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Rechner für Laufweste und Trailrucksack

Sag uns, wie lange du läufst und was der Veranstalter verlangt: Wir nennen dir die richtigen Liter und passende Westen.

Dein Rennen

Geschätzte Zeit in Bewegung.

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Dein Ergebnis

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So wird gerechnet

  1. Wir addieren die Liter jedes Blocks: Basics, Essen, Extra-Wasser, Kleidung, Pflichtausrüstung und Licht.
  2. Wir addieren 15 % Reserve, damit die Weste nicht überstopft ist.
  3. Wir runden auf die nächste handelsübliche Größe auf: 5, 8, 10, 12, 15 oder 20 L.

Dies ist eine grobe Schätzung: Prüfe immer die Pflichtausrüstungsliste deines Rennens.

Häufige Fragen zu Laufwesten

Wie viele Liter brauche ich für einen Ultra?

10 bis 15 L sind üblich mit Pflichtausrüstung für die Berge; bei häufigen Verpflegungen und gutem Wetter reichen 5 bis 8 L.

Weste oder klassischer Rucksack?

Eine Weste verteilt das Gewicht und wippt nicht; ein klassischer Rucksack lohnt sich erst über 15 L.

Woher weiß ich, ob die Größe passt?

Miss den Brustumfang knapp unter den Achseln und vergleiche ihn mit der Größentabelle des Herstellers; die Weste soll eng sitzen, ohne die Atmung einzuschränken.