Photo: Festival des Templiers / SourceMillau
Festival des Templiers
samedi 17 octobre 2026
L'Endurance Trail
100km D+ 4309m
Grand Trail des Templiers
80.7km D+ 3443m
L'Intégrale des Causses
62.6km D+ 2689m
La Boffi Fifty
48.5km D+ 2224m
Marathon des Causses
35km D+ 1578m
Marathon du Larzac
33km D+ 1370m
La Monna Lisa Trail
32km D+ 1157m
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Données de la course
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| L'Endurance Trail | 100 km | D+ 4309m | 24h | - |
| Grand Trail des Templiers | 80.7 km | D+ 3443m | 18h | - |
| L'Intégrale des Causses | 62.6 km | D+ 2689m | 15h | - |
| La Boffi Fifty | 48.5 km | D+ 2224m | 12h | - |
| Marathon des Causses | 35 km | D+ 1578m | 8h30 | - |
| Marathon du Larzac | 33 km | D+ 1370m | 8h | - |
| La Monna Lisa Trail | 32 km | D+ 1157m | 7h30 | - |
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Salomon
Salomon Speedcross 6

Leki
Leki Ultratrail FX.One

Maurten
Maurten Gel 100
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Météo historique
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
10°C – 19°C
Moyenne 14°C
Pluie
30%
4.0 mm moy.
Vent
16 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
7h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (30% chance of rain)

Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.

Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.

Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.

Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.

Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.

Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.

Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.

Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.

Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.

TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Prévision pour le 17 octobre
Données en temps réel d'Open-Meteo
Festival des Templiers: el epic fundacional del trail francés
El Festival des Templiers es el evento trail de montaña más grande de Francia y uno de los pilares fundacionales del trail running europeo: 32 ediciones desde 1995, 13.000 corredores venidos de 45 países, y 18 carreras simultáneas en las Causses de Millau, la meseta calcárea más técnica del país. No es una carrera single-loop que atrae a gente: es un festival rural, a escala, que convierte a Millau y sus pueblos de montaña en epicentro de la comunidad trail durante 4 días.
La edición 2026 mantendrá el formato: distancias para todos, desde 8 km de iniciación hasta la L’Endurance Trail de 100 km con 4.300 metros de desnivel. Pero la prueba emblemática es el Grand Trail des Templiers de 80.7 km: la distancia exacta que define la dureza de las Causses.
Un recorrido en piedra suelta y sin sombra
Las Causses de Millau son una meseta calcárea tecnificada por la naturaleza: senderos de piedra suelta fina y gruesa, cañones profundos cortados por el Tarn y la Jonte, horizonte plano sin un árbol para refugiarse. A 1.000 metros de altitud, octubre trae días largos y claros, pero la radiación del sol reflejada en la piedra caliza blanca es implacable.
El recorrido del Grand Trail enlaza los nombres clásicos de las Causses:
- Causse Noir (meseta negra por sus piedras oscuras)
- Causse du Larzac (el gran Roquefort queda ahí abajo)
- Los cañones del Tarn y la Jonte, zanjas epigeneticas de 500 metros de escarpe
- Pueblos como Nant, La Cavalerie, Aguessac: auténticos, pequeños, sin turismo masivo
El terreno es despiadado con los pies: bajadas técnicas donde un paso en falso te cuesta una torcedura, subidas donde la piedra suelta obliga a apoyar manos. A los 50 km, los cuádriceps gritan. A los 70 km, los pies son una bola ardiente. A los 80, solo cabe terminar.
Causses: calor, altitud y aislamiento
Octubre en las Causses es engañoso: el calendario dice otoño, pero a 1.000 metros de altitud, a pleno sol y sin bosque, la temperatura sube. La radiación solar es el enemigo principal, no el frío. La deshidratación acecha: sin sombra, el cuerpo pierde agua constantemente.
Los avituallamientos del Festival son legendarios por su generosidad (fruta fresca, galletas caseras, isotónicos), pero en una ultra de 15-18 horas, la autosuficiencia es vital. Llevar geles, salts y comida propia permite mantener constancia de energía que el puro avituallamiento no puede cubrir. Y los bastones de carbono no son lujo: las bajadas del Larzac piden rodillas inteligentes, no heroicas.
Los Causses más allá del Festival
Millau es Roquefort, el viaducto suspendido en aire, pueblos de mil habitantes donde la piedra de la región es moneda de cambio. Merece alargar la escapada de fin de semana a un viaje de una semana: recorrer la región, probar quesos de oveja y vinos locales, ver cómo la montaña blanca se suma a la identidad de Occitania.
Si este es tu primer festival de trail running francés, los Templiers te mostrarán por qué Francia es la cuna del trail: sostenibilidad, comunidad, historia y naturaleza implacable, todo en octubre en las Causses. Luego el UTMB de Chamonix te espera en septiembre, y habrás completado el díptico fundacional: Alpes y Causses, altura y técnica, nieve y piedra.
Organiza tu viaje con el planificador de carreras y mira todas las carreras de Francia para encadenar eventos.
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Inscripción Festival des Templiers 2026
InscriptionFestival de trail más grande de Francia: 13.000 corredores, 18 carreras, plazas limitadas. La inscripción cierra según la distancia elegida. Hay categorías de competición y participación abierta.
Voir tout : inscriptionConseils
- •Inscripción a través de festivaldestempliers.com (plataforma oficial Hoka)
- •Plazas limitadas por sostenibilidad en Causses: cierre anticipado por distancia
- •Desde principios de junio es el período de inscripción más accesible
- •Dorsal + pulsera de seguridad + avituallamiento en los puestos
Dónde dormir para el Festival des Templiers
HébergementMillau es una ciudad pequeña de 22.000 habitantes en pleno corazón de las Causses. Octubre es temporada de viñedos y turismo rural: la oferta hotelera llena rápido. Merece alargar la escapada para explorar los pueblos de las Causses.
Voir tout : hébergementConseils
- •Millau centro: hoteles 3-4 estrellas y casas rurales. Reserva pronto.
- •Pueblos cercanos (La Cavalerie, Nant, Aguessac): más tranquilo, más barato, con carácter
- •Camping rural: opción económica muy común para los Templiers (clima templado en octubre)
- •Llegar el viernes 15 te permite aclimatarte y reconocer la zona
Material para el Festival des Templiers
MatérielTerreno técnico de piedra suelta y cañones. La radiación en la meseta es brutal: gafas de montaña obligatorias. El desnivel y la exposición hacen que bastones no sean lujo sino herramienta. Hidratación constante: el calor de octubre en las Causses es impiadoso.

Salomon
Salomon Speedcross 6
La chaussure de trail la plus polyvalente de Salomon, idéale pour terrains techniques et boue. Accroche exceptionnelle avec semelle Contagrip et amorti EnergyCell+.

Leki
Leki Ultratrail FX.One
Bâtons pliables de trail en 3 sections (110-130 cm). Carbone ultraléger (175 g par bâton), pliage compact de 38 cm. Système de verrouillage Speed Lock 2.

AONIJIE
AONIJIE Mochila de Hidratación 10L
Sac d'hydratation d'entrée de gamme de 10 litres à prix très serré, valable pour le trail, la randonnée et le vélo. Bonne option pour qui débute en course de montagne et ne veut pas investir gros avant de savoir s'il persévérera sur la distance.

Julbo
Julbo Aerospeed
Lunettes de soleil sportives avec verres photochromiques Reactiv qui s'adaptent automatiquement aux conditions de lumière (catégorie 1 à 3). Conçues pour le trail running avec branches antidérapantes et ventilation intégrée.

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.

Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.

Altra
Altra Lone Peak 9
Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.

New Balance
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
Le modèle qui s'impose dans le top des ventes en Espagne. Mousse Fresh Foam X avec un bon équilibre entre amorti et sensation du terrain, semelle Vibram Megagrip et chausson confortable adapté aux pieds larges. Une valeur sûre pour l'entraînement et les courses de montagne, quelle que soit la distance.
Conseils
- •Zapatillas con agarre agresivo: la piedra suelta de las Causses castiga el talón a cada paso
- •Bastones de carbono para las bajadas técnicas (ahorran rodillas)
- •Mochila de 10-15L con sistema de hidratación: reserva de 1.5-2L mínimo
- •Gafas de montaña con lentes de categoría 3 (mucho sol, poca sombra en la meseta)

Quelles chaussures pour Festival des Templiers ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course

Quelle montre GPS pour Festival des Templiers ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
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Nutrición para el Festival des Templiers
NutritionUltra-distancia en paisaje abierto y desprotegido. El gasto energético es enorme y los avituallamientos, aunque buenos, requieren complementación personal. Sales son críticas: la deshidratación acecha en octubre con radiación a 1.000m.

Maurten
Maurten Gel 100
Gel d'hydrogel avec 25 g de glucides. La technologie hydrogel encapsule les glucides pour une absorption sans gêne gastrique. Goût neutre, sans édulcorants artificiels. Utilisé par les coureurs d'élite en marathon et en ultra.

226ERS
226ERS Sub9 Salts Electrolytes
Gélules de sels minéraux avec 250 mg de sodium chacune, plus potassium, magnésium et extrait de gingembre pour améliorer la tolérance digestive. L'option la plus concentrée en sodium par gélule de la marque espagnole référence en endurance. Sans calories : vous reconstituez les sels sans toucher à votre plan de gels.

Dorimed
Dátiles Medjool Dorimed
Dattes Medjool de Palestine, grosses et juteuses. Chaque datte apporte environ 18 g de glucides dans un format très compact. Texture moelleuse, facile à mâcher et à densité calorique très élevée. Le classique parmi les coureurs qui cherchent des alternatives naturelles aux gels.

Precision Fuel & Hydration
Precision Fuel & Hydration PH 1500
Comprimés effervescents avec 1500 mg de sodium par litre. Pour les coureurs qui transpirent beaucoup ou par forte chaleur. Sans calories ni glucides, uniquement des électrolytes. Idéal à combiner avec des gels ou des barres.

Crown Sport Nutrition
Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+
Recuperador muscular a base de proteína de suero aislada (whey isolate) con ratio carbohidratos-proteína 3:1, enriquecido con L-Leucina y L-Glutamina. Certificado Informed Sport y sin alérgenos añadidos. Formato de 750 g, sabor sandía.

GU
GU Energy Gel Original
Gel énergétique avec 100 calories et 21 g de glucides par sachet. Mélange de maltodextrine et de fructose pour une absorption optimale. Contient acides aminés et électrolytes. Le gel le plus utilisé en ultra-trail dans le monde.

226ERS
226ERS Isotonic Drink
Boisson isotonique en poudre de la marque espagnole 226ERS. Apporte glucides, électrolytes et minéraux pour maintenir l'hydratation pendant l'effort. Formule à l'amylopectine pour une absorption rapide sans gêne digestive.

Victory Endurance
Victory Endurance Total Recovery
Preparado en polvo para bebida de recuperación post-entreno con carbohidratos, electrolitos y proteína en ratio BCAA 2:1:1. Incluye 12 vitaminas y 9 minerales para acelerar la recuperación muscular tras un trail largo. Formato de 1250 g, sabor sandía.
Conseils
- •Geles cada 45-60 min de esfuerzo continuo
- •Sales desde la hora 1: la radiación del sol + altitud = deshidratación rápida
- •Comida sólida en los avituallamientos (frutos secos, dátiles, plátanos)
- •Hidratación: 500-750 ml cada 30 min en terreno expuesto
Cómo llegar a Millau
TransportMillau está en el corazón de Occitania, a 3 horas de Toulouse, 3.5 de Montpellier y 4 de Marsella. Octubre es temporada de puentes franceses: la congestión puede ser importante.
Voir tout : transportConseils
- •Desde Toulouse: A68 hacia Albi, luego D999 o D911 hacia Millau (~180km, 2.5h)
- •Desde Montpellier: A75 norte hacia Clermont (autopista de los Causses), salida Millau (~200km, 2h30)
- •Desde Marsella o Niza: autopista A8-A75 hacia Millau
- •Tren: estación de Millau con conexión a Toulouse (Intercités) y Montpellier. Coche es más flexible.
Alquiler de coche para el Festival des Templiers
Location de véhiculeLas Causses son imprescindibles de recorrer fuera de la carrera. Aéreo, viaducto de Millau, pueblos medieval, miradores de los Causses. Un coche te abre la región.

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Abonnement de location de véhicules type SUV/crossover, idéal pour rejoindre les courses de montagne par routes rurales et pistes forestières.
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Abonnement de location de véhicules urbains, parfait pour se rendre aux courses bien desservies par autoroute et route conventionnelle.
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Location de voitures avec l'une des marques les plus reconnues au monde, avec des agences dans les aéroports et les villes de toute l'Espagne.
Conseils
- •Aprovecha para visitar el viaducto de Millau (3 km desde el centro, obra de ingeniería espectacular)
- •Ruta circular por los Causses: Nant, La Cavalerie, Aguessac, Creissels
- •Los pueblos de las Causses (Micropolis en Saint-Léon-de-Udge, circo medieval de Nant) son auténticos
- •Octubre es vendimia: vinos de la región accesibles (Roquefort está a media hora)
Seguro deportivo para el Festival des Templiers
AssuranceCarrera de ultra-distancia en montaña desprotegida. Licencia federativa francesa (FFMULTISPORTS) o seguro de día son obligatorios. El rescate en Causses es coordinado pero requiere cobertura.
Voir tout : assuranceConseils
- •Licencia FFMULTISPORTS o seguro de día deportivo obligatorio
- •Si vienes de otro país: asegura cobertura de rescate en montaña
- •Seguro de viaje con cobertura deportiva si vuelas (avión + trail)
- •Teléfono cargado: la cobertura 4G es buena en la meseta
Protección solar para el Festival des Templiers
Protection solaireLa radiación solar en las Causses a 1.000m de altitud es brutal. Octubre suena suave pero la meseta es despiadada: cielo abierto, sin árboles, radiación reflejada por la piedra caliza blanca. Quemadura es garantía si no proteges bien.

ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Crème solaire visage ultralégère en phase aqueuse avec SPF 50+. Texture fluide qui pénètre instantanément sans laisser de résidu gras, idéale à appliquer pendant la course. Résistante à l'eau et à la transpiration.

Piz Buin
Piz Buin Mountain SPF 50+
Crème solaire de montagne avec SPF 50+ formulée pour les conditions extrêmes d'altitude. Protection supplémentaire contre la radiation UV intensifiée et le vent froid. Texture riche qui protège la peau de la déshydratation.

Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Baume à lèvres avec protection solaire SPF 30 en format stick. Hydrate et protège les lèvres des coups de soleil, un point que beaucoup de coureurs oublient. Goût coco, sans parabènes.

Cantabria Labs
Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+
Stick solaire transparent SPF 50+ de 25 g avec protection 360º (UVA, UVB, lumière visible et infrarouge). S'applique à sec en quelques secondes sur le visage, les oreilles, la nuque et le crâne, sans mains collantes ni résidu blanc : le format pensé pour se réappliquer à un ravitaillement. Haute résistance à l'eau et à la transpiration, marque de pharmacie espagnole.

Columbia
Columbia Schooner Bank II Cachalot
Casquette avec protège-nuque façon légionnaire, idéale pour les courses de longue durée avec forte exposition solaire. Couvre la nuque et les oreilles, deux des zones qui brûlent le plus en montagne.
Julbo
Julbo Aero
Lunettes de sport avec verre photochromique Reactiv qui s'adapte automatiquement aux changements de lumière, monture ultralégère panoramique et système Air Link pour un maintien maximal sans pression. Pensées pour le trail running en haute montagne, où la lumière change constamment entre forêt, roche et sommets dégagés.

Buff
Buff Venture Gorra 5 Panel
Casquette légère à 5 panneaux avec protection UPF 50+, tissu respirant et ajustement confortable. Idéale pour les courses de trail running en été où le poids et la ventilation priment.

d'Alba
d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++
Stick solaire visage SPF 50+ PA++++ de 19 g, cosmétique coréen, vegan et sans parfum. Fini sec et poudré, pas du tout collant, qui ne pique pas les yeux en cas de transpiration : confortable pour s'entraîner au quotidien et pour les courses courtes. Le format le plus léger et le moins cher du comparatif.
Conseils
- •SPF50+ resistente al sudor: reaplica cada 2 horas o después de beber
- •Protector solar en las orejas, nuca, dorso de manos y pies (lugares olvidados)
- •Bálsamo labial con SPF50: los labios se queman en 30 min en las Causses
- •Protector mineral (zinc/titanio) es mejor que químico en exposición intensa y prolongada
Cuidado corporal para el Festival des Templiers
Soin du corpsDesnivel extremo (3.400+ m D+), terreno técnico implacable y distancia larga: los pies, caderas y rodillas sufren. Antirozaduras, calcetines especiales y gafas de montaña de calidad son diferenciales que evitan abandon.

BodyGlide
BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Baume anti-frottements en format stick. Crée une barrière invisible sur la peau qui réduit la friction sans boucher les pores. Résistant à la transpiration, idéal pour les zones critiques comme l'aine, les aisselles et les tétons sur les courses longues.

Compeed
Compeed Ampollas Medianas Duplo
Pansements hydrocolloïdes pour ampoules moyennes. Soulagement immédiat de la douleur, protègent l'ampoule pendant la cicatrisation et restent en place pendant des heures même avec la transpiration. Lot de 10 unités en emballages individuels, idéal pour le sac de trail.

Buff
Buff CoolNet UV+
Tour de cou multifonction avec protection UV UPF 50+ et technologie de refroidissement. Peut se porter en cache-cou, bandeau, cagoule ou serre-poignet. Le tissu CoolNet réfléchit les rayons UV et rafraîchit la peau par évaporation.

Julbo
Julbo Aerospeed
Lunettes de soleil sportives avec verres photochromiques Reactiv qui s'adaptent automatiquement aux conditions de lumière (catégorie 1 à 3). Conçues pour le trail running avec branches antidérapantes et ventilation intégrée.

OOFOS
OOFOS OOriginal Sport
Sandale de récupération unisexe avec la technologie brevetée OOfoam, qui absorbe 37 % d'impact en plus que la mousse EVA conventionnelle et réduit le stress sur les pieds, chevilles et le dos après l'effort. Bout fermé type tong avec soutien de voûte intégré à la semelle. Lavable en machine.

Therabody
Theragun Mini (2.ª generación)
Pistolet de massage compact avec moteur QuietForce et 3 vitesses (1750-2400 percussions/min). Pèse seulement 500 g et tient dans le gilet ou le sac de course. Idéal pour l'automassage des quadriceps, mollets et fessiers après un trail.

Compex
Compex Ayre Recovery Boots
Bottes de pressothérapie pneumatique avec 4 chambres d'air séquentielles. Compression dynamique qui améliore le retour veineux et accélère l'élimination des toxines après des courses de montagne. 3 niveaux de pression et séances de 20-30 minutes. Batterie rechargeable intégrée.

Salomon
Salomon Mangas Running
Manchons de course légers, respirants et absorbants de Salomon, avec un ajustement confortable adaptable aux conditions de température variables en montagne.
Conseils
- •Lubricante antirrozaduras en pies, ingles y sobacos desde el km 0
- •Calcetines de trail específicos (merino o sintéticos anti-humedad): cambio en los avituallamientos
- •Apósitos para ampollas en mochilas de avituallamiento: intervención rápida = carrera salvada
- •Gafas de calidad con protección UV: fatiga ocular mata el ritmo en distancia larga
Questions fréquentes
- ¿Cuándo se celebra el Festival des Templiers 2026?
- Del 15 al 18 de octubre de 2026 en Millau, en el corazón de las Causses de Occitania. La carrera insignia, el Grand Trail des Templiers, se celebra el domingo 17 de octubre.
- ¿Qué distancias hay en el Festival des Templiers?
- 18 carreras con distancias que van desde 8km hasta 100km. Las principales son: L'Endurance Trail (100km, 4.309m D+), Grand Trail des Templiers (80.7km, 3.443m D+), L'Intégrale des Causses (62.6km, 2.689m D+), y varias maratones de 33-35km.
- ¿Cuál es el terreno de las Causses?
- Meseta calcárea técnica con senderos pedregosos, piedra suelta, cañones profundos y poco árbol. El clima es mediterráneo continental: poca sombra, mucho sol y radiación intensa a los 1.000m de altitud.
- ¿Cuándo cierra la inscripción?
- Las plazas son limitadas. Consulta festivaldestempliers.com para las fechas exactas de cierre por distancia. El festival llena rápido: inscribirse con tiempo es fundamental.
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