Die Mitxarro Bira 2026 wurde bereits ausgetragen
Beginne mit der Vorbereitung auf die nächste: Komm mit erprobter Ausrüstung und ohne Stress an.
Renndaten
| Renntyp | Distanz | Höhenmeter | Zeitlimit | Preis |
|---|---|---|---|---|
| Trail Largo | 27.5 km | D+ 1775m | 6h | 30 EUR |
| Trail Corto | 14 km | D+ 550m | 3h30 | 20 EUR |
Mitxarro Bira verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor
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Vergleich ansehenWas du brauchst
Salomon
Salomon Speedcross 6
Salomon
Salomon Bonatti WP
Maurten
Maurten Gel 100
Wie lange wirst du brauchen?
Schätze deine Wettkampfzeit anhand von Distanz, Höhenmetern und deinem Läuferniveau.
Historische Wetterdaten
Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)
Temperatur
11°C – 20°C
Durchschnitt 16°C
Regen
53%
2.9 mm Durchschnitt
Wind
14 km/h
Ø Max.
Sonnenstunden
11h
Tagesdurchschnitt
Ausrüstungsempfehlungen
Bring a waterproof jacket (53% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Einsteiger-Bestseller für den Trail: GEL-Dämpfung, gute Stabilität und wasserdichte GORE-TEX-Membran. Vielseitig und zuverlässig fürs Training auf gemischtem Terrain bei jedem Wetter.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Regenjacke mit Gore-Tex-Paclite-Membran (etwa 330 g). Komplett wasserdicht mit versiegelten Nähten, feste verstellbare Kapuze, Windschutz hinter dem Reißverschluss und Bündchenregulierung. Packt sich klein in die Weste. Schwerer als eine reine Running-Hardshell, erfüllt aber die Vorgabe einer wasserdicht-atmungsaktiven Membran der Reglements und ist der bezahlbare Weg zu Gore-Tex.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultraleichte Gore-Tex-Shakedry-Regenjacke (110 g). Komplett wasserdicht ohne Innenmembran, hoch atmungsaktiv. Die Referenz für Bergläufer.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
Der meistverkaufte Einstieg in den Trail: bequem, gedämpft und vielseitig für den Wechsel von Asphalt auf Wege. Wasserdichte GORE-TEX-Version, perfekt für den Einstieg und für Läufe auf gemischtem Terrain.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultraleichte wind- und wasserdichte Jacke (135 g). Versiegelte Nähte, verstellbare Kapuze und rückseitige Belüftung. Verstaut sich in der eigenen Tasche.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Niedrige wasserdichte und atmungsaktive Gamaschen für Trailrunning, Wandern und Berg. Riemen unter dem Schuh und verstellbares Gummiband. Günstige Alternative zu Gamaschen von technischen Premium-Marken.
Sun protection essential (11h sunshine, up to 20°C)
Vorhersage für den 30. Mai
Echtzeitdaten von Open-Meteo
Mitxarro Bira
Der Mitxarro Bira ist ein Trailrunning-Lauf, organisiert vom Altzania Mendi Kluba, der die Sierra de Altzania innerhalb des Naturparks Aizkorri-Aratz durchquert. Start und Ziel in Araia (Álava), mit zwei Trail-Distanzen, um eine der wildesten Ecken des Baskenlandes zu genießen.
Die Strecken
Von Araia aus dringen die Strecken in die Sierra de Altzania vor, durch Buchenwälder, Steinpfade und Bergwege:
- Trail Largo (27,5K) — 1.775 m D+ über die komplette Strecke der Sierra. Start um 09:00 Uhr. Führt an La Leze und Hirumuga-Arbarrain vorbei.
- Trail Corto (14K) — 550 m D+ für eine zugänglichere Distanz. Start um 09:15 Uhr.
Gelände und Schwierigkeit
Die Sierra de Altzania bietet ein abwechslungsreiches Gelände aus Schlamm, Stein und Buchenwäldern. Die Pfade führen durch Waldzonen, Kalksteinabschnitte und Bergwiesen. Der Trail Largo hat eine beachtliche Höhendifferenz (1.775 m D+), die ihn zu einer anspruchsvollen, aber für erfahrene Läufer zugänglichen Prüfung macht. Sieh dir die empfohlenen Trailrunning-Schuhe für feuchtes Gelände an.
La Leze und Hirumuga-Arbarrain
Die lange Strecke führt nahe an La Leze vorbei, dem einzigen Ort Europas, an dem man Canyoning durch eine Höhle machen kann. Sie kreuzt auch Hirumuga-Arbarrain, die natürliche Grenze, an der die drei baskischen Provinzen zusammentreffen: Álava, Gipuzkoa und Navarra.
Das Klima im Mai in Araia
Der Mai in der Llanada Alavesa bietet angenehme Temperaturen (12-20 °C), aber die Berge können Überraschungen bereithalten: Regen, Nebel oder Wind sind in der Sierra de Altzania häufig. Das feuchte Gelände des Baskenlandes macht Schuhe mit gutem Grip auf Schlamm unverzichtbar. Entdecke weitere Läufe im Baskenland.
Pflichtausrüstung
Laut offiziellem Reglement des Rennens
360Komplettes Pack
Anmeldung Mitxarro Bira 2026
AnmeldungAnmeldung offen auf BuscaMetas bis zum 24. Mai. Erschwinglicher Preis für einen Berglauf.
Alles zu anmeldung ansehenTipps
- •Trail Largo 30 €, Trail Corto 20 €
- •Zuschlag von 5 € für Nicht-Verbandsmitglieder
- •Am Renntag können sich nur Verbandsmitglieder anmelden
Wo übernachten für den Mitxarro Bira
UnterkunftAraia ist ein kleines Dorf der Llanada Alavesa. Vitoria-Gasteiz ist die bequemere Alternative.
Alles zu unterkunft ansehenTipps
- •Vitoria-Gasteiz 30 Minuten entfernt mit breitem Hotelangebot
- •Landhäuser in der Zone der Llanada Alavesa
- •San Sebastián 50 Minuten entfernt, wenn du es mit Tourismus verbinden willst
Material für den Mitxarro Bira
AusrüstungBerglauf durch die Sierra de Altzania mit abwechslungsreichem Gelände: Buchenwälder, Schlamm, Stein und Bergpfade.
Salomon
Salomon Speedcross 6
Der vielseitigste Trailschuh von Salomon, ideal für technisches Terrain und Schlamm. Außergewöhnlicher Grip mit Contagrip-Sohle und EnergyCell+-Dämpfung.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultraleichte wind- und wasserdichte Jacke (135 g). Versiegelte Nähte, verstellbare Kapuze und rückseitige Belüftung. Verstaut sich in der eigenen Tasche.
Tipps
- •Schuhe mit gutem Grip auf Schlamm und Stein: das Gelände ist rutschig
- •Wasserdichte Windjacke im Mai in den Bergen empfehlenswert
- •Leichter Rucksack mit Wasser und etwas Nahrung für den Trail Largo
Welche Schuhe für Mitxarro Bira?
Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen
Welche GPS-Uhr für Mitxarro Bira?
Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält
Trailrunning-Stöcke Test 2026: Vergleich und Kaufberatung
Die besten Trailrunning-Stöcke 2026 nach technischen Kriterien verglichen: Black Diamond Distance Carbon Z, Leki Ultratrail FX.One, Komperdell Carbon FXP Trail und Cascade Mountain Tech. Gewicht, Faltlänge, Aluminium vs. Carbon, Technik und wie du deine Größe wählst.
Beste Trinkwesten fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Ausführlicher Vergleich der besten Trinkwesten und Laufrucksäcke fürs Trailrunning 2026: Salomon ADV Skin 12 Set, Salomon Active Skin 8, CamelBak Octane, Compressport UltRun Vest, NNormal Race Vest, AONIJIE 10L und HANKER-Laufgürtel. Soft Flasks vs. Trinkblase, wie viele Liter je Distanz, wie die Weste nicht wippt und wie viel Wasser du mitnehmen solltest.
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Vergleich der 6 besten Trailrunning-Socken 2026: Compressport Pro Racing V3.0 Trail, Injinji Trail Midweight Crew, OrrinSports Zehensocken, Lurbel Desafío Four, Icebreaker Merino Hike+ und Compressport Full Socks Recovery. Zehensocken vs. normal, Merino vs. Synthetik und wie du Blasen vermeidest.
Ernährungsplan für den Mitxarro Bira
ErnährungLauf mittlerer Distanz mit Verpflegungsstationen auf der Strecke.
Maurten
Maurten Gel 100
Hydrogel-Gel mit 25 g Kohlenhydraten. Die Hydrogel-Technologie kapselt die Kohlenhydrate für eine Aufnahme ohne Magenbeschwerden. Neutraler Geschmack, ohne künstliche Süßstoffe. Von Elite-Läufern im Marathon und Ultra genutzt.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Isotonisches Getränkepulver der spanischen Marke 226ERS. Liefert Kohlenhydrate, Elektrolyte und Mineralstoffe, um die Hydratation während der Belastung aufrechtzuerhalten. Formel mit Amylopektin für schnelle Aufnahme ohne Magenbeschwerden.
Tipps
- •Nimm mindestens 500 ml Wasser oder eine Soft Flask mit
- •Für den Trail Largo (27,5K) plane Gels alle 45-60 Minuten
- •Im Mai sind die Temperaturen mild, aber Hydration bleibt entscheidend
Anreise nach Araia
AnreiseAraia liegt in der Llanada Alavesa, gut über die Straße von Vitoria-Gasteiz und San Sebastián angebunden.
Alles zu anreise ansehenTipps
- •Von Vitoria-Gasteiz: 30 min über die A-1
- •Von San Sebastián: 50 min über die AP-1
- •Von Bilbao: 1h 15min über die AP-1
- •Flughafen Vitoria (VIT) 30 km entfernt
Mietwagen für den Mitxarro Bira
MietwagenAuto empfohlen, um nach Araia zu gelangen, auch wenn es eine gute Straßenanbindung gibt.
Alles zu mietwagen ansehen
Tipps
- •Araia liegt direkt an der A-1: einfache Zufahrt über die Autobahn
- •Parkplatz im Dorf verfügbar
Sportversicherung für den Mitxarro Bira
VersicherungVerbandslizenz oder Tagesversicherung nötig für die Teilnahme.
Alles zu versicherung ansehenTipps
- •Ohne Verbandslizenz: Zuschlag von 5 € in der Anmeldung enthalten
- •Am Renntag können sich nur Verbandsmitglieder anmelden
- •Bergrettungsdeckung empfehlenswert
Körperpflege für den Mitxarro Bira
KörperpflegeFrühlings-Trail mit möglicher Feuchtigkeit und Schlamm. Schütze Füße und Reibungszonen.
BodyGlide
BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Anti-Scheuer-Balsam im Stick-Format. Bildet eine unsichtbare Barriere auf der Haut, die die Reibung verringert, ohne die Poren zu verstopfen. Schweißfest, ideal für kritische Stellen wie Leisten, Achseln und Brustwarzen bei langen Rennen.
Compeed
Compeed Ampollas Medianas Duplo
Hydrokolloid-Pflaster für mittelgroße Blasen. Sofortige Schmerzlinderung, schützen die Blase während der Heilung und halten stundenlang, auch bei Schweiß. 10er-Pack in Einzelverpackungen, ideal für den Trailrucksack.
Tipps
- •Anti-Scheuer-Mittel an den Kontaktzonen: die Feuchtigkeit des Baskenlandes vervielfacht die Scheuerstellen
- •Technische Anti-Blasen-Socken für feuchtes Gelände
Sonnenschutz für den Mitxarro Bira
SonnenschutzMai in den baskischen Bergen: moderate Sonne, aber mit Stunden Exposition in der Höhe.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Ultraleichter Gesichts-Sonnenschutz auf Wasserbasis mit LSF 50+. Flüssige Textur, die sofort einzieht, ohne fettigen Film, ideal zum Auftragen während des Rennens. Wasser- und schweißfest.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Lippenbalsam mit Sonnenschutz LSF 30 im Stick-Format. Pflegt und schützt die Lippen vor Sonnenbrand, einen Punkt, den viele Läufer vergessen. Kokosgeschmack, ohne Parabene.
Tipps
- •SPF 50 empfehlenswert: die Höhe verstärkt die Strahlung
- •Schütze die Lippen mit Balsam mit SPF
- •Mütze oder Visier für die schattenlosen Zonen
Häufige Fragen
- Wann findet der Mitxarro Bira 2026 statt?
- Der Mitxarro Bira 2026 wird am Samstag, den 30. Mai 2026, ausgetragen, mit Start von Araia (Álava).
- Welche Distanzen hat der Mitxarro Bira?
- Zwei Trail-Distanzen: Trail Largo über 27,5K mit 1.775 m D+ und Trail Corto über 14K mit 550 m D+.
- Was kostet die Anmeldung?
- Der Trail Largo kostet 30 € und der Trail Corto 20 €. Nicht-Verbandsmitglieder zahlen einen Zuschlag von 5 €.
- Wann startet jede Distanz?
- Der Trail Largo startet um 09:00 Uhr und der Trail Corto um 09:15 Uhr.
- Wie kommt man nach Araia?
- Araia liegt in der Llanada Alavesa, 30 Minuten von Vitoria-Gasteiz über die A-1 und 50 Minuten von San Sebastián über die AP-1.
- Wer organisiert den Mitxarro Bira?
- Altzania Mendi Kluba, der Bergverein von Araia. Kontakt: mitxarrobira@gmail.com.
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