Trailrunning-Rennen im Frühling 2026 — März, April und Mai
Der Frühling ist die goldene Trailrunning-Saison in Spanien. Von März bis Mai sind die Temperaturen ideal zum Berglaufen: weder die extreme Kälte des Winters noch die erdrückende Hitze des Sommers. Die Pfade werden grün, die Flüsse führen viel Wasser und Schnee krönt noch die höchsten Gipfel und schafft spektakuläre Landschaften. Es ist auch die Zeit mit der höchsten Renndichte des Jahres, von den Klassikern über die Mitteldistanz in Katalonien und im Baskenland bis zu den ersten Ultras in Andalusien und auf den Kanaren. Wenn du nur eine Saison im Jahr laufen kannst, dann diese. Wir haben alle Rennen von März, April und Mai mit ihrem kompletten Pack 360 zusammengestellt, damit du das wählst, das am besten zu deinem Niveau und deinem Urlaub passt.
63
Rennen
3.2 – 185 km
Distanzbereich
0 – 6.250 D+
Höhenmeterbereich
Mär – Mai
Rennmonate
Schwierigkeit
Empfohlene Ausrüstung für diese Rennen
Was die Läufer tragen, die diese Rennen schon absolviert haben

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.

Hoka
Hoka Speedgoat 7
The best-selling trail shoe in the US and an absolute ultra-trail classic. Max Hoka cushioning, a Vibram Megagrip outsole with 5 mm lugs for grip in mud and technical terrain, and a snug Matryx upper. Built to eat up kilometres without punishing your legs in long races.

Altra
Altra Lone Peak 9
Trail running shoe with zero drop and wide FootShape toe box that allows natural toe splay. 25 mm stack with EGO foam for balanced cushioning without losing ground contact. MaxTrac outsole with 3.5 mm lugs, ideal for non-technical trails, forest tracks and long-distance paths.

New Balance
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
The model breaking into Spain's best-seller charts. Fresh Foam X midsole with a solid balance between cushioning and ground feel, a Vibram Megagrip outsole, and a comfortable last suited to wide feet. A reliable all-rounder for training runs and mountain races of any distance.
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63 Rennen
Foto: Real Aero Club Santiago de CompostelaVII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre
Ames, A Coruña
VII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre — Trail de 15K y 8K por las riberas del río Tambre en Ames, A Coruña
Foto: Isasa Trail XtremIsasa Trail Xtrem
Arnedo
46K, 23K y 16K por los senderos de Arnedo, la ciudad del calzado riojana
Foto: El Valle TrailEl Valle Trail
Murcia
26K y 18K por el Parque Regional de El Valle y Carrascoy, a las puertas de Murcia
Foto: Trail Laxe dos BolosTrail Laxe dos Bolos
Caldas de Reis, Pontevedra
Campeonato de España Short Trail — 43K con 2300 m D+ entre cascadas y montañas en Caldas de Reis, Galicia

Subbética Trail
Zuheros
29K y 18K por el Parque Natural de las Sierras Subbéticas (Córdoba)
Foto: Saiz PhotographyJurramendi 360
Ayegui
Tres distancias por Montejurra en el corazón de Navarra: 45K, 25K y 12K

Kilómetro Vertical Media Legua Gruesa
Purchena
5 km y 900m D+ por el Barranco de Geva en Purchena (Almería)

Desafío Trail Templario
Las Navas del Marqués, Ávila
Trail de 20K y 11K por los bosques y la sierra de Las Navas del Marqués, Ávila

CxM Alfarnat Trail
Alfarnate
23K y 14K por la montaña de la Axarquía malagueña desde Alfarnate
Foto: Reventón TrailReventón Trail
El Paso, La Palma
Ultra 70,5K, Maratón 42K, Classic 31K, Sprint 17K y Subida a las Estrellas en La Palma

Petaca Trail
Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real
XII Petaca Trail — 25K / 14K / 11K por el Valle de Alcudia en Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real
Foto: Trail Cova da BruxaTrail Cova da Bruxa
Muros, A Coruña
V Trail Cova da Bruxa — 26K, 15K, 9K y vertical en las montañas de Muros, costa atlántica gallega
Foto: Juan Luis PérezFoncea Trail
Foncea
Trail por los Montes Obarenes en La Rioja: 20K y 13.5K por Red Natura 2000

Trail Covatelles
Oliva
23K con 1.000m D+ por la sierra de la Safor desde Oliva, Valencia

Trail Virgen del Yugo
Arguedas
XXIX edición del Trail Virgen del Yugo en Arguedas: 20 km y 13 km por senderos entre la Ribera navarra y las Bardenas Reales

CxM Villa de Casares
Casares
21K y 14K por la Sierra Crestellina desde Casares (Málaga)

Volta Peramola
Peramola
25K, 10K y Caminada 5K por el Prepirineo catalán desde Peramola (Lleida)

Calamorro Skyrace
Benalmádena
30K skyrace con 2.200m D+ por la sierra de Benalmádena (Málaga)

XI Carrera del Espárrago 51
Alcalá del Valle
21K de trail por montaña en Alcalá del Valle, Sierra de Cádiz

IV CxM Silvia Lara
Cazorla
21K y 12K por los senderos de la Sierra de Cazorla desde el corazón de Jaén

Trail Cabo de Ajo
Ajo, Bareyo
Trail Cabo de Ajo — 22K y 20K entre acantilados, faro y costa cantábrica en Ajo, Bareyo

Carrera de montaña de Aoiz
Aoiz
X edición de la carrera de montaña de Aoiz: 14 km por la sierra de Zarikieta en el Prepirineo navarro

VIII Trail El Calvario del Dragón
Osuna
23K y 12K por los arroyos y pinares de Osuna, final de la Copa Sevilla de Carreras por Montaña

Trail Santuario de Consolación
Iniesta, Cuenca
III Trail Santuario de Consolación — 14K por los senderos de Iniesta, Cuenca

Arganza Trail — Cañón del Río Lobos
San Leonardo de Yagüe
33K con 1.900m D+ por el Cañón del Río Lobos desde San Leonardo de Yagüe, Soria

Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
Prades, Tarragona
De 7K a 64K por las Muntanyes de Prades: Siurana, Gorgs de la Febró y la Foradada de Mont-ral

Trail Loja - Abades Stone Race
Loja, Granada
35 km con 4.038 m D+ por los paisajes kársticos de Loja (Granada)

Carrera por Montaña Garganta de los Infiernos
Jerte, Cáceres
26 km y 1.500 m D+ por la Reserva Natural Garganta de los Infiernos en el Valle del Jerte

Media Maratón de Montaña de Bera
Bera
XX Media Maratón de Montaña de Bera — 21,81 km y 1.376m D+ hasta la cima del Larun desde la frontera navarra

Trail Tierra de Ibias
San Antolín de Ibias
III Trail Tierra de Ibias — 21,9K / 12,7K / 8,5K entre viñedos, bosques y montaña en el corazón de Ibias, Asturias

GR 322 Nafarroa Xtrem
Zubiri
Vuelta al Monte Adi por los Pirineos navarros: 35 km y 1.800m D+ desde Zubiri

X CxM Deportes Parra Hervás
Hervás, Cáceres
X CxM Deportes Parra Hervás — Dos distancias de trail (21.5K, 10.5K) por los senderos del Valle del Ambroz, Hervás, Cáceres

Trail Mina de la Plata de Bustarviejo
Bustarviejo
Trail por la Sierra Norte de Madrid: 3 distancias entre senderos históricos de las minas de plata de Bustarviejo

Aloñako Igoera
Oñati, Gipuzkoa
XXI Aloñako Igoera — 22,6K con 1.868 m D+ por las montañas de Oñati, Gipuzkoa
Foto: Trail Menorca Camí de CavallsTrail Menorca Camí de Cavalls
Ciutadella de Menorca
De 11K a 185K por el Camí de Cavalls — la vuelta completa a Menorca por su sendero costero más legendario
Foto: Andalucía RunningCxM Trabuco Trail
Villanueva del Trabuco
23,5K con 1.500m D+ por la sierra de San Jorge desde Villanueva del Trabuco
Foto: Club Etón Sport / FADMESX CxM Sierro
Sierro
24K y 1.100m D+ por la Sierra de los Filabres · Copa Andalucía y Campeonato MiniCxM

Xtreme Higa de Monreal
Monreal
Dos distancias por la Higa de Monreal: 21K y 12K en el gigante de la Cuenca de Pamplona
Foto: Cruzando la Meta101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión
Ronda, Málaga
101K por la Serranía de Ronda con 2.819 m D+ en 24 horas
EmpfohlenFoto: TransvulcaniaTransvulcania
Los Llanos de Aridane, La Palma
73K, 43K, 25K y VK atravesando La Palma por la Ruta del Bastón

V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros
V Trail Nieva de Cameros — 47K, 23K y 13,5K por el Camero Nuevo, La Rioja
Foto: Berroetako Mendi ElkarteaBerroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta
21,6K, 15K y 10K por los montes del Valle de Baztan con la cima del Saioa como punto culminante
Foto: Trail Vila de CuntisTrail Vila de Cuntis
Cuntis, Pontevedra
XII Trail Vila de Cuntis — Tres distancias de trail (21K, 15K, 10K) por las montañas del municipio termal de Cuntis, Pontevedra

Cross de la Pedriza
Manzanares el Real
Carrera mítica por La Pedriza: 25 km y 1.600 m D+ por el paisaje granítico más espectacular de la Sierra de Guadarrama, puntuable para la Copa de Hierro

La Osera
Paterna del Madera, Albacete
VI La Osera — 45K / 25K / 12K por la Sierra del Segura y Sierra de Alcaraz en Paterna del Madera, Albacete

Haritzen Mendi Lasterketa
Unzué
II edición de la Haritzen Mendi Lasterketa en Unzué: 24 km y 11 km por la sierra de Alaitz, incluida en la Copa Navarra 2026
Foto: Desafío Ultra El CainejoDesafío Ultra El Cainejo
Caín de Valdeón, León
52K, 35K y 19K por los Picos de Europa desde Caín de Valdeón — una de las carreras más técnicas de España
Foto: Spain Backyard UltraSpain Backyard Ultra
Castro Caldelas, Ourense
Backyard ultra oficial de España — Bucles de 6,7 km con 240 m D+ en Castro Caldelas, Ribeira Sacra

Rebecos Trail
Egüés
III Rebecos Trail — Dos distancias por la Sierra de Aranguren desde Egüés: 18,6K y 11,3K
EmpfohlenFoto: Zegama-AizkorriZegama-Aizkorri
Zegama
42K y KV por la Sierra de Aizkorri, la carrera de skyrunning más mítica de España

Neveros Vertical
Ágreda, Soria
Neveros Vertical — 5K con 1.000 m D+ en el Moncayo, Soria
Foto: Mitxarro BiraMitxarro Bira
Araia
27,5K y 14K por la Sierra de Altzania en el Parque Natural de Aizkorri-Aratz

XVII CxM Carrera Pencona
Aldeanueva de la Vera, Cáceres
XVII CxM Carrera Pencona — Trail de montaña (21K, 11K) por la Sierra de Gredos desde Aldeanueva de la Vera, Cáceres

Cross de Cuerda Larga
Miraflores de la Sierra
Travesía clásica de la Sierra de Guadarrama: 26 km y 1.500 m D+ por la cresta de Cuerda Larga entre Morcuera y Navacerrada, con cumbres por encima de 2.000 m

Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza
XXI Lakuntza-Aralar — Carrera de montaña por el Parque Natural de Aralar: 26K y 13K desde Lakuntza
EmpfohlenFoto: Petr Slováček / UnsplashUltra Sierra Nevada
Granada
100K, 42K y 21K por el techo de la península ibérica

RunThrough Ultra Trail Girona
Girona
103K, 50K y 26K por el Parque Natural de Les Gavarres desde Girona
EmpfohlenFoto: Jordi de la FuenteTenerife by UTMB
Puerto de la Cruz
110K, 82K, 68K, 47K y 24K cruzando Tenerife de sur a norte por el Teide (8-10 abril 2027)
EmpfohlenFoto: Jordi SantacanaUltra Montseny
Viladrau
80K, 55K y 32K por el Parque Natural del Montseny con salida nocturna

Xtrail Series Run Òrrius
Òrrius
21K, 15K y 10K por la Serralada del Litoral desde Òrrius (Barcelona)

Costa Brava Stage Run
Blanes
3 días de trail running por la Costa Brava: 120K o 85K desde Blanes hasta Colera
Foto: RunáticaPenyagolosa Trails
Castellón de la Plana
106K y 60K desde Castellón hasta el Penyagolosa por el GR-33
Foto: Ultra Trail Bosques del SurUltra Trail Bosques del Sur
Cazorla
70K, 42K, 21K, 10K y 4K por el Parque Natural de Cazorla, Segura y las Villas
Rennkarte
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Rennkalender
März2026

VII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre
Ames, A Coruña · Galicien

Isasa Trail Xtrem
Arnedo · La Rioja

El Valle Trail
Murcia · Region Murcia

Trail Laxe dos Bolos
Caldas de Reis, Pontevedra · Galicien

Subbética Trail
Zuheros · Andalusien

Jurramendi 360
Ayegui · Navarra

Kilómetro Vertical Media Legua Gruesa
Purchena · Andalusien

Desafío Trail Templario
Las Navas del Marqués, Ávila · Kastilien und León

CxM Alfarnat Trail
Alfarnate · Andalusien

Reventón Trail
El Paso, La Palma · Kanarische Inseln

Petaca Trail
Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real · Kastilien-La Mancha

Trail Cova da Bruxa
Muros, A Coruña · Galicien

Foncea Trail
Foncea · La Rioja

Trail Covatelles
Oliva · Valencianische Gemeinschaft
April2026

Trail Virgen del Yugo
Arguedas · Navarra

CxM Villa de Casares
Casares · Andalusien

Volta Peramola
Peramola · Katalonien

Calamorro Skyrace
Benalmádena · Andalusien

XI Carrera del Espárrago 51
Alcalá del Valle · Andalusien

IV CxM Silvia Lara
Cazorla · Andalusien

Trail Cabo de Ajo
Ajo, Bareyo · Kantabrien

Carrera de montaña de Aoiz
Aoiz · Navarra

VIII Trail El Calvario del Dragón
Osuna · Andalusien

Trail Santuario de Consolación
Iniesta, Cuenca · Kastilien-La Mancha

Arganza Trail — Cañón del Río Lobos
San Leonardo de Yagüe · Kastilien und León

Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
Prades, Tarragona · Katalonien

Trail Loja - Abades Stone Race
Loja, Granada · Andalusien

Carrera por Montaña Garganta de los Infiernos
Jerte, Cáceres · Extremadura

Media Maratón de Montaña de Bera
Bera · Navarra

Trail Tierra de Ibias
San Antolín de Ibias · Asturien

GR 322 Nafarroa Xtrem
Zubiri · Navarra

X CxM Deportes Parra Hervás
Hervás, Cáceres · Extremadura

Trail Mina de la Plata de Bustarviejo
Bustarviejo · Autonome Gemeinschaft Madrid

Aloñako Igoera
Oñati, Gipuzkoa · Baskenland
Mai2026

Trail Menorca Camí de Cavalls
Ciutadella de Menorca · Balearische Inseln

CxM Trabuco Trail
Villanueva del Trabuco · Andalusien

X CxM Sierro
Sierro · Andalusien

Xtreme Higa de Monreal
Monreal · Navarra

101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión
Ronda, Málaga · Andalusien

Transvulcania
Los Llanos de Aridane, La Palma · Kanarische Inseln

V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros · La Rioja

Berroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta · Navarra

Trail Vila de Cuntis
Cuntis, Pontevedra · Galicien

Cross de la Pedriza
Manzanares el Real · Autonome Gemeinschaft Madrid

La Osera
Paterna del Madera, Albacete · Kastilien-La Mancha

Haritzen Mendi Lasterketa
Unzué · Navarra

Desafío Ultra El Cainejo
Caín de Valdeón, León · Kastilien und León

Spain Backyard Ultra
Castro Caldelas, Ourense · Galicien

Rebecos Trail
Egüés · Navarra

Zegama-Aizkorri
Zegama · Baskenland

Neveros Vertical
Ágreda, Soria · Kastilien und León

Mitxarro Bira
Araia · Baskenland

XVII CxM Carrera Pencona
Aldeanueva de la Vera, Cáceres · Extremadura

Cross de Cuerda Larga
Miraflores de la Sierra · Autonome Gemeinschaft Madrid

Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza · Navarra
April2027

Ultra Sierra Nevada
Granada · Andalusien

RunThrough Ultra Trail Girona
Girona · Katalonien

Tenerife by UTMB
Puerto de la Cruz · Kanarische Inseln

Ultra Montseny
Viladrau · Katalonien

Xtrail Series Run Òrrius
Òrrius · Katalonien

Costa Brava Stage Run
Blanes · Katalonien

Penyagolosa Trails
Castellón de la Plana · Valencianische Gemeinschaft
Rüste dich für die Berge
Die Ausrüstung macht im Rennen den Unterschied. Unsere Vergleichs-Guides, um gut zu wählen.










