Carreras de trail en primavera 2026 — Marzo, abril y mayo
La primavera es la temporada dorada del trail running en España. De marzo a mayo, las temperaturas son ideales para correr en montaña: ni el frío extremo del invierno ni el calor aplastante del verano. Los senderos se llenan de verde, los ríos bajan con fuerza y la nieve aún corona las cumbres más altas creando paisajes espectaculares. Es también la época con más concentración de carreras del año, desde las clásicas de media distancia en Cataluña y País Vasco hasta las primeras ultras en Andalucía y Canarias. Si solo puedes correr una temporada al año, que sea esta. Hemos reunido todas las carreras de marzo, abril y mayo con su Pack 360 completo para que elijas la que mejor encaja con tu nivel y tus vacaciones.
64
Carreras
3.2 – 185 km
Rango de distancia
0 – 6250 D+
Rango de desnivel
Mar – May
Meses de carrera
Dificultad
Material recomendado para estas carreras
Lo que llevan los corredores que ya han hecho estas pruebas
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bastones plegables Z-pole de carbono ultraligeros. 137 g por bastón en talla 110 cm, plegado de 33 cm. Empuñadura EVA y dragonera regulable. La referencia del trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La zapatilla de trail más vendida en EE. UU. y un clásico absoluto del ultra trail. Amortiguación máxima Hoka, suela Vibram Megagrip con tacos de 5 mm para agarre en barro y terreno técnico, y ajuste envolvente Matryx en el empeine. Pensada para devorar kilómetros sin castigar las piernas en carreras largas.
Altra
Altra Lone Peak 9
Zapatilla de trail running con drop cero y horma ancha FootShape que permite la expansión natural de los dedos. Stack de 25 mm con espuma EGO para amortiguación equilibrada sin perder contacto con el terreno. Suela MaxTrac con tacos de 3,5 mm, ideal para senderos no técnicos, pistas forestales y rutas GR.
New Balance
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
El modelo que está irrumpiendo en el top de ventas en España. Espuma Fresh Foam X con buen equilibrio entre amortiguación y sensación de terreno, suela Vibram Megagrip y horma cómoda apta para pies anchos. Todoterreno fiable para rodajes, entrenos y carreras de montaña de cualquier distancia.
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Equípate para la montaña
El material marca la diferencia en carrera. Nuestras guías comparativas para elegir bien.
64 carreras
Foto: Real Aero Club Santiago de CompostelaVII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre
Ames, A Coruña
VII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre — Trail de 15K y 8K por las riberas del río Tambre en Ames, A Coruña
Foto: Isasa Trail XtremIsasa Trail Xtrem
Arnedo
46K, 23K y 16K por los senderos de Arnedo, la ciudad del calzado riojana
Foto: El Valle TrailEl Valle Trail
Murcia
26K y 18K por el Parque Regional de El Valle y Carrascoy, a las puertas de Murcia
Foto: Trail Laxe dos BolosTrail Laxe dos Bolos
Caldas de Reis, Pontevedra
Campeonato de España Short Trail — 43K con 2300 m D+ entre cascadas y montañas en Caldas de Reis, Galicia
Subbética Trail
Zuheros
29K y 18K por el Parque Natural de las Sierras Subbéticas (Córdoba)
Foto: Saiz PhotographyJurramendi 360
Ayegui
Tres distancias por Montejurra en el corazón de Navarra: 45K, 25K y 12K
Kilómetro Vertical Media Legua Gruesa
Purchena
5 km y 900m D+ por el Barranco de Geva en Purchena (Almería)
Desafío Trail Templario
Las Navas del Marqués, Ávila
Trail de 20K y 11K por los bosques y la sierra de Las Navas del Marqués, Ávila
CxM Alfarnat Trail
Alfarnate
23K y 14K por la montaña de la Axarquía malagueña desde Alfarnate
Foto: Reventón TrailReventón Trail
El Paso, La Palma
Ultra 70,5K, Maratón 42K, Classic 31K, Sprint 17K y Subida a las Estrellas en La Palma
Petaca Trail
Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real
XII Petaca Trail — 25K / 14K / 11K por el Valle de Alcudia en Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real
Foto: Trail Cova da BruxaTrail Cova da Bruxa
Muros, A Coruña
V Trail Cova da Bruxa — 26K, 15K, 9K y vertical en las montañas de Muros, costa atlántica gallega
Foto: Juan Luis PérezFoncea Trail
Foncea
Trail por los Montes Obarenes en La Rioja: 20K y 13.5K por Red Natura 2000
Trail Covatelles
Oliva
23K con 1.000m D+ por la sierra de la Safor desde Oliva, Valencia
Trail Virgen del Yugo
Arguedas
XXIX edición del Trail Virgen del Yugo en Arguedas: 20 km y 13 km por senderos entre la Ribera navarra y las Bardenas Reales
CxM Villa de Casares
Casares
21K y 14K por la Sierra Crestellina desde Casares (Málaga)
Volta Peramola
Peramola
25K, 10K y Caminada 5K por el Prepirineo catalán desde Peramola (Lleida)
Calamorro Skyrace
Benalmádena
30K skyrace con 2.200m D+ por la sierra de Benalmádena (Málaga)
XI Carrera del Espárrago 51
Alcalá del Valle
21K de trail por montaña en Alcalá del Valle, Sierra de Cádiz
IV CxM Silvia Lara
Cazorla
21K y 12K por los senderos de la Sierra de Cazorla desde el corazón de Jaén
Trail Cabo de Ajo
Ajo, Bareyo
Trail Cabo de Ajo — 22K y 20K entre acantilados, faro y costa cantábrica en Ajo, Bareyo
Carrera de montaña de Aoiz
Aoiz
X edición de la carrera de montaña de Aoiz: 14 km por la sierra de Zarikieta en el Prepirineo navarro
VIII Trail El Calvario del Dragón
Osuna
23K y 12K por los arroyos y pinares de Osuna, final de la Copa Sevilla de Carreras por Montaña
Trail Santuario de Consolación
Iniesta, Cuenca
III Trail Santuario de Consolación — 14K por los senderos de Iniesta, Cuenca
Arganza Trail — Cañón del Río Lobos
San Leonardo de Yagüe
33K con 1.900m D+ por el Cañón del Río Lobos desde San Leonardo de Yagüe, Soria
Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
Prades, Tarragona
De 7K a 64K por las Muntanyes de Prades: Siurana, Gorgs de la Febró y la Foradada de Mont-ral
Trail Loja - Abades Stone Race
Loja, Granada
35 km con 4.038 m D+ por los paisajes kársticos de Loja (Granada)
Carrera por Montaña Garganta de los Infiernos
Jerte, Cáceres
26 km y 1.500 m D+ por la Reserva Natural Garganta de los Infiernos en el Valle del Jerte
Media Maratón de Montaña de Bera
Bera
XX Media Maratón de Montaña de Bera — 21,81 km y 1.376m D+ hasta la cima del Larun desde la frontera navarra
Trail Tierra de Ibias
San Antolín de Ibias
III Trail Tierra de Ibias — 21,9K / 12,7K / 8,5K entre viñedos, bosques y montaña en el corazón de Ibias, Asturias
GR 322 Nafarroa Xtrem
Zubiri
Vuelta al Monte Adi por los Pirineos navarros: 35 km y 1.800m D+ desde Zubiri
X CxM Deportes Parra Hervás
Hervás, Cáceres
X CxM Deportes Parra Hervás — Dos distancias de trail (21.5K, 10.5K) por los senderos del Valle del Ambroz, Hervás, Cáceres
Trail Mina de la Plata de Bustarviejo
Bustarviejo
Trail por la Sierra Norte de Madrid: 3 distancias entre senderos históricos de las minas de plata de Bustarviejo
Aloñako Igoera
Oñati, Gipuzkoa
XXI Aloñako Igoera — 22,6K con 1.868 m D+ por las montañas de Oñati, Gipuzkoa
Foto: Trail Menorca Camí de CavallsTrail Menorca Camí de Cavalls
Ciutadella de Menorca
De 11K a 185K por el Camí de Cavalls — la vuelta completa a Menorca por su sendero costero más legendario
Foto: Andalucía RunningCxM Trabuco Trail
Villanueva del Trabuco
23,5K con 1.500m D+ por la sierra de San Jorge desde Villanueva del Trabuco
Foto: Club Etón Sport / FADMESX CxM Sierro
Sierro
24K y 1.100m D+ por la Sierra de los Filabres · Copa Andalucía y Campeonato MiniCxM
Xtreme Higa de Monreal
Monreal
Dos distancias por la Higa de Monreal: 21K y 12K en el gigante de la Cuenca de Pamplona
Foto: Cruzando la Meta101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión
Ronda, Málaga
101K por la Serranía de Ronda con 2.819 m D+ en 24 horas
DestacadoFoto: TransvulcaniaTransvulcania
Los Llanos de Aridane, La Palma
73K, 43K, 25K y VK atravesando La Palma por la Ruta del Bastón
V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros
V Trail Nieva de Cameros — 47K, 23K y 13,5K por el Camero Nuevo, La Rioja
Foto: Berroetako Mendi ElkarteaBerroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta
21,6K, 15K y 10K por los montes del Valle de Baztan con la cima del Saioa como punto culminante
Foto: Trail Vila de CuntisTrail Vila de Cuntis
Cuntis, Pontevedra
XII Trail Vila de Cuntis — Tres distancias de trail (21K, 15K, 10K) por las montañas del municipio termal de Cuntis, Pontevedra
Cross de la Pedriza
Manzanares el Real
Carrera mítica por La Pedriza: 25 km y 1.600 m D+ por el paisaje granítico más espectacular de la Sierra de Guadarrama, puntuable para la Copa de Hierro
La Osera
Paterna del Madera, Albacete
VI La Osera — 45K / 25K / 12K por la Sierra del Segura y Sierra de Alcaraz en Paterna del Madera, Albacete
Haritzen Mendi Lasterketa
Unzué
II edición de la Haritzen Mendi Lasterketa en Unzué: 24 km y 11 km por la sierra de Alaitz, incluida en la Copa Navarra 2026
Foto: Desafío Ultra El CainejoDesafío Ultra El Cainejo
Caín de Valdeón, León
52K, 35K y 19K por los Picos de Europa desde Caín de Valdeón — una de las carreras más técnicas de España
100KÉlite
Foto: Spain Backyard UltraSpain Backyard Ultra
Castro Caldelas, Ourense
Backyard ultra oficial de España — Bucles de 6,7 km con 240 m D+ en Castro Caldelas, Ribeira Sacra
Rebecos Trail
Egüés
III Rebecos Trail — Dos distancias por la Sierra de Aranguren desde Egüés: 18,6K y 11,3K
DestacadoFoto: Zegama-AizkorriZegama-Aizkorri
Zegama
42K y KV por la Sierra de Aizkorri, la carrera de skyrunning más mítica de España
Foto: Unsplash / UnsplashMaxi-Race Annecy
Annecy
Circuito de 100-103 km (5.400m D+) alrededor del lago de Annecy por las Alpes francesas, con opciones de 56 km, 40 km y 20 km
Neveros Vertical
Ágreda, Soria
Neveros Vertical — 5K con 1.000 m D+ en el Moncayo, Soria
Foto: Mitxarro BiraMitxarro Bira
Araia
27,5K y 14K por la Sierra de Altzania en el Parque Natural de Aizkorri-Aratz
XVII CxM Carrera Pencona
Aldeanueva de la Vera, Cáceres
XVII CxM Carrera Pencona — Trail de montaña (21K, 11K) por la Sierra de Gredos desde Aldeanueva de la Vera, Cáceres
Cross de Cuerda Larga
Miraflores de la Sierra
Travesía clásica de la Sierra de Guadarrama: 26 km y 1.500 m D+ por la cresta de Cuerda Larga entre Morcuera y Navacerrada, con cumbres por encima de 2.000 m
Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza
XXI Lakuntza-Aralar — Carrera de montaña por el Parque Natural de Aralar: 26K y 13K desde Lakuntza
DestacadoFoto: Petr Slováček / UnsplashUltra Sierra Nevada
Granada
100K, 42K y 21K por el techo de la península ibérica
RunThrough Ultra Trail Girona
Girona
103K, 50K y 26K por el Parque Natural de Les Gavarres desde Girona
DestacadoFoto: Jordi de la FuenteTenerife by UTMB
Puerto de la Cruz
110K, 82K, 68K, 47K y 24K cruzando Tenerife de sur a norte por el Teide (8-10 abril 2027)
100MÉlite
DestacadoFoto: Jordi SantacanaUltra Montseny
Viladrau
80K, 55K y 32K por el Parque Natural del Montseny con salida nocturna
Xtrail Series Run Òrrius
Òrrius
21K, 15K y 10K por la Serralada del Litoral desde Òrrius (Barcelona)
Costa Brava Stage Run
Blanes
3 días de trail running por la Costa Brava: 120K o 85K desde Blanes hasta Colera
Foto: RunáticaPenyagolosa Trails
Castellón de la Plana
106K y 60K desde Castellón hasta el Penyagolosa por el GR-33
Foto: Ultra Trail Bosques del SurUltra Trail Bosques del Sur
Cazorla
70K, 42K, 21K, 10K y 4K por el Parque Natural de Cazorla, Segura y las Villas
Mapa de carreras
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Calendario de carreras
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Marzo2026
14VII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre
Ames, A Coruña · Galicia
Isasa Trail Xtrem
Arnedo · La Rioja
El Valle Trail
Murcia · Región de Murcia
Trail Laxe dos Bolos
Caldas de Reis, Pontevedra · Galicia
Subbética Trail
Zuheros · Andalucía
Jurramendi 360
Ayegui · Navarra
Kilómetro Vertical Media Legua Gruesa
Purchena · Andalucía
Desafío Trail Templario
Las Navas del Marqués, Ávila · Castilla y León
CxM Alfarnat Trail
Alfarnate · Andalucía
Reventón Trail
El Paso, La Palma · Canarias
Petaca Trail
Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real · Castilla-La Mancha
Trail Cova da Bruxa
Muros, A Coruña · Galicia
Foncea Trail
Foncea · La Rioja
Trail Covatelles
Oliva · Comunidad Valenciana
Abril2026
20Trail Virgen del Yugo
Arguedas · Navarra
CxM Villa de Casares
Casares · Andalucía
Volta Peramola
Peramola · Cataluña
Calamorro Skyrace
Benalmádena · Andalucía
XI Carrera del Espárrago 51
Alcalá del Valle · Andalucía
IV CxM Silvia Lara
Cazorla · Andalucía
Trail Cabo de Ajo
Ajo, Bareyo · Cantabria
Carrera de montaña de Aoiz
Aoiz · Navarra
VIII Trail El Calvario del Dragón
Osuna · Andalucía
Trail Santuario de Consolación
Iniesta, Cuenca · Castilla-La Mancha
Arganza Trail — Cañón del Río Lobos
San Leonardo de Yagüe · Castilla y León
Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
Prades, Tarragona · Cataluña
Trail Loja - Abades Stone Race
Loja, Granada · Andalucía
Carrera por Montaña Garganta de los Infiernos
Jerte, Cáceres · Extremadura
Media Maratón de Montaña de Bera
Bera · Navarra
Trail Tierra de Ibias
San Antolín de Ibias · Asturias
GR 322 Nafarroa Xtrem
Zubiri · Navarra
X CxM Deportes Parra Hervás
Hervás, Cáceres · Extremadura
Trail Mina de la Plata de Bustarviejo
Bustarviejo · Comunidad de Madrid
Aloñako Igoera
Oñati, Gipuzkoa · País Vasco
Mayo2026
22Trail Menorca Camí de Cavalls
Ciutadella de Menorca · Islas Baleares
CxM Trabuco Trail
Villanueva del Trabuco · Andalucía
X CxM Sierro
Sierro · Andalucía
Xtreme Higa de Monreal
Monreal · Navarra
101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión
Ronda, Málaga · Andalucía
Transvulcania
Los Llanos de Aridane, La Palma · Canarias
V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros · La Rioja
Berroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta · Navarra
Trail Vila de Cuntis
Cuntis, Pontevedra · Galicia
Cross de la Pedriza
Manzanares el Real · Comunidad de Madrid
La Osera
Paterna del Madera, Albacete · Castilla-La Mancha
Haritzen Mendi Lasterketa
Unzué · Navarra
Desafío Ultra El Cainejo
Caín de Valdeón, León · Castilla y León
Spain Backyard Ultra
Castro Caldelas, Ourense · Galicia
Rebecos Trail
Egüés · Navarra
Zegama-Aizkorri
Zegama · País Vasco
Maxi-Race Annecy
Annecy · Auvernia-Ródano-Alpes
Neveros Vertical
Ágreda, Soria · Castilla y León
Mitxarro Bira
Araia · País Vasco
XVII CxM Carrera Pencona
Aldeanueva de la Vera, Cáceres · Extremadura
Cross de Cuerda Larga
Miraflores de la Sierra · Comunidad de Madrid
Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza · Navarra
Abril2027
7Ultra Sierra Nevada
Granada · Andalucía
RunThrough Ultra Trail Girona
Girona · Cataluña
Tenerife by UTMB
Puerto de la Cruz · Canarias
Ultra Montseny
Viladrau · Cataluña
Xtrail Series Run Òrrius
Òrrius · Cataluña
Costa Brava Stage Run
Blanes · Cataluña
Penyagolosa Trails
Castellón de la Plana · Comunidad Valenciana