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Festival des Templiers
Foto: Festival des Templiers / Quelle (öffnet sich in einem neuen Tab)

Millau

Festival des Templiers

Samstag, 16. Oktober 2027geschätztes Datum

L'Endurance Trail

100km D+ 4309m

Grand Trail des Templiers

80.7km D+ 3443m

L'Intégrale des Causses

62.6km D+ 2689m

La Boffi Fifty

48.5km D+ 2224m

Marathon des Causses

35km D+ 1578m

Marathon du Larzac

33km D+ 1370m

La Monna Lisa Trail

32km D+ 1157m

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Deine Checkliste für Festival des Templiers

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  1. GPS-Uhr

    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar

    Schwachpunkt: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)

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  2. Ausrüstung

    Schuhe mit aggressivem Profil: das Bruchgestein der Causses schlägt bei jedem Schritt auf die Ferse

    Hoka Speedgoat 7

    Max Hoka cushioning: protects your legs over long distances

    Schwachpunkt: High stack: less stable for those who want more ground feel

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  3. Ernährung

    Gels alle 45–60 Minuten bei kontinuierlicher Belastung

    Maurten Gel 100

    Hydrogel-Technologie: hervorragende Magenverträglichkeit

    Schwachpunkt: Hoher Preis im Vergleich zu anderen Gels

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  4. Sonnenschutz

    Schweißfeste SPF50+: alle 2 Stunden oder nach dem Trinken erneut auftragen

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Ultralight texture, feels invisible on skin

    Schwachpunkt: Small format (50 ml), may run short on ultras

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  5. Körperpflege

    Anti-Reibungs-Gleitmittel an Füßen, Leiste und Achseln ab Kilometer 0

    BodyGlide Original Anti-Chafe Balm

    Easy-to-apply stick format, even with sweaty hands

    Schwachpunkt: Higher price than traditional petroleum jelly

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  6. Mietwagen

    Nutze den Besuch der Talbrücke von Millau (3 km vom Zentrum, ein spektakuläres Ingenieursbauwerk)

  7. Reiselogistik

    Anmeldung, Anreise und Versicherung: was vor dem Start erledigt sein sollte.

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Saison-Kit

Festival des Templiers geht bis in die Nacht: Kit für wenig Licht

Haupt- und Ersatzstirnlampe, Akku, Kleidung für die frühen Morgenstunden und Verpflegung in der Nacht.

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Das brauchst du vielleicht auch: Trailrunning-Ausrüstung für Regen und Matsch 2026: Was du zu einem nassen Rennen mitnimmst

Renndaten

Gelände

Ultra-Trail

Schwierigkeit

Fortgeschritten

Distanz

7 Renntypen

Offizielle Website besuchen(öffnet sich in einem neuen Tab)
  • L'Endurance Trail

    Distanz
    100 km
    Höhenmeter
    D+ 4309m
    Zeitlimit
    24h
  • Grand Trail des Templiers

    Distanz
    80.7 km
    Höhenmeter
    D+ 3443m
    Zeitlimit
    18h
  • L'Intégrale des Causses

    Distanz
    62.6 km
    Höhenmeter
    D+ 2689m
    Zeitlimit
    15h
  • La Boffi Fifty

    Distanz
    48.5 km
    Höhenmeter
    D+ 2224m
    Zeitlimit
    12h
  • Marathon des Causses

    Distanz
    35 km
    Höhenmeter
    D+ 1578m
    Zeitlimit
    8h30
  • Marathon du Larzac

    Distanz
    33 km
    Höhenmeter
    D+ 1370m
    Zeitlimit
    8h
  • La Monna Lisa Trail

    Distanz
    32 km
    Höhenmeter
    D+ 1157m
    Zeitlimit
    7h30
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Historische Wetterdaten

Was bei 15 °C anziehen: Ratgeber und Ausrüstung →

Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)

Temperatur

10°C – 19°C

Regen

30%

Wind

16 km/h

Sonnenstunden

7h

Ausrüstungsempfehlungen

Bring a waterproof jacket (30% chance of rain)

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Asics

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Einsteiger-Bestseller für den Trail: GEL-Dämpfung, gute Stabilität und wasserdichte GORE-TEX-Membran. Vielseitig und zuverlässig fürs Training auf gemischtem Terrain bei jedem Wetter.

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Berghaus Paclite 2.0 GTX

Berghaus

Berghaus Paclite 2.0 GTX

Regenjacke mit Gore-Tex-Paclite-Membran (etwa 330 g). Komplett wasserdicht mit versiegelten Nähten, feste verstellbare Kapuze, Windschutz hinter dem Reißverschluss und Bündchenregulierung. Packt sich klein in die Weste. Schwerer als eine reine Running-Hardshell, erfüllt aber die Vorgabe einer wasserdicht-atmungsaktiven Membran der Reglements und ist der bezahlbare Weg zu Gore-Tex.

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Brooks Cascadia 20 GTX

Brooks

Brooks Cascadia 20 GTX

Der Cascadia 20 mit GORE-TEX-Membran: Stabilität und Schutz für felsiges Bergterrain, mit trockenen Füßen an kalten Regentagen.

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Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Gore Wear

Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Handschuh mit vollständig wasserdichter und winddichter GORE-TEX-Membran und leichter Isolierung. Die Option für Laufen bei Schnee, Schneeregen oder starkem Regen, damit die Hand trocken bleibt.

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Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Gore Wear

Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Wärmere Variante des Gore Wear C5 GORE-TEX: gleiche wasserdichte und vollständig winddichte Membran, mit zusätzlichem Thermo-Futter für starke Kälte zusätzlich zu Schnee oder Regen. Die Option, wenn nicht nur Wasser, sondern Wasser UND harte Kälte das Problem sind.

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Gore Wear R7 GTX Shakedry

Gore Wear

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Ultraleichte Gore-Tex-Shakedry-Regenjacke (110 g). Komplett wasserdicht ohne Innenmembran, hoch atmungsaktiv. Die Referenz für Bergläufer.

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Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

Nike

Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

Der meistverkaufte Einstieg in den Trail: bequem, gedämpft und vielseitig für den Wechsel von Asphalt auf Wege. Wasserdichte GORE-TEX-Version, perfekt für den Einstieg und für Läufe auf gemischtem Terrain.

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Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Salomon

Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Leichter wasserdichter Handschuh zum Laufen, nicht nur zum Stillstehen im Schnee: wasserdichte Membran mit mehr Fingerfertigkeit und weniger Volumen als ein dicker Membranhandschuh, für anhaltenden Regen, ohne auf Gels oder Stöcke verzichten zu müssen.

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Salomon Bonatti WP

Salomon

Salomon Bonatti WP

Ultraleichte wind- und wasserdichte Jacke (135 g). Versiegelte Nähte, verstellbare Kapuze und rückseitige Belüftung. Verstaut sich in der eigenen Tasche.

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Salomon Speedcross 6 GTX

Salomon

Salomon Speedcross 6 GTX

Der Speedcross 6 mit GORE-TEX-Membran: dasselbe aggressive 5-mm-Profil für Schlamm und weichen Untergrund, jetzt wasserdicht für Winter, Regen und Schnee.

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Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Sealskinz

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Leichter wasserdichter Handschuh einer Marke, die auf Wasserdichtigkeit für Outdoor-Sport spezialisiert ist. Guter Mittelweg zwischen dünnem Windstopper-Handschuh und dickem Membranhandschuh: wirklich wasserdicht, ohne Volumen und Preis des Gore C5.

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Shokz OpenRun

Shokz

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Open-Ear-Knochenschallkopfhörer mit IP67: Sie vertragen Regen, Schlamm und das Abspülen unter dem Wasserhahn. Bis zu 8 h Akku und Schnellladung (10 Min. für 1,5 h). Die robusteste Wahl der Reihe für Training bei schlechtem Wetter.

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TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters

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Niedrige wasserdichte und atmungsaktive Gamaschen für Trailrunning, Wandern und Berg. Riemen unter dem Schuh und verstellbares Gummiband. Günstige Alternative zu Gamaschen von technischen Premium-Marken.

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Festival des Templiers: das Fundament des französischen Trailrunnings

Der Festival des Templiers ist das größte Bergtrail-Event Frankreichs und eine der Gründungssäulen des europäischen Trailrunnings: 32 Austragungen seit 1995, 13.000 Läufer:innen aus 45 Ländern und 18 gleichzeitige Rennen auf den Causses von Millau, der technischsten Kalkhochebene des Landes. Kein Single-Loop-Rennen, das Massen anlockt und weiterzieht: Es ist ein Festival im Maßstab des ländlichen Raums, das Millau und seine Bergdörfer vier Tage lang zum Zentrum der Trail-Community macht.

Die Ausgabe 2026 hält am Format fest: Distanzen für alle, von 8 km für Einsteiger:innen bis zur L’Endurance Trail über 100 km mit 4.300 Höhenmetern. Doch die emblematische Prüfung ist der Grand Trail des Templiers über 80,7 km: die exakte Distanz, die die Härte der Causses definiert.

Ein Parcours aus Bruchgestein und ohne Schatten

Die Causses von Millau sind eine von der Natur technifizierte Kalkhochebene: Pfade aus feinem und grobem Bruchgestein, tiefe, von Tarn und Jonte eingeschnittene Schluchten, flacher Horizont ohne einen einzigen Baum als Schutz. Auf 1.000 Metern Höhe bringt der Oktober lange, klare Tage, doch die von weißem Kalkstein reflektierte Sonnenstrahlung ist unbarmherzig.

Der Parcours des Grand Trail verknüpft die klangvollen Namen der Causses:

  • Causse Noir (die schwarze Hochebene wegen ihrer dunklen Steine)
  • Causse du Larzac (darunter liegt das große Roquefort)
  • Die Schluchten von Tarn und Jonte, epigenetische Gräben mit 500 Meter Felsabbruch
  • Orte wie Nant, La Cavalerie, Aguessac: authentisch, klein, ohne Massentourismus

Das Gelände ist unbarmherzig zu den Füßen: technische Abstiege, bei denen ein falscher Schritt das Umknicken kostet, Anstiege, bei denen das Bruchgestein erzwingt, die Hände einzusetzen. Bei 50 km schreien die Quadrizeps. Bei 70 km sind die Füße eine glühende Kugel. Bei 80 km zählt nur noch, ins Ziel zu kommen.

Causses: Hitze, Höhe und Abgeschiedenheit

Oktober auf den Causses ist trügerisch: Der Kalender sagt Herbst, doch auf 1.000 Metern Höhe, bei praller Sonne und ohne Wald, steigt die Temperatur. Der Hauptfeind ist die Sonnenstrahlung, nicht die Kälte. Die Dehydration lauert: ohne Schatten verliert der Körper ständig Wasser.

Die Verpflegungsstellen des Festivals sind legendär für ihre Großzügigkeit (frisches Obst, hausgemachte Kekse, isotonische Getränke), doch bei einem 15–18-Stunden-Ultra ist Selbstversorgung überlebenswichtig. Eigene Gels, Salze und Verpflegung sichern eine Energiekonstanz, die die reinen Stationen nicht leisten können. Und Carbonstöcke sind kein Luxus: die Abstiege vom Larzac verlangen clevere Knie, keine heldenhaften.

Die Causses jenseits des Festivals

Millau ist Roquefort, die in der Luft hängende Talbrücke, Dörfer mit tausend Einwohnern, in denen der Stein der Region Währung ist. Wer den Wochenend-Trip zu einer Wochenreise verlängert, bekommt die Region, probiert Schafskäse und lokale Weine und sieht, wie sich die weißen Berge in die Identität Okzitaniens einschreiben.

Wenn dies dein erstes französisches Trailfestival ist: Die Templiers werden dir zeigen, warum Frankreich die Wiege des Trailrunnings ist — Nachhaltigkeit, Gemeinschaft, Geschichte und unbarmherzige Natur, alles im Oktober auf den Causses. Danach wartet im September der UTMB von Chamonix, und du hast das Gründungsdoppel komplettiert: Alpen und Causses, Höhe und Technik, Schnee und Stein.

Organisiere deine Reise mit dem Rennenplaner und sieh dir alle Rennen in Frankreich an, um Events zu verketten.

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Startplatz Festival des Templiers 2026

Anmeldung

Das größte Trailfestival Frankreichs: 13.000 Läufer:innen, 18 Rennen, begrenzte Startplätze. Die Anmeldung schließt je nach gewählter Distanz. Es gibt Wettkampf- und offene Freizeitkategorien.

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Tipps

  • •Anmeldung über festivaldestempliers.com (offizielle Hoka-Plattform)
  • •Begrenzte Startplätze wegen Nachhaltigkeit auf den Causses: frühe Schließung je nach Distanz
  • •Anfang Juni beginnt der Zeitraum mit den besten Chancen auf einen Startplatz
  • •Startnummer + Sicherheitsarmband + Verpflegung an den Stationen

Übernachten für den Festival des Templiers

Unterkunft

Millau ist eine kleine Stadt mit 22.000 Einwohnern im Herzen der Causses. Oktober ist Weinlese- und Landtourismus-Saison: die Hotels füllen sich schnell. Es lohnt sich, den Trip zu verlängern und die Dörfer der Causses zu erkunden.

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Tipps

  • •Millau Zentrum: 3- bis 4-Sterne-Hotels und Landhäuser. Früh buchen.
  • •Nachbarorte (La Cavalerie, Nant, Aguessac): ruhiger, günstiger, mit Charakter
  • •Landcamping: beliebte und günstige Option für die Templiers (gemäß mildem Oktoberklima)
  • •Wer am Freitag, dem 15., anreist, kann sich akklimatisieren und das Gelände erkunden

Ausrüstung für den Festival des Templiers

Ausrüstung

Technisches Bruchgesteinsgelände und tiefe Schluchten. Die Strahlung auf der Hochebene ist brutal: Bergsonnenbrille Pflicht. Höhenmeter und Ausgesetztheit machen Stöcke nicht zum Luxus, sondern zum Werkzeug. Kontinuierliche Hydration: die Oktoberhitze auf den Causses ist unbarmherzig.

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Tipps

  • •Schuhe mit aggressivem Profil: das Bruchgestein der Causses schlägt bei jedem Schritt auf die Ferse
  • •Carbonstöcke für technische Abstiege (schonen die Knie)
  • •Trinkrucksack 10–15 L mit Hydrationssystem: mindestens 1,5–2 Liter Flüssigkeitsreserve
  • •Bergsonnenbrille mit Gläsern der Kategorie 3 (viel Sonne, wenig Schatten auf der Hochebene)
Hoka Speedgoat 7

Welche Schuhe für Festival des Templiers?

Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen

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Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

Welche GPS-Uhr für Festival des Templiers?

Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält

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Beste Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung

Vergleich der besten Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Salomon Trail Gaiters High, Salomon Trail Gaiters Low und wasserdichte TRIWONDER. Welche nach Gelände und Budget?

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Bestes Multifunktionstuch (Buff) fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung

Vergleich der besten Multifunktionstücher fürs Trailrunning 2026: Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER und Salomon Merino. Welches je nach Sonne, Wind, Kälte oder Budget.

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Vergleich der besten Thermoshirts fürs Trailrunning 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee und Odlo I-Thermic. Welches du je nach Kälte, Schweiß und Vorliebe für Merino, Kompression oder Windschutz wählst.

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Ernährung für den Festival des Templiers

Ernährung

Ultra-Distanz in offener, ungeschützter Landschaft. Der Energieverbrauch ist enorm, und die Verpflegungsstellen sind zwar großzügig, brauchen aber persönliche Ergänzung. Salze sind kritisch: die Dehydration lauert im Oktober bei Strahlung auf 1.000 m Höhe.

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Tipps

  • •Gels alle 45–60 Minuten bei kontinuierlicher Belastung
  • •Salze ab Stunde 1: Sonnenstrahlung + Höhe = schnelle Dehydration
  • •Feste Nahrung an den Verpflegungsstellen (Nüsse, Datteln, Bananen)
  • •Hydration: 500–750 ml alle 30 Minuten im ausgesetzten Gelände

Anreise nach Millau

Anreise

Millau liegt im Herzen Okzitaniens, 3 Stunden von Toulouse, 3,5 von Montpellier und 4 von Marseille entfernt. Der Oktober ist Zeit französischer Brückentage: Staus können erheblich sein.

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Tipps

  • •Ab Toulouse: A68 Richtung Albi, dann D999 oder D911 nach Millau (~180 km, 2,5 Std.)
  • •Ab Montpellier: A75 nordwärts Richtung Clermont (die Autobahn der Causses), Ausfahrt Millau (~200 km, 2 Std. 30)
  • •Ab Marseille oder Nizza: über A8–A75 Richtung Millau
  • •Zug: Bahnhof Millau mit Verbindung nach Toulouse (Intercités) und Montpellier. Das Auto ist flexibler.

Mietwagen für den Festival des Templiers

Mietwagen

Die Causses muss man auch außerhalb des Rennens erkunden: hoch in der Luft die Talbrücke von Millau, mittelalterliche Dörfer, Aussichtspunkte über die Causses. Ein Auto erschließt die ganze Region.

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Tipps

  • •Nutze den Besuch der Talbrücke von Millau (3 km vom Zentrum, ein spektakuläres Ingenieursbauwerk)
  • •Rundtour über die Causses: Nant, La Cavalerie, Aguessac, Creissels
  • •Die Dörfer der Causses (Micropolis in Saint-Léon-de-Udge, der mittelalterliche Zirkus von Nant) sind authentisch
  • •Oktober ist Weinlesezeit: die Weine der Region sind leicht zugänglich (Roquefort liegt eine halbe Stunde entfernt)

Sportversicherung für den Festival des Templiers

Versicherung

Ultra-Distanz-Rennen in ungeschütztem Bergland. Französische Verbandslizenz (FFMULTISPORTS) oder Tagesversicherung sind Pflicht. Die Rettung auf den Causses ist koordiniert, erfordert aber Versicherungsschutz.

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Tipps

  • •FFMULTISPORTS-Lizenz oder obligatorische Sport-Tagesversicherung
  • •Aus dem Ausland: Versicherungsschutz für Bergrettung absichern
  • •Reiseversicherung mit Sportdeckung, wenn du fliegst (Flug + Trail)
  • •Volles Handy: der 4G-Empfang ist auf der Hochebene gut

Sonnenschutz für den Festival des Templiers

Sonnenschutz

Die Sonneneinstrahlung auf den Causses ist bei 1.000 m Höhe brutal. Oktober klingt harmlos, aber die Hochebene ist gnadenlos: offener Himmel, keine Bäume, reflektierte Strahlung vom weißen Kalkstein. Sonnenbrand ist garantiert, wenn du dich nicht richtig schützt.

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Tipps

  • •Schweißfeste SPF50+: alle 2 Stunden oder nach dem Trinken erneut auftragen
  • •Sonnencreme an Ohren, Nacken, Hand- und Fußrücken (die vergessenen Stellen)
  • •Lippenpflege mit SPF50: die Lippen verbrennen auf den Causses in 30 Minuten
  • •Mineralischer Sonnenschutz (Zink/Titan) ist bei intensiver, langandauernder Exposition besser als chemischer

Körperpflege für den Festival des Templiers

Körperpflege

Extreme Höhenmeter (3.400+ m D+), gnadenloses technisches Gelände und lange Distanz: Füße, Hüften und Knie leiden. Anti-Reibung-Stifte, Spezialsocken und hochwertige Bergsonnenbrillen sind der Unterschied, der einen Abbruch verhindert.

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Tipps

  • •Anti-Reibungs-Gleitmittel an Füßen, Leiste und Achseln ab Kilometer 0
  • •Spezifische Trailrunningsocken (Merino oder feuchtigkeitsableitend): Wechsel an den Verpflegungsstellen
  • •Blasenpflaster in den Dropbags an den Verpflegungsstellen: schnelle Reaktion = gerettetes Rennen
  • •Hochwertige Brille mit UV-Schutz: Augenermüdung killt das Tempo über lange Distanz

Häufige Fragen

Wann findet der Festival des Templiers 2026 statt?
Vom 15. bis 18. Oktober 2026 in Millau, im Herzen der Causses Okzitaniens. Das Aushängeschild, der Grand Trail des Templiers, wird am Sonntag, dem 17. Oktober gelaufen.
Welche Distanzen bietet der Festival des Templiers?
18 Rennen mit Distanzen von 8 km bis 100 km. Die wichtigsten sind: L'Endurance Trail (100 km, 4.309 m D+), Grand Trail des Templiers (80,7 km, 3.443 m D+), L'Intégrale des Causses (62,6 km, 2.689 m D+) sowie mehrere Marathons über 33–35 km.
Wie ist das Gelände auf den Causses?
Technische Kalkhochebene mit steinigen Pfaden, Bruchgestein, tiefen Schluchten und kaum Bäumen. Das Klima ist mediterran mit kontinentalen Zügen: wenig Schatten, viel Sonne und intensive Strahlung auf 1.000 m Höhe.
Wann endet die Anmeldung?
Die Startplätze sind begrenzt. Die genauen Anmeldeschlüsse je nach Distanz findest du auf festivaldestempliers.com. Das Festival füllt sich schnell: eine frühzeitige Anmeldung ist entscheidend.

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