Nieva de Cameros
V Trail Nieva de Cameros
Samstag, 8. Mai 2027geschätztes Datum
Deine Checkliste für V Trail Nieva de Cameros
Was du brauchst, Kategorie für Kategorie, mit unserer Nr. 1 für dieses Rennen. Hake ab, was du schon hast.
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GPS-Uhr
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Garmin Forerunner 570
Full-color topo maps, a first for the Forerunner line
Schwachpunkt: Shorter battery life than a Forerunner 965 with maps on
Ausrüstung
Schuhe mit gutem Grip für Bergpfade
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Salomon Speedcross 6
Hervorragender Grip auf Schlamm und technisch anspruchsvollem Gelände
Schwachpunkt: Mittlere Haltbarkeit auf Asphalt
Ernährung
Nimm eigene Gels und Riegel als Reserve zwischen den Verpflegungsstellen mit
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Maurten Gel 100
Hydrogel-Technologie: hervorragende Magenverträglichkeit
Schwachpunkt: Hoher Preis im Vergleich zu anderen Gels
Sonnenschutz
Schweißresistente Sonnencreme, unverzichtbar bei den langen Distanzen
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Ultralight texture, feels invisible on skin
Schwachpunkt: Small format (50 ml), may run short on ultras
Körperpflege
Vaseline an den Reibungszonen, besonders beim Marathon
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Buff CoolNet UV+
UPF 50+: blocks 98% of UV radiation
Schwachpunkt: UV protection decreases with wear after many washes
Mietwagen
Die N-111 ist eine bequeme und gut instand gehaltene Bergstraße
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Pflicht
Geladenes Handy
Mit geladenem Akku
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Generic Running Waist Pack with Phone Pocket
Reiselogistik
Anmeldung, Anreise und Versicherung: was vor dem Start erledigt sein sollte.
Affiliate-Links: Wenn du kaufst, erhalten wir eine Provision – ohne Mehrkosten für dich.
Pflichtausrüstung
Laut offiziellem Reglement des Rennens
Geladenes Handy
Mit geladenem Akku
Die mit „Pflicht“ markierten Artikel stehen oben in der Checkliste, mit Produktempfehlung.
Renndaten
Gelände
Berg
Schwierigkeit
Mittel
Distanz
3 Renntypen
Maratón
Preis: 45 EUR
- Distanz
- 47 km
- Höhenmeter
- D+ 2350m
- Zeitlimit
- 9h
Media
Preis: 30 EUR
- Distanz
- 23 km
- Höhenmeter
- D+ 1200m
- Zeitlimit
- -
Corta
Preis: 20 EUR
- Distanz
- 13.5 km
- Höhenmeter
- D+ 550m
- Zeitlimit
- -
| Renntyp | Distanz | Höhenmeter | Zeitlimit | Preis |
|---|---|---|---|---|
| Maratón | 47 km | D+ 2350m | 9h | 45 EUR |
| Media | 23 km | D+ 1200m | - | 30 EUR |
| Corta | 13.5 km | D+ 550m | - | 20 EUR |
Hält dein Uhr-Akku die ~11 h beim V Trail Nieva de Cameros durch?Berechnet für die längste Strecke (47 km). Sieh, welche Uhren mit GPS ins Ziel kommen und welche unterwegs ausgehen.Meine Uhr prüfen Meine Uhr prüfenV Trail Nieva de Cameros verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor
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Historische Wetterdaten
Was bei 10 °C anziehen: Ratgeber und Ausrüstung →
Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)
Temperatur
6°C – 18°C
Durchschnitt 12°C
Regen
50%
2.3 mm Durchschnitt
Wind
14 km/h
Ø Max.
Sonnenstunden
11h
Tagesdurchschnitt
Ausrüstungsempfehlungen
Bring a waterproof jacket (50% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Einsteiger-Bestseller für den Trail: GEL-Dämpfung, gute Stabilität und wasserdichte GORE-TEX-Membran. Vielseitig und zuverlässig fürs Training auf gemischtem Terrain bei jedem Wetter.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Regenjacke mit Gore-Tex-Paclite-Membran (etwa 330 g). Komplett wasserdicht mit versiegelten Nähten, feste verstellbare Kapuze, Windschutz hinter dem Reißverschluss und Bündchenregulierung. Packt sich klein in die Weste. Schwerer als eine reine Running-Hardshell, erfüllt aber die Vorgabe einer wasserdicht-atmungsaktiven Membran der Reglements und ist der bezahlbare Weg zu Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
Der Cascadia 20 mit GORE-TEX-Membran: Stabilität und Schutz für felsiges Bergterrain, mit trockenen Füßen an kalten Regentagen.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Handschuh mit vollständig wasserdichter und winddichter GORE-TEX-Membran und leichter Isolierung. Die Option für Laufen bei Schnee, Schneeregen oder starkem Regen, damit die Hand trocken bleibt.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Wärmere Variante des Gore Wear C5 GORE-TEX: gleiche wasserdichte und vollständig winddichte Membran, mit zusätzlichem Thermo-Futter für starke Kälte zusätzlich zu Schnee oder Regen. Die Option, wenn nicht nur Wasser, sondern Wasser UND harte Kälte das Problem sind.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultraleichte Gore-Tex-Shakedry-Regenjacke (110 g). Komplett wasserdicht ohne Innenmembran, hoch atmungsaktiv. Die Referenz für Bergläufer.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
Der meistverkaufte Einstieg in den Trail: bequem, gedämpft und vielseitig für den Wechsel von Asphalt auf Wege. Wasserdichte GORE-TEX-Version, perfekt für den Einstieg und für Läufe auf gemischtem Terrain.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Leichter wasserdichter Handschuh zum Laufen, nicht nur zum Stillstehen im Schnee: wasserdichte Membran mit mehr Fingerfertigkeit und weniger Volumen als ein dicker Membranhandschuh, für anhaltenden Regen, ohne auf Gels oder Stöcke verzichten zu müssen.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultraleichte wind- und wasserdichte Jacke (135 g). Versiegelte Nähte, verstellbare Kapuze und rückseitige Belüftung. Verstaut sich in der eigenen Tasche.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
Der Speedcross 6 mit GORE-TEX-Membran: dasselbe aggressive 5-mm-Profil für Schlamm und weichen Untergrund, jetzt wasserdicht für Winter, Regen und Schnee.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Leichter wasserdichter Handschuh einer Marke, die auf Wasserdichtigkeit für Outdoor-Sport spezialisiert ist. Guter Mittelweg zwischen dünnem Windstopper-Handschuh und dickem Membranhandschuh: wirklich wasserdicht, ohne Volumen und Preis des Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Open-Ear-Knochenschallkopfhörer mit IP67: Sie vertragen Regen, Schlamm und das Abspülen unter dem Wasserhahn. Bis zu 8 h Akku und Schnellladung (10 Min. für 1,5 h). Die robusteste Wahl der Reihe für Training bei schlechtem Wetter.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Niedrige wasserdichte und atmungsaktive Gamaschen für Trailrunning, Wandern und Berg. Riemen unter dem Schuh und verstellbares Gummiband. Günstige Alternative zu Gamaschen von technischen Premium-Marken.
Bring thermal layers (low of 6°C)
Buff
Buff Thermonet
Thermo-Schlauchtuch mit Primaloft-Technologie. Speichert die Körperwärme, ultraleicht und vielseitig: Mütze, Halstuch, Stirnband. Ideal fürs Hochgebirge.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Thermisches Shirt mit Ripstop-Windstopper-Panel an Brust und Rücken, sehr gut belüftet aus weichem Jersey. Gedacht für Training und hohe Intensität bei Kälte mit Wind, mit langen Bündchen und Daumenloch.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Unisex-Thermohalstuch aus Soft-Air-Plus-Gewebe (97% Polyester), nahtlos. Nahtlose Passform für Trailrunning, Radfahren, Motorradfahren und Outdoor-Sport. Eine günstige Alternative zu Buff bei mäßiger Kälte.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Langärmliges Thermo-Shirt aus 100 % Merinowolle mit 200 g. Natürliche Thermoregulierung, geruchsresistent auch nach mehreren Läufen ohne Waschen und weiches, kratzfreies Tragegefühl dank feiner Wolle.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Thermo-Langarmshirt aus recyceltem Gewebe mit Anti-Geruchs-Behandlung. Aktive Temperaturregulierung, ideal als Basisschicht am Berg.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
Langärmliges Thermo-Shirt für Damen mit isolierender Füllung an kälteempfindlichen Zonen (Lenden- und Nierenbereich). Gedacht als Midlayer mit maximaler Wärme für harten Winter, Gebirge oder Langlauf, übertragen auf Trailrunning.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Thermischer, winddichter Sturmhaube, die Kopf, Ohren, Wangen und Hals bedeckt. Für Rad und Motorrad gedacht, funktioniert sie genauso gut bei windigen, frostigen Trailläufen.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Technisches Langarm-Shirt aus leichtem, schnell trocknendem Polyester, mit Mesh unter den Achseln, Seitentasche und reflektierenden Details. Gedacht als zweite Haut für milde Kälte oder als erste Schicht in Kombination mit einer Windjacke an härteren Tagen.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Lange Trail-Tights mit elastischem und atmungsaktivem Gewebe. Verstellbarer Bund, Gesäßtasche mit Reißverschluss. Schutz vor Kälte und Vegetation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Thermo-Laufhandschuhe mit rutschfester Handfläche und Touch-Fingerkuppen. Leicht, warm und mit Stöcken kompatibel.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Thermisches Kompressionsshirt mit Doppelschicht: innen ultrawarm angeraut, außen schnell trocknend. Enger Second-Skin-Schnitt und elastische Mesh-Panels an Rücken und Achseln für Belüftung ohne Wärmeverlust.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Thermo-Kompressionsshirt für Herren mit Stehkragen: angeraute Innenseite, die Wärme speichert, und schnell trocknende Außenseite. Basisschicht für kalte Läufe.
Vorhersage für den 8. Mai
Wettervorhersage von Open-Meteo (kann sich bis zum Renntag ändern)
V Trail Nieva de Cameros
Der V Trail Nieva de Cameros führt über die Pfade des Camero Nuevo in La Rioja, mit Start und Ziel auf dem Dorfplatz. Die V. Ausgabe (2026) bietet drei Trail-Distanzen und einen Wandermarsch, alles in einer Umgebung aus Bergketten, Weidewäldern und Tälern des Río Iregua.
Die Strecke
Vom Platz von Nieva de Cameros aus dringen die drei Distanzen in die Bergketten ein, die das Dorf umgeben. Das Gelände kombiniert Bergpfade, Forstpisten und Abschnitte durch Weidewälder und Buschland.
- Marathon (47K) — 2.350 m D+, der Königslauf. Start um 8:00 Uhr. Zeitschranke um 17:00 Uhr.
- Halbmarathon (23K) — 1.200 m D+, eine anspruchsvolle Strecke durch das Beste der Bergkette. Start um 9:30 Uhr.
- Kurzstrecke (13,5K) — 550 m D+, ideal für den Einstieg ins Berg-Trail.
Es findet außerdem ein Wandermarsch über 13,5 km auf der Strecke der Kurzdistanz statt.
Nieva de Cameros und das Iregua-Tal
Nieva de Cameros ist eine kleine Gemeinde, an einen nach Süden ausgerichteten Hang im Herzen der Cameros geklammert. Das Dorf bewahrt die Ruinen einer mittelalterlichen Burg, von der aus man einen Panoramablick über das Tal hat. Der Río Iregua strukturiert die Comarca und schafft einen natürlichen Korridor zwischen Logroño und den Bergketten im Süden von La Rioja.
Der Lauf ist Teil des Zirkuits La Rioja Mountain Races Chiruca Experience, das die wichtigsten Bergläufe der Region zusammenfasst. Es ist der erste wertungsrelevante Lauf des Frühlings-Pokals.
Das Maiklima in den Cameros
Der Mai ist einer der besten Monate zum Laufen in La Rioja. Die Temperaturen schwanken zwischen 8 und 20 °C, mit frischen Morgen und angenehmen Mittagsstunden. Die Cameros können jedoch mit Frühlingsregen oder Wind in den Höhenlagen überraschen. Eine leichte Regenjacke im Rucksack ist immer eine gute Idee. Nutze unseren Zeitrechner, um dein Ziel auf den 47K zu berechnen, und verbinde das Wochenende mit Weintourismus in La Rioja.
360Komplettes Pack
Anmeldung V Trail Nieva de Cameros 2026
AnmeldungV. Ausgabe, organisiert vom Rathaus von Nieva de Cameros. Wertungsrelevant für das Zirkuit La Rioja Mountain Races Chiruca Experience.
Tipps
- •Marathon 47K: 45 €
- •Anmeldung bei Rock the Sport vom 25. Januar bis zum 3. Mai
- •Start des Marathons um 8:00 Uhr, Halbmarathon um 9:30 Uhr
- •Zeitschranke um 17:00 Uhr
Wo übernachten für den Trail Nieva de Cameros
UnterkunftNieva de Cameros ist ein kleines Dorf mit begrenztem Angebot. Logroño ist die praktischste logistische Basis.
Tipps
- •Logroño 41 km entfernt: breites Angebot an Hotels und Apartments
- •Landhäuser in den Dörfern des Iregua-Tals (Torrecilla en Cameros, Villanueva)
- •Der Mai ist eine gute Zeit: buche das Wochenende des Laufs frühzeitig
- •Die Calle Laurel in Logroño für ein Pinchos-Abendessen in der Nacht davor
Ausrüstung für den Trail Nieva de Cameros
AusrüstungBerg-Trail durch das Camero Nuevo. Bergkettengelände mit Pfaden, Pisten und Buschland.
Tipps
- •Schuhe mit gutem Grip für Bergpfade
- •Leichte Regenjacke: der Mai in den Cameros kann mit Regen überraschen
- •Stöcke beim Marathon empfehlenswert wegen der 2.350 m D+
- •Weste oder Trinkrucksack bei den langen Distanzen verpflichtend
Welche Schuhe für V Trail Nieva de Cameros?
Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen
Welche GPS-Uhr für V Trail Nieva de Cameros?
Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält
Trailrunning-Stöcke Test 2026: Vergleich und Kaufberatung
Die besten Trailrunning-Stöcke 2026 nach technischen Kriterien verglichen: Black Diamond Distance Carbon Z, Leki Ultratrail FX.One, Komperdell Carbon FXP Trail und Cascade Mountain Tech. Gewicht, Faltlänge, Aluminium vs. Carbon, Technik und wie du deine Größe wählst.
Beste Trinkwesten fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Die 12 besten Trinkwesten und Laufrucksäcke fürs Trailrunning 2026: Liter je Distanz, Soft Flasks vs. Trinkblase und günstige Alternativen.
Krafttraining-Ausrüstung für Trailrunning zu Hause 2026: Vergleich und Kaufratgeber
Vergleich der besten Krafttraining-Ausrüstung für Trailrunner zu Hause: Kurzhanteln, Widerstandsbänder, Kettlebell, TRX, Hantelbank und Faszienrolle, mit einer 3-Tage-Routine.
Ernährung für den Trail Nieva de Cameros
ErnährungLauf mit Verpflegungsstellen auf der Strecke. Nimm eigene Reserve für die langen Distanzen mit.
Tipps
- •Nimm eigene Gels und Riegel als Reserve zwischen den Verpflegungsstellen mit
- •Konstante Flüssigkeitszufuhr, auch wenn das Maiwetter mild ist
- •Frühstück 2–3 Stunden vor dem Start
Anreise nach Nieva de Cameros
AnreiseNieva de Cameros liegt im Iregua-Tal, 41 km von Logroño über die N-111.
Tipps
- •Von Logroño: 40 Min. über die N-111 Richtung Soria
- •Von Zaragoza: 2 Std. über die AP-68 und N-111
- •Von Bilbao: 2 Std. über die AP-68
- •Von Madrid: 3 Std. 30 Min. über die A-2 und N-111
Mietwagen für Nieva de Cameros
MietwagenAuto unverzichtbar, um nach Nieva de Cameros zu gelangen. Es gibt keinen direkten öffentlichen Verkehr.
Tipps
- •Die N-111 ist eine bequeme und gut instand gehaltene Bergstraße
- •Nutze die Gelegenheit, die Dörfer des Iregua-Tals zu besuchen
Sportversicherung für den Trail Nieva de Cameros
VersicherungSportversicherung oder Verbandslizenz zur Teilnahme verpflichtend.
Tipps
- •Verbandslizenz oder Tagesversicherung verpflichtend
- •Bergrettungsdeckung für den Marathon empfehlenswert
Körperpflege für den Trail Nieva de Cameros
KörperpflegeFrühlingslauf in den Bergketten. Mildes Klima, aber möglicher Wind in den Höhenlagen.
Tipps
- •Vaseline an den Reibungszonen, besonders beim Marathon
- •Ein leichter Buff, um dich auf den Kämmen vor Wind zu schützen
Sonnenschutz für den Trail Nieva de Cameros
SonnenschutzMai in La Rioja: bereits starke Sonne, besonders in den Mittagsstunden.
Tipps
- •Schweißresistente Sonnencreme, unverzichtbar bei den langen Distanzen
- •Schütze die Lippen mit Balsam SPF
Häufige Fragen
- Wann findet der V Trail Nieva de Cameros statt?
- Die V. Ausgabe ist für Samstag, den 9. Mai 2026 vorgesehen. Start des Marathons um 8:00 Uhr und des Halbmarathons um 9:30 Uhr vom Dorfplatz von Nieva de Cameros.
- Welche Distanzen hat er?
- Drei Trail-Distanzen: Marathon über 47 km mit 2.350 m D+, Halbmarathon über 23 km mit 1.200 m D+ und Kurzstrecke über 13,5 km mit 550 m D+. Es gibt auch einen Wandermarsch über 13,5 km.
- Wie viel kostet die Anmeldung?
- Der Marathon kostet 45 €. Die Anmeldung läuft über die Plattform Rock the Sport. Der Anmeldezeitraum geht vom 25. Januar bis zum 3. Mai 2026.
- Wie komme ich nach Nieva de Cameros?
- Nieva de Cameros liegt 41 km von Logroño über die N-111 (Richtung Soria). Der nächstgelegene Flughafen ist Logroño-Agoncillo (RJL). Man kann auch von Zaragoza oder Bilbao anreisen.
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