Photo: Antonio Esteban (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)Quesada
Sierra Cazorla Trails
samedi 17 octobre 2026
Ultra 65K
65km D+ 3750m
Maratón 42K
42km D+ 2400m
Skyrace 26K
26km D+ 1700m
Trail 15K
15km D+ 800m
Inscriptions de Sierra Cazorla Trails 2026 dès le
Réservez la date et préparez le matériel en attendant.
Données de la course
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Ultra 65K | 65 km | D+ 3750m | 14h | - |
| Maratón 42K | 42 km | D+ 2400m | 9h | - |
| Skyrace 26K | 26 km | D+ 1700m | 5h30 | - |
| Trail 15K | 15 km | D+ 800m | 3h30 | - |
Sierra Cazorla Trails exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance
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Voir le comparatifCe dont vous avez besoin
Salomon
Salomon Speedcross 6
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Maurten
Maurten Gel 100
Combien de temps vous faudra-t-il ?
Estimez votre temps de course selon la distance, le dénivelé et votre niveau de coureur.
Météo historique
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
12°C – 23°C
Moyenne 18°C
Pluie
13%
0.7 mm moy.
Vent
15 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
10h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Sun protection essential (10h sunshine, up to 23°C)
Prévision pour le 17 octobre
Données en temps réel d'Open-Meteo
Sierra Cazorla Trails
Sierra Cazorla Trails est la grande course montagne de Quesada (Jaén), au cœur du Parc naturel des Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas, le plus grand espace protégé d’Espagne et l’un des plus grands d’Europe. La onzième édition (2026) conserve son format quatre distances, avec une ultra de 65 kilomètres et 3 750 mètres de dénivelé positif comme épreuve reine, plus marathon, skyrace de 26 kilomètres et trail court de 15. L’ultra pointe pour la Coupe d’Andalousie d’Ultra Trail.
Un parcours de 65 kilomètres
Le tracé de l’ultra part de Quesada et monte vite à la sierra par sentiers pin laricio et piste forestière, avec passage par belvédères sur la source du Guadalquivir, Cerrada del Utrero et la vallée. Enchaîne des cols calcaires, sommets au-delà 1 800 mètres et descentes techniques longues. Avec plus de 55 mètres dénivelé par km et l’exigence de la distance, c’est une course pour coureurs roulés en ultra.
Le plus grand parc naturel d’Espagne
Cazorla est un territoire de 210 000 hectares avec la plus grande masse forestière continue du pays, populations de bouquetin montagnard, cerf, mouflon et colonie réintroduite de gypaète barbu. Le Guadalquivir naît ici, à Cañada de las Fuentes, et le parc est Réserve de la Biosphère depuis 1983. Courir dedans est immersion forêt méditerranéenne montagne difficile à égaler.
Quesada au-delà de la course
Quesada est le berceau du peintre Rafael Zabaleta, avec musée dédié à son œuvre, et point de départ vers le lac du Tranco, Cerrada del Utrero et route du río Borosa, l’une des plus belles d’Andalousie. Consultez plus de courses en Andalousie et organisez le week-end avec le planificador.
Matériel obligatoire
Selon le règlement officiel de la course
360Pack complet
Inscription Sierra Cazorla Trails 2026
InscriptionOnzième édition et épreuve de référence du trail en Andalousie, avec l'ultra pointant pour la Coupe d'Andalousie d'Ultra Trail. Quatre distances et places limitées au 65 km.
Voir tout : inscriptionConseils
- •Inscription en ligne depuis le web officiel de la course
- •Choisissez votre distance lors de l'inscription : l'ultra et marathon complètent généralement
- •Vous avez besoin licence fédérative montagne en vigueur ou assurance au jour
- •Retrait des dossards le vendredi après-midi et samedi très tôt à Quesada
Où dormir pour Sierra Cazorla Trails
HébergementQuesada et Cazorla concentrent l'offre ; dans le parc il y a hôtels de montagne et maisons rurales, mais ils se remplissent vite en octobre.
Voir tout : hébergementConseils
- •Quesada, à pied du départ, avec auberges et appartements
- •Cazorla pueblo, à 20 minutes, avec plus hôtels et ambiance
- •Hôtels et complexes ruraux dans la zone de Coto Ríos et Empalme del Valle, dans le parc
- •Octobre est saison de champignons et brame : réservez des semaines à l'avance
Matériel pour Sierra Cazorla Trails
MatérielJusqu'à 65 km et 3 750 m D+ par piste forestière, sentier pinète et trocha calcaire. Octobre à Cazorla : frais à l'aube en cotas hautes et chaud à midi dans les vallées.
Salomon
Salomon Speedcross 6
La chaussure de trail la plus polyvalente de Salomon, idéale pour terrains techniques et boue. Accroche exceptionnelle avec semelle Contagrip et amorti EnergyCell+.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
Altra
Altra Lone Peak 9
Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.
New Balance
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
Le modèle qui s'impose dans le top des ventes en Espagne. Mousse Fresh Foam X avec un bon équilibre entre amorti et sensation du terrain, semelle Vibram Megagrip et chausson confortable adapté aux pieds larges. Une valeur sûre pour l'entraînement et les courses de montagne, quelle que soit la distance.
Saucony
Saucony Peregrine 16
La chaussure polyvalente par excellence, avec d'excellents avis pour tous les profils de coureurs. Semelle PWRTRAC à crampons de 5 mm pour l'accroche sur terrain mixte et technique, amorti PWRRUN équilibré et protection par plaque anti-roche optionnelle selon la version. Le juste milieu parfait entre réactivité et protection.
Freet
Freet Feldom 3
Chaussure 100 % minimaliste pour le trail à drop zéro, stack minimal (semelle de 6 mm) et empeigne anatomique qui respecte la largeur naturelle du pied. Sans amorti intermédiaire : proprioception et feedback du terrain maximaux. Crampons multidirectionnels pour sentiers de terre et chemins. Pensée pour les coureurs déjà adaptés au minimalisme ou pour une transition progressive depuis un chaussant plus classique.
Conseils
- •Bâtons très recommandés à l'ultra et au marathon
- •Coupe-vent imperméable obligatoire : le front de sommets attrape du vent
- •Frontale et batterie pour qui va juste au temps au 65 km
Quelles chaussures pour Sierra Cazorla Trails ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour Sierra Cazorla Trails ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
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Nutrition pour Sierra Cazorla Trails
NutritionDe 3 à 14 heures d'effort selon distance. Il y a ravitaillements en parcours, mais le 65 km exige autonomie réelle entre contrôles.
Maurten
Maurten Gel 100
Gel d'hydrogel avec 25 g de glucides. La technologie hydrogel encapsule les glucides pour une absorption sans gêne gastrique. Goût neutre, sans édulcorants artificiels. Utilisé par les coureurs d'élite en marathon et en ultra.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Boisson isotonique en poudre de la marque espagnole 226ERS. Apporte glucides, électrolytes et minéraux pour maintenir l'hydratation pendant l'effort. Formule à l'amylopectine pour une absorption rapide sans gêne digestive.
226ERS
226ERS Salts Electrolytes
Gélules de sels minéraux avec 141 mg de sodium, plus potassium, magnésium, calcium et chlorure. Dose douce pensée pour une transpiration modérée ou pour compléter des gels et boissons contenant déjà du sodium. Sans calories, sans gluten et convient aux végans.
Crown Sport Nutrition
Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+
Recuperador muscular a base de proteína de suero aislada (whey isolate) con ratio carbohidratos-proteína 3:1, enriquecido con L-Leucina y L-Glutamina. Certificado Informed Sport y sin alérgenos añadidos. Formato de 750 g, sabor sandía.
GU
GU Energy Gel Original
Gel énergétique avec 100 calories et 21 g de glucides par sachet. Mélange de maltodextrine et de fructose pour une absorption optimale. Contient acides aminés et électrolytes. Le gel le plus utilisé en ultra-trail dans le monde.
Victory Endurance
Victory Endurance Total Recovery
Preparado en polvo para bebida de recuperación post-entreno con carbohidratos, electrolitos y proteína en ratio BCAA 2:1:1. Incluye 12 vitaminas y 9 minerales para acelerar la recuperación muscular tras un trail largo. Formato de 1250 g, sabor sandía.
226ERS
226ERS Recovery Drink
Boisson de récupération musculaire de la marque espagnole 226ERS. Formule à la protéine de lactosérum, amylopectine, acides aminés (dont glutamine et BCAA) et minéraux. Ratio glucides-protéines optimisé pour la fenêtre post-effort. Bon goût et bonne tolérance digestive.
226ERS
226ERS Sub9 Pro Salts Electrolytes
La version avec caféine des Sub9 Salts : 250 mg de sodium et 40 mg de caféine par gélule, plus potassium, magnésium et gingembre. Pensée pour la phase finale d'un ultra, quand il faut reconstituer les sels tout en profitant d'un coup de fouet sans ouvrir un gel supplémentaire à la caféine.
Conseils
- •Calculez 60-90 g glucides par heure à l'ultra
- •Sels minéraux dès le km 20 : les vallées donnent encore chaud en octobre
- •Apportez nourriture solide propre pour les longs tronçons entre ravitaillements
Comment se rendre à Quesada
TransportQuesada se trouve dans la région de Cazorla, au sud-est de la province de Jaén, au bord du parc naturel.
Voir tout : transportConseils
- •Depuis Jaén : 1h30 par la A-316 et la A-315 via Úbeda et Peal de Becerro
- •Depuis Grenade : 1h45 par la A-44 et la A-322
- •Aéroport Grenade-Jaén à 1h45 ; Madrid à 4h par la A-4
Location de voiture pour la Sierra de Cazorla
Location de véhiculeLe parc est énorme et le transport public quasi inexistant : avec voiture enchaînez la source du Guadalquivir, le réservoir du Tranco et les belvédères.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Abonnement de location de véhicules type SUV/crossover, idéal pour rejoindre les courses de montagne par routes rurales et pistes forestières.
Carla
Carla Car Rental - Reserva ahora, paga después
Comparateur de location de voitures dans plus de 180 pays avec annulation gratuite. Réservez maintenant et payez au moment de récupérer le véhicule, sans frais cachés ni carte bloquée à l'avance.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City
Abonnement de location de véhicules urbains, parfait pour se rendre aux courses bien desservies par autoroute et route conventionnelle.
Hertz
Hertz - Alquiler de coches
Location de voitures avec l'une des marques les plus reconnues au monde, avec des agences dans les aéroports et les villes de toute l'Espagne.
Conseils
- •Récupérez la voiture à l'aéroport de Grenade ou à la gare de Linares-Baeza
- •Ravitaillez avant d'entrer au parc : dedans y a à peine de stations
Assurance sportive pour Sierra Cazorla Trails
AssuranceCourse montagne fédérée avec sections haute montagne et zones sans couverture. Assurance obligatoire pour participer.
Voir tout : assuranceConseils
- •Licence FEDME/FAM en vigueur ou assurance au jour obligatoire
- •L'inscription inclut assurance accidents pour l'épreuve
- •Recommandable couverture rescate pour le 65 km et marathon
Soins corporels pour Sierra Cazorla Trails
Soin du corpsBeaucoup d'heures de piste et longues descentes calcaires : les pieds et zones frottement souffrent aux longs efforts.
BodyGlide
BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Baume anti-frottements en format stick. Crée une barrière invisible sur la peau qui réduit la friction sans boucher les pores. Résistant à la transpiration, idéal pour les zones critiques comme l'aine, les aisselles et les tétons sur les courses longues.
Compressport
Compressport Full Socks Recovery
Chaussettes de compression intégrales (pied au genou) conçues spécifiquement pour la récupération post-effort. Compression graduée qui améliore le retour veineux et réduit le gonflement. Tissu respirant avec fibres infrarouges qui favorisent la microcirculation.
Buff
Buff CoolNet UV+
Tour de cou multifonction avec protection UV UPF 50+ et technologie de refroidissement. Peut se porter en cache-cou, bandeau, cagoule ou serre-poignet. Le tissu CoolNet réfléchit les rayons UV et rafraîchit la peau par évaporation.
Julbo
Julbo Aerospeed
Lunettes de soleil sportives avec verres photochromiques Reactiv qui s'adaptent automatiquement aux conditions de lumière (catégorie 1 à 3). Conçues pour le trail running avec branches antidérapantes et ventilation intégrée.
OOFOS
OOFOS OOriginal Sport
Sandale de récupération unisexe avec la technologie brevetée OOfoam, qui absorbe 37 % d'impact en plus que la mousse EVA conventionnelle et réduit le stress sur les pieds, chevilles et le dos après l'effort. Bout fermé type tong avec soutien de voûte intégré à la semelle. Lavable en machine.
Therabody
Theragun Mini (2.ª generación)
Pistolet de massage compact avec moteur QuietForce et 3 vitesses (1750-2400 percussions/min). Pèse seulement 500 g et tient dans le gilet ou le sac de course. Idéal pour l'automassage des quadriceps, mollets et fessiers après un trail.
Compex
Compex Ayre Recovery Boots
Bottes de pressothérapie pneumatique avec 4 chambres d'air séquentielles. Compression dynamique qui améliore le retour veineux et accélère l'élimination des toxines après des courses de montagne. 3 niveaux de pression et séances de 20-30 minutes. Batterie rechargeable intégrée.
Salomon
Salomon Mangas Running
Manchons de course légers, respirants et absorbants de Salomon, avec un ajustement confortable adaptable aux conditions de température variables en montagne.
Conseils
- •Anti-frottement pieds, aine et aisselles avant de partir
- •Changement chaussettes dans la bolsa de vida de l'ultra
- •Collants compression pour récupération après meta
Protection solaire pour Sierra Cazorla Trails
Protection solaireLes sections piste forestière et crêtes calcaires vont découvertes ; à cette altitude le rayonnement d'octobre reste élevé.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Crème solaire visage ultralégère en phase aqueuse avec SPF 50+. Texture fluide qui pénètre instantanément sans laisser de résidu gras, idéale à appliquer pendant la course. Résistante à l'eau et à la transpiration.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Baume à lèvres avec protection solaire SPF 30 en format stick. Hydrate et protège les lèvres des coups de soleil, un point que beaucoup de coureurs oublient. Goût coco, sans parabènes.
Cantabria Labs
Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+
Stick solaire transparent SPF 50+ de 25 g avec protection 360º (UVA, UVB, lumière visible et infrarouge). S'applique à sec en quelques secondes sur le visage, les oreilles, la nuque et le crâne, sans mains collantes ni résidu blanc : le format pensé pour se réappliquer à un ravitaillement. Haute résistance à l'eau et à la transpiration, marque de pharmacie espagnole.
Columbia
Columbia Schooner Bank II Cachalot
Casquette avec protège-nuque façon légionnaire, idéale pour les courses de longue durée avec forte exposition solaire. Couvre la nuque et les oreilles, deux des zones qui brûlent le plus en montagne.
Julbo
Julbo Aero
Lunettes de sport avec verre photochromique Reactiv qui s'adapte automatiquement aux changements de lumière, monture ultralégère panoramique et système Air Link pour un maintien maximal sans pression. Pensées pour le trail running en haute montagne, où la lumière change constamment entre forêt, roche et sommets dégagés.
Buff
Buff Venture Gorra 5 Panel
Casquette légère à 5 panneaux avec protection UPF 50+, tissu respirant et ajustement confortable. Idéale pour les courses de trail running en été où le poids et la ventilation priment.
d'Alba
d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++
Stick solaire visage SPF 50+ PA++++ de 19 g, cosmétique coréen, vegan et sans parfum. Fini sec et poudré, pas du tout collant, qui ne pique pas les yeux en cas de transpiration : confortable pour s'entraîner au quotidien et pour les courses courtes. Le format le plus léger et le moins cher du comparatif.
Piz Buin
Piz Buin Mountain SPF 50+
Crème solaire de montagne avec SPF 50+ formulée pour les conditions extrêmes d'altitude. Protection supplémentaire contre la radiation UV intensifiée et le vent froid. Texture riche qui protège la peau de la déshydratation.
Conseils
- •Crème SPF 50 face, cou et bras avant départ
- •Réappliquez dans la bolsa de vida si vous faites le 65 km
- •Protecteur labial avec SPF pour le vent sec des sommets
Questions fréquentes
- Quand se déroule Sierra Cazorla Trails 2026 ?
- Sierra Cazorla Trails 2026 se déroule le samedi 17 octobre 2026, avec départ depuis la Place de la Constitution de Quesada (Jaén). C'est la onzième édition.
- Quelles distances propose-t-elle ?
- Quatre : l'ultra de 65 km et 3 750 m D+, le marathon de 42 km et 2 400 m D+, la skyrace de 26 km et 1 700 m D+ et le trail court de 15 km et 800 m D+.
- Est-ce une course pointant pour un circuit ?
- Oui, l'ultra pointe pour la Coupe d'Andalousie d'Ultra Trail et l'épreuve fait partie du calendrier de référence du trail andalou.
- Par où passe le parcours ?
- Par le Parc naturel des Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas, le plus grand espace protégé d'Espagne : pinèdes de pin laricio, source du Guadalquivir, canyons calcaires et sommets au-delà de 1 800 m.
- Comment se rendre à Quesada ?
- Quesada se trouve dans la région de Cazorla, au sud-est de Jaén, à 105 km de la capitale et environ 130 km de Grenade par la A-315 et la A-322. L'aéroport le plus proche est Grenade-Jaén.
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Cieza
Siyasa Gran Trail — ultra de 65K y 3.100 m D+ por el Valle de Ricote, el último rincón morisco
Photo: Juanjocehegin1998 (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)Falcotrail
Cehegín
Falcotrail — ultra de 71K y 3.600 m D+ que cierra la temporada de trail en Murcia
Photo: FDMCMUltra Trail Anillo Minero
Puertollano, Ciudad Real
I Ultra Trail Anillo Minero — 70K / 3.000 m D+ por el paisaje minero de Puertollano, Ciudad Real