Die Isasa Trail Xtrem 2026 wurde bereits ausgetragen
Beginne mit der Vorbereitung auf die nächste: Komm mit erprobter Ausrüstung und ohne Stress an.
Renndaten
| Renntyp | Distanz | Höhenmeter | Zeitlimit | Preis |
|---|---|---|---|---|
| Maratón | 46 km | D+ 2600m | 8h30 | 50 EUR |
| Media Maratón | 23 km | D+ 1000m | - | 30 EUR |
| Carrera | 16 km | D+ 350m | - | 20 EUR |
Isasa Trail Xtrem verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor
Vergleiche mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis, ausgewählt für diese Art von Gelände.
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Vergleich ansehenWas du brauchst
Salomon
Salomon Speedcross 6
Salomon
Salomon Bonatti WP
Maurten
Maurten Gel 100
Wie lange wirst du brauchen?
Schätze deine Wettkampfzeit anhand von Distanz, Höhenmetern und deinem Läuferniveau.
Historische Wetterdaten
Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)
Temperatur
4°C – 12°C
Durchschnitt 8°C
Regen
43%
2.1 mm Durchschnitt
Wind
20 km/h
Ø Max.
Sonnenstunden
7h
Tagesdurchschnitt
Ausrüstungsempfehlungen
Bring a waterproof jacket (43% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Einsteiger-Bestseller für den Trail: GEL-Dämpfung, gute Stabilität und wasserdichte GORE-TEX-Membran. Vielseitig und zuverlässig fürs Training auf gemischtem Terrain bei jedem Wetter.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Regenjacke mit Gore-Tex-Paclite-Membran (etwa 330 g). Komplett wasserdicht mit versiegelten Nähten, feste verstellbare Kapuze, Windschutz hinter dem Reißverschluss und Bündchenregulierung. Packt sich klein in die Weste. Schwerer als eine reine Running-Hardshell, erfüllt aber die Vorgabe einer wasserdicht-atmungsaktiven Membran der Reglements und ist der bezahlbare Weg zu Gore-Tex.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultraleichte Gore-Tex-Shakedry-Regenjacke (110 g). Komplett wasserdicht ohne Innenmembran, hoch atmungsaktiv. Die Referenz für Bergläufer.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
Der meistverkaufte Einstieg in den Trail: bequem, gedämpft und vielseitig für den Wechsel von Asphalt auf Wege. Wasserdichte GORE-TEX-Version, perfekt für den Einstieg und für Läufe auf gemischtem Terrain.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultraleichte wind- und wasserdichte Jacke (135 g). Versiegelte Nähte, verstellbare Kapuze und rückseitige Belüftung. Verstaut sich in der eigenen Tasche.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Niedrige wasserdichte und atmungsaktive Gamaschen für Trailrunning, Wandern und Berg. Riemen unter dem Schuh und verstellbares Gummiband. Günstige Alternative zu Gamaschen von technischen Premium-Marken.
Bring thermal layers (low of 4°C)
Buff
Buff Thermonet
Thermo-Schlauchtuch mit Primaloft-Technologie. Speichert die Körperwärme, ultraleicht und vielseitig: Mütze, Halstuch, Stirnband. Ideal fürs Hochgebirge.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Thermo-Langarmshirt aus recyceltem Gewebe mit Anti-Geruchs-Behandlung. Aktive Temperaturregulierung, ideal als Basisschicht am Berg.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Lange Trail-Tights mit elastischem und atmungsaktivem Gewebe. Verstellbarer Bund, Gesäßtasche mit Reißverschluss. Schutz vor Kälte und Vegetation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Thermo-Laufhandschuhe mit rutschfester Handfläche und Touch-Fingerkuppen. Leicht, warm und mit Stöcken kompatibel.
Bring thermal gloves (low of 4°C)
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.
Icebreaker
Icebreaker Oasis Liners
Dünner Merinowoll-Handschuh, leicht und atmungsaktiv, mit gutem Feuchtigkeitsmanagement und ohne die Überhitzung eines dicken technischen Handschuhs. Ideal als zweite Schicht oder für milde Wintertemperaturen.
LEKI
LEKI Ultra Trail Storm Shark
Glove for pole runners with the Shark system: clips straight into the grip of compatible LEKI poles, transferring force without closing your hand. Windproof and water-repellent.
Ronhill
Ronhill GORE-TEX Windstopper Glove
Running glove with GORE-TEX Windstopper fabric: blocks wind and repels light rain without the bulk of an insulated glove. Thin, close-fitting and dexterous.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Thermo-Laufhandschuhe mit rutschfester Handfläche und Touch-Fingerkuppen. Leicht, warm und mit Stöcken kompatibel.
Salomon
Salomon Fast Wing Winter Glove
Technischer Winterhandschuh fürs Trailrunning, mit winddichter Außenschicht und warmem Futter. Gedacht für lange Ausgänge bei starker Kälte, Wind und etwas Feuchtigkeit am Berg.
Consider long tights for nighttime cold
Amazon Essentials
Amazon Essentials Mallas Active Sculpt Talla Grande
Lange Tights mit hohem Bund und komprimierendem Active-Sculpt-Gewebe, in großen Größen erhältlich. Breiter Bund, der sich auf langen Bergläufen nicht einrollt und nicht übermäßig einschnürt.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Lange Trail-Tights mit elastischem und atmungsaktivem Gewebe. Verstellbarer Bund, Gesäßtasche mit Reißverschluss. Schutz vor Kälte und Vegetation.
Vorhersage für den 8. März
Echtzeitdaten von Open-Meteo
Isasa Trail Xtrem
Die Isasa Trail Xtrem entsteht aus der Liebe einer Gruppe von Läuferinnen und Läufern zu den Pfaden rund um Arnedo, die Stadt des Schuhwerks von La Rioja und Wiege der Marke Atom. In ihrer dritten Ausgabe hat sich dieser Lauf als Bezugstermin des riojanischen Trails etabliert.
Die Strecke
Vom Zentrum von Arnedo aus dringen die drei Distanzen in die Bergketten ein, die die Stadt umgeben. Die Routen entdecken unbekannte und spektakuläre Wege und verbinden Schluchten, Kämme und Pfade, die sich zwischen Weinbergen und mediterranem Buschland winden.
- Marathon (46K) — 2.600 m D+, die Königsdistanz. Start um 8:00 Uhr. Zeitschranken in Préjano (10:30), Turruncún (13:15), Valdeherreros (14:00) und im Ziel (16:30).
- Halbmarathon (23K) — 1.000 m D+, eine anspruchsvolle Herausforderung mit dem besten Profil des Laufs. Start um 9:00 Uhr. Ohne Zeitschranken.
- Lauf (16K) — 350 m D+, das Eingangstor zum Trailrunning. Start um 9:15 Uhr. Ohne Zeitschranken.
Es findet außerdem ein Nordic-Walking-Wettbewerb über 16K auf derselben Strecke wie der Lauf statt.
Gelände und Schwierigkeit
Das Gelände ist abwechslungsreich: Bergpfade, Forstpisten, Schluchten und einige Wegabschnitte zwischen Weinbergen. Der Marathon enthält die technischsten Abschnitte mit steilen Anstiegen und Abstiegen. Der Lauf über 16K ist ideal für Trail-Einsteiger, mit einem sanften und gut markierten Profil.
Das Märzklima in Arnedo
Der März in La Rioja markiert den Übergang vom Winter zum Frühling. Die Temperaturen schwanken zwischen 5 und 15 °C, mit frischen Morgen und angenehmen Mittagsstunden. Der Wind kann in den Kammzonen wehen, und ein vereinzelter Schauer ist nicht ausgeschlossen. Die leichte Regenjacke ist ein empfehlenswerter Begleiter.
Arnedo und La Rioja
Arnedo ist die Hauptstadt des Schuhwerks in Spanien, mit einer jahrhundertealten Schuhindustrie und Sitz von Marken wie Atom. Über die Industrie hinaus bietet die Stadt historisches und gastronomisches riojanisches Erbe. Ganz La Rioja ist ein perfektes Ziel, um Trail mit Weintourismus zu verbinden: Weingüter, charmante Dörfer und eine Gastronomie erster Klasse. Sieh dir die übrigen Läufe in La Rioja an und füge die Isasa zu deinem Saisonplaner hinzu.
Pflichtausrüstung
Laut offiziellem Reglement des Rennens
360Komplettes Pack
Anmeldung Isasa Trail Xtrem 2026
AnmeldungDritte Ausgabe, gesponsert von Atom. Die Startnummern enthalten ein Finisher-Kleidungsstück von Trango (Wert 110 €) beim Marathon und ein Trango-Shirt (39 €) bei allen Distanzen.
Alles zu anmeldung ansehenTipps
- •Die ersten 150 Angemeldeten des Marathons erhalten Biontech-Einlegesohlen (30 €)
- •Startnummernausgabe am Samstag, dem 7. von 11:00 bis 14:00 und von 15:00 bis 19:00 Uhr, oder Sonntag ab 6:45 Uhr
- •Briefing am Samstag um 19:30 Uhr
Wo übernachten in Arnedo
UnterkunftArnedo verfügt über Hotels und Landhäuser. Da es eine kleine Stadt ist, sollte man am Wochenende des Laufs frühzeitig buchen.
Alles zu unterkunft ansehenTipps
- •Das Zentrum von Arnedo hat Unterkünfte wenige Minuten vom Start entfernt
- •März ist Nebensaison in La Rioja, allgemein gute Verfügbarkeit
- •Calahorra (15 Min.) und Logroño (50 Min.) sind Alternativen, wenn Arnedo ausgebucht ist
Empfohlene Ausrüstung für die Isasa Trail Xtrem
AusrüstungFrühlingslauf durch das riojanische Gebirge. Abwechslungsreiches Gelände mit Pfaden, Pisten und Schluchten. Das Märzwetter kann wechselhaft sein.
Salomon
Salomon Speedcross 6
Der vielseitigste Trailschuh von Salomon, ideal für technisches Terrain und Schlamm. Außergewöhnlicher Grip mit Contagrip-Sohle und EnergyCell+-Dämpfung.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultraleichte wind- und wasserdichte Jacke (135 g). Versiegelte Nähte, verstellbare Kapuze und rückseitige Belüftung. Verstaut sich in der eigenen Tasche.
Petzl
Petzl Actik Core
Wiederaufladbare Stirnlampe mit 600 Lumen und mitgeliefertem Core-Akku. Kompatibel mit AAA-Batterien. Rotlichtmodus zum Erhalt der Nachtsicht. Ideal für Ultras mit nächtlichen Abschnitten.
Tipps
- •Schuhe mit gutem Grip: das Gelände kombiniert technische Pfade und Pisten
- •Leichte Regenjacke, falls das Wetter im März umschlägt
- •Für den Marathon Stirnlampe mitnehmen: der Start ist um 8:00 Uhr, aber die Letzten können im Dunkeln ankommen
- •Stöcke für den Marathon empfehlenswert wegen der 2.600 m D+
Welche Schuhe für Isasa Trail Xtrem?
Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen
Welche GPS-Uhr für Isasa Trail Xtrem?
Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält
Beste Stirnlampe fürs Laufen 2026: 4 Modelle im Test
Ausführlicher Vergleich der 4 besten Stirnlampen fürs Trailrunning 2026. Petzl Iko Core, Nitecore NU25, Ledlenser iH5R und Petzl Actik Core. Lumen, Laufzeit und Gewicht, damit du nach den Nachtstunden deines Rennens wählst.
Trailrunning-Bekleidung 2026 im Test: Regenjacken, Windjacken, Tights und Gamaschen
Vergleich der wichtigsten technischen Kleidungsstücke fürs Trailrunning bei Kälte, Wind oder Regen: 5 Jacken (Membran-Regenjacken und Windjacken), thermisches Baselayer, Tights, Handschuhe, Buff und Gamaschen. Welche Jacke je nach Reglement und Wettervorhersage.
Beste Trinkwesten fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Ausführlicher Vergleich der besten Trinkwesten und Laufrucksäcke fürs Trailrunning 2026: Salomon ADV Skin 12 Set, Salomon Active Skin 8, CamelBak Octane, Compressport UltRun Vest, NNormal Race Vest, AONIJIE 10L und HANKER-Laufgürtel. Soft Flasks vs. Trinkblase, wie viele Liter je Distanz, wie die Weste nicht wippt und wie viel Wasser du mitnehmen solltest.
Ernährungsplan für die Isasa Trail Xtrem
ErnährungGut verteilte Verpflegungsstellen bei allen drei Distanzen mit Flüssigem und Festem. Der Marathon hat 11 Verpflegungspunkte.
Maurten
Maurten Gel 100
Hydrogel-Gel mit 25 g Kohlenhydraten. Die Hydrogel-Technologie kapselt die Kohlenhydrate für eine Aufnahme ohne Magenbeschwerden. Neutraler Geschmack, ohne künstliche Süßstoffe. Von Elite-Läufern im Marathon und Ultra genutzt.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Isotonisches Getränkepulver der spanischen Marke 226ERS. Liefert Kohlenhydrate, Elektrolyte und Mineralstoffe, um die Hydratation während der Belastung aufrechtzuerhalten. Formel mit Amylopektin für schnelle Aufnahme ohne Magenbeschwerden.
Gourmet Latino
Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino
Natürliche Guaven-Paste im 26-g-Einzelriegel. Hoher Gehalt an Vitamin C und schnell verfügbaren Kohlenhydraten. Feste Textur und leicht zu öffnende Verpackung, ideal fürs Rennen. Intensiv süßer Geschmack, der sofort Energie liefert, ganz ohne Wasser.
Tipps
- •Der Marathon hat im Schnitt alle 3–4 km eine Verpflegungsstelle
- •Bei den langen Distanzen eigene Gels und Riegel als Reserve mitnehmen
- •Konstante Flüssigkeitszufuhr, auch wenn das Märzwetter frisch ist
Anreise nach Arnedo
AnreiseArnedo ist gut über die AP-68 von Logroño und Zaragoza angebunden.
Alles zu anreise ansehenTipps
- •Von Logroño: 50 Min. über die AP-68
- •Von Zaragoza: 1 Std. 30 Min. über die AP-68
- •Von Madrid: 3 Std. 30 Min. über die A-2 und N-232
- •Von Bilbao: 2 Std. über die AP-68
Mietwagen in La Rioja
MietwagenEin Auto ermöglicht es dir, die Weinregion und die Bergketten vor und nach dem Lauf zu erkunden.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Abo für Fahrzeuge vom Typ SUV/Crossover, ideal für die Anreise zu Bergläufen über Landstraßen und Forstwege.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City
Abo für Stadtfahrzeuge, perfekt für die Anreise zu Rennen mit guter Anbindung über Schnellstraße und Landstraße.
Tipps
- •La Rioja ist kompakt: alles liegt weniger als 1 Stunde mit dem Auto entfernt
Sportversicherung für die Isasa Trail Xtrem
VersicherungEine gültige Sportversicherung ist zur Teilnahme erforderlich. Die Verbandslizenz oder eine Tagesversicherung erfüllen die Anforderung.
Alles zu versicherung ansehenTipps
- •Am Wettkampftag wird eine gültige Versicherung verlangt
- •Ohne Verbandslizenz kannst du eine Tagesversicherung abschließen
- •Bergrettungsdeckung für den Marathon empfehlenswert
Körperpflege für die Isasa Trail Xtrem
KörperpflegeFrühlingslauf mit mildem Klima, aber möglichem Wind in den Höhenlagen.
Alles zu körperpflege ansehen
Tipps
- •Vaseline an den Reibungszonen, besonders beim Marathon
- •Ein leichter Buff schützt auf den Kämmen vor Wind
Sonnenschutz für die Isasa Trail Xtrem
SonnenschutzIm März ist die UV-Strahlung bereits erheblich, vor allem in den Mittagsstunden.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Ultraleichter Gesichts-Sonnenschutz auf Wasserbasis mit LSF 50+. Flüssige Textur, die sofort einzieht, ohne fettigen Film, ideal zum Auftragen während des Rennens. Wasser- und schweißfest.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Lippenbalsam mit Sonnenschutz LSF 30 im Stick-Format. Pflegt und schützt die Lippen vor Sonnenbrand, einen Punkt, den viele Läufer vergessen. Kokosgeschmack, ohne Parabene.
Tipps
- •Schweißresistente Sonnencreme, unverzichtbar bei den langen Distanzen
- •Schütze die Lippen mit Balsam SPF
Häufige Fragen
- Wann ist die Isasa Trail Xtrem 2026?
- Die III. Atom Isasa Trail Xtrem findet am 7. und 8. März 2026 statt, mit den Läufen am Sonntag, dem 8. Die Startnummernausgabe und das Briefing sind am Samstag, dem 7.
- Welche Distanzen hat die Isasa Trail Xtrem?
- Drei Trail-Distanzen: Marathon 46K (2.600 m D+), Halbmarathon 23K (1.000 m D+) und Lauf 16K (350 m D+). Es gibt auch einen Nordic-Walking-Wettbewerb über 16K.
- Ist sie für Anfängerinnen und Anfänger geeignet?
- Der Lauf über 16K mit 350 m D+ ist für Trail-Einsteiger zugänglich. Der Halbmarathon erfordert Bergerfahrung, und der Marathon ist für fortgeschrittene Läuferinnen und Läufer.
- Wie komme ich nach Arnedo?
- Arnedo liegt 50 Minuten von Logroño über die AP-68 und 1 Std. 30 Min. von Zaragoza entfernt. Die nächstgelegenen Flughäfen sind Logroño-Agoncillo (RJL) und Zaragoza (ZAZ).
- Wie viel kostet die Anmeldung?
- Die Preise sind 50 € für den Marathon, 30 € für den Halbmarathon und 20 € für den Lauf. Die ersten 150 Angemeldeten des Marathons erhalten Biontech-Einlegesohlen im Wert von 30 €.
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