
Iniesta, Cuenca
Trail Santuario de Consolación
Sonntag, 12. April 2026
Trail 14K
14km D+ 370m
Die Trail Santuario de Consolación 2026 wurde bereits ausgetragen
Beginne mit der Vorbereitung auf die nächste: Komm mit erprobter Ausrüstung und ohne Stress an.
Renndaten
| Renntyp | Distanz | Höhenmeter | Zeitlimit | Preis |
|---|---|---|---|---|
| Trail 14K | 14 km | D+ 370m | - | - |
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Vergleich ansehenWas du brauchst

Salomon
Salomon Speedcross 6

Maurten
Maurten Gel 100

ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Wie lange wirst du brauchen?
Schätze deine Wettkampfzeit anhand von Distanz, Höhenmetern und deinem Läuferniveau.
Historische Wetterdaten
Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)
Temperatur
7°C – 17°C
Durchschnitt 12°C
Regen
27%
1.8 mm Durchschnitt
Wind
22 km/h
Ø Max.
Sonnenstunden
9h
Tagesdurchschnitt
Ausrüstungsempfehlungen
Bring thermal layers (low of 7°C)

Buff
Buff Thermonet
Thermo-Schlauchtuch mit Primaloft-Technologie. Speichert die Körperwärme, ultraleicht und vielseitig: Mütze, Halstuch, Stirnband. Ideal fürs Hochgebirge.

Odlo
Odlo Active Warm Eco
Thermo-Langarmshirt aus recyceltem Gewebe mit Anti-Geruchs-Behandlung. Aktive Temperaturregulierung, ideal als Basisschicht am Berg.

Salomon
Salomon Cross Run Tight
Lange Trail-Tights mit elastischem und atmungsaktivem Gewebe. Verstellbarer Bund, Gesäßtasche mit Reißverschluss. Schutz vor Kälte und Vegetation.

Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Thermo-Laufhandschuhe mit rutschfester Handfläche und Touch-Fingerkuppen. Leicht, warm und mit Stöcken kompatibel.
Vorhersage für den 12. April
Echtzeitdaten von Open-Meteo
Trail Santuario de Consolación
Der Trail Santuario de Consolación ist ein Volkslauf, der in Iniesta stattfindet, einer Ortschaft im Südosten der Provinz Cuenca, in der Comarca Manchuela. Mit einer einzigen Modalität über 14 km und 370 m D+ ist es einer der zugänglichsten Läufe des Bergsportzirkuits der Provinzregierung von Cuenca, ideal für alle, die ins Trailrunning einsteigen oder eine Distanz suchen, die sich ohne große Vorbereitung genießen lässt.
Die Strecke
Die Route umrundet die Wallfahrtskirche Santuario de Consolación, das religiöse Wahrzeichen von Iniesta, und durchquert Weinberge, Mandelbäume und Feldwege der Manchuela. Das Gelände ist rollend und wenig technisch, mit sanften Anstiegen, die niemals steil werden. Es ist ein perfekter Lauf, um mit dem Saisonplaner einen ersten Wettkampf zu planen.
Iniesta und das Santuario de Consolación
Iniesta bewahrt ein bemerkenswertes historisches Erbe: die Kirche La Asunción, die Reste ihrer mittelalterlichen Mauer und die Wallfahrtskirche Santuario de Consolación, Ziel einer der ältesten Wallfahrten der Zone. Die umliegende Landschaft ist reine Manchuela: Weinberge, die den Wein mit geschützter Herkunftsbezeichnung erzeugen, offene Ebenen und ein Licht, das die Weite betont.
Ambiente eines Volkslaufs
Ohne den Druck einer engen Höchstzeit und mit einer freundlichen Distanz ist der Trail Santuario de Consolación ein Lauf zum Genießen. Der Provinzzirkuit bringt Läuferinnen und Läufer aus der ganzen Provinz zusammen und schafft an jedem Termin ein herzliches Ambiente. Wenn du dich fragst, was du mitnehmen sollst, findest du in unserem Guide zur Ausrüstung alles Nötige für einen zugänglichen Trail.
360Komplettes Pack
Anmeldung Trail Santuario de Consolación 2026
AnmeldungVolkslauf über 14K, Teil des Bergsportzirkuits der Provinzregierung von Cuenca.
Alles zu anmeldung ansehenTipps
- •Anmeldung über die Website des Zirkuits (circuitomontanadipucuenca.com)
- •Einzige Modalität: Trail 14K (370 m D+)
- •Wertung für die Gesamtwertung des Provinzzirkuits
- •Familiäres Ambiente und moderate Anmeldegebühr
Empfohlene Ausrüstung für den Trail Santuario de Consolación
AusrüstungZugängliche Strecke über 14 km und 370 m D+ auf wenig technischem Gelände: Feldwege, Weinberge und Pfade rund um die Wallfahrtskirche.
Alles zu ausrüstung ansehenTipps
- •Leichte Trailschuhe: das Gelände ist rollend und wenig technisch
- •Soft Flask mit 500 ml reicht für die Distanz
- •Leichte Windjacke: der April in der Manchuela kann windig sein
- •Kappe für die offenen Abschnitte durch die Weinberge

Welche Schuhe für Trail Santuario de Consolación?
Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen

Welche GPS-Uhr für Trail Santuario de Consolación?
Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält
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Ernährung für den Trail Santuario de Consolación
ErnährungKurzer Lauf über 14K. Eine Verpflegungsstelle unterwegs.
Alles zu ernährung ansehenTipps
- •1 Gel bei Kilometer 8–9, wenn du Wettkampftempo läufst
- •Der Lauf ist kurz genug, um mit minimaler Nahrung auszukommen
- •Gutes Frühstück 2–3 Stunden vorher
- •Verpflegungsstelle mit Wasser und Obst auf der Strecke
Anreise nach Iniesta
AnreiseIniesta liegt im Südosten der Provinz Cuenca, in der Comarca Manchuela, nahe der A-3.
Alles zu anreise ansehenTipps
- •Von Cuenca: ~1 Stunde über die N-320 und A-3
- •Von Valencia: ~1 Std. 15 Min. über die A-3
- •Von Madrid: ~2 Stunden über die A-3
- •Bahnhof Motilla del Palancar-Iniesta an der Linie Madrid–Valencia
Sonnenschutz für den Trail Santuario de Consolación
SonnenschutzApril in der Manchuela: Frühlingssonne auf einer weitgehend offenen Strecke durch Weinberge und Feldwege.

ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Ultraleichter Gesichts-Sonnenschutz auf Wasserbasis mit LSF 50+. Flüssige Textur, die sofort einzieht, ohne fettigen Film, ideal zum Auftragen während des Rennens. Wasser- und schweißfest.

Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Lippenbalsam mit Sonnenschutz LSF 30 im Stick-Format. Pflegt und schützt die Lippen vor Sonnenbrand, einen Punkt, den viele Läufer vergessen. Kokosgeschmack, ohne Parabene.
Tipps
- •Sonnencreme SPF50: die Strecke hat kaum Schatten
- •Lippen mit Balsam SPF30+ schützen
- •Kappe oder Visier für den ganzen Lauf
Häufige Fragen
- Wann findet der Trail Santuario de Consolación 2026 statt?
- Der Trail Santuario de Consolación 2026 wird am 12. April in Iniesta (Cuenca) gelaufen.
- Welche Distanz hat der Lauf?
- Eine einzige Modalität: Trail 14K mit 370 m positiver Höhendifferenz. Eine zugängliche Strecke, ideal für den Einstieg ins Trailrunning.
- Ist er für Anfängerinnen und Anfänger geeignet?
- Ja. Mit 14 km und nur 370 m D+ über wenig technisches Gelände ist es einer der zugänglichsten Läufe des Bergsportzirkuits der Provinz Cuenca.
- Wie komme ich nach Iniesta?
- Iniesta liegt im Südosten der Provinz Cuenca, in der Comarca Manchuela. Von der Provinzhauptstadt Cuenca sind es etwa 1 Stunde über die N-320 und A-3. Von Valencia etwa 1 Std. 15 Min. über die A-3.
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