Zum Hauptinhalt springen
CxM Villa de Casares

Casares

CxM Villa de Casares

Samstag, 3. April 2027geschätztes Datum

Trail 21K

21km D+ 1094m

Ruta Senderista 14K

14km D+ 745m

Ausrüstung ansehen

Deine Checkliste für CxM Villa de Casares

Was du brauchst, Kategorie für Kategorie, mit unserer Nr. 1 für dieses Rennen. Hake ab, was du schon hast.

0 von 6 erledigt

Wische, um alle 7 Kategorien zu sehen

Wische, um alle 7 Kategorien zu sehen

  1. GPS-Uhr

    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar

    Schwachpunkt: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)

    Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)
  2. Ausrüstung

    Trailschuhe mit gutem Grip: Kalksteingelände und rutschige Abschnitte

    Nike Ultrafly

    ZoomX foam: exceptional energy return inherited from the Vaporfly

    Schwachpunkt: High price (190 EUR)

    Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)
  3. Ernährung

    Nimm zusätzliche Gels oder Riegel zwischen den Verpflegungsstellen mit

    Gourmet Latino Guava Sandwich

    100 % natürlich, ohne künstliche Zutaten

    Schwachpunkt: Sehr süßer Geschmack, der bei wiederholter Einnahme auf Dauer beschwerlich fallen kann

    Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)
  4. Sonnenschutz

    Trag vor dem Start Sonnenschutz auf

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Ultralight texture, feels invisible on skin

    Schwachpunkt: Small format (50 ml), may run short on ultras

    Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)
  5. Körperpflege

    Sonnenbrille für die exponierten Kammabschnitte

    Buff CoolNet UV+

    UPF 50+: blocks 98% of UV radiation

    Schwachpunkt: UV protection decreases with wear after many washes

    Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)
  6. Mietwagen

    Hol das Auto am Flughafen Málaga oder Gibraltar ab

  7. Reiselogistik

    Anmeldung, Anreise und Versicherung: was vor dem Start erledigt sein sollte.

Affiliate-Links: Wenn du kaufst, erhalten wir eine Provision – ohne Mehrkosten für dich.

Renndaten

Gelände

Trail

Schwierigkeit

Mittel

Distanz

2 Renntypen

Offizielle Website besuchen(öffnet sich in einem neuen Tab)
  • Trail 21K

    Distanz
    21 km
    Höhenmeter
    D+ 1094m
    Zeitlimit
    -
  • Ruta Senderista 14K

    Distanz
    14 km
    Höhenmeter
    D+ 745m
    Zeitlimit
    -
Hält dein Uhr-Akku die ~5 h beim CxM Villa de Casares durch?Berechnet für die längste Strecke (21 km). Sieh, welche Uhren mit GPS ins Ziel kommen und welche unterwegs ausgehen.Meine Uhr prüfen

Rüste dich für CxM Villa de Casares

Vergleiche mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis, ausgewählt für diese Art von Gelände.

Wische, um alle 4 Vergleiche zu sehen

Historische Wetterdaten

Was bei 15 °C anziehen: Ratgeber und Ausrüstung →

Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)

Temperatur

10°C – 18°C

Regen

27%

Wind

20 km/h

Sonnenstunden

10h

CxM Villa de Casares

Die CxM Villa de Casares ist ein Berglauf, der die Pfade der Sierra Crestellina und ihr Umfeld durchquert, mit Start und Ziel in Casares, einem der spektakulärsten weißen Dörfer der Provinz Málaga. 2026 feiert der Lauf seine neunte Ausgabe.

Casares, an einen Hügel geklammert und von seiner arabischen Burg aus dem 13. Jahrhundert gekrönt, ist der Ausgangspunkt einer Strecke, die Kiefernwälder, Korkeichenhaine, Bäche und Kalksteinkämme durch das Naturgebiet der Sierra Crestellina und den Monte del Duque durchquert.

Die Strecke

Die CxM Villa de Casares bietet zwei Hauptmodalitäten:

  • Trail 21K — 1.094 hm D+. Wettkampforientierte und anspruchsvolle Strecke durch die Sierra Crestellina, mit steilen Anstiegen, Bachquerungen und einem technischen Abstieg bis zum Dorfplatz. Höchstzeit: 5 Stunden.
  • Wanderroute 14K — Nicht kompetitive Modalität, um die Landschaft in ruhigerem Tempo zu genießen.

Das Gelände verbindet Bergpfade, Forstpisten und technische Abschnitte über die Kalksteinkämme der Sierra. Der Start beginnt mit einem starken Anstieg vom Dorfplatz, und der Schlussabschnitt führt von der Burg hinab ins Zentrum von Casares.

Casares und die Sierra Crestellina

Casares ist berühmt für seine weiße Silhouette, gekrönt von den Ruinen einer arabischen Burg aus dem 13. Jahrhundert. Das Dorf, Geburtsort des römischen Arztes Julius Casarius, verbindet Geschichte, Gastronomie und Landschaften, die von den Bergen bis zu den Stränden der Küste reichen.

Die Sierra Crestellina ist ein geschütztes Naturgebiet, das durch seine Kalksteinformationen und seine Biodiversität hervorsticht. Die Strecke führt auch durch den Monte del Duque, einen weitläufigen Korkeichenhain, der zu den besterhaltenen Wäldern der Gegend gehört.

Ein Teil der Einnahmen des Laufs geht an die Asociación Botika, die sozial-medizinische Betreuung und Therapien für Menschen mit neurodegenerativen Erkrankungen anbietet.

360Komplettes Pack

Anmeldung CxM Villa de Casares 2026

Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt über DorsalChip. Die Plätze sind auf insgesamt 400 Läuferinnen und Läufer begrenzt, verteilt auf Trail 21K, Wanderroute 14K und Pequetrail. Neunte Ausgabe, organisiert vom Rathaus von Casares und dem Club Sierra Bermeja Trail.

Alles zu anmeldung ansehen

Tipps

  • •Anmeldung über DorsalChip
  • •400 Plätze insgesamt für die drei Modalitäten
  • •Ein Teil der Einnahmen geht an die Asociación Botika

Wo übernachten in Casares

Unterkunft

Casares ist ein charmantes weißes Dorf, aber das Hotelangebot ist begrenzt. Die nahe Küste (Estepona, Manilva, Sabinillas) bietet deutlich mehr Unterkunftsoptionen.

Alles zu unterkunft ansehen

Tipps

  • •Casares Dorf hat Landhäuser und kleine charmante Unterkünfte
  • •Estepona (30 Min.) hat ein breites Hotelangebot an der Küste
  • •Manilva und Sabinillas (15 Min.) sind nähere und günstigere Optionen
  • •Karwoche: rechtzeitig buchen, es ist Hochsaison an der Costa del Sol

Empfohlene Ausrüstung für die CxM Villa de Casares

Ausrüstung

Technisches Berggelände mit Pfaden durch die Sierra Crestellina: Kalksteinkämme, Kiefernwälder und Korkeichenhaine. Die Höhendifferenz ist auf 21K konzentriert, mit steilen Anstiegen und rutschigen Abstiegen.

Alles zu ausrüstung ansehen

Tipps

  • •Trailschuhe mit gutem Grip: Kalksteingelände und rutschige Abschnitte
  • •Trinkweste mit mindestens 1 l für die 21K
  • •Stöcke optional, aber nützlich, um die 1.094 hm D+ zu bewältigen
  • •Leichte Windjacke: die Kammzone kann windig sein
Nike Ultrafly

Welche Schuhe für CxM Villa de Casares?

Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen

→
Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

Welche GPS-Uhr für CxM Villa de Casares?

Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält

→
🎒

Beste Trinkwesten fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung

Die 12 besten Trinkwesten und Laufrucksäcke fürs Trailrunning 2026: Liter je Distanz, Soft Flasks vs. Trinkblase und günstige Alternativen.

→
🛒

Krafttraining-Ausrüstung für Trailrunning zu Hause 2026: Vergleich und Kaufratgeber

Vergleich der besten Krafttraining-Ausrüstung für Trailrunner zu Hause: Kurzhanteln, Widerstandsbänder, Kettlebell, TRX, Hantelbank und Faszienrolle, mit einer 3-Tage-Routine.

→
🛒

Beste GPS-Uhr für die Berge 2026: Vergleich für Trailrunning, Bergsteigen und Wandern

Die besten GPS-Uhren für die Berge 2026: Suunto Vertical 2, Garmin Fenix 8, Enduro 3, Instinct 3, Polar Grit X2 Pro und Amazfit T-Rex 3. Was eine Berguhr braucht (Barometer, Offline-Karten, Akku, Taschenlampe), welche sich für Trailrunning, Bergsteigen oder Wandern eignet und welches Modell sich je nach Budget lohnt.

→

Verpflegung für die CxM Villa de Casares

Ernährung

Verpflegungsstellen auf der Strecke, aber für die 21K mit ihrer anspruchsvollen Höhendifferenz solltest du zusätzliche Supplemente mitnehmen.

Alles zu ernährung ansehen

Tipps

  • •Nimm zusätzliche Gels oder Riegel zwischen den Verpflegungsstellen mit
  • •Frühstücke mindestens 2 Stunden vor dem Start
  • •Die anspruchsvollen Anstiege verlangen eine gute Kalorienplanung

Anreise nach Casares

Anreise

Casares liegt an der westlichen Küste von Málaga, im Hinterland zwischen Estepona und Manilva.

Alles zu anreise ansehen

Tipps

  • •Flughafen Málaga (AGP): 1 Std. 30 Min. über die AP-7
  • •Flughafen Gibraltar (GIB): 45 Min.
  • •Estepona: 30 Min. über die Straße
  • •Kurvenreiche Bergstraße bis zum Dorf

Mietwagen in Málaga

Mietwagen

Ein Auto ist unverzichtbar, um nach Casares zu gelangen, da der öffentliche Verkehr ins Dorf sehr begrenzt ist.

Alles zu mietwagen ansehen

Tipps

  • •Hol das Auto am Flughafen Málaga oder Gibraltar ab
  • •Der Aufstieg nach Casares Dorf verläuft über eine Bergstraße
  • •Nutze die Gelegenheit, die westliche Costa del Sol zu erkunden

Sportversicherung für die CxM Villa de Casares

Versicherung

Kläre die Versicherungsanforderungen mit dem Veranstalter. FADMES-Föderierte haben eine Deckung.

Alles zu versicherung ansehen

Tipps

  • •FADMES-Föderierte haben bereits eine Sportversicherung inklusive
  • •Wenn du nicht föderiert bist, kläre die Optionen mit dem Veranstalter

Sonnenschutz für die CxM Villa de Casares

Sonnenschutz

Im April wird die UV-Strahlung in Málaga bereits spürbar. Die Kamm- und Gipfelzonen sind stark exponiert.

Alles zu sonnenschutz ansehen

Tipps

  • •Trag vor dem Start Sonnenschutz auf
  • •Die Kämme der Sierra Crestellina sind sehr exponiert

Körperpflege für die CxM Villa de Casares

Körperpflege

Zusätzlicher Schutz für einen technischen Lauf mit konzentrierter Höhendifferenz.

Alles zu körperpflege ansehen

Tipps

  • •Sonnenbrille für die exponierten Kammabschnitte
  • •Vaseline an Reibungszonen, besonders für die 21K

Häufige Fragen

Wann findet die CxM Villa de Casares 2026 statt?
Am Samstag, dem 4. April 2026, in Casares (Málaga). Der Termin fällt in die Karwoche.
Welche Distanzen bietet die CxM Villa de Casares?
Zwei Hauptdistanzen: Trail 21K im Wettkampf (1.094 hm D+) und Wanderroute 14K. Es gibt auch einen Pequetrail für die Jüngsten.
Wie viele Plätze sind verfügbar?
400 Plätze verteilt auf die drei Modalitäten. Die Anmeldung erfolgt über DorsalChip.
Wie komme ich nach Casares?
Casares liegt an der westlichen Küste von Málaga, 1 Std. 30 Min. vom Flughafen Málaga (AGP) und 45 Minuten von Estepona über die AP-7. Gibraltar (GIB) ist eine weitere nahe Flughafenoption.

Rennen ähnlich wie CxM Villa de Casares

Alle ähnlichen Rennen ansehen →

Wische, um alle 3 Rennen zu sehen

Du organisierst einen Traillauf?

Trag ihn kostenlos bei TrailRunTemple ein. Wir erstellen seine Seite mit dem kompletten Pack 360 (Anmeldung, Unterkunft, Ausrüstung, Ernährung und mehr), damit Läufer ihn finden und gut vorbereitet an den Start gehen.

Meinen Lauf kostenlos eintragen