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Lozère Trail
Foto: Veranstalter: Lozère Trail (öffnet sich in einem neuen Tab) / Quelle (öffnet sich in einem neuen Tab)

Chanac

Lozère Trail

Samstag, 15. Mai 2027

Ultra Lozère 110

110km D+ 5600m

Lozère Trail 2 Rivières

52km D+ 2400m

SkyRace Gorges du Tarn

25km D+ 1900m

Lozère Trail 25 km

25km D+ 1100m

Salta Bartas 12 km

12km D+ 500m

Ausrüstung ansehen

Deine Checkliste für Lozère Trail

Was du brauchst, Kategorie für Kategorie, mit unserer Nr. 1 für dieses Rennen. Hake ab, was du schon hast.

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  1. GPS-Uhr

    Polar Pacer Pro

    Ultra-light: just 41 g

    Schwachpunkt: No multi-band GPS

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  2. Ausrüstung

    Schuh mit Plattenschutz

    Salomon Speedcross 6

    Hervorragender Grip auf Schlamm und technisch anspruchsvollem Gelände

    Schwachpunkt: Mittlere Haltbarkeit auf Asphalt

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  3. Ernährung

    Zwischen den Etappen trinken

    Maurten Gel 100

    Hydrogel-Technologie: hervorragende Magenverträglichkeit

    Schwachpunkt: Hoher Preis im Vergleich zu anderen Gels

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  4. Sonnenschutz

    Schweißfeste SPF50-Creme, an Verpflegungsstellen nachcremen

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Ultralight texture, feels invisible on skin

    Schwachpunkt: Small format (50 ml), may run short on ultras

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  5. Körperpflege

    Anti-Scheuer-Balsam an Achseln, Oberschenkeln und Füßen

    Julbo Aerospeed

    Photochromic lenses: adapt from forest to summits

    Schwachpunkt: Higher price compared to non-photochromic glasses

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  6. Mietwagen

    Rechtzeitig buchen und die Kilometerregelung prüfen

  7. Reiselogistik

    Anmeldung, Anreise und Versicherung: was vor dem Start erledigt sein sollte.

Affiliate-Links: Wenn du kaufst, erhalten wir eine Provision – ohne Mehrkosten für dich.

Renndaten

Gelände

Ultra-Trail

Schwierigkeit

Fortgeschritten

Distanz

5 Renntypen

Offizielle Website besuchen(öffnet sich in einem neuen Tab)
  • Ultra Lozère 110

    Distanz
    110 km
    Höhenmeter
    D+ 5600m
    Zeitlimit
    -
  • Lozère Trail 2 Rivières

    Distanz
    52 km
    Höhenmeter
    D+ 2400m
    Zeitlimit
    -
  • SkyRace Gorges du Tarn

    Distanz
    25 km
    Höhenmeter
    D+ 1900m
    Zeitlimit
    -
  • Lozère Trail 25 km

    Distanz
    25 km
    Höhenmeter
    D+ 1100m
    Zeitlimit
    -
  • Salta Bartas 12 km

    Distanz
    12 km
    Höhenmeter
    D+ 500m
    Zeitlimit
    -
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Historische Wetterdaten

Was bei 10 °C anziehen: Ratgeber und Ausrüstung →

Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)

Temperatur

7°C – 16°C

Regen

57%

Wind

17 km/h

Sonnenstunden

10h

Ausrüstungsempfehlungen

Bring a waterproof jacket (57% chance of rain)

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Asics

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Einsteiger-Bestseller für den Trail: GEL-Dämpfung, gute Stabilität und wasserdichte GORE-TEX-Membran. Vielseitig und zuverlässig fürs Training auf gemischtem Terrain bei jedem Wetter.

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Berghaus Paclite 2.0 GTX

Berghaus

Berghaus Paclite 2.0 GTX

Regenjacke mit Gore-Tex-Paclite-Membran (etwa 330 g). Komplett wasserdicht mit versiegelten Nähten, feste verstellbare Kapuze, Windschutz hinter dem Reißverschluss und Bündchenregulierung. Packt sich klein in die Weste. Schwerer als eine reine Running-Hardshell, erfüllt aber die Vorgabe einer wasserdicht-atmungsaktiven Membran der Reglements und ist der bezahlbare Weg zu Gore-Tex.

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Brooks Cascadia 20 GTX

Brooks

Brooks Cascadia 20 GTX

Der Cascadia 20 mit GORE-TEX-Membran: Stabilität und Schutz für felsiges Bergterrain, mit trockenen Füßen an kalten Regentagen.

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Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Gore Wear

Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Handschuh mit vollständig wasserdichter und winddichter GORE-TEX-Membran und leichter Isolierung. Die Option für Laufen bei Schnee, Schneeregen oder starkem Regen, damit die Hand trocken bleibt.

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Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Gore Wear

Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Wärmere Variante des Gore Wear C5 GORE-TEX: gleiche wasserdichte und vollständig winddichte Membran, mit zusätzlichem Thermo-Futter für starke Kälte zusätzlich zu Schnee oder Regen. Die Option, wenn nicht nur Wasser, sondern Wasser UND harte Kälte das Problem sind.

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Gore Wear R7 GTX Shakedry

Gore Wear

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Ultraleichte Gore-Tex-Shakedry-Regenjacke (110 g). Komplett wasserdicht ohne Innenmembran, hoch atmungsaktiv. Die Referenz für Bergläufer.

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Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

Nike

Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

Der meistverkaufte Einstieg in den Trail: bequem, gedämpft und vielseitig für den Wechsel von Asphalt auf Wege. Wasserdichte GORE-TEX-Version, perfekt für den Einstieg und für Läufe auf gemischtem Terrain.

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Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Salomon

Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Leichter wasserdichter Handschuh zum Laufen, nicht nur zum Stillstehen im Schnee: wasserdichte Membran mit mehr Fingerfertigkeit und weniger Volumen als ein dicker Membranhandschuh, für anhaltenden Regen, ohne auf Gels oder Stöcke verzichten zu müssen.

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Salomon Bonatti WP

Salomon

Salomon Bonatti WP

Ultraleichte wind- und wasserdichte Jacke (135 g). Versiegelte Nähte, verstellbare Kapuze und rückseitige Belüftung. Verstaut sich in der eigenen Tasche.

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Salomon Speedcross 6 GTX

Salomon

Salomon Speedcross 6 GTX

Der Speedcross 6 mit GORE-TEX-Membran: dasselbe aggressive 5-mm-Profil für Schlamm und weichen Untergrund, jetzt wasserdicht für Winter, Regen und Schnee.

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Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Sealskinz

Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Leichter wasserdichter Handschuh einer Marke, die auf Wasserdichtigkeit für Outdoor-Sport spezialisiert ist. Guter Mittelweg zwischen dünnem Windstopper-Handschuh und dickem Membranhandschuh: wirklich wasserdicht, ohne Volumen und Preis des Gore C5.

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Shokz OpenRun

Shokz

Shokz OpenRun

Open-Ear-Knochenschallkopfhörer mit IP67: Sie vertragen Regen, Schlamm und das Abspülen unter dem Wasserhahn. Bis zu 8 h Akku und Schnellladung (10 Min. für 1,5 h). Die robusteste Wahl der Reihe für Training bei schlechtem Wetter.

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TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters

TRIWONDER

TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters

Niedrige wasserdichte und atmungsaktive Gamaschen für Trailrunning, Wandern und Berg. Riemen unter dem Schuh und verstellbares Gummiband. Günstige Alternative zu Gamaschen von technischen Premium-Marken.

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Bring thermal layers (low of 7°C)

Buff Thermonet

Buff

Buff Thermonet

Thermo-Schlauchtuch mit Primaloft-Technologie. Speichert die Körperwärme, ultraleicht und vielseitig: Mütze, Halstuch, Stirnband. Ideal fürs Hochgebirge.

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Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Craft

Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Thermisches Shirt mit Ripstop-Windstopper-Panel an Brust und Rücken, sehr gut belüftet aus weichem Jersey. Gedacht für Training und hohe Intensität bei Kälte mit Wind, mit langen Bündchen und Daumenloch.

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HANKER Thermal Neck Gaiter

HANKER

HANKER Thermal Neck Gaiter

Unisex-Thermohalstuch aus Soft-Air-Plus-Gewebe (97% Polyester), nahtlos. Nahtlose Passform für Trailrunning, Radfahren, Motorradfahren und Outdoor-Sport. Eine günstige Alternative zu Buff bei mäßiger Kälte.

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Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Icebreaker

Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Langärmliges Thermo-Shirt aus 100 % Merinowolle mit 200 g. Natürliche Thermoregulierung, geruchsresistent auch nach mehreren Läufen ohne Waschen und weiches, kratzfreies Tragegefühl dank feiner Wolle.

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Odlo Active Warm Eco

Odlo

Odlo Active Warm Eco

Thermo-Langarmshirt aus recyceltem Gewebe mit Anti-Geruchs-Behandlung. Aktive Temperaturregulierung, ideal als Basisschicht am Berg.

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Odlo I-Thermic Women's Longsleeve

Odlo

Odlo I-Thermic Women's Longsleeve

Langärmliges Thermo-Shirt für Damen mit isolierender Füllung an kälteempfindlichen Zonen (Lenden- und Nierenbereich). Gedacht als Midlayer mit maximaler Wärme für harten Winter, Gebirge oder Langlauf, übertragen auf Trailrunning.

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ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava

ROCKBROS

ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava

Thermischer, winddichter Sturmhaube, die Kopf, Ohren, Wangen und Hals bedeckt. Für Rad und Motorrad gedacht, funktioniert sie genauso gut bei windigen, frostigen Trailläufen.

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Salomon Agile LS Tee

Salomon

Salomon Agile LS Tee

Technisches Langarm-Shirt aus leichtem, schnell trocknendem Polyester, mit Mesh unter den Achseln, Seitentasche und reflektierenden Details. Gedacht als zweite Haut für milde Kälte oder als erste Schicht in Kombination mit einer Windjacke an härteren Tagen.

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Salomon Cross Run Tight

Salomon

Salomon Cross Run Tight

Lange Trail-Tights mit elastischem und atmungsaktivem Gewebe. Verstellbarer Bund, Gesäßtasche mit Reißverschluss. Schutz vor Kälte und Vegetation.

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Salomon Cross Warm Glove

Salomon

Salomon Cross Warm Glove

Thermo-Laufhandschuhe mit rutschfester Handfläche und Touch-Fingerkuppen. Leicht, warm und mit Stöcken kompatibel.

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Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

Under Armour

Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

Thermisches Kompressionsshirt mit Doppelschicht: innen ultrawarm angeraut, außen schnell trocknend. Enger Second-Skin-Schnitt und elastische Mesh-Panels an Rücken und Achseln für Belüftung ohne Wärmeverlust.

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Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)

Under Armour

Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)

Thermo-Kompressionsshirt für Herren mit Stehkragen: angeraute Innenseite, die Wärme speichert, und schnell trocknende Außenseite. Basisschicht für kalte Läufe.

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Causses und Tarnschlucht

Der Lozère Trail ist das Bergrennen der Lozère, eines leeren, riesigen Departements, in dem Kalkhochflächen in Schluchten brechen. Das Hauptrennen: 110 km und 5.600 Hm in zwei Etappen, samstags 56 km mit 3.200 Hm, sonntags der Rest.

Der Untergrund wechselt ständig: Trockenmauern-Plateaus, Kiefernwald, die Tarnschlucht und das Dorf Sainte-Énimie mit ausgesetzten Passagen. Keine großen Gipfel, aber ununterbrochene Höhenmeter.

Fünf Rennen und eine Nacht

Die 52 km 2 Rivières verbinden Sainte-Énimie mit Chanac, die SkyRace Gorges du Tarn packt 1.900 Hm in 25 km, der Lozère Trail 25 km ist die sanfte Variante, der 12 km Salta Bartas der Einstieg.

Vorbereitung

Mai in der Lozère bringt 25 Grad oder Hagel. Zwei Stunden Wasser mitnehmen, Quellen sind rar, loses Gestein trainieren. Pflicht: Windjacke, Rettungsdecke, Pfeife, Mehrwegbecher.

Übernachten in Chanac, Mende oder Sainte-Énimie; das Dorf ist voll. Mehr Rennen in Okzitanien auf /de/rennen/francia/occitania/, Ausrüstung auf /de/planer/.

360Komplettes Pack

Anmeldung Lozère Trail

Anmeldung

Der Etappenultra ist auf 400 Läufer begrenzt und verlangt Bergerfahrung.

Alles zu anmeldung ansehen

Tipps

  • •Vor April anmelden
  • •Beide Nächte buchen

Wo übernachten für Lozère Trail

Unterkunft

Buche die Unterkunft rechtzeitig in Startnähe: Am Rennwochenende ist die Gegend ausgebucht.

Alles zu unterkunft ansehen

Tipps

  • •Unterkunft innerhalb von 30 Min. vom Start suchen
  • •Monate im Voraus buchen, wenn das Rennen auf ein verlängertes Wochenende oder in den Sommer fällt

Causse-Ausrüstung

Ausrüstung

Kalk, loses Gestein und Maisonne: Kappe, Salz und schützende Schuhe.

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Tipps

  • •Schuh mit Plattenschutz
  • •Zwei Paar Socken
🥾

Bevor du Stöcke wählst, lies unseren Ratgeber: Beste Trailrunning-Stöcke

Sieh dir unseren kompletten Ratgeber an: 5 Faltstöcke verglichen und nach Einsatzzweck sortiert.

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Salomon Speedcross 6

Welche Schuhe für Lozère Trail?

Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen

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Polar Pacer Pro

Welche GPS-Uhr für Lozère Trail?

Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält

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Krafttraining-Ausrüstung für Trailrunning zu Hause 2026: Vergleich und Kaufratgeber

Vergleich der besten Krafttraining-Ausrüstung für Trailrunner zu Hause: Kurzhanteln, Widerstandsbänder, Kettlebell, TRX, Hantelbank und Faszienrolle, mit einer 3-Tage-Routine.

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Beste GPS-Uhr für die Berge 2026: Vergleich für Trailrunning, Bergsteigen und Wandern

Die besten GPS-Uhren für die Berge 2026: Suunto Vertical 2, Garmin Fenix 8, Enduro 3, Instinct 3, Polar Grit X2 Pro und Amazfit T-Rex 3. Was eine Berguhr braucht (Barometer, Offline-Karten, Akku, Taschenlampe), welche sich für Trailrunning, Bergsteigen oder Wandern eignet und welches Modell sich je nach Budget lohnt.

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Verpflegung in Etappen

Ernährung

Zwischen den Etappen muss man regenerieren: volles Abendessen, langes Frühstück.

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Tipps

  • •Zwischen den Etappen trinken
  • •Catering der Organisation testen

Anreise nach Chanac

Anreise

Chanac liegt 20 Minuten von Mende und 90 von Montpellier über die A75.

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Tipps

  • •Auto ab der A75
  • •Parkplätze im Ort geöffnet

Mietwagen für Lozère Trail

Mietwagen

Ein Mietwagen erleichtert die Anreise zum Start und das Herumkommen vor und nach dem Rennen.

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Tipps

  • •Rechtzeitig buchen und die Kilometerregelung prüfen
  • •Nützlich, wenn die Unterkunft weit vom Start entfernt liegt

Sportversicherung für Lozère Trail

Versicherung

Decke deine Teilnahme mit einer Versicherung ab, die medizinische Hilfe und Bergrettung einschließt.

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Tipps

  • •Prüfe, ob Format und Höhenmeter des Rennens abgedeckt sind
  • •Prüfe die Rettungsdeckung, wenn das Rennen im Gebirge stattfindet

Sonnenschutz für Lozère Trail

Sonnenschutz

Sonnenexposition fordert bei langen Rennen ihren Tribut, besonders auf ungeschützten Abschnitten und zur Mittagszeit.

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Tipps

  • •Schweißfeste SPF50-Creme, an Verpflegungsstellen nachcremen
  • •Lippen, Ohren und Nacken schützen

Körperpflege für Lozère Trail

Körperpflege

Kilometer und Abstiege strapazieren Füße und Haut: Anti-Scheuer-Balsam und Blasenpflaster verhindern Aufgaben.

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Tipps

  • •Anti-Scheuer-Balsam an Achseln, Oberschenkeln und Füßen
  • •Blasenpflaster in der Tasche

Häufige Fragen

Wann ist der Lozère Trail 2027?
Am Wochenende 15./16. Mai 2027, Basis Chanac, Starts auch in Sainte-Énimie.
Wird der 110 km am Stück gelaufen?
Nein: zwei Etappen, Samstag 56 km mit 3.200 Hm, Sonntag der Rest.
Welches Rennen ist pro Kilometer am härtesten?
Die SkyRace Gorges du Tarn: 25 km mit 1.900 Hm, 76 Hm pro Kilometer.

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