Sportiva Trail del Marchesato
Finale Ligure · Ligurien
66 · 38 · 16 kmFortgeschritten

Trail del Marganai
Buggerru · Sardinien
100 · 47 · 25 kmFortgeschritten

Kangas Mountain
Cangas de Onís · Asturien
58 · 33 · 21 kmFortgeschritten

Acantilados del Norte by Dynafit
Barlovento · Kanarische Inseln
29 kmFortgeschritten

Galatzó Trail
Es Capdellà · Balearische Inseln
43 · 23 · 12 kmFortgeschritten

XIII Trail La Cebrera
El Barraco · Kastilien und León
28 · 14 · 6 kmMittel

Isasa Trail Xtrem
Arnedo · La Rioja
46 · 23 · 16 kmMittel

Trail Fuentealta Vilaflor
Vilaflor de Chasna · Kanarische Inseln
29.2 · 21 · 12 kmMittel

CxM Pinsapo
Yunquera · Andalusien
16.1 · 29.5 kmFortgeschritten

Trail Guzmán el Bueno
Córdoba · Andalusien
60 kmFortgeschritten

Trail Refugis de Pedra
Onda · Valencianische Gemeinschaft
14 · 21 · 42 kmFortgeschritten















