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Costa Blanca Trails

Finestrat, Alicante

Costa Blanca Trails

Freitag, 13. November 2026

GTCB 102K

102km D+ 6020m

UTCB 66K

66km D+ 4160m

MCB 41K

41km D+ 3100m

TPC 20K

20km D+ 2180m

MTF 17K

17km D+ 1010m

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Deine Checkliste für Costa Blanca Trails

Was du brauchst, Kategorie für Kategorie, mit unserer Nr. 1 für dieses Rennen. Hake ab, was du schon hast.

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  1. Pflicht

    Windjacke

    Unverzichtbar für die Gipfel im November

  2. GPS-Uhr

    Polar Pacer Pro

    Ultra-light: just 41 g

    Schwachpunkt: No multi-band GPS

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  3. Ausrüstung

    Trail-Schuhe mit Grip für Kalkfels und technisches Gelände

    Hoka Speedgoat 7

    Max Hoka cushioning: protects your legs over long distances

    Schwachpunkt: High stack: less stable for those who want more ground feel

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  4. Ernährung

    Halbautonomie: nimm Gels, Riegel und Salze zwischen den Verpflegungsstellen mit

    Maurten Gel 100

    Hydrogel-Technologie: hervorragende Magenverträglichkeit

    Schwachpunkt: Hoher Preis im Vergleich zu anderen Gels

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  5. Sonnenschutz

    Die Nachtläufe (102K, 66K) erfordern Schutz bei Tagesanbruch

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Ultralight texture, feels invisible on skin

    Schwachpunkt: Small format (50 ml), may run short on ultras

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  6. Körperpflege

    Vaseline auf scheuergefährdeten Zonen vor dem Start (Füße, Achseln, Leisten)

    After Bite Xtra Gel

    Immediate relief from processionary caterpillar irritation

    Schwachpunkt: Strong ammonia smell

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  7. Mietwagen

    AP-7 und Schnellstraßen verbinden die gesamte Costa Blanca

  8. Pflicht · GTCB 102K, UTCB 66K

    Stirnlampe

    Verpflichtend für die Nachtstarts (23:00 Uhr)

  9. Pflicht

    Rettungsdecke

  10. Pflicht

    Notfallpfeife

  11. Pflicht

    Geladenes Handy

    Mit ausreichend Akku für den gesamten Lauf

    Generic Running Waist Pack with Phone Pocket

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  12. Pflicht

    Mehrwegbecher

    Becher oder Soft Flask verpflichtend an den Verpflegungsstellen

    Salomon Soft Flask 250 ml

    High-flow valve: quick sips without hard biting

    Schwachpunkt: Pricier than generic Amazon flasks

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  13. Reiselogistik

    Anmeldung, Anreise und Versicherung: was vor dem Start erledigt sein sollte.

Affiliate-Links: Wenn du kaufst, erhalten wir eine Provision – ohne Mehrkosten für dich.

Saison-Kit

Costa Blanca Trails geht bis in die Nacht: Kit für wenig Licht

Haupt- und Ersatzstirnlampe, Akku, Kleidung für die frühen Morgenstunden und Verpflegung in der Nacht.

Komplettes Kit ansehen : Nacht-Trailrunning-Kit: Was du bei Herbst- und Winterläufen mit wenig Tageslicht mitnimmst

Das brauchst du vielleicht auch: Trailrunning-Ausrüstung für Regen und Matsch 2026: Was du zu einem nassen Rennen mitnimmst · Was anziehen beim Trailrunning in der Kälte 2026: das komplette Schichten-Set

Pflichtausrüstung

Laut offiziellem Reglement des Rennens

  • StirnlampeGTCB 102K, UTCB 66K

    Verpflichtend für die Nachtstarts (23:00 Uhr)

  • Windjacke

    Unverzichtbar für die Gipfel im November

  • Rettungsdecke

  • Notfallpfeife

  • Geladenes Handy

    Mit ausreichend Akku für den gesamten Lauf

  • Mehrwegbecher

    Becher oder Soft Flask verpflichtend an den Verpflegungsstellen

Die mit „Pflicht“ markierten Artikel stehen oben in der Checkliste, mit Produktempfehlung.

Renndaten

Gelände

Ultra-Trail

Schwierigkeit

Elite

Distanz

5 Renntypen

Offizielle Website besuchen(öffnet sich in einem neuen Tab)
  • GTCB 102K

    Distanz
    102 km
    Höhenmeter
    D+ 6020m
    Zeitlimit
    27h
  • UTCB 66K

    Distanz
    66 km
    Höhenmeter
    D+ 4160m
    Zeitlimit
    18h
  • MCB 41K

    Distanz
    41 km
    Höhenmeter
    D+ 3100m
    Zeitlimit
    12h
  • TPC 20K

    Distanz
    20 km
    Höhenmeter
    D+ 2180m
    Zeitlimit
    6h
  • MTF 17K

    Distanz
    17 km
    Höhenmeter
    D+ 1010m
    Zeitlimit
    5h
Hält dein Uhr-Akku die ~27 h beim Costa Blanca Trails durch?Berechnet für die längste Strecke (102 km). Sieh, welche Uhren mit GPS ins Ziel kommen und welche unterwegs ausgehen.Meine Uhr prüfen

Costa Blanca Trails verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor

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Historische Wetterdaten

Was bei 15 °C anziehen: Ratgeber und Ausrüstung →

Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)

Temperatur

12°C – 20°C

Regen

20%

Wind

14 km/h

Sonnenstunden

8h

Costa Blanca Trails

Die Costa Blanca Trails ist eines der wichtigsten Trailrunning-Events der Comunidad Valenciana. Von Finestrat (Alicante) aus durchlaufen fünf Bergläufe die Gebirge Aitana, Puig Campana und La Serrella und durchqueren einige der spektakulärsten Landschaften des Mittelmeerraums. Die drei Hauptdistanzen (102K, 66K und 41K) sind UTMB Index Races.

Die Läufe

  • GTCB 102K — Der Königslauf. 102 km mit 6.020 m D+ durch alle Gebirge der Marina Baixa. Start am Freitag um 23:00 Uhr mit einem Zeitlimit von 27 Stunden.
  • UTCB 66K — 66 km mit 4.160 m D+. Startet ebenfalls am Freitag um 23:00 Uhr mit 18 Stunden Limit.
  • MCB 41K — 41 km mit 3.100 m D+. Die Marathondistanz über die emblematischsten Gipfel. Zeitlimit von 12 Stunden.
  • TPC 20K — 20 km mit 2.180 m D+. Der Trail des Puig Campana, ein kurzer, aber intensiver Lauf.
  • MTF 17K — 17 km mit 1.010 m D+. Der Mountain Trail Finestrat, ideal für den Einstieg.

Die 102K hat auch eine Staffel-Modalität für Teams aus zwei Läufern.

Die Strecke

Die Trassen durchlaufen die Gebirge im Hinterland der Marina Baixa, eine Abfolge von Kalkbergen, die sich von der Küste bis auf fast 1.600 Meter Höhe erheben. Das Gelände ist technisch: felsige Pfade, Schluchten, exponierte Gratabschnitte und schwindelerregende Abstiege. Prüfe die besten Trail-Schuhe für Kalkfels, bevor du wählst, mit welchen Schuhen du diese Trassen angehst. Die Läuferinnen und Läufer durchqueren die Gemeinden Finestrat, Polop, Benimantell, Benifato, Sella, Fageca, Confrides und mehr.

Mediterranes Gebirge in Reinform

Die Serra d’Aitana (1.558 m), der Puig Campana (1.406 m) und La Serrella bilden ein natürliches Amphitheater über der Küste. Kiefern- und Steineichenwälder, Mandelbäume an den Hängen, Quellen und Schluchten. Im November können die Gipfel mit Raureif erwachen, während die Küste angenehme Temperaturen hält. Es ist die perfekte Kombination aus technischem Gebirge und mediterranem Klima.

Finestrat, perfekte Basis

Finestrat ist ein Dorf mit zwei Gesichtern: die mittelalterliche Altstadt, die sich an den Hang des Puig Campana klammert, und die Küstenzone 10 Minuten von Benidorm entfernt. Diese Nähe zur touristischen Infrastruktur der Costa Blanca — Hotels, Restaurants, Verkehr — macht die Logistik einfach, ohne den Bergcharakter zu verlieren. Nachdem du die Ziellinie überquert hast, ist das Mittelmeer einen Steinwurf entfernt. Plane deine valencianische Trail-Saison mit dem Rennplaner und prüfe die übrigen Läufe der Comunidad Valenciana.

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Anmeldung Costa Blanca Trails 2026

Anmeldung

Fünf Distanzen für alle Niveaus, von der MTF 17K bis zur GTCB 102K. Die drei längsten Läufe sind UTMB Index Races.

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Tipps

  • •Anmeldung geöffnet ab dem 18. Mai 2026
  • •GTCB 102K, UTCB 66K und MCB 41K sind UTMB Index Races
  • •Staffel-Modalität (2 Läufer) bei der 102K
  • •Halbautonomie-Regime auf allen Distanzen

Wo übernachten für die Costa Blanca Trails

Unterkunft

Finestrat und Benidorm (10 Minuten entfernt) bieten ein sehr breites Unterkunftsangebot.

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Tipps

  • •Finestrat: ideale Basis direkt am Start/Ziel
  • •Benidorm (10 Min.): riesiges Angebot an Hotels und Ferienwohnungen
  • •La Nucía und Polop: ruhigere Optionen 10–15 Minuten entfernt
  • •Der November ist Nebensaison an der Küste: sehr erschwingliche Preise

Ausrüstung für die Costa Blanca Trails

Ausrüstung

Technisches mediterranes Gebirge mit großen Höhenunterschieden. Die Gebirge Aitana und Puig Campana verbinden felsige Pfade, Schluchten und Gratabschnitte.

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Tipps

  • •Trail-Schuhe mit Grip für Kalkfels und technisches Gelände
  • •Stirnlampe verpflichtend: die 102K und 66K starten nachts (23:00 Uhr)
  • •Stöcke sehr empfohlen für die langen Distanzen
  • •Windjacke und warme Kleidung: im November fallen die Gipfel nachts unter 5 °C
Hoka Speedgoat 7

Welche Schuhe für Costa Blanca Trails?

Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen

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Polar Pacer Pro

Welche GPS-Uhr für Costa Blanca Trails?

Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält

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Ernährung für die Costa Blanca Trails

Ernährung

Die 102K dauert bis zu 27 Stunden und die 66K bis zu 18 Stunden. Ernährungs- und Flüssigkeitsmanagement sind grundlegend.

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Tipps

  • •Halbautonomie: nimm Gels, Riegel und Salze zwischen den Verpflegungsstellen mit
  • •Verpflegungsstellen auf der Strecke mit Flüssigem und Festem
  • •Für die 102K plane echte Nahrung für die Nachtstunden ein
  • •Die 41K und kürzer: 2–4 Gels und Elektrolyte können reichen
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Anreise nach Finestrat

Anreise

Finestrat liegt an der Küste von Alicante, zwischen Benidorm und Villajoyosa, mit ausgezeichneten Anbindungen.

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Tipps

  • •Flughafen Alicante-Elche (ALC) 50 km entfernt (40 Minuten)
  • •Von Valencia: 1 Std. 30 Min. über die AP-7
  • •Von Madrid: 4 Std. über die A-31 und AP-7
  • •Häufige Busse von Benidorm und Alicante

Mietwagen für die Costa Blanca Trails

Mietwagen

Auto empfehlenswert, um nach Finestrat zu gelangen und die Costa Blanca zu erkunden.

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Tipps

  • •AP-7 und Schnellstraßen verbinden die gesamte Costa Blanca
  • •Nützlich, um die Dörfer im Hinterland zu erkunden (Guadalest, Confrides, Sella)

Sportversicherung für die Costa Blanca Trails

Versicherung

Bergläufe in Halbautonomie mit technischen Abschnitten und beträchtlichen Höhenunterschieden.

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Tipps

  • •Verbandslizenz oder Tagesversicherung verpflichtend
  • •Ärztliches Attest kann für die langen Distanzen erforderlich sein
  • •Nächstes Krankenhaus in La Vila Joiosa (15 Min.) oder Benidorm
  • •Reiseversicherung mit Sportdeckung für internationale Läuferinnen und Läufer

Körperpflege für die Costa Blanca Trails

Körperpflege

Anstrengung von bis zu 27 Stunden auf technischem Berggelände. Das Vorbeugen von Scheuerstellen und Blasen ist entscheidend.

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Tipps

  • •Vaseline auf scheuergefährdeten Zonen vor dem Start (Füße, Achseln, Leisten)
  • •Technische Anti-Blasen-Socken: unverzichtbar auf langen Distanzen
  • •Für die 102K: nimm zusätzliche Vaseline und Pflaster in der Weste mit
  • •Sockenwechsel an den Life Bases (102K und 66K)

Sonnenschutz für die Costa Blanca Trails

Sonnenschutz

November an der Costa Blanca: mäßige UV-Strahlung, aber mit vielen Expositionsstunden auf den langen Distanzen.

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Tipps

  • •Die Nachtläufe (102K, 66K) erfordern Schutz bei Tagesanbruch
  • •Sonnencreme SPF 50 auf Gesicht, Hals und Armen
  • •Lippenbalsam mit SPF für die windigen Gratabschnitte
  • •Mütze oder Visier für die Mittagsstunden

Häufige Fragen

Wann findet die Costa Blanca Trails 2026 statt?
Vom 13. bis 15. November 2026. Die langen Läufe (102K und 66K) starten am Freitag um 23:00 Uhr. Die kurzen Distanzen werden am Samstag ausgetragen.
Welche Distanzen hat die Costa Blanca Trails?
Fünf Läufe: GTCB 102K (6.020 m D+), UTCB 66K (4.160 m D+), MCB 41K (3.100 m D+), TPC 20K (2.180 m D+) und MTF 17K (1.010 m D+). Es gibt auch eine Staffel-Modalität bei der 102K.
Wo sind Start und Ziel?
Start und Ziel in Finestrat (Alicante). Die Strecke durchquert die Gemeinden Polop, Benimantell, Benifato, Sella, Fageca, Confrides und mehr.
Ist sie eine Qualifikation für den UTMB?
Ja, die GTCB 102K, die UTCB 66K und die MCB 41K sind UTMB Index Races und vergeben ITRA-Punkte.
Wann öffnet die Anmeldung?
Die Anmeldung für die Ausgabe 2026 öffnet am 18. Mai 2026.

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