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Ultra-Trail-Rennen in Spanien 2026

Ultra-Trails sind die ultimative Herausforderung des Trailrunnings: Distanzen über 80 Kilometer, Tausende kumulierte Höhenmeter und Etappen, die sich von der Morgendämmerung bis tief in die Nacht ziehen (oder länger). Spanien beherbergt einige der renommiertesten Ultra-Trails Europas, von Rennen mit UTMB-Qualifikation bis zu Läufen, die Nationalparks von einem Ende zum anderen durchqueren. Kräftemanagement, Wettkampfverpflegung, Schlafstrategie bei den längsten Rennen und mentale Stärke sind genauso wichtig wie die Beine. Die Ausrüstung bekommt eine besondere Dimension: Stirnlampe mit Ersatzakku, Wechselkleidung im Drop Bag, auf das Gramm geplante Verpflegung. Wenn du bereits Bergmarathons gelaufen bist und die nächste Stufe suchst, warten die Ultra-Trails mit Strecken, die dich als Läufer verändern werden. Jedes Rennen enthält ein Pack 360 mit detaillierter Logistik, damit du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst: ankommen.

Für kalte und dunkle Kilometer

Stirnlampe, Thermoschicht und eine gute Uhr: das zählt, wenn es früh dunkel wird.

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75

Rennen

4 – 330 km

Distanzbereich

0 – 24.000 D+

Höhenmeterbereich

Jan – Dez

Rennmonate

Mittel (1)Fortgeschritten (36)Elite (38)

Schwierigkeit

Tipps

Plane die Verpflegung im Detail: Du brauchst 200–300 kcal/Stunde und dein Magen muss darauf trainiert sein.

Nimm zwei Stirnlampen und Ersatzakkus mit – Nachtabschnitte sind auf Ultra-Distanzen unvermeidlich.

Trainiere mit der kompletten Ausrüstung bei langen Läufen: beladener Rucksack, Wechselkleidung, Stöcke und die gesamte Verpflegung.

Das mentale Management ist entscheidend: Teile das Rennen in kurze Abschnitte und konzentriere dich darauf, die nächste Verpflegungsstelle zu erreichen.

Rennkarte

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Rennkalender

November2026

10
360º The Challenge Gran Canaria
Mi., 4. Nov.Noch 3 Tage

360º The Challenge Gran Canaria

Gáldar · Kanarische Inseln

260 kmElite

Muntanyes de Prades Epic Trail
Sa., 7. Nov.Noch 6 Tage

Muntanyes de Prades Epic Trail

Prades, Tarragona · Katalonien

49 · 24 · 13 kmFortgeschritten

Montanejos Trail
Sa., 7. Nov.Noch 6 Tage

Montanejos Trail

Montanejos · Valencianische Gemeinschaft

52 · 30 · 18 kmElite

Topo Athletic Bibracte Ultra-Trail
Fr., 13. Nov.Noch 12 Tage

Topo Athletic Bibracte Ultra-Trail

Saint-Léger-sous-Beuvray · Burgund-Freigrafschaft

185 · 100 · 63 kmElite

Costa Blanca Trails
Fr., 13. Nov.Noch 12 Tage

Costa Blanca Trails

Finestrat, Alicante · Valencianische Gemeinschaft

102 · 66 · 41 kmElite

Ultra Trail Gran Vuelta al Valle del Genal
Sa., 14. Nov.Noch 13 Tage

Ultra Trail Gran Vuelta al Valle del Genal

Parauta, Málaga · Andalusien

129 · 167 · 53 kmElite

El Privilegio
Fr., 20. Nov.· Anmeldung geschlossen

El Privilegio

Ciudad Real · Kastilien-La Mancha

174 · 84 · 30 kmElite

3 Días Trail Ibiza
Fr., 27. Nov.

3 Días Trail Ibiza

Santa Eulalia del Río, Ibiza · Balearische Inseln

10 · 73.5 · 42 kmFortgeschritten

Trail Minero Santa Bárbara
Sa., 28. Nov.★ Empfohlen

Trail Minero Santa Bárbara

Aller · Asturien

42 · 16 kmElite

Falcotrail
Sa., 28. Nov.

Falcotrail

Cehegín · Region Murcia

71 · 47 · 22 kmElite

April2027

10
Grand Trail des Cadourques
Fr., 2. Apr.

Grand Trail des Cadourques

Cahors · Okzitanien

120 · 64 · 30 kmFortgeschritten

Tenerife by UTMB
Do., 8. Apr.★ Empfohlen

Tenerife by UTMB

Puerto de la Cruz · Kanarische Inseln

110 · 82 · 68 kmElite

Trencacims Pauls
Sa., 10. Apr.

Trencacims Pauls

Paüls · Katalonien

36 · 54 kmFortgeschritten

Ultra 100K Sierra de Gata
Sa., 10. Apr.

Ultra 100K Sierra de Gata

Sierra de Gata · Extremadura

100 · 20 kmElite

Tuscany Crossing
Fr., 16. Apr.★ Empfohlen

Tuscany Crossing

Castiglione d'Orcia · Toskana

161 · 103 · 53 kmElite

Grand Raid Ventoux by UTMB
Fr., 23. Apr.★ Empfohlen

Grand Raid Ventoux by UTMB

Malaucène · Provence-Alpes-Côte d'Azur

125 · 87 · 51 kmFortgeschritten

LOWA Ultratrail Fränkische Schweiz
Sa., 24. Apr.

LOWA Ultratrail Fränkische Schweiz

Ebermannstadt · Bayern

100 · 66 · 33 kmFortgeschritten

Penyagolosa Trails
Sa., 24. Apr.

Penyagolosa Trails

Castellón de la Plana · Valencianische Gemeinschaft

106 · 60 kmElite

Ultra Trail Moncayo
Fr., 30. Apr.

Ultra Trail Moncayo

Añón de Moncayo · Aragonien

70 · 44 · 23 kmFortgeschritten

Trail Menorca Camí de Cavalls
Fr., 30. Apr.

Trail Menorca Camí de Cavalls

Ciutadella de Menorca · Balearische Inseln

185 · 100 · 85 kmElite

Mai2027

10
UTLAC - Ultra Trail Lago di Como
Mi., 5. Mai★ Empfohlen

UTLAC - Ultra Trail Lago di Como

Lecco · Lombardei

259 · 122 · 62.5 kmElite

Ultra Trail du Temple
Fr., 7. Mai

Ultra Trail du Temple

San Vito Lo Capo · Sizilien

100 · 60 · 35 kmFortgeschritten

Ultra-Trail des Cirques
Sa., 8. Mai★ Empfohlen

Ultra-Trail des Cirques

Salazie · Réunion

80 kmFortgeschritten

Transvulcania
Sa., 8. Mai★ Empfohlen· Anmeldung geschlossen

Transvulcania

Los Llanos de Aridane, La Palma · Kanarische Inseln

73 · 43 · 25 kmElite

Trail Alsace Grand Est by UTMB
Do., 13. Mai

Trail Alsace Grand Est by UTMB

Orschwiller · Grand Est

116 kmFortgeschritten

Lozère Trail
Sa., 15. Mai

Lozère Trail

Chanac · Okzitanien

110 · 52 · 25 kmFortgeschritten

GutsMuths-Rennsteiglauf
Sa., 22. Mai

GutsMuths-Rennsteiglauf

Schmiedefeld am Rennsteig · Thüringen

73.9 · 42.2 · 21.1 kmFortgeschritten

Los 10.000 del Soplao
Sa., 22. Mai

Los 10.000 del Soplao

Cabezón de la Sal · Kantabrien

110 · 75 · 40.4 kmFortgeschritten

Hochwald Ultratrail (HoWUT)
Do., 27. Mai

Hochwald Ultratrail (HoWUT)

Osburg · Rheinland-Pfalz

166 · 100 · 45 kmFortgeschritten

Maxi-Race Annecy
Fr., 28. Mai

Maxi-Race Annecy

Annecy · Auvergne-Rhône-Alpes

101 · 56 · 20 kmMittel

Ausgewählte Rennen

Grand Raid des PyrénéesEmpfohlenFoto: Anthospace / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)
19. Aug. 2026Rennen beendet

Grand Raid des Pyrénées

Vielle-Aure

Der große Ultra der französischen Pyrenäen: 160, 120, 80 und 40 km ab Vielle-Aure. August.

160kmD+ 10000mElite
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Ultra-Trail du VercorsFoto: Ylliab Photo from Grenoble, France / Wikimedia Commons (CC BY 2.0)
12. Sept. 2026Rennen beendet

Ultra-Trail du Vercors

Villard-de-Lans

84 km und 4.250 Hm durch den Vercors ab Villard-de-Lans, solo oder Staffel. September.

84kmD+ 4250mFortgeschritten
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Nice Côte d'Azur by UTMBEmpfohlenFoto: Cayambe / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)
24. Sept. 2026Rennen beendet

Nice Côte d'Azur by UTMB

Niza

Von den Alpen ans Meer: 23 bis 168 km mit Ziel in Nizza. Ende September.

168kmD+ 9000mFortgeschritten
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Ultra Trail Serra de MontsantFoto: Veranstalter: UTSM (offizielles Plakat)
10. Okt. 2026Rennen beendet

Ultra Trail Serra de Montsant

Ulldemolins

Ultra 63K (3.470 Hm), Marató 44K, Trail 25K und 11K in der Serra de Montsant, ITRA-Punkte und ein Wochenende mit 88K-Stage-Run

63kmD+ 3470mFortgeschritten
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Siyasa Gran TrailFoto: Lionni (Wikimedia Commons, gemeinfrei)
10. Okt. 2026Rennen beendet

Siyasa Gran Trail

Cieza

Siyasa Gran Trail — Ultra über 65K und 3.100 Hm durch das Ricote-Tal, den letzten maurischen Winkel

65kmD+ 3100mElite
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Trail Ribeira SacraFoto: Jl FilpoC (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)
11. Okt. 2026Rennen beendet

Trail Ribeira Sacra

Nogueira de Ramuín

Trail Ribeira Sacra — 48K und 3.450 Hm durch die Sil-Schluchten, 10. Ausgabe

48kmD+ 3450mElite
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Grand Raid de La RéunionEmpfohlenFoto: Cecuber / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)
15. Okt. 2026Rennen beendet

Grand Raid de La Réunion

Saint-Pierre

Die Diagonale des Fous: 180 km und 10.200 Hm quer über La Réunion. 15.–18. Oktober 2026.

180kmD+ 10200mElite
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Festival des TempliersFoto: Festival des Templiers
17. Okt. 2026Rennen beendet

Festival des Templiers

Millau

32. Ausgabe: das größte Trailfestival Frankreichs mit 13.000 Läufer:innen, 18 Distanzen (8–100 km) auf den Causses von Millau. Grand Trail des Templiers über 80,7 km (3.443 m D+), Oktober.

100kmD+ 4309mFortgeschritten
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Sierra Cazorla TrailsFoto: Antonio Esteban (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)
17. Okt. 2026Rennen beendet

Sierra Cazorla Trails

Quesada

Sierra Cazorla Trails — Ultra über 65K und 3.750 Hm durch den größten Naturpark Spaniens

65kmD+ 3750mElite
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Grand Raid des CatharesFoto: Benh LIEU SONG / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)
22. Okt. 2026Rennen beendet

Grand Raid des Cathares

Carcassonne

161 km und 7.000 Hm von der Cité de Carcassonne zum Pic de Bugarach: das große mittelalterliche Abenteuer des französischen Trails, 22.-24. Oktober 2026.

161kmD+ 7000mElite
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Festival des HospitaliersFoto: Henk Monster / Wikimedia Commons (CC BY 3.0)
25. Okt. 2026Rennen beendet

Festival des Hospitaliers

Nant

75 km und 3.977 Hm zwischen Larzac und Dourbie-Tal am 25. Oktober 2026: der technische Ultra im Süden des Aveyron.

75kmD+ 3977mFortgeschritten
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Ultra de los CastillosFoto: Veranstalter: Ultra de los Castillos
30. Okt. 2026Rennen beendet

Ultra de los Castillos

La Parra

Zweite Ausgabe: nächtlicher 100K (2.150 Hm), 42K und 15K in La Parra, Badajoz, 30. und 31. Oktober 2026

100kmD+ 2150mFortgeschritten
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Rüste dich für die Berge

Die Ausrüstung macht im Rennen den Unterschied. Unsere Vergleichs-Guides, um gut zu wählen.

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