Foto: Anthospace / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0) / Quelle (öffnet sich in einem neuen Tab)Vielle-Aure
Grand Raid des Pyrénées
Mittwoch, 18. August 2027geschätztes Datum
Ultra Tour 160km
160km D+ 10000m
Tour des Cirques 120km
120km D+ 7000m
Tour des Lacs 80km
80km D+ 5000m
Tour de la Gela 40km
40km D+ 2500m
Renndaten
Gelände
Ultra-Trail
Schwierigkeit
Elite
Distanz
4 Renntypen
Ultra Tour 160km
- Distanz
- 160 km
- Höhenmeter
- D+ 10000m
- Zeitlimit
- -
Tour des Cirques 120km
- Distanz
- 120 km
- Höhenmeter
- D+ 7000m
- Zeitlimit
- -
Tour des Lacs 80km
- Distanz
- 80 km
- Höhenmeter
- D+ 5000m
- Zeitlimit
- -
Tour de la Gela 40km
- Distanz
- 40 km
- Höhenmeter
- D+ 2500m
- Zeitlimit
- -
| Renntyp | Distanz | Höhenmeter | Zeitlimit | Preis |
|---|---|---|---|---|
| Ultra Tour 160km | 160 km | D+ 10000m | - | - |
| Tour des Cirques 120km | 120 km | D+ 7000m | - | - |
| Tour des Lacs 80km | 80 km | D+ 5000m | - | - |
| Tour de la Gela 40km | 40 km | D+ 2500m | - | - |
Hält dein Uhr-Akku die ~43 h beim Grand Raid des Pyrénées durch?Berechnet für die längste Strecke (160 km). Sieh, welche Uhren mit GPS ins Ziel kommen und welche unterwegs ausgehen.Meine Uhr prüfen Meine Uhr prüfenDeine Checkliste für Grand Raid des Pyrénées
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GPS-Uhr
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Suunto Race 2
Bright 2,000-nit AMOLED display
Schwachpunkt: No onboard music
Ausrüstung
Schuhe mit aggressivem Profil für Fels und Schlamm
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Salomon Speedcross 6
Agarre excepcional en barro y terreno técnico
Schwachpunkt: Durabilidad media en asfalto
Ernährung
Alle 40–45 Minuten ein Gel ab dem Start
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Maurten Gel 100
Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica
Schwachpunkt: Precio elevado respecto a otros geles
Sonnenschutz
Schweißfester LSF 50, alle 2–3 Stunden nachcremen
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ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Ultralight texture, feels invisible on skin
Schwachpunkt: Small format (50 ml), may run short on ultras
Körperpflege
Anti-Scheuer-Balsam an Füßen, Achseln und Leiste
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BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Easy-to-apply stick format, even with sweaty hands
Schwachpunkt: Higher price than traditional petroleum jelly
Unterkunft
Buche, sobald du eine Startnummer hast
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Mietwagen
Auto am Flughafen Toulouse (TLS) abholen
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Reiselogistik
Anmeldung, Anreise und Versicherung: was vor dem Start erledigt sein sollte.
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Beste Salztabletten und Natriumkapseln fürs Laufen 2026: Elektrolyte im Vergleich
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Historische Wetterdaten
Was bei 15 °C anziehen: Ratgeber und Ausrüstung →
Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)
Temperatur
15°C – 23°C
Durchschnitt 19°C
Regen
67%
3.6 mm Durchschnitt
Wind
9 km/h
Ø Max.
Sonnenstunden
10h
Tagesdurchschnitt
Ausrüstungsempfehlungen
Bring a waterproof jacket (67% chance of rain)

Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Einsteiger-Bestseller für den Trail: GEL-Dämpfung, gute Stabilität und wasserdichte GORE-TEX-Membran. Vielseitig und zuverlässig fürs Training auf gemischtem Terrain bei jedem Wetter.

Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Regenjacke mit Gore-Tex-Paclite-Membran (etwa 330 g). Komplett wasserdicht mit versiegelten Nähten, feste verstellbare Kapuze, Windschutz hinter dem Reißverschluss und Bündchenregulierung. Packt sich klein in die Weste. Schwerer als eine reine Running-Hardshell, erfüllt aber die Vorgabe einer wasserdicht-atmungsaktiven Membran der Reglements und ist der bezahlbare Weg zu Gore-Tex.

Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
Der Cascadia 20 mit GORE-TEX-Membran: Stabilität und Schutz für felsiges Bergterrain, mit trockenen Füßen an kalten Regentagen.

Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.

Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Warmer variant of the Gore Wear C5 GORE-TEX: the same fully waterproof, windproof membrane, with extra thermal lining for intense cold on top of snow or rain. The pick when the problem isn't just water, but water AND hard cold at once.

Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultraleichte Gore-Tex-Shakedry-Regenjacke (110 g). Komplett wasserdicht ohne Innenmembran, hoch atmungsaktiv. Die Referenz für Bergläufer.

Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
Der meistverkaufte Einstieg in den Trail: bequem, gedämpft und vielseitig für den Wechsel von Asphalt auf Wege. Wasserdichte GORE-TEX-Version, perfekt für den Einstieg und für Läufe auf gemischtem Terrain.

Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Lightweight waterproof glove built for running, not just standing still in the snow: a waterproof membrane with more dexterity and less bulk than a thick membrane glove, for sustained rain without giving up handling gels or poles.

Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultraleichte wind- und wasserdichte Jacke (135 g). Versiegelte Nähte, verstellbare Kapuze und rückseitige Belüftung. Verstaut sich in der eigenen Tasche.

Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
Der Speedcross 6 mit GORE-TEX-Membran: dasselbe aggressive 5-mm-Profil für Schlamm und weichen Untergrund, jetzt wasserdicht für Winter, Regen und Schnee.

Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Lightweight waterproof glove from a brand that specializes in outdoor sport waterproofing. A solid middle ground between a thin windproof glove and a thick membrane glove: genuinely waterproof without the bulk or price of the Gore C5.

TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Niedrige wasserdichte und atmungsaktive Gamaschen für Trailrunning, Wandern und Berg. Riemen unter dem Schuh und verstellbares Gummiband. Günstige Alternative zu Gamaschen von technischen Premium-Marken.
Sun protection essential (10h sunshine, up to 23°C)
Vorhersage für den 18. August
Wettervorhersage von Open-Meteo (kann sich bis zum Renntag ändern)
Grand Raid des Pyrénées: die wilden Pyrenäen
Ab Vielle-Aure im Aure-Tal durchquert der GRP das Néouvielle-Massiv mit seinen Seen und Pässen über 2.000 Metern. Der 160-km-Ultra Tour gehört zu den härtesten Ultras Frankreichs.
Sieh dir unsere Ausrüstungsratgeber und weitere Rennen in Frankreich an.
360Komplettes Pack
Anmeldung Grand Raid des Pyrénées
AnmeldungBegrenzte Plätze und hohe internationale Nachfrage. Melde dich auf der offiziellen Website an, sobald sie öffnet.
Tipps
- •Anmeldestart auf der offiziellen Website prüfen
- •In Frankreich ist ein ärztliches Attest oder PPS ohne FFA-Lizenz Pflicht
- •Pflichtausrüstung im Reglement vor der Reise prüfen
Unterkunft für Grand Raid des Pyrénées
UnterkunftVielle-Aure ist am Rennwochenende ausgebucht. Monate im Voraus buchen, nahe am Start.
Tipps
- •Buche, sobald du eine Startnummer hast
- •Nachbarorte sind günstiger, wenn du ein Auto hast
- •Ohrstöpsel und Schlafmaske vor einem frühen Start
Ausrüstung für Grand Raid des Pyrénées
AusrüstungAlpines Gelände mit vielen Höhenmetern: griffige Schuhe, Stöcke, Trinkweste, wasserdichte Jacke und Stirnlampe für die Nacht.
Tipps
- •Schuhe mit aggressivem Profil für Fels und Schlamm
- •Stöcke schonen die Beine in langen Anstiegen
- •Wasserdichte Jacke mit verschweißten Nähten (meist Pflicht)
- •Stirnlampe mit Ersatzakku für die langen Distanzen

Welche Schuhe für Grand Raid des Pyrénées?
Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen

Welche GPS-Uhr für Grand Raid des Pyrénées?
Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält
Trailrunning-Stöcke Test 2026: Vergleich und Kaufberatung
Die besten Trailrunning-Stöcke 2026 nach technischen Kriterien verglichen: Black Diamond Distance Carbon Z, Leki Ultratrail FX.One, Komperdell Carbon FXP Trail und Cascade Mountain Tech. Gewicht, Faltlänge, Aluminium vs. Carbon, Technik und wie du deine Größe wählst.
Beste Trinkwesten fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Ausführlicher Vergleich der besten Trinkwesten und Laufrucksäcke fürs Trailrunning 2026: Salomon ADV Skin 12 Set und ADV Skin 5, Ultimate Direction Ultra Vest 12L, Osprey Duro 15, Nathan VaporAiress (Damen), INOXTO 5L, Salomon Active Skin 8, CamelBak Octane, Compressport UltRun Vest, NNormal Race Vest, AONIJIE 10L und HANKER-Laufgürtel. Soft Flasks vs. Trinkblase, wie viele Liter je Distanz, wie die Weste nicht wippt und wie viel Wasser du mitnehmen solltest.
Krafttraining-Ausrüstung für Trailrunning zu Hause 2026: Vergleich und Kaufratgeber
Vergleich der besten Krafttraining-Ausrüstung für Trailrunner zu Hause: Kurzhanteln, Widerstandsbänder, Kettlebell, TRX, Hantelbank und Faszienrolle, mit einer 3-Tage-Routine.
Ernährung für Grand Raid des Pyrénées
ErnährungViele Stunden Bergbelastung: Gels, Salze und feste Nahrung ab dem ersten Kilometer planen.
Tipps
- •Alle 40–45 Minuten ein Gel ab dem Start
- •Elektrolyte bei Hitze
- •Bei Ultras süß und salzig abwechseln
Beste Salztabletten und Natriumkapseln fürs Laufen 2026: Elektrolyte im Vergleich
Vergleich der 7 besten Salztabletten und Natriumkapseln für Laufen und Trail 2026: 226ERS Sub9 Salts, Crown Pro Salt Caps, Victory Endurance, Precision Hydration PH 1500 und mehr. Wie viele Natriumtabletten pro Stunde, wie du deine Schweißrate berechnest und welches Format du wählst.
Anreise zu Grand Raid des Pyrénées
AnreiseDer praktischste Flughafen ist Toulouse (TLS). Von dort mit Zug, Bus oder Auto nach Vielle-Aure.
Tipps
- •Früh nach Toulouse (TLS) buchen: Preise steigen kurz vor dem Termin
- •Offizielle Shuttles des Veranstalters prüfen
- •Mit dem Auto lohnt sich die Anreise in der Gruppe
Mietwagen für Grand Raid des Pyrénées
MietwagenEin Auto macht dich flexibel zwischen Start, Ziel und Unterkunft und erlaubt eine Streckenbesichtigung.
Tipps
- •Auto am Flughafen Toulouse (TLS) abholen
- •Bergstraßen: nach dem Rennen vorsichtig fahren
Versicherung für Grand Raid des Pyrénées
VersicherungBergrennen im Ausland: eine Rettung kann Tausende Euro kosten. Reise mit Sportversicherung.
Tipps
- •Europäische Krankenversicherungskarte als Minimum
- •Versicherung mit Bergrettung und Rücktransport
- •Rücktrittsschutz bei Verletzung
Körperpflege für Grand Raid des Pyrénées
KörperpflegeHöhenmeter und lange Stunden belasten Füße und Haut. Beuge Blasen und Scheuerstellen vor.
Tipps
- •Anti-Scheuer-Balsam an Füßen, Achseln und Leiste
- •Blasenpflaster im Rucksack
- •Kompressionssocken zur Regeneration
Sonnenschutz für Grand Raid des Pyrénées
SonnenschutzIn der Höhe ist die UV-Strahlung viel stärker. Schweißfester LSF 50 und Lippenschutz.
Tipps
- •Schweißfester LSF 50, alle 2–3 Stunden nachcremen
- •Lippenbalsam mit LSF
- •Sonnenbrille Kategorie 3
Häufige Fragen
- Wann findet der Grand Raid des Pyrénées statt?
- Die Ausgabe 2026 lief vom 19. bis 23. August. 2027 wird Mitte August erwartet; bitte auf der offiziellen Website prüfen.
- Welche Distanzen gibt es?
- Ultra Tour 160 km (10.000 Hm), Tour des Cirques 120 km (7.000 Hm), Tour des Lacs 80 km (5.000 Hm) und kürzere Formate von 40–60 km.
- Wie komme ich hin?
- Nächster Flughafen ist Toulouse, etwa 2,5 Std. mit dem Auto.
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