Zegama-Aizkorri

Zegama-Aizkorri

Die Zegama-Aizkorri ist ein Berg-Marathon über 42K mit 2.736 m D+ durch die Sierra de Aizkorri im Baskenland. Sie ist der legendärste Skyrunning-Lauf Spaniens und einer der renommiertesten des Weltkalenders. Sie wird seit ihrer ersten Ausgabe im Mai von Zegama (Gipuzkoa) aus ausgetragen.

Die Zegama-Aizkorri ist nicht nur ein Lauf, sie ist ein Mythos des Trailrunnings. Seit ihrer ersten Ausgabe hat sich diese Prüfung zu einer Weltreferenz des Skyrunnings entwickelt und zieht die internationale Elite in ein kleines Dorf mit kaum 1.500 Einwohnern in Gipuzkoa.

Die Strecke

Die Strecke der Zegama-Aizkorri ist ein Marathon über 42K mit 2.736 m D+ durch die Sierra de Aizkorri. Sie umfasst den Aufstieg zum Aizkorri (1.528 m), den Kamm von Aketegi und den Tunnel von San Adrián.

Die Läufer starten in Zegama und durchlaufen einen Rundkurs, der die wichtigsten Gipfel der Sierra de Aizkorri hinauf- und hinabführt:

• Aizkorri (1.528 m) – Der höchste Punkt des Baskenlandes
• Kamm von Aketegi – Technische Querung mit Ausgesetztheit
• Tunnel von San Adrián – Historischer mittelalterlicher Pass
• Sancti Spiritus – Legendärer Anstieg mit tobendem Publikum

Die Kathedrale des Skyrunnings

Die Zegama-Aizkorri gilt als die Kathedrale des spanischen Skyrunnings. Der Herrenrekord liegt bei 3h42min (Kilian Jornet) und der Damenrekord bei 4h22min (Maite Maiora). Es ist ein Lauf, bei dem Technik vor Ausdauer geht.

Kilian Jornet, Jim Walmsley, Stian Angermund und die besten Läuferinnen der Welt haben hier gekämpft. Das Publikum von Zegama ist legendär: Tausende Menschen feuern auf den Kämmen und Bergpässen an und schaffen eine einzigartige Atmosphäre.

Technisches Gelände

Das Gelände von Zegama umfasst exponierte Kämme, nasses Gras, Kalkgeröll und Waldpfade. Stöcke sind NICHT erlaubt. Man braucht leichte Schuhe mit Grip auf nassem Gras und Fels.

Der Lauf kombiniert schnelle Waldpfade mit technischen Kammabschnitten, wo die Hände nötig sind. Das nasse Gras des Baskenlandes ist besonders rutschig, was Schuhe mit Stollen verlangt, die unter diesen Bedingungen gut funktionieren. Sieh dir die besten Trailrunning-Schuhe für nasses Gras und Fels an, bevor du dich entscheidest. Der Abstieg vom Aizkorri zum Aratz ist einer der technischsten des Skyrunning-Circuits.

Kilómetro Vertical

Neben dem Marathon umfasst die Zegama-Aizkorri einen Kilómetro Vertical über 4,5 km mit 1.050 m D+. Es ist eine explosive Prüfung, die am Tag vor dem Marathon gelaufen wird.

Der KV von Zegama ist eine der härtesten Prüfungen des spanischen Skyrunning-Circuits. Auf kaum 4,5 Kilometern werden 1.050 Höhenmeter überwunden, mit Rampen von über 50 % Steigung.