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Sierra Cazorla Trails
Photo: Antonio Esteban (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0) (s'ouvre dans un nouvel onglet)

Quesada

Sierra Cazorla Trails

samedi 17 octobre 2026

Ultra 65K

65km D+ 3750m

Maratón 42K

42km D+ 2400m

Skyrace 26K

26km D+ 1700m

Trail 15K

15km D+ 800m

Voir Garmin Forerunner 265 chez Amazon(s'ouvre dans un nouvel onglet)
Sierra Cazorla Trails 2026 a déjà eu lieuVoir le matériel recommandé
Matériel obligatoire Sierra Cazorla Trails : liste officielle et quoi acheterCe que l'organisation exige et le matériel vraiment utile. Rien de superflu.

Ta checklist pour Sierra Cazorla Trails

Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.

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  1. Montre GPS

    Garmin Forerunner 265

    GPS multibande double fréquence très précis

    Bémol: Pas de cartes topo embarquées

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)

  2. Matériel

    Bâtons très recommandés à l'ultra et au marathon

    Hoka Speedgoat 7

    Amorti maximal Hoka : protège les jambes sur les longues distances

    Bémol: Stack élevé : moins stable pour qui recherche la sensation du terrain

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 7 alternatives Quelle chaussure te convient ? Comparateur

  3. Nutrition

    Calculez 60-90 g glucides par heure à l'ultra

    Maurten Gel 100

    Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique

    Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels

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    Voir 7 alternatives

  4. Protection solaire

    Crème SPF 50 face, cou et bras avant départ

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Texture ultralégère, invisible sur la peau

    Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras

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    Voir 7 alternatives

  5. Soin du corps

    Anti-frottement pieds, aine et aisselles avant de partir

    BodyGlide Original Anti-Chafe Balm

    Format stick facile à appliquer, même avec les mains moites

    Bémol: Prix plus élevé que la vaseline traditionnelle

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    Voir 7 alternatives

  6. Location de véhicule

    Récupérez la voiture à l'aéroport de Grenade ou à la gare de Linares-Baeza

    DRIVALIA CarCloud Country Plus

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 3 alternatives

  7. Obligatoire

    Veste imperméable

    Obligatoire à l'ultra et au marathon ; le vent de sommets peut être fort.

    Gore Wear R7 GTX Shakedry

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)

  8. Logistique du voyage

    Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.

Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.

Kit de saison

Sierra Cazorla Trails se prolonge dans la nuit : kit pour courir avec peu de lumière

Frontale principale et de secours, batterie, vêtements pour l'aube et nutrition de nuit.

Voir le kit complet : Kit trail de nuit : quoi emporter sur les courses d'automne et d'hiver avec peu de lumière du jour

Tu peux aussi avoir besoin de : Kit trail running pour la pluie et la boue 2026 : que emporter sur une course détrempée

Matériel obligatoire

Selon le règlement officiel de la course

  • Veste imperméable

    Obligatoire à l'ultra et au marathon ; le vent de sommets peut être fort.

Les articles marqués « Obligatoire » figurent dans la checklist ci-dessus, avec un produit recommandé.

Données de la course

Terrain

Ultra Trail

Difficulté

Élite

Distance

4 modalités

Visiter le site officiel(s'ouvre dans un nouvel onglet)

  • Ultra 65K

    Distance
    65 km
    Dénivelé positif
    D+ 3750m
    Temps maximum
    14h

  • Maratón 42K

    Distance
    42 km
    Dénivelé positif
    D+ 2400m
    Temps maximum
    9h

  • Skyrace 26K

    Distance
    26 km
    Dénivelé positif
    D+ 1700m
    Temps maximum
    5h30

  • Trail 15K

    Distance
    15 km
    Dénivelé positif
    D+ 800m
    Temps maximum
    3h30
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~16 h de Sierra Cazorla Trails ?Calculé pour le parcours le plus long (65 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre

Sierra Cazorla Trails exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance

Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.

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Météo historique

Que porter à 15 °C : guide et équipement →

Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)

Température

12°C – 23°C

Pluie

13%

Vent

15 km/h

Heures d'ensoleillement

10h

Recommandations de matériel

Sun protection essential (10h sunshine, up to 23°C)

Sierra Cazorla Trails

Sierra Cazorla Trails est la grande course montagne de Quesada (Jaén), au cœur du Parc naturel des Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas, le plus grand espace protégé d’Espagne et l’un des plus grands d’Europe. La onzième édition (2026) conserve son format quatre distances, avec une ultra de 65 kilomètres et 3 750 mètres de dénivelé positif comme épreuve reine, plus marathon, skyrace de 26 kilomètres et trail court de 15. L’ultra pointe pour la Coupe d’Andalousie d’Ultra Trail.

Un parcours de 65 kilomètres

Le tracé de l’ultra part de Quesada et monte vite à la sierra par sentiers pin laricio et piste forestière, avec passage par belvédères sur la source du Guadalquivir, Cerrada del Utrero et la vallée. Enchaîne des cols calcaires, sommets au-delà 1 800 mètres et descentes techniques longues. Avec plus de 55 mètres dénivelé par km et l’exigence de la distance, c’est une course pour coureurs roulés en ultra.

Le plus grand parc naturel d’Espagne

Cazorla est un territoire de 210 000 hectares avec la plus grande masse forestière continue du pays, populations de bouquetin montagnard, cerf, mouflon et colonie réintroduite de gypaète barbu. Le Guadalquivir naît ici, à Cañada de las Fuentes, et le parc est Réserve de la Biosphère depuis 1983. Courir dedans est immersion forêt méditerranéenne montagne difficile à égaler.

Quesada au-delà de la course

Quesada est le berceau du peintre Rafael Zabaleta, avec musée dédié à son œuvre, et point de départ vers le lac du Tranco, Cerrada del Utrero et route du río Borosa, l’une des plus belles d’Andalousie. Consultez plus de courses en Andalousie et organisez le week-end avec le planificador.

360Pack complet

Inscription Sierra Cazorla Trails 2026

Inscription

Onzième édition et épreuve de référence du trail en Andalousie, avec l'ultra pointant pour la Coupe d'Andalousie d'Ultra Trail. Quatre distances et places limitées au 65 km.

Voir tout : inscription

Conseils

  • •Inscription en ligne depuis le web officiel de la course
  • •Choisissez votre distance lors de l'inscription : l'ultra et marathon complètent généralement
  • •Vous avez besoin licence fédérative montagne en vigueur ou assurance au jour
  • •Retrait des dossards le vendredi après-midi et samedi très tôt à Quesada

Où dormir pour Sierra Cazorla Trails

Hébergement

Quesada et Cazorla concentrent l'offre ; dans le parc il y a hôtels de montagne et maisons rurales, mais ils se remplissent vite en octobre.

Voir tout : hébergement

Conseils

  • •Quesada, à pied du départ, avec auberges et appartements
  • •Cazorla pueblo, à 20 minutes, avec plus hôtels et ambiance
  • •Hôtels et complexes ruraux dans la zone de Coto Ríos et Empalme del Valle, dans le parc
  • •Octobre est saison de champignons et brame : réservez des semaines à l'avance

Matériel pour Sierra Cazorla Trails

Matériel

Jusqu'à 65 km et 3 750 m D+ par piste forestière, sentier pinète et trocha calcaire. Octobre à Cazorla : frais à l'aube en cotas hautes et chaud à midi dans les vallées.

Voir tout : matériel

Conseils

  • •Bâtons très recommandés à l'ultra et au marathon
  • •Coupe-vent imperméable obligatoire : le front de sommets attrape du vent
  • •Frontale et batterie pour qui va juste au temps au 65 km
Hoka Speedgoat 7

Quelles chaussures pour Sierra Cazorla Trails ?

Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course

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Garmin Forerunner 265

Quelle montre GPS pour Sierra Cazorla Trails ?

Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé

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Nutrition pour Sierra Cazorla Trails

Nutrition

De 3 à 14 heures d'effort selon distance. Il y a ravitaillements en parcours, mais le 65 km exige autonomie réelle entre contrôles.

Voir tout : nutrition

Conseils

  • •Calculez 60-90 g glucides par heure à l'ultra
  • •Sels minéraux dès le km 20 : les vallées donnent encore chaud en octobre
  • •Apportez nourriture solide propre pour les longs tronçons entre ravitaillements

Comment se rendre à Quesada

Transport

Quesada se trouve dans la région de Cazorla, au sud-est de la province de Jaén, au bord du parc naturel.

Voir tout : transport

Conseils

  • •Depuis Jaén : 1h30 par la A-316 et la A-315 via Úbeda et Peal de Becerro
  • •Depuis Grenade : 1h45 par la A-44 et la A-322
  • •Aéroport Grenade-Jaén à 1h45 ; Madrid à 4h par la A-4

Location de voiture pour la Sierra de Cazorla

Location de véhicule

Le parc est énorme et le transport public quasi inexistant : avec voiture enchaînez la source du Guadalquivir, le réservoir du Tranco et les belvédères.

Voir tout : location de véhicule

Conseils

  • •Récupérez la voiture à l'aéroport de Grenade ou à la gare de Linares-Baeza
  • •Ravitaillez avant d'entrer au parc : dedans y a à peine de stations

Assurance sportive pour Sierra Cazorla Trails

Assurance

Course montagne fédérée avec sections haute montagne et zones sans couverture. Assurance obligatoire pour participer.

Voir tout : assurance

Conseils

  • •Licence FEDME/FAM en vigueur ou assurance au jour obligatoire
  • •L'inscription inclut assurance accidents pour l'épreuve
  • •Recommandable couverture rescate pour le 65 km et marathon

Soins corporels pour Sierra Cazorla Trails

Soin du corps

Beaucoup d'heures de piste et longues descentes calcaires : les pieds et zones frottement souffrent aux longs efforts.

Voir tout : soin du corps

Conseils

  • •Anti-frottement pieds, aine et aisselles avant de partir
  • •Changement chaussettes dans la bolsa de vida de l'ultra
  • •Collants compression pour récupération après meta

Protection solaire pour Sierra Cazorla Trails

Protection solaire

Les sections piste forestière et crêtes calcaires vont découvertes ; à cette altitude le rayonnement d'octobre reste élevé.

Voir tout : protection solaireComparatif casquettes et visières avec protection solaire →

Conseils

  • •Crème SPF 50 face, cou et bras avant départ
  • •Réappliquez dans la bolsa de vida si vous faites le 65 km
  • •Protecteur labial avec SPF pour le vent sec des sommets

Questions fréquentes

Quand se déroule Sierra Cazorla Trails 2026 ?
Sierra Cazorla Trails 2026 se déroule le samedi 17 octobre 2026, avec départ depuis la Place de la Constitution de Quesada (Jaén). C'est la onzième édition.
Quelles distances propose-t-elle ?
Quatre : l'ultra de 65 km et 3 750 m D+, le marathon de 42 km et 2 400 m D+, la skyrace de 26 km et 1 700 m D+ et le trail court de 15 km et 800 m D+.
Est-ce une course pointant pour un circuit ?
Oui, l'ultra pointe pour la Coupe d'Andalousie d'Ultra Trail et l'épreuve fait partie du calendrier de référence du trail andalou.
Par où passe le parcours ?
Par le Parc naturel des Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas, le plus grand espace protégé d'Espagne : pinèdes de pin laricio, source du Guadalquivir, canyons calcaires et sommets au-delà de 1 800 m.
Comment se rendre à Quesada ?
Quesada se trouve dans la région de Cazorla, au sud-est de Jaén, à 105 km de la capitale et environ 130 km de Grenade par la A-315 et la A-322. L'aéroport le plus proche est Grenade-Jaén.

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