Courses de trail : Longue (42-80K)
Courses longue distance entre 42 et 80 km avec un dénivelé considérable. Le tremplin vers les ultras, où la gestion de l'effort et la nutrition sont essentielles.
173
Courses
1.8 – 259 km
Plage de distance
0 – 12 430 D+
Plage de dénivelé
Janv. – Déc.
Mois des courses
Difficulté
Carte des courses
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Calendrier des courses
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Avril2026
1
Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
Prades, Tarragone · Catalogne
64 · 44 · 23 kmAvancé
Les indispensables de la saison
Préparez la saison de printemps
Chaussures, bâtons et sac : l’essentiel avant les premières longues courses.
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Mai2026
3
V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros · La Rioja
47 · 23 · 13.5 kmIntermédiaire
La Osera
Paterna del Madera, Albacete · Castille-La Manche
45 · 25 · 12 kmAvancé
Desafío Ultra El Cainejo
Caín de Valdeón, León · Castille-et-León
52 · 35.7 · 19.5 kmÉlite
Juin2026
3
Maratón Alpino Madrileño
Cercedilla · Communauté de Madrid
44 · 19 kmAvancé
Ultra Trail Torla-Ordesa
Torla-Ordesa, Huesca · Aragon
50 · 25 · 13 kmAvancé
GTPE Picos de Europa
Benia de Onís · Asturies
70 · 48 · 35 kmÉlite
Juillet2026
4
EDP DesafiOSOmiedo
Pola de Somiedo · Asturies
70 · 46 · 24 kmAvancé
Les 100 Milles de Boñar – Noche Roja
Boñar · Castille-et-León
20 · 47 · 80 kmÉlite
Matériel recommandé · Meilleure polyvalente
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Trail Vielha-Molières 3010
Vielha · Catalogne
43 · 23 · 13 kmAvancé
Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets
Benasque · Aragon
105 · 55 · 42 kmÉlite
Août2026
2
Septembre2026
8
Trail 2 Heaven
Benasque · Aragon
50.4 · 35.9 · 26.8 kmAvancé
Trail Valle de Tena
Panticosa · Aragon
80 · 42.5 · 20 kmÉlite
Canfranc-Canfranc
Canfranc-Estación · Aragon
100 · 70 · 45 kmÉlite
Ultra Montaña Palentina
Camporredondo de Alba, Palencia · Castille-et-León
65 · 44 · 21 kmAvancé
Matériel recommandé · Meilleur dans l'ensemble
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Ultra Trail Gredos
Hoyos del Espino, Ávila · Castille-et-León
71 · 54 · 43 kmAvancé
Mañaritik Atxetara
Mañaria, Vizcaya · Pays basque
43 · 22 · 13 kmÉlite
Nice Côte d'Azur by UTMB
Niza · Provence-Alpes-Côte d'Azur
168 · 113 · 50 kmAvancé
Trail des Aiguilles Rouges
Chamonix-Mont-Blanc · Auvergne-Rhône-Alpes
50 · 16 · 9 kmAvancé
Octobre2026
25
Ultra-Trail Guara Somontano
Alquézar, Huesca · Aragon
82 · 48 · 30 kmAvancé
Amer Mallorca 5000 Skyrunning
Sóller, Mallorca · Îles Baléares
72 · 24 kmÉlite
Trail Solidari Ciutat d'Alcoi
Alcoi · Communauté valencienne
43 · 30 · 22 kmAvancé
Gran Trail de Peñalara
Navacerrada · Communauté de Madrid
104 · 61 · 11 kmÉlite
Matériel recommandé · Meilleur dans l'ensemble
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Harz-Gebirgslauf (Brocken-Marathon)
Wernigerode · Saxe-Anhalt
42.2 · 11 · 5 kmAvancé
Ultra Trail Serra de Montsant
Ulldemolins · Catalogne
63 · 44 · 25 kmAvancé
Siyasa Gran Trail
Cieza · Région de Murcie
65 · 42 · 25 kmÉlite
Trail Ribeira Sacra
Nogueira de Ramuín · Galice
48 kmÉlite
Brama Stage Run
Ribes de Freser · Catalogne
100 · 80 · 60 kmAvancé
RunThrough Trails Berchtesgaden
Berchtesgaden · Bavière
44 · 26 · 12 kmAvancé
Festival des Templiers
Millau · Occitanie
100 · 80.7 · 62.6 kmAvancé
Ultra Trail Lago d'Orta
Omegna · Piémont
58 · 34 · 21.1 kmAvancé
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La Desértica
Almería · Andalousie
71 kmAvancé
Sierra Cazorla Trails
Quesada · Andalousie
65 · 42 · 26 kmÉlite
Unique Trail Lanzarote
Haría · Canaries
67 · 46 · 23 kmAvancé
El Putu Trail del Bisaura
Sant Quirze de Besora · Catalogne
45 · 25 · 14 kmAvancé
Basajaun Trail Race
Galdeano · Navarre
43 · 23 · 13 kmAvancé
Trail Turdetania
Castilblanco de los Arroyos · Andalousie
50 · 24 kmIntermédiaire
Grand Raid des Cathares
Carcassonne · Occitanie
161 · 101 · 85 kmÉlite
Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Schwäbisch Gmünd · Bade-Wurtemberg
60 · 50 · 37 kmIntermédiaire
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Festival Ibiza Trail Maratón
Sant Antoni de Portmany, Ibiza · Îles Baléares
48 · 28 · 11 kmIntermédiaire
Kaxtrail
Erratzu · Navarre
45 kmAvancé
WOP Challenge Bilbao-Bizkaia
Bilbao · Pays basque
224 · 50 kmIntermédiaire
Festival des Hospitaliers
Nant · Occitanie
75 · 29.5 · 12 kmAvancé
Mallorca by UTMB
Sóller, Mallorca · Îles Baléares
138 · 104 · 56 kmÉlite
Novembre2026
12
Doñana Trail Marathon
Sevilla · Andalousie
68 kmIntermédiaire
Increïble Trail
Folgueroles · Catalogne
100 · 55 · 2.5 kmAvancé
Muntanyes de Prades Epic Trail
Prades, Tarragone · Catalogne
49 · 24 · 13 kmAvancé
Trail Torres del Foc
Calella · Catalogne
60 · 42 kmAvancé
Montanejos Trail
Montanejos · Communauté valencienne
52 · 30 · 18 kmÉlite
Rursee-Marathon
Simmerath-Einruhr · Rhénanie-du-Nord-Westphalie
52 · 42.2 · 16.5 kmIntermédiaire
Trail das Bestas
Muras · Galice
43 · 27 · 14 kmAvancé
Topo Athletic Bibracte Ultra-Trail
Saint-Léger-sous-Beuvray · Bourgogne-Franche-Comté
185 · 100 · 63 kmÉlite
Costa Blanca Trails
Finestrat, Alicante · Communauté valencienne
102 · 66 · 41 kmÉlite
La Pretoriana
Tomares · Andalousie
50 · 33 kmIntermédiaire
Ultra Trail Gran Vuelta al Valle del Genal
Parauta, Málaga · Andalousie
129 · 167 · 53 kmÉlite
Haría Titán
Haría · Canaries
42.5 · 22.5 · 14.5 kmAvancé
Courses
Marató dels Dements
Eslida
42,5K et 22,5K par la Sierra de Espadán — Finale des Skyrunner World Series
Photo: Trail Laxe dos BolosTrail Laxe dos Bolos
Caldas de Reis, Pontevedra
Championnat d'Espagne Short Trail — 43K avec 2 300 m D+ entre cascades et montagnes à Caldas de Reis, Galice
Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
Prades, Tarragone
De 7K à 64K par les Muntanyes de Prades : Siurana, Gorgs de la Febró et la Foradada de Mont-ral
V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros
V Trail Nieva de Cameros — 47K, 23K et 13,5K par le Camero Nuevo, La Rioja
La Osera
Paterna del Madera, Albacete
VIème La Osera — 45K / 25K / 12K par la Sierra del Segura et Sierra de Alcaraz à Paterna del Madera, Albacete
Photo: Desafío Ultra El CainejoDesafío Ultra El Cainejo
Caín de Valdeón, León
52K, 35K et 19K par les Pics d'Europe depuis Caín de Valdeón — l'une des courses les plus techniques d'Espagne
100KÉlite
Photo: Maratón Alpino MadrileñoMaratón Alpino Madrileño
Cercedilla
44 km de haute montagne par la Sierra de Guadarrama depuis Cercedilla, avec passages par Siete Picos, Bola del Mundo et Peñalara
Ultra Trail Torla-Ordesa
Torla-Ordesa, Huesca
De 2,9K à 50K au Parc National Ordesa : trail running aux pieds de Monte Perdido
À la uneGTPE Picos de Europa
Benia de Onís
5 distances (70K à 10K) à travers le massif occidental des Picos de Europa depuis Benia de Onís
Photo: Desafío SomiedoEDP DesafiOSOmiedo
Pola de Somiedo
70 km, 46 km et 24 km par le Parc Naturel de Somiedo, territoire de l'ours brun cantabrique
Photo: Noche Roja BoñarLes 100 Milles de Boñar – Noche Roja
Boñar
Backyard ultra gratuit au Alto Porma — boucles de 6,7 km/heure jusqu'à 24 tours en 24 heures
Trail Vielha-Molières 3010
Vielha
43K, 23K et 13K de skyrunning pur en Val d'Aran — l'unique course couronnant le pic Molières à 3 010 m
Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets
Benasque
De 5K à 105K entre les toits du Pirineo : Aneto et Posets depuis la Vallée de Benasque
100MÉlite
À la unePhoto: Anthospace / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Grand Raid des Pyrénées
Vielle-Aure
Le grand ultra des Pyrénées : 160, 120, 80 et 40 km depuis Vielle-Aure. En août.
Photo: PiRGoif / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)L'Échappée Belle
Vizille
La traversée de Belledonne : de 21 à 152 km et plus de 11 000 m D+. Août.
Photo: Trail 2 HeavenTrail 2 Heaven
Benasque
Espagne et France unies par la montagne : de 17K à 50K par un chemin historique du Pirineo, avec option marche
Photo: Trail Valle de TenaTrail Valle de Tena
Panticosa
80 km, 6 820 m D+ et un nom qui trompe : le 'Trail 8K' du Pirineo oscense
À la unePhoto: TrailRunning.ar / Fabián LuengoCanfranc-Canfranc
Canfranc-Estación
De 6K à 100K dans les Pyrénées centrales, au départ de la mythique gare internationale de Canfranc
Photo: Ultra Montaña PalentinaUltra Montaña Palentina
Camporredondo de Alba, Palencia
65K, 44K, 21K et 6K par la Montaña Palentina depuis Camporredondo de Alba — trail de haute montagne au nord de Palencia
Photo: Ultra Trail GredosUltra Trail Gredos
Hoyos del Espino, Ávila
71K, 54K, 43K, 33K, 20K et 10K par la Sierra de Gredos depuis Hoyos del Espino — trail de montagne au cœur d'Ávila
Photo: Kepe / Mañaritik AtxetaraMañaritik Atxetara
Mañaria, Vizcaya
3e édition — 43K avec 3 900 m D+ par Anboto et Urkiolamendi, plus 22K, 13K, vertical et marche montañera
À la unePhoto: Cayambe / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)Nice Côte d'Azur by UTMB
Niza
Des Alpes à la mer : 23 à 168 km, arrivée à Nice. Fin septembre.
Photo: Tiia Monto / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)Trail des Aiguilles Rouges
Chamonix-Mont-Blanc
50 km et 3 700 m D+ face au Mont-Blanc dans les Aiguilles Rouges, à Chamonix. Fin septembre.
Photo: José Miguel Muñoz / UTGSUltra-Trail Guara Somontano
Alquézar, Huesca
De 17K à un 82K avec 4 700 m D+ par les canyons de la Sierra de Guara, départ d'Alquézar
Photo: Amer Mallorca 5000 SkyrunningAmer Mallorca 5000 Skyrunning
Sóller, Mallorca
72 km et 5 000 m D+ à travers la Serra de Tramuntana — de Sóller à Pollença sur les sommets les plus emblématiques de Majorque
Photo: Espencat (Wikimedia Commons, domaine public)Trail Solidari Ciutat d'Alcoi
Alcoi
Trail Solidari Ciutat d'Alcoi — course caritative par équipes de 4 par la Serra de Mariola
Gran Trail de Peñalara
Navacerrada
La boucle complète de la Sierra de Guadarrama : 104 km et 5 100 m D+ depuis Navacerrada
Photo: Harz-GebirgslaufHarz-Gebirgslauf (Brocken-Marathon)
Wernigerode
48e édition en 2026 : le marathon le plus exigeant du nord de l'Allemagne, avec ascension du légendaire Brocken (1 141 m).
Photo: Organisation : UTSM (affiche officielle)Ultra Trail Serra de Montsant
Ulldemolins
Ultra 63K (3 470 m D+), Marató 44K, Trail 25K et 11K dans la Serra de Montsant, points ITRA et week-end avec Stage Run de 88K
Photo: Lionni (Wikimedia Commons, domaine public)Siyasa Gran Trail
Cieza
Siyasa Gran Trail — ultra 65K et 3 100 m D+ à travers la Vallée de Ricote, le dernier réduit morisque
Photo: Jl FilpoC (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)Trail Ribeira Sacra
Nogueira de Ramuín
Trail Ribeira Sacra — 48K et 3 450 m D+ par les canyons du Sil, X édition
Photo: Organisation : Brama Stage Run (affiche officielle)Brama Stage Run
Ribes de Freser
Brama Stage Run 2026 : BRAMA 100K (3 étapes), BRAMA 80K (3 étapes) et BRAMA 60K (3 étapes) à Ribes de Freser (Girona), 16 octobre
Photo: RunThroughRunThrough Trails Berchtesgaden
Berchtesgaden
Début de RunThrough en Allemagne : 44K de trail alpin pur entre le Watzmann et le lac Königssee, avec +2 200 m de dénivelé.
Photo: Festival des TempliersFestival des Templiers
Millau
32e édition : le plus grand festival trail de France avec 13 000 coureurs, 18 distances (8 km-100 km) sur les Causses de Millau. Grand Trail des Templiers 80,7 km (3 443 m D+), octobre.
Photo: Hagai Agmon-Snir / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Ultra Trail Lago d'Orta
Omegna
58 km et 3 653 m D+ au bord du lac : UTLO le 17 octobre 2026 à Omegna.
Photo: Organisation : La DesérticaLa Desértica
Almería
Marche de 71 km et 1 632 m D+ d'Almería à Roquetas de Mar, avec passage par la base de la Légion, le 17 octobre 2026
Photo: Antonio Esteban (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)Sierra Cazorla Trails
Quesada
Sierra Cazorla Trails — ultra de 65 km et 3 750 m D+ par le plus grand parc naturel d'Espagne
Photo: Organisation : Unique Trail Lanzarote (affiche officielle)Unique Trail Lanzarote
Haría
Unique Trail Lanzarote 2026 : Ultra 67K, Marathon 46K et Trail 23K à Haría (Las Palmas), 17 octobre
Photo: Organisation : El Putu Trail del Bisaura (affiche officielle)El Putu Trail del Bisaura
Sant Quirze de Besora
El Putu Trail del Bisaura 2026 : El Putu Trail 45K, La Mitja i Pico 25K et La No Tan Curta 14K à Sant Quirze de Besora (Barcelona), 17 octobre
Basajaun Trail Race
Galdeano
Basajaun Trail Race : trois distances à travers la sierra de Lokiz depuis Galdeano (Navarre), avec 43K, 23K et 13K
Photo: Organisation : Trail TurdetaniaTrail Turdetania
Castilblanco de los Arroyos
50K (1 750 m D+) et Turdetanita 24K dans la Sierra Norte de Séville, le 18 octobre 2026
Photo: Benh LIEU SONG / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)Grand Raid des Cathares
Carcassonne
161 km et 7 000 m D+ de la Cité de Carcassonne au Pic de Bugarach : la grande aventure médiévale du trail français, du 22 au 24 octobre 2026.
Photo: Milseburg / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Schwäbisch Gmünd
36e édition le 24 octobre 2026 : 50 km et 1 229 m D+ sur les trois Kaiserberge, et nouvel Alb-Ultra de 60 km.
Photo: Ibiza Trail Maratón FestivalFestival Ibiza Trail Maratón
Sant Antoni de Portmany, Ibiza
48K, 28K et 11K par les sentiers et plages d'Ibiza — le festival trail de référence aux Baléares
Photo: Organisation Kaxtrail (Erratzuko herriaren auzolana)Kaxtrail
Erratzu
Kaxtrail 2026 : 45 km et 3 000 m D+ à Erratzu (Baztan) le 24 octobre, une édition unique en hommage à Kaxtel
Photo: Organisation : WOP ChallengeWOP Challenge Bilbao-Bizkaia
Bilbao
Relais solidaire par équipes : 224 km (FULL) et 50 km (1DAY) en Biscaye, les 24 et 25 octobre 2026
Photo: Henk Monster / Wikimedia Commons (CC BY 3.0)Festival des Hospitaliers
Nant
75 km et 3 977 m D+ entre Larzac et vallée de la Dourbie le 25 octobre 2026 : l'ultra technique du sud-Aveyron.
Photo: Sportograf / Mallorca by UTMBMallorca by UTMB
Sóller, Mallorca
138K, 104K, 56K et 26K par la Serra de Tramuntana — UTMB World Series à Majorque
100MÉlitePhoto: Organisation : Doñana Trail MarathonDoñana Trail Marathon
Sevilla
68 km de Séville à El Rocío, +280 m D+, le samedi 7 novembre 2026
Photo: Organisation : Increïble Trail (affiche officielle)Increïble Trail
Folgueroles
Increïble Trail 2026 : Increïble 100K (équipes), Increïble 55K (équipes) et Increïble 2,5K (solidaire) à Folgueroles (Barcelona), 7 novembre
Photo: Muntanyes de Prades Epic TrailMuntanyes de Prades Epic Trail
Prades, Tarragone
50K avec 2 500 m D+ jusqu'au Tossal de la Baltassana, le toit de la Serra de Prades
Photo: Organisation : Trail Torres del FocTrail Torres del Foc
Calella
Ultra 60K (2 449 m D+) et marathon 42K (1 692 m D+) dans le Montnegre i el Corredor, le 7 novembre 2026
Photo: Federico Jordá (Wikimedia Commons, CC BY 2.0)Montanejos Trail
Montanejos
Montanejos Trail — ultra de 52K et 2 434 m D+ par le canyon du Mijares et les eaux thermales
Photo: ArthurMcGill / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Rursee-Marathon
Simmerath-Einruhr
8 novembre 2026 : marathon et ultra de 52 km entre lacs et forêts du parc national de l'Eifel, la clôture de saison idéale.
Photo: Organisation : Trail das BestasTrail das Bestas
Muras
43K (+2 100 m), 27K, 14K et 8K dans la Serra do Xistral. 9e édition, Serie Oro x5 points, le 8 novembre 2026
Photo: FrDr / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Topo Athletic Bibracte Ultra-Trail
Saint-Léger-sous-Beuvray
Jusqu'à 185 km et 5 500 m D+ dans les forêts du Morvan du 13 au 15 novembre 2026 : le premier ultra du Morvan, au départ de la capitale gauloise de Bibracte.
Costa Blanca Trails
Finestrat, Alicante
102K / 66K / 41K / 20K / 17K sierras Aitana, Puig Campana et La Serrella depuis Finestrat
Photo: CarlosVdeHabsburgo (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)La Pretoriana
Tomares
La Pretoriana — ultramaratón populaire de 50 km entre Aznalcázar et Tomares, avec 9 heures de coupure
Photo: UTGVVG - Gran Vuelta Valle del GenalUltra Trail Gran Vuelta al Valle del Genal
Parauta, Málaga
129K avec 6 300m D+ par 15 villages de la Vallée du Genal — l'une des ultras les plus dures d'Andalousie
Photo: Organisation : Haría TitánHaría Titán
Haría
42K (+2 181 m), 22K et 14K dans le nord de Lanzarote, le 14 novembre 2026