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Petaca Trail

Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real

Petaca Trail

Sonntag, 28. März 2027geschätztes Datum

Trail Largo 25K

25km D+ 1200m

Trail Corto 14K

14km D+ 600m

Marcha Senderista 11K

11km D+ 250m

Ausrüstung ansehen

Deine Checkliste für Petaca Trail

Was du brauchst, Kategorie für Kategorie, mit unserer Nr. 1 für dieses Rennen. Hake ab, was du schon hast.

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  1. GPS-Uhr

    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar

    Schwachpunkt: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)

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  2. Ausrüstung

    Trailschuhe mit gutem Grip: loser Quarzit und steinige Pfade

    Nike Ultrafly

    ZoomX foam: exceptional energy return inherited from the Vaporfly

    Schwachpunkt: High price (190 EUR)

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  3. Ernährung

    Für die 25K: 3–4 Gels plus feste Nahrung an den Verpflegungsstellen

    Maurten Gel 100

    Hydrogel-Technologie: hervorragende Magenverträglichkeit

    Schwachpunkt: Hoher Preis im Vergleich zu anderen Gels

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  4. Sonnenschutz

    Sonnencreme SPF50: die Steineichenweide bietet wenig Schatten

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Ultralight texture, feels invisible on skin

    Schwachpunkt: Small format (50 ml), may run short on ultras

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  5. Körperpflege

    Vaseline oder Anti-Scheuer-Mittel an den Reibungszonen

    After Bite Xtra Gel

    Immediate relief from processionary caterpillar irritation

    Schwachpunkt: Strong ammonia smell

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  6. Mietwagen

    Der AVE-Bahnhof Puertollano ist der praktischste Punkt, um ein Auto zu mieten

  7. Reiselogistik

    Anmeldung, Anreise und Versicherung: was vor dem Start erledigt sein sollte.

Affiliate-Links: Wenn du kaufst, erhalten wir eine Provision – ohne Mehrkosten für dich.

Saison-Kit

Kälte bei Petaca Trail: das Winter-Kit

Schichten, Handschuhe, Halstuch und Schuhe für kaltes Wetter, mit Varianten für kurze Rennen und Ultras.

Komplettes Kit ansehen : Was anziehen beim Trailrunning in der Kälte 2026: das komplette Schichten-Set

Renndaten

Gelände

Berg

Schwierigkeit

Mittel

Distanz

3 Renntypen

Offizielle Website besuchen(öffnet sich in einem neuen Tab)
  • Trail Largo 25K

    Preis: 20 EUR

    Distanz
    25 km
    Höhenmeter
    D+ 1200m
    Zeitlimit
    -
  • Trail Corto 14K

    Preis: 15 EUR

    Distanz
    14 km
    Höhenmeter
    D+ 600m
    Zeitlimit
    -
  • Marcha Senderista 11K

    Preis: 10 EUR

    Distanz
    11 km
    Höhenmeter
    D+ 250m
    Zeitlimit
    -
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Historische Wetterdaten

Was bei 10 °C anziehen: Ratgeber und Ausrüstung →

Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)

Temperatur

6°C – 18°C

Regen

20%

Wind

16 km/h

Sonnenstunden

9h

Ausrüstungsempfehlungen

Bring thermal layers (low of 6°C)

Buff Thermonet

Buff

Buff Thermonet

Thermo-Schlauchtuch mit Primaloft-Technologie. Speichert die Körperwärme, ultraleicht und vielseitig: Mütze, Halstuch, Stirnband. Ideal fürs Hochgebirge.

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Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Craft

Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Thermisches Shirt mit Ripstop-Windstopper-Panel an Brust und Rücken, sehr gut belüftet aus weichem Jersey. Gedacht für Training und hohe Intensität bei Kälte mit Wind, mit langen Bündchen und Daumenloch.

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HANKER Thermal Neck Gaiter

HANKER

HANKER Thermal Neck Gaiter

Unisex-Thermohalstuch aus Soft-Air-Plus-Gewebe (97% Polyester), nahtlos. Nahtlose Passform für Trailrunning, Radfahren, Motorradfahren und Outdoor-Sport. Eine günstige Alternative zu Buff bei mäßiger Kälte.

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Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Icebreaker

Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Langärmliges Thermo-Shirt aus 100 % Merinowolle mit 200 g. Natürliche Thermoregulierung, geruchsresistent auch nach mehreren Läufen ohne Waschen und weiches, kratzfreies Tragegefühl dank feiner Wolle.

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Odlo Active Warm Eco

Odlo

Odlo Active Warm Eco

Thermo-Langarmshirt aus recyceltem Gewebe mit Anti-Geruchs-Behandlung. Aktive Temperaturregulierung, ideal als Basisschicht am Berg.

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Odlo I-Thermic Women's Longsleeve

Odlo

Odlo I-Thermic Women's Longsleeve

Langärmliges Thermo-Shirt für Damen mit isolierender Füllung an kälteempfindlichen Zonen (Lenden- und Nierenbereich). Gedacht als Midlayer mit maximaler Wärme für harten Winter, Gebirge oder Langlauf, übertragen auf Trailrunning.

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ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava

ROCKBROS

ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava

Thermischer, winddichter Sturmhaube, die Kopf, Ohren, Wangen und Hals bedeckt. Für Rad und Motorrad gedacht, funktioniert sie genauso gut bei windigen, frostigen Trailläufen.

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Salomon Agile LS Tee

Salomon

Salomon Agile LS Tee

Technisches Langarm-Shirt aus leichtem, schnell trocknendem Polyester, mit Mesh unter den Achseln, Seitentasche und reflektierenden Details. Gedacht als zweite Haut für milde Kälte oder als erste Schicht in Kombination mit einer Windjacke an härteren Tagen.

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Salomon Cross Run Tight

Salomon

Salomon Cross Run Tight

Lange Trail-Tights mit elastischem und atmungsaktivem Gewebe. Verstellbarer Bund, Gesäßtasche mit Reißverschluss. Schutz vor Kälte und Vegetation.

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Salomon Cross Warm Glove

Salomon

Salomon Cross Warm Glove

Thermo-Laufhandschuhe mit rutschfester Handfläche und Touch-Fingerkuppen. Leicht, warm und mit Stöcken kompatibel.

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Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

Under Armour

Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

Thermisches Kompressionsshirt mit Doppelschicht: innen ultrawarm angeraut, außen schnell trocknend. Enger Second-Skin-Schnitt und elastische Mesh-Panels an Rücken und Achseln für Belüftung ohne Wärmeverlust.

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Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)

Under Armour

Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)

Thermo-Kompressionsshirt für Herren mit Stehkragen: angeraute Innenseite, die Wärme speichert, und schnell trocknende Außenseite. Basisschicht für kalte Läufe.

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Petaca Trail

Der Petaca Trail ist ein Berglauf mit Start und Ziel in Cabezarrubias del Puerto, einem kleinen Dorf im Süden der Provinz Ciudad Real, an der Grenze zwischen dem Valle de Alcudia und der Sierra Madrona. Mit drei Modalitäten – Trail Largo 25K, Trail Corto 14K und Wandermarsch 11K – ist es ein Volkslauf mit familiärem Ambiente, der eine der am besten erhaltenen Landschaften der Sierra Morena zugänglich macht.

Die Strecke

Der Trail Largo 25K (D+ 1.200 m) durchquert Steineichenwälder, Quarzitkämme und traditionelle Viehwege der Zone. Die Höhendifferenz ist moderat, aber konstant, mit technischen Abschnitten in den steinigen Passagen und schnellen Zonen durch die Weide. Der Trail Corto 14K (D+ 600 m) teilt den ersten Teil der Strecke, und die Wandermarsch 11K (D+ 250 m) ist eine bequeme Route zum Kennenlernen der Umgebung.

Valle de Alcudia, Natur pur

Das Valle de Alcudia y Sierra Madrona ist einer der besten Naturparks Kastilien-La Manchas: ausgedehnte Steineichen- und Korkeichenweiden, Quarzitreliefs, Vergießen (Bäche) und eines der größten Konzentrationsgebiete von Wildtieren der iberischen Halbinsel. Im Frühling grünt die Weide, und die Zugvögel kehren zurück. Es ist Sierra Morena in Reinform. Plane deine Flüssigkeitszufuhr für die offenen Abschnitte der Weide.

Cabezarrubias, ein Dorf mit Seele

Cabezarrubias del Puerto hat kaum 500 Einwohnerinnen und Einwohner, aber der Petaca Trail mobilisiert das ganze Dorf: Freiwillige an den Verpflegungsstellen, hausgemachtes Essen im Ziel und ein herzlicher Empfang, der den Lauf zu mehr als einem Wettkampf macht. Es lohnt sich, das Wochenende zu bleiben und die Zone in Ruhe zu erkunden. Organisiere deinen Bergkalender mit dem Saisonplaner.

360Komplettes Pack

Anmeldung Petaca Trail 2026

Anmeldung

Anmeldung über die offizielle Website. Drei Modalitäten: Trail Largo 25K, Trail Corto 14K und Wandermarsch 11K.

Alles zu anmeldung ansehen

Tipps

  • •Online-Anmeldung auf petacatrail.com
  • •Trail Largo 25K: 20 € / Trail Corto 14K: 15 € / Wandermarsch 11K: 10 €
  • •Volkslauf mit familiärem Ambiente und begrenzten Plätzen
  • •Die Wandermarsch 11K hat keine Wertung: ideal für einen ersten Kontakt mit der Zone

Wo übernachten für den Petaca Trail

Unterkunft

Cabezarrubias del Puerto ist ein kleines Dorf. Puertollano und Fuencaliente sind die nächsten Bezugsorte.

Alles zu unterkunft ansehen

Tipps

  • •Fuencaliente (20 Min.): ländliches Kurdorf mit Landhäusern
  • •Puertollano (25 Min.): Stadt mit dem größten Hotelangebot der Zone
  • •Landhäuser im Valle de Alcudia: begrenzte Plätze, im Voraus buchen
  • •Ciudad Real (50 Min.), wenn du mehr Optionen brauchst

Empfohlene Ausrüstung für den Petaca Trail

Ausrüstung

Bergpfade durch Steineichenwälder und Quarzitkämme. Moderate, aber konstante Höhendifferenz mit steinigen Abschnitten.

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Tipps

  • •Trailschuhe mit gutem Grip: loser Quarzit und steinige Pfade
  • •Stöcke optional für die 25K
  • •Soft Flask oder leichter Trinkrucksack: der März kann in der Sierra Morena mild sein
  • •Windjacke für den Start am frühen Morgen
Nike Ultrafly

Welche Schuhe für Petaca Trail?

Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen

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Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

Welche GPS-Uhr für Petaca Trail?

Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält

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Beste Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung

Vergleich der besten Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Salomon Trail Gaiters High, Salomon Trail Gaiters Low und wasserdichte TRIWONDER. Welche nach Gelände und Budget?

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Beste Handschuhe fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufratgeber

Vergleich der besten wasserdichten und Winter-Handschuhe fürs Trailrunning 2026: Salomon Cross Warm, Gore Wear C5 GORE-TEX, Salomon Bonatti Pro WP, Sealskinz Waterproof Lightweight, Gore Wear M GORE-TEX Thermo, Ronhill Windstopper, Salomon Fast Wing Winter, LEKI Ultra Trail Storm Shark und Icebreaker Oasis Liners. Welcher Handschuh passt zu Kälte, Wind, Regen und Stöcken.

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Bestes Multifunktionstuch (Buff) fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung

Vergleich der besten Multifunktionstücher fürs Trailrunning 2026: Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER und Salomon Merino. Welches je nach Sonne, Wind, Kälte oder Budget.

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Ernährung für den Petaca Trail

Ernährung

Berglauf über 25K mit 1.200 m D+. Verpflegungsstellen unterwegs.

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Tipps

  • •Für die 25K: 3–4 Gels plus feste Nahrung an den Verpflegungsstellen
  • •Für die 14K: 1–2 Gels reichen
  • •Isotonisches Getränk, wenn der März mit frühlingshaften Temperaturen aufwartet
  • •Plane deine Verpflegung mit dem [Ernährungsrechner](/de/ernaehrungsrechner/)

Anreise nach Cabezarrubias del Puerto

Anreise

Cabezarrubias del Puerto liegt im Süden der Provinz Ciudad Real, in der Sierra Morena.

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Tipps

  • •Von Ciudad Real: ~50 Min. über die N-420 und CM-412
  • •Von Córdoba: ~1 Std. 30 Min. über die N-420
  • •Von Madrid: ~2 Std. 30 Min. über die A-4 und N-420
  • •Bahnhof Puertollano (AVE) 25 Min. entfernt, dann Auto

Mietwagen für den Petaca Trail

Mietwagen

Ländliche Bergzone ohne öffentlichen Verkehr bis zum Dorf. Auto nötig.

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Tipps

  • •Der AVE-Bahnhof Puertollano ist der praktischste Punkt, um ein Auto zu mieten
  • •Nutze die Gelegenheit, das Valle de Alcudia und die Sierra Madrona zu erkunden

Sportversicherung für den Petaca Trail

Versicherung

Berglauf mit moderaten technischen Abschnitten.

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Tipps

  • •Verbandslizenz oder Tagesversicherung verpflichtend
  • •Nächstes Krankenhaus in Puertollano
  • •Die Zone hat schlechte Mobilfunkabdeckung: laufe nicht allein bei Training vorher

Körperpflege für den Petaca Trail

Körperpflege

Berglauf von mehreren Stunden. Schütze Füße und Reibungszonen.

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Tipps

  • •Vaseline oder Anti-Scheuer-Mittel an den Reibungszonen
  • •Technische Socken für das steinige Gelände
  • •Nach dem Steineichenwald: achte auf Zecken im Frühling

Sonnenschutz für den Petaca Trail

Sonnenschutz

Ende März in der Sierra Morena: Frühlingssonne in den offenen Abschnitten der Steineichenweide.

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Tipps

  • •Sonnencreme SPF50: die Steineichenweide bietet wenig Schatten
  • •Lippen mit Balsam SPF30+ schützen
  • •Kappe für die Kammabschnitte

Häufige Fragen

Wann findet der Petaca Trail 2026 statt?
Der Petaca Trail 2026 wird am 29. März in Cabezarrubias del Puerto (Ciudad Real) gelaufen.
Welche Distanzen hat der Petaca Trail?
Drei Modalitäten: Trail Largo 25K (1.200 m D+), Trail Corto 14K (600 m D+) und Wandermarsch 11K (250 m D+) ohne Wettkampfcharakter.
Wie viel kostet die Anmeldung?
Trail Largo 25K: 20 €. Trail Corto 14K: 15 €. Wandermarsch 11K: 10 €. Anmeldung über die offizielle Website des Laufs.
Wie ist das Gelände des Petaca Trail?
Bergpfade durch Steineichenwälder und Quarzitkämme der Sierra Madrona. Moderate, aber konstante Höhendifferenz, mit technischen Abschnitten in den steinigen Passagen.
Wie komme ich nach Cabezarrubias del Puerto?
Cabezarrubias del Puerto liegt im Süden der Provinz Ciudad Real. Von der Provinzhauptstadt Ciudad Real sind es etwa 50 Minuten über die N-420 und CM-412 in Richtung Puertollano.

Rennen ähnlich wie Petaca Trail

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