Der Tempel des Trailrunnings

EmpfohlenFoto: Petr Slováček / Unsplash

3. Apr. 2027

Ultra Sierra Nevada

Granada

100K, 42K y 21K por el techo de la península ibérica

100kmD+ 6200mITRA 6Avanzado

EmpfohlenFoto: TrailRunning.ar / Fabián Luengo

11. Sept. 2026Rennen beendet

Canfranc-Canfranc

Canfranc-Estación

De 6K a 100K por los Pirineos centrales desde la mítica Estación Internacional de Canfranc

100kmD+ 8848mÉlite

GTPE Picos de Europa

Benia de Onís

5 distancias (70K a 10K) por el macizo occidental de Picos de Europa desde Benia de Onís

70kmD+ 5300mÉlite

EmpfohlenFoto: Trail Minero Santa Bárbara · HUNOSA

28. Nov. 2026

Trail Minero Santa Bárbara

Aller

Maratón de montaña (42K, 5.650m D+) y SpeedTrail (16K) por las cuencas mineras asturianas, homenaje a Santa Bárbara

42kmD+ 5650mÉlite

EmpfohlenFoto: Gomera Paradise Trail

19. Sept. 2026

Gomera Paradise Trail

San Sebastián de La Gomera

Campeonato del Mundo de Skyrunning 2026 en La Gomera: 30K con 2.536m D+ por Garajonay

30kmD+ 2536mAvanzado

EmpfohlenFoto: Jordi de la Fuente

9. Apr. 2027

Tenerife by UTMB

Puerto de la Cruz

110K, 82K, 68K, 47K y 24K cruzando Tenerife de sur a norte por el Teide (8-10 abril 2027)

110kmD+ 6250mITRA 6

100MÉlite

Empfohlene Ausrüstungs-Ratgeber

Wir analysieren und vergleichen die Ausrüstung, die im Rennen wirklich den Unterschied macht.

4 EmpfehlungenAktualisiert Sept. 2026

StirnlampenEmpfohlen

Beste Stirnlampe fürs Laufen 2026: 4 Modelle im Test

Ausführlicher Vergleich der 4 besten Stirnlampen fürs Trailrunning 2026. Petzl Iko Core, Nitecore NU25, Ledlenser iH5R und Petzl Actik Core. Lumen, Laufzeit und Gewicht, damit du nach den Nachtstunden deines Rennens wählst.

6 EmpfehlungenAktualisiert Aug. 2026

SchuheEmpfohlen

Die besten Trailrunning-Schuhe 2026: die 6, die sich wirklich lohnen

Vergleich der 6 besten Trailrunning-Schuhe 2026: Salomon Sense Ride 5, La Sportiva Bushido III, Hoka Challenger 8, Salomon Speedcross 6, Merrell Agility Peak 5 und NNormal Kjerag. Gewicht, Sprengung, Stollen, Grip und für welches Gelände jeder Schuh gemacht ist.

7 EmpfehlungenAktualisiert Sept. 2026

TrinkrucksäckeEmpfohlen

Beste Trinkwesten fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung

Ausführlicher Vergleich der besten Trinkwesten und Laufrucksäcke fürs Trailrunning 2026: Salomon ADV Skin 12 Set, Salomon Active Skin 8, CamelBak Octane, Compressport UltRun Vest, NNormal Race Vest, AONIJIE 10L und HANKER-Laufgürtel. Soft Flasks vs. Trinkblase, wie viele Liter je Distanz, wie die Weste nicht wippt und wie viel Wasser du mitnehmen solltest.

6 EmpfehlungenAktualisiert Juli 2026

ErnährungEmpfohlen

Energy-Gel-Test 2026: die besten Gels und die Ultra-Trail-Ernährung im Vergleich

Vergleich der besten Gels, Riegel, Elektrolyte und natürlichen Alternativen für die Ultra-Trail-Ernährung 2026: Maurten, GU, SiS, 226ERS, Precision Hydration, Medjool-Datteln und mehr. Wie viele Kohlenhydrate pro Stunde du brauchst und wie du sie aufteilst.

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Themen-Guides

Kuratierte Auswahl von Trailrunning-Rennen nach Thema: Niveau, Saison, Gelände, Zertifizierung und mehr. Jeder Guide mit Karte, Kalender und Pack 360.

Carreras de trail para principiantes en España 2026

67 Rennen

Carreras con puntos UTMB en España 2026

10 Rennen

Carreras de skyrunning en España 2026

11 Rennen

Carreras de trail en primavera 2026 — Marzo, abril y mayo

63 Rennen

Carreras de trail en otoño 2026 — Septiembre, octubre y noviembre

88 Rennen

Carreras de trail en los Pirineos 2026

15 Rennen

Blog

4. Sept. 2026

Hausgemachtes Maltodextrin-Gel: wie viel du sparst, wenn du dein eigenes Energiegel machst

Was ein kommerzielles Gel wirklich kostet gegenüber dem Selbermachen mit Maltodextrin und Fruktose. 2:1-Rezept, Berechnung der Ersparnis pro Portion und wie du deine eigene Charge für die ganze Saison ansetzt.

16. Aug. 2026

Zero-Drop-Schuhe für Kinder: Einstiegsguide ins fußgesunde Schuhwerk

Worauf du bei der Wahl des ersten Zero-Drop-Schuhs für dein Kind achten solltest: Drop, Passform, Sohle und Größe. Echter Vergleich von Vivobarefoot Primus Sport III, Xero Z-Trail und Xero Prio für Kinder.

15. Aug. 2026

Küchenausrüstung, um deine eigene Ultra-Nahrung zuzubereiten

Dörrautomat, Präzisionswaage, wiederverwendbare Flasks und Mixer: die Küchenausrüstung, die du brauchst, um zu Hause deine eigenen Gels und Energiesnacks für den Ultra-Trail zuzubereiten.

Meistverkaufte Trail-Ausrüstung

Was die Läufer kaufen, die ihr nächstes Rennen vorbereiten

Black Diamond

Black Diamond Distance Carbon Z

Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.

Hoka

Hoka Speedgoat 7

The best-selling trail shoe in the US and an absolute ultra-trail classic. Max Hoka cushioning, a Vibram Megagrip outsole with 5 mm lugs for grip in mud and technical terrain, and a snug Matryx upper. Built to eat up kilometres without punishing your legs in long races.

Altra

Altra Lone Peak 9

Trail running shoe with zero drop and wide FootShape toe box that allows natural toe splay. 25 mm stack with EGO foam for balanced cushioning without losing ground contact. MaxTrac outsole with 3.5 mm lugs, ideal for non-technical trails, forest tracks and long-distance paths.

New Balance

New Balance Fresh Foam X Hierro v9

The model breaking into Spain's best-seller charts. Fresh Foam X midsole with a solid balance between cushioning and ground feel, a Vibram Megagrip outsole, and a comfortable last suited to wide feet. A reliable all-rounder for training runs and mountain races of any distance.