Carreras de trail de larga distancia en España 2026
Las carreras largas de trail, entre 42 y 80 km, son el terreno de los corredores de resistencia. Estas pruebas superan la distancia del maratón y exigen preparación física y mental para afrontar jornadas de 6 a 12 horas en montaña. La gestión del esfuerzo se convierte en la clave: saber cuándo empujar, cuándo conservar y cuándo comer puede marcar la diferencia entre terminar fuerte o abandonar. España cuenta con carreras largas espectaculares que atraviesan parques naturales, cordilleras enteras y paisajes que solo se pueden ver a pie. Los Pirineos, la Cordillera Cantábrica, el Sistema Central y las sierras béticas ofrecen escenarios que justifican cada kilómetro de sufrimiento. Si ya dominas la media distancia y buscas tu siguiente desafío, la larga distancia es el paso natural.
Para correr con frío y de noche
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170
Carreras
1.8 – 259 km
Rango de distancia
0 – 12.430 D+
Rango de desnivel
Ene – Dic
Meses de carrera
Dificultad
Consejos
Entrena tiradas nocturnas al menos dos veces antes de la carrera: correr de noche con frontal requiere práctica y confianza.
Prepara dos pares de calcetines y vaselina en el drop bag para el punto medio — los pies frescos dan una segunda vida.
Establece un plan de nutrición sólida (no solo geles): a partir de las 6 horas tu cuerpo necesita comida real.
Practica la carrera a pie (power hiking) en las subidas: en distancias largas caminar rápido cuesta arriba es más eficiente que trotar.
Mapa de carreras
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Calendario de carreras
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Para tu kilómetro vertical
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Para una media distancia
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¿Con quién las correrías? Mándales esta lista.
Compartir esta vista(se abre en una pestaña nueva)Noviembre2025
1Abril2026
1Mayo2026
3
V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros · La Rioja
47 · 23 · 13.5 kmIntermedio

La Osera
Paterna del Madera, Albacete · Castilla-La Mancha
45 · 25 · 12 kmAvanzado

Desafío Ultra El Cainejo
Caín de Valdeón, León · Castilla y León
52 · 35.7 · 19.5 kmÉlite
Junio2026
3
Maratón Alpino Madrileño
Cercedilla · Comunidad de Madrid
44 · 19 kmAvanzado

Ultra Trail Torla-Ordesa
Torla-Ordesa, Huesca · Aragón
50 · 25 · 13 kmAvanzado

GTPE Picos de Europa
Benia de Onís · Asturias
70 · 48 · 35 kmÉlite
Julio2026
4
EDP DesafiOSOmiedo
Pola de Somiedo · Asturias
70 · 46 · 24 kmAvanzado

Las 100 Millas de Boñar – Noche Roja
Boñar · Castilla y León
20 · 47 · 80 kmÉlite
Material recomendado · Mejor en general
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Trail Vielha-Molières 3010
Vielha · Cataluña
43 · 23 · 13 kmAvanzado

Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets
Benasque · Aragón
105 · 55 · 42 kmÉlite
Agosto2026
2Septiembre2026
8
Trail 2 Heaven
Benasque · Aragón
50.4 · 35.9 · 26.8 kmAvanzado

Trail Valle de Tena
Panticosa · Aragón
80 · 42.5 · 20 kmÉlite

Canfranc-Canfranc
Canfranc-Estación · Aragón
100 · 70 · 45 kmÉlite

Ultra Montaña Palentina
Camporredondo de Alba, Palencia · Castilla y León
65 · 44 · 21 kmAvanzado
Material recomendado · Mejor en general
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Ultra Trail Gredos
Hoyos del Espino, Ávila · Castilla y León
71 · 54 · 43 kmAvanzado

Mañaritik Atxetara
Mañaria, Vizcaya · País Vasco
43 · 22 · 13 kmÉlite

Nice Côte d'Azur by UTMB
Niza · Provenza-Alpes-Costa Azul
168 · 113 · 50 kmAvanzado

Trail des Aiguilles Rouges
Chamonix-Mont-Blanc · Auvernia-Ródano-Alpes
50 · 16 · 9 kmAvanzado
Octubre2026
25
Ultra-Trail Guara Somontano
Alquézar, Huesca · Aragón
82 · 48 · 30 kmAvanzado

Amer Mallorca 5000 Skyrunning
Sóller, Mallorca · Islas Baleares
72 · 24 kmÉlite

Trail Solidari Ciutat d'Alcoi
Alcoi · Comunidad Valenciana
43 · 30 · 22 kmAvanzado

Gran Trail de Peñalara
Navacerrada · Comunidad de Madrid
104 · 61 · 11 kmÉlite
Material recomendado · Mejor en general
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Harz-Gebirgslauf (Brocken-Marathon)
Wernigerode · Sajonia-Anhalt
42.2 · 11 · 5 kmAvanzado

Ultra Trail Serra de Montsant
Ulldemolins · Cataluña
63 · 44 · 25 kmAvanzado

Siyasa Gran Trail
Cieza · Región de Murcia
65 · 42 · 25 kmÉlite

Trail Ribeira Sacra
Nogueira de Ramuín · Galicia
48 kmÉlite

Brama Stage Run
Ribes de Freser · Cataluña
100 · 80 · 60 kmAvanzado

RunThrough Trails Berchtesgaden
Berchtesgaden · Baviera
44 · 26 · 12 kmAvanzado

Festival des Templiers
Millau · Occitania
100 · 80.7 · 62.6 kmAvanzado

Ultra Trail Lago d'Orta
Omegna · Piamonte
58 · 34 · 21.1 kmAvanzado
Material recomendado · Mejor en general
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La Desértica
Almería · Andalucía
71 kmAvanzado

Sierra Cazorla Trails
Quesada · Andalucía
65 · 42 · 26 kmÉlite

Unique Trail Lanzarote
Haría · Canarias
67 · 46 · 23 kmAvanzado

El Putu Trail del Bisaura
Sant Quirze de Besora · Cataluña
45 · 25 · 14 kmAvanzado

Basajaun Trail Race
Galdeano · Navarra
43 · 23 · 13 kmAvanzado

Trail Turdetania
Castilblanco de los Arroyos · Andalucía
50 · 24 kmIntermedio

Grand Raid des Cathares
Carcassonne · Occitania
161 · 101 · 85 kmÉlite

Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Schwäbisch Gmünd · Baden-Wurtemberg
60 · 50 · 37 kmIntermedio
Material recomendado · Mejor en general
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Ibiza Trail Maratón Festival
Sant Antoni de Portmany, Ibiza · Islas Baleares
48 · 28 · 11 kmIntermedio

Kaxtrail
Erratzu · Navarra
45 kmAvanzado

WOP Challenge Bilbao-Bizkaia
Bilbao · País Vasco
224 · 50 kmIntermedio

Festival des Hospitaliers
Nant · Occitania
75 · 29.5 · 12 kmAvanzado

Mallorca by UTMB
Sóller, Mallorca · Islas Baleares
138 · 104 · 56 kmÉlite
Noviembre2026
12
Doñana Trail Marathon
Sevilla · Andalucía
68 kmIntermedio

Increïble Trail
Folgueroles · Cataluña
100 · 55 · 2.5 kmAvanzado

Muntanyes de Prades Epic Trail
Prades, Tarragona · Cataluña
49 · 24 · 13 kmAvanzado

Trail Torres del Foc
Calella · Cataluña
60 · 42 kmAvanzado

Montanejos Trail
Montanejos · Comunidad Valenciana
52 · 30 · 18 kmÉlite

Rursee-Marathon
Simmerath-Einruhr · Renania del Norte-Westfalia
52 · 42.2 · 16.5 kmIntermedio

Trail das Bestas
Muras · Galicia
43 · 27 · 14 kmAvanzado

Topo Athletic Bibracte Ultra-Trail
Saint-Léger-sous-Beuvray · Borgoña-Franco Condado
185 · 100 · 63 kmÉlite

Costa Blanca Trails
Finestrat, Alicante · Comunidad Valenciana
102 · 66 · 41 kmÉlite

La Pretoriana
Tomares · Andalucía
50 · 33 kmIntermedio

Ultra Trail Gran Vuelta al Valle del Genal
Parauta, Málaga · Andalucía
129 · 167 · 53 kmÉlite

Haría Titán
Haría · Canarias
42.5 · 22.5 · 14.5 kmAvanzado
Carreras destacadas

Marató dels Dements
Eslida
42,5K y 22,5K por la Sierra de Espadán — Final de las Skyrunner World Series
Foto: Trail Laxe dos BolosTrail Laxe dos Bolos
Caldas de Reis, Pontevedra
Campeonato de España Short Trail — 43K con 2300 m D+ entre cascadas y montañas en Caldas de Reis, Galicia

Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
Prades, Tarragona
De 7K a 64K por las Muntanyes de Prades: Siurana, Gorgs de la Febró y la Foradada de Mont-ral

V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros
V Trail Nieva de Cameros — 47K, 23K y 13,5K por el Camero Nuevo, La Rioja

La Osera
Paterna del Madera, Albacete
VI La Osera — 45K / 25K / 12K por la Sierra del Segura y Sierra de Alcaraz en Paterna del Madera, Albacete
Foto: Desafío Ultra El CainejoDesafío Ultra El Cainejo
Caín de Valdeón, León
52K, 35K y 19K por los Picos de Europa desde Caín de Valdeón — una de las carreras más técnicas de España
Foto: Maratón Alpino MadrileñoMaratón Alpino Madrileño
Cercedilla
44 km de alta montaña por la Sierra de Guadarrama desde Cercedilla, con paso por Siete Picos, Bola del Mundo y Peñalara

Ultra Trail Torla-Ordesa
Torla-Ordesa, Huesca
De 2,9K a 50K en el Parque Nacional de Ordesa: trail running a los pies de Monte Perdido
DestacadoGTPE Picos de Europa
Benia de Onís
5 distancias (70K a 10K) por el macizo occidental de Picos de Europa desde Benia de Onís
Foto: Desafío SomiedoEDP DesafiOSOmiedo
Pola de Somiedo
70K, 46K y 24K por el Parque Natural de Somiedo, territorio del oso pardo cantábrico
Foto: Noche Roja BoñarLas 100 Millas de Boñar – Noche Roja
Boñar
Backyard ultra gratuito en el Alto Porma — bucles de 6,7 km/hora hasta 24 vueltas en 24 horas

Trail Vielha-Molières 3010
Vielha
43K, 23K y 13K de skyrunning puro en el Val d'Aran — la única carrera que corona el pico Molières a 3.010 m
Equípate para la montaña
El material marca la diferencia en carrera. Nuestras guías comparativas para elegir bien.
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