Ta checklist pour La Desértica
Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.
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Montre GPS
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Garmin Forerunner 570
Cartes topo en couleur, une première dans la gamme Forerunner
Bémol: Autonomie inférieure à une Forerunner 965 avec cartes actives
Matériel
Privilégie l'amorti et le confort plutôt que l'accroche extrême
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Hoka Speedgoat 7
Amorti maximal Hoka : protège les jambes sur les longues distances
Bémol: Stack élevé : moins stable pour qui recherche la sensation du terrain
Nutrition
Il y a des ravitaillements sur le parcours, mais emporte tes propres gels
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Maurten Gel 100
Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique
Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels
Protection solaire
Crème SPF50 résistante à la transpiration, à renouveler toutes les 2-3 heures
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Texture ultralégère, invisible sur la peau
Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras
Soin du corps
Lubrifie pieds, aisselles et aine avant le départ
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Julbo Aerospeed
Verres photochromiques : s'adaptent de la forêt aux sommets
Bémol: Prix élevé par rapport à des lunettes non photochromiques
Location de véhicule
Le départ est au centre d'Almería : envisage de laisser la voiture à Roquetas de Mar
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)DRIVALIA CarCloud City
Logistique du voyage
Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.
Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.
Données de la course
Terrain
Trail
Difficulté
Avancé
Distance
1 modalités
Marcha 71K
- Distance
- 71 km
- Dénivelé positif
- D+ 1632m
- Temps maximum
- 16h
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Marcha 71K | 71 km | D+ 1632m | 16h | - |
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~13 h de La Desértica ?Calculé pour le parcours le plus long (71 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre Vérifier ma montreKit de saison
La Desértica se prolonge dans la nuit : kit pour courir avec peu de lumière
Frontale principale et de secours, batterie, vêtements pour l'aube et nutrition de nuit.
Voir le kit complet : Kit trail de nuit : quoi emporter sur les courses d'automne et d'hiver avec peu de lumière du jourTu peux aussi avoir besoin de : Kit trail running pour la pluie et la boue 2026 : que emporter sur une course détrempée
Équipez-vous pour La Desértica
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Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
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Les 6 meilleures chaussettes de trail running 2026 : comparatif et guide
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Météo historique
Que porter à 25 °C : guide et équipement →
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
16°C – 25°C
Moyenne 21°C
Pluie
10%
0.6 mm moy.
Vent
15 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
10h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Sun protection essential (10h sunshine, up to 25°C)
Prévision pour le 17 octobre
Prévisions météo d'Open-Meteo (peuvent changer jusqu'au jour de la course)
La Desértica
La Desértica est l’une des grandes épreuves d’endurance du sud-est de l’Espagne. Chaque octobre elle réunit des milliers de participants pour une marche de 71 km à travers la province d’Almería, du centre-ville à Roquetas de Mar, en traversant jusqu’à neuf communes. Elle est organisée par le Club Deportivo La Desértica et sa 8e édition a lieu le samedi 17 octobre 2026.
Un parcours de 71 km à travers les paysages d’Almería
La marche individuelle et par équipes totalise environ 1 632 m de dénivelé positif, avec un point culminant à 1 753 m et un temps maximum de 16 heures. Ses traits les plus reconnaissables :
- Départ au centre d’Almería, au croisement de l’Avenida Federico García Lorca et de l’Avenida de la Estación.
- Passage à l’intérieur et sur le terrain de manœuvres de la base militaire Álvarez de Sotomayor, siège de la brigade de la Légion.
- Arrivée au Parque de los Bajos, à Roquetas de Mar.
- Catégorie par équipes de 5 participants (masculine, féminine et mixte), ainsi que des épreuves de VTT, vélo électrique et gravel sur le même axe.
Météo, certificat et logistique
En octobre le sud-est garde des températures douces en journée, mais le soleil et le manque d’ombre se font sentir sur autant de kilomètres. Un certificat médical d’aptitude est obligatoire pour les marcheurs et le dossard ne peut pas être cédé. L’organisation propose bus, transport de sac, hébergement en gymnase et suivi GPS en options. Pour affiner ton matériel, consulte la liste de matériel obligatoire.
Almería au-delà de la marche
Almería, c’est bien plus que le désert : l’Alcazaba, la vieille ville, le Cabo de Gata ou le désert de Tabernas méritent une escapade. Si tu veux enchaîner d’autres épreuves, consulte les courses d’Andalousie et organise ta saison avec le planificateur.
360Pack complet
Inscription La Desértica 2026
InscriptionLa marche à pied a des places limitées par catégorie et l'inscription se gère via le site officiel. Un certificat médical d'aptitude est indispensable.
Conseils
- •Certificat médical obligatoire pour les marcheurs et les équipes
- •Le dossard est incessible : si tu ne peux pas venir, annule pour qu'un réserviste entre
- •Les équipes sont de 5 participants (masculine, féminine ou mixte)
Où dormir pour La Desértica
HébergementLe départ est au centre d'Almería et l'arrivée à Roquetas de Mar. Dormir à Almería te place à quelques minutes de la zone de départ et du salon du coureur, sur le port.
Conseils
- •L'organisation propose un hébergement en gymnase comme service supplémentaire
- •Réserve tôt : Almería est pleine le week-end de l'épreuve
- •Si tu dors à Roquetas de Mar, prends le bus de l'organisation jusqu'au départ
Matériel pour La Desértica
Matériel71 km sur pistes et sentiers secs avec un départ matinal : chaussures confortables et éprouvées, bon gilet et frontale sont de mise. Consulte le règlement officiel pour le matériel exigé.
Conseils
- •Privilégie l'amorti et le confort plutôt que l'accroche extrême
- •Frontale avec piles de rechange : une partie du parcours peut tomber de nuit
- •Chaussettes sans coutures déjà testées sur longues sorties
Quelles chaussures pour La Desértica ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour La Desértica ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
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Nutrition pour La Desértica
NutritionEntre 10 et 16 heures d'effort par temps sec exigent de planifier hydratation, sels et glucides dès le premier kilomètre.
Conseils
- •Il y a des ravitaillements sur le parcours, mais emporte tes propres gels
- •Ajoute des électrolytes : la transpiration dans le sud-est est forte même en octobre
- •Alterne gels et aliments solides chaque heure
Comment aller à Almería
TransportAlmería dispose d'un aéroport, d'une gare ferroviaire et d'une gare routière, et la zone de départ est en centre-ville.
Conseils
- •L'aéroport d'Almería (LEI) est à environ 10 km de la ville
- •L'arrivée est à Roquetas de Mar : prévois le retour avec le bus de l'organisation
- •Retire ton dossard au salon du coureur, sur le port
Location de voiture pour La Desértica
Location de véhiculeUne voiture te permet de circuler entre Almería et Roquetas de Mar et d'explorer le désert de Tabernas ou le Cabo de Gata avant ou après la marche.
Conseils
- •Le départ est au centre d'Almería : envisage de laisser la voiture à Roquetas de Mar
- •Profites-en pour visiter le désert de Tabernas et le Cabo de Gata
Assurance sportive pour La Desértica
AssuranceL'assurance de l'épreuve ne couvre que le titulaire du dossard et un certificat médical est obligatoire. Une assurance personnelle avec couverture sportive apporte de la sérénité.
Conseils
- •Certificat médical délivré durant la même saison
- •Si tu viens de l'étranger, assurance voyage avec couverture sportive
- •Vérifie la couverture secours et rapatriement
Protection solaire pour La Desértica
Protection solaireAlmería est la province la plus ensoleillée d'Europe continentale et l'essentiel du parcours est sans ombre. La protection solaire est quasiment obligatoire.
Conseils
- •Crème SPF50 résistante à la transpiration, à renouveler toutes les 2-3 heures
- •Protège lèvres, oreilles et nuque
- •Casquette ou buff et lunettes avec le bon filtre
Soin du corps pour La Desértica
Soin du corpsPlus de 70 km mettent pieds et peau à l'épreuve : anti-frottements, pansements anti-ampoules et lunettes de soleil sont indispensables.
Conseils
- •Lubrifie pieds, aisselles et aine avant le départ
- •Emporte des pansements anti-ampoules en cas de points chauds
- •Lunettes légères et bien ajustées pour le soleil bas
Questions fréquentes
- Quand a lieu La Desértica 2026 ?
- La 8e édition de La Desértica se déroule le samedi 17 octobre 2026, avec départ au centre d'Almería et arrivée à Roquetas de Mar.
- Quelle distance et quel dénivelé pour la marche ?
- La marche individuelle et par équipes mesure environ 71 km avec environ 1 632 m de dénivelé positif et un point culminant à 1 753 m. Le temps limite est de 16 heures.
- Le certificat médical est-il obligatoire ?
- Oui, pour tous les marcheurs et les équipes. Pour le VTT et le vélo électrique il n'est pas obligatoire, mais recommandé.
- Peut-on céder son dossard ?
- Non. Le dossard est incessible : qui ne peut pas participer doit annuler son inscription et la place passe à la liste de réserve. L'assurance de l'épreuve ne couvre que le titulaire du dossard.
- Y a-t-il un bus entre Almería et Roquetas de Mar ?
- Oui, l'organisation propose des navettes pour les inscrits (à réserver à l'inscription) : de Roquetas de Mar vers la zone de départ à Almería le matin et, après la course, de l'arrivée vers Almería.
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