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Carreras de trail de larga distancia en España 2026

Las carreras largas de trail, entre 42 y 80 km, son el terreno de los corredores de resistencia. Estas pruebas superan la distancia del maratón y exigen preparación física y mental para afrontar jornadas de 6 a 12 horas en montaña. La gestión del esfuerzo se convierte en la clave: saber cuándo empujar, cuándo conservar y cuándo comer puede marcar la diferencia entre terminar fuerte o abandonar. España cuenta con carreras largas espectaculares que atraviesan parques naturales, cordilleras enteras y paisajes que solo se pueden ver a pie. Los Pirineos, la Cordillera Cantábrica, el Sistema Central y las sierras béticas ofrecen escenarios que justifican cada kilómetro de sufrimiento. Si ya dominas la media distancia y buscas tu siguiente desafío, la larga distancia es el paso natural.

Para correr con frío y de noche

Frontal, capa térmica y reloj: lo que marca la diferencia cuando oscurece pronto.

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170

Carreras

1.8 – 259 km

Rango de distancia

0 – 12.430 D+

Rango de desnivel

Ene – Dic

Meses de carrera

Intermedio (30)Avanzado (95)Élite (45)

Dificultad

Consejos

Entrena tiradas nocturnas al menos dos veces antes de la carrera: correr de noche con frontal requiere práctica y confianza.

Prepara dos pares de calcetines y vaselina en el drop bag para el punto medio — los pies frescos dan una segunda vida.

Establece un plan de nutrición sólida (no solo geles): a partir de las 6 horas tu cuerpo necesita comida real.

Practica la carrera a pie (power hiking) en las subidas: en distancias largas caminar rápido cuesta arriba es más eficiente que trotar.

Mapa de carreras

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Calendario de carreras

Septiembre2026

8
Trail 2 Heaven
sáb, 5 sept· Inscripción cerrada

Trail 2 Heaven

Benasque · Aragón

50.4 · 35.9 · 26.8 kmAvanzado

Trail Valle de Tena
sáb, 5 sept· Inscripción cerrada

Trail Valle de Tena

Panticosa · Aragón

80 · 42.5 · 20 kmÉlite

Canfranc-Canfranc
vie, 11 sept★ Destacado· Inscripción cerrada

Canfranc-Canfranc

Canfranc-Estación · Aragón

100 · 70 · 45 kmÉlite

Ultra Montaña Palentina
sáb, 12 sept· Inscripción cerrada

Ultra Montaña Palentina

Camporredondo de Alba, Palencia · Castilla y León

65 · 44 · 21 kmAvanzado

Ultra Trail Gredos
sáb, 19 sept· Inscripción cerrada

Ultra Trail Gredos

Hoyos del Espino, Ávila · Castilla y León

71 · 54 · 43 kmAvanzado

Mañaritik Atxetara
sáb, 19 sept· Inscripción cerrada

Mañaritik Atxetara

Mañaria, Vizcaya · País Vasco

43 · 22 · 13 kmÉlite

Nice Côte d'Azur by UTMB
jue, 24 sept★ Destacado

Nice Côte d'Azur by UTMB

Niza · Provenza-Alpes-Costa Azul

168 · 113 · 50 kmAvanzado

Trail des Aiguilles Rouges
dom, 27 sept

Trail des Aiguilles Rouges

Chamonix-Mont-Blanc · Auvernia-Ródano-Alpes

50 · 16 · 9 kmAvanzado

Octubre2026

25
Ultra-Trail Guara Somontano
sáb, 3 oct

Ultra-Trail Guara Somontano

Alquézar, Huesca · Aragón

82 · 48 · 30 kmAvanzado

Amer Mallorca 5000 Skyrunning
sáb, 3 oct

Amer Mallorca 5000 Skyrunning

Sóller, Mallorca · Islas Baleares

72 · 24 kmÉlite

Trail Solidari Ciutat d'Alcoi
sáb, 3 oct

Trail Solidari Ciutat d'Alcoi

Alcoi · Comunidad Valenciana

43 · 30 · 22 kmAvanzado

Gran Trail de Peñalara
vie, 9 oct

Gran Trail de Peñalara

Navacerrada · Comunidad de Madrid

104 · 61 · 11 kmÉlite

Harz-Gebirgslauf (Brocken-Marathon)
sáb, 10 oct

Harz-Gebirgslauf (Brocken-Marathon)

Wernigerode · Sajonia-Anhalt

42.2 · 11 · 5 kmAvanzado

Ultra Trail Serra de Montsant
sáb, 10 oct

Ultra Trail Serra de Montsant

Ulldemolins · Cataluña

63 · 44 · 25 kmAvanzado

Siyasa Gran Trail
sáb, 10 oct

Siyasa Gran Trail

Cieza · Región de Murcia

65 · 42 · 25 kmÉlite

Trail Ribeira Sacra
dom, 11 oct

Trail Ribeira Sacra

Nogueira de Ramuín · Galicia

48 kmÉlite

Brama Stage Run
vie, 16 oct· Inscripción cerrada

Brama Stage Run

Ribes de Freser · Cataluña

100 · 80 · 60 kmAvanzado

RunThrough Trails Berchtesgaden
sáb, 17 oct

RunThrough Trails Berchtesgaden

Berchtesgaden · Baviera

44 · 26 · 12 kmAvanzado

Festival des Templiers
sáb, 17 oct

Festival des Templiers

Millau · Occitania

100 · 80.7 · 62.6 kmAvanzado

Ultra Trail Lago d'Orta
sáb, 17 oct

Ultra Trail Lago d'Orta

Omegna · Piamonte

58 · 34 · 21.1 kmAvanzado

La Desértica
sáb, 17 oct

La Desértica

Almería · Andalucía

71 kmAvanzado

Sierra Cazorla Trails
sáb, 17 oct

Sierra Cazorla Trails

Quesada · Andalucía

65 · 42 · 26 kmÉlite

Unique Trail Lanzarote
sáb, 17 oct· Inscripción cerrada

Unique Trail Lanzarote

Haría · Canarias

67 · 46 · 23 kmAvanzado

El Putu Trail del Bisaura
sáb, 17 oct· Inscripción cerrada

El Putu Trail del Bisaura

Sant Quirze de Besora · Cataluña

45 · 25 · 14 kmAvanzado

Basajaun Trail Race
sáb, 17 oct

Basajaun Trail Race

Galdeano · Navarra

43 · 23 · 13 kmAvanzado

Trail Turdetania
dom, 18 oct

Trail Turdetania

Castilblanco de los Arroyos · Andalucía

50 · 24 kmIntermedio

Grand Raid des Cathares
jue, 22 oct

Grand Raid des Cathares

Carcassonne · Occitania

161 · 101 · 85 kmÉlite

Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
sáb, 24 oct

Alb Marathon Schwäbisch Gmünd

Schwäbisch Gmünd · Baden-Wurtemberg

60 · 50 · 37 kmIntermedio

Ibiza Trail Maratón Festival
sáb, 24 oct

Ibiza Trail Maratón Festival

Sant Antoni de Portmany, Ibiza · Islas Baleares

48 · 28 · 11 kmIntermedio

Kaxtrail
sáb, 24 oct· Inscripción cerrada

Kaxtrail

Erratzu · Navarra

45 kmAvanzado

WOP Challenge Bilbao-Bizkaia
sáb, 24 oct· Inscripción cerrada

WOP Challenge Bilbao-Bizkaia

Bilbao · País Vasco

224 · 50 kmIntermedio

Festival des Hospitaliers
dom, 25 oct

Festival des Hospitaliers

Nant · Occitania

75 · 29.5 · 12 kmAvanzado

Mallorca by UTMB
vie, 30 oct

Mallorca by UTMB

Sóller, Mallorca · Islas Baleares

138 · 104 · 56 kmÉlite

Noviembre2026

12
Doñana Trail Marathon
sáb, 7 novCierra inscripción en 2 días

Doñana Trail Marathon

Sevilla · Andalucía

68 kmIntermedio

Increïble Trail
sáb, 7 novFaltan 6 días· Inscripción cerrada

Increïble Trail

Folgueroles · Cataluña

100 · 55 · 2.5 kmAvanzado

Muntanyes de Prades Epic Trail
sáb, 7 novFaltan 6 días

Muntanyes de Prades Epic Trail

Prades, Tarragona · Cataluña

49 · 24 · 13 kmAvanzado

Trail Torres del Foc
sáb, 7 novFaltan 6 días

Trail Torres del Foc

Calella · Cataluña

60 · 42 kmAvanzado

Montanejos Trail
sáb, 7 novFaltan 6 días

Montanejos Trail

Montanejos · Comunidad Valenciana

52 · 30 · 18 kmÉlite

Rursee-Marathon
dom, 8 novFaltan 7 días

Rursee-Marathon

Simmerath-Einruhr · Renania del Norte-Westfalia

52 · 42.2 · 16.5 kmIntermedio

Trail das Bestas
dom, 8 novCierra inscripción en 3 días

Trail das Bestas

Muras · Galicia

43 · 27 · 14 kmAvanzado

Topo Athletic Bibracte Ultra-Trail
vie, 13 novFaltan 12 días

Topo Athletic Bibracte Ultra-Trail

Saint-Léger-sous-Beuvray · Borgoña-Franco Condado

185 · 100 · 63 kmÉlite

Costa Blanca Trails
vie, 13 novFaltan 12 días

Costa Blanca Trails

Finestrat, Alicante · Comunidad Valenciana

102 · 66 · 41 kmÉlite

La Pretoriana
sáb, 14 novFaltan 13 días

La Pretoriana

Tomares · Andalucía

50 · 33 kmIntermedio

Ultra Trail Gran Vuelta al Valle del Genal
sáb, 14 novFaltan 13 días

Ultra Trail Gran Vuelta al Valle del Genal

Parauta, Málaga · Andalucía

129 · 167 · 53 kmÉlite

Haría Titán
sáb, 14 novFaltan 13 días· Inscripción cerrada

Haría Titán

Haría · Canarias

42.5 · 22.5 · 14.5 kmAvanzado

Carreras destacadas

Marató dels Dements
8 nov 2025Carrera finalizada

Marató dels Dements

Eslida

42,5K y 22,5K por la Sierra de Espadán — Final de las Skyrunner World Series

42.5kmD+ 3808mAvanzado
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Trail Laxe dos BolosFoto: Trail Laxe dos Bolos
15 mar 2026Carrera finalizada

Trail Laxe dos Bolos

Caldas de Reis, Pontevedra

Campeonato de España Short Trail — 43K con 2300 m D+ entre cascadas y montañas en Caldas de Reis, Galicia

43kmD+ 2300mIntermedio
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Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
18 abr 2026Carrera finalizada

Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada

Prades, Tarragona

De 7K a 64K por las Muntanyes de Prades: Siurana, Gorgs de la Febró y la Foradada de Mont-ral

64kmD+ 3000mITRA 3Avanzado
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V Trail Nieva de Cameros
9 may 2026Carrera finalizada

V Trail Nieva de Cameros

Nieva de Cameros

V Trail Nieva de Cameros — 47K, 23K y 13,5K por el Camero Nuevo, La Rioja

47kmD+ 2350mIntermedio
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La Osera
16 may 2026Carrera finalizada

La Osera

Paterna del Madera, Albacete

VI La Osera — 45K / 25K / 12K por la Sierra del Segura y Sierra de Alcaraz en Paterna del Madera, Albacete

45kmD+ 2300mAvanzado
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Desafío Ultra El CainejoFoto: Desafío Ultra El Cainejo
23 may 2026Carrera finalizada

Desafío Ultra El Cainejo

Caín de Valdeón, León

52K, 35K y 19K por los Picos de Europa desde Caín de Valdeón — una de las carreras más técnicas de España

52kmD+ 5500mUTMB 100K100KÉlite
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Maratón Alpino MadrileñoFoto: Maratón Alpino Madrileño
14 jun 2026Carrera finalizada

Maratón Alpino Madrileño

Cercedilla

44 km de alta montaña por la Sierra de Guadarrama desde Cercedilla, con paso por Siete Picos, Bola del Mundo y Peñalara

44kmD+ 2500mAvanzado
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Ultra Trail Torla-Ordesa
27 jun 2026Carrera finalizada

Ultra Trail Torla-Ordesa

Torla-Ordesa, Huesca

De 2,9K a 50K en el Parque Nacional de Ordesa: trail running a los pies de Monte Perdido

50kmD+ 4100mAvanzado
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GTPE Picos de EuropaDestacado
27 jun 2026Carrera finalizada

GTPE Picos de Europa

Benia de Onís

5 distancias (70K a 10K) por el macizo occidental de Picos de Europa desde Benia de Onís

70kmD+ 5300mÉlite
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EDP DesafiOSOmiedoFoto: Desafío Somiedo
4 jul 2026Carrera finalizada

EDP DesafiOSOmiedo

Pola de Somiedo

70K, 46K y 24K por el Parque Natural de Somiedo, territorio del oso pardo cantábrico

70kmD+ 8000mAvanzado
Ver Pack 360
Las 100 Millas de Boñar – Noche RojaFoto: Noche Roja Boñar
4 jul 2026Carrera finalizada

Las 100 Millas de Boñar – Noche Roja

Boñar

Backyard ultra gratuito en el Alto Porma — bucles de 6,7 km/hora hasta 24 vueltas en 24 horas

20kmD+ 570mÉlite
Ver Pack 360
Trail Vielha-Molières 3010
11 jul 2026Carrera finalizada

Trail Vielha-Molières 3010

Vielha

43K, 23K y 13K de skyrunning puro en el Val d'Aran — la única carrera que corona el pico Molières a 3.010 m

43kmD+ 4200mAvanzado
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