Trailrennen in Frankreich
Frankreich ist die Wiege des modernen Trailrunnings: Die französischen Alpen beherbergen den UTMB, das berühmteste Bergrennen der Welt, und die Causses de Millau sind die Heimat der Templiers, eines weiteren Gründungsklassikers. Alpines Hochgebirge, technische Kalksteinplateaus und urbanes Stadt-Trail existieren nebeneinander in einem Kalender mit über 1.900 Rennen pro Jahr.
Rennkarte ansehenSaison-Essentials
Für kalte und dunkle Kilometer
Stirnlampe, Thermoschicht und eine gute Uhr: das zählt, wenn es früh dunkel wird.
Einige Links sind Affiliate-Links. Wenn du darüber kaufst, erhalten wir eine Provision ohne Mehrkosten für dich.
“Die Wiege des Trails: vom UTMB zu den Templiers”
4.809 m
Mont Blanc, höchster Punkt Frankreichs und der Alpen
UTMB
Wiege der UTMB World Series
+1.900
Trailrennen pro Jahr
1995
Erstes Festival des Templiers
Gelände
Der französische Trail verteilt sich auf drei sehr unterschiedliche Landschaften. In den Alpen bieten Chamonix und Annecy alpines Hochgebirge von Weltrang: Gipfel über 4.000 m, Gletscher und Höhenmeter im mehrfach tausendfachen Bereich pro Rennen. Im Süden sind die Causses de Millau ein technisches Kalksteinplateau mit steinigen Pfaden, Schluchten und kontinental-mediterranem Klima. Und in Paris führt urbaner Trail entlang der Seine und ikonischer Wahrzeichen, ein boomendes Format, das Läufer anzieht, die noch nie einen Berg betreten haben.
Schlüsselgebiete
Klima und beste Reisezeit
Die Alpensaison läuft von Juni bis September, wenn die Hochgebirgspässe schneefrei sind. Die Causses weiter südlich erlauben das Laufen von April bis November, auch wenn der Sommer sehr heiß sein kann. Paris bietet ganzjährig Trail, mit Leitveranstaltungen im Frühling.
Trailkultur
Frankreich erfand das moderne Trailrunning, wie wir es kennen: Der UTMB, 2003 in Chamonix geboren, ist das berühmteste Bergrennen der Welt und das Flaggschiff der UTMB World Series, mit Satellitenrennen im ganzen Land. Das Festival des Templiers, seit 1995 in Millau, ist die andere Gründungssäule, mit über 13.000 Läufern jeden Oktober. Hinzu kommt eine sehr reife Trail-Kultur: Tausende Rennen pro Jahr, von alpiner Ultradistanz bis zu urbanem Trail in Großstädten, mit Annecy und seinem See als einer der fotogensten Kulissen des europäischen Kalenders.
Legendäre Rennen
Regionen
Foto: Daniel J. Schwarz / UnsplashAuvergne-Rhône-Alpes
Das weltweite Epizentrum des Hochgebirgs-Trails: Chamonix, am Fuße des Mont Blanc, ist die Wiege des UTMB; Annecy, an seinem türkisfarbenen See, beherbergt die Maxi-Race. Brutale Höhenmeter, Gletscher und einige der meistfotografierten Alpenlandschaften Europas.
19 Rennen
Foto: Carnet de Voyage d'Alex / UnsplashOkzitanien
Der kalkhaltige Süden Frankreichs: Die Causses de Millau sind ein technisches Kalksteinplateau, Schluchten und kontinental-mediterranes Klima, Heimat des Festival des Templiers, eines der größten Trail-Events Europas.
10 Rennen
Foto: Pline / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0) / UnsplashÎle-de-France
Die Wälder rund um Paris wie Rambouillet, Fontainebleau und Meudon sind der große Trail-Spielplatz der Hauptstadt: schnelle Wege mit wenig Höhenmetern, ideal für die erste Langdistanz.
2 Rennen
Foto: Mathieu BROSSAIS / Wikimedia Commons (CC BY 4.0) / UnsplashProvence-Alpes-Côte d'Azur
Vom Mont Ventoux bis zu den Südalpen: Kalk, Sonne und Mistral. Trail im Frühling und Herbst mit alpinen Anstiegen und Mittelmeerklima.
7 Rennen
Foto: Espirat / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0) / UnsplashKorsika
Ein Gebirge im Meer: Granit, Schluchten und Gletscherseen im Herzen der Insel, mit Corte als Trail-Hauptstadt und dem GR20 als Legende.
1 Rennen
Foto: Cecuber / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0) / UnsplashRéunion
Französische Vulkaninsel im Indischen Ozean: Talkessel, Regenwald und der Piton des Neiges über 3.000 m. Heimat der Diagonale des Fous.
2 Rennen
Foto: ManoSolo13241324 / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0) / UnsplashGrand Est
Vogesen und Elsass: Tannenwälder, Seen und runde Gipfel, mit dem Infernal Trail des Vosges als großem Trail-Event im Nordosten Frankreichs.
3 Rennen
Foto: Havang(nl) / Wikimedia Commons (CC0) / UnsplashBurgund-Freigrafschaft
Morvan und Jura: tiefe Wälder, gallorömische Wege und sanfte Hügel, mit dem Bibracte Ultra-Trail als großem Herbst-Trail-Event im Osten Zentralfrankreichs.
2 Rennen
Foto: Jebulon / Wikimedia Commons (CC0) / UnsplashBretagne
Die atlantische Halbinsel Frankreichs: Granit, Salzwiesen, Buchenwälder und eine Küste, die man mit der Tide läuft. Hier misst sich Trailrunning nicht in Höhenmetern, sondern in Küstenkilometern – und der Ultra Marin versammelt 10.000 Läufer rund um den Golf von Morbihan.
3 Rennen
Foto: Jörg Braukmann / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0) / UnsplashHauts-de-France
Nordfrankreich am Ärmelkanal: Kreidefelsen, Dünen, Bocage und flämische Ebene. Hier liegt der flachste Trail des Landes, mit der Opalküste und dem Trail National Côte d'Opale als Referenz – Höhenmeter zählt man hier in Zehnern pro Kilometer.
2 Rennen
Foto: Lucas Destrem / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0) / UnsplashNeuaquitanien
Die größte Region Frankreichs: vom Granit und den Wäldern des Limousin zur Rhune und den baskischen Pyrenäen, über Bordeaux, die Landes und die Atlantikküste. Mittelgebirgstrail, dichter Wald und Cidre – Spanien ist gleich nebenan.
2 Rennen
Nach Renntyp suchen
Alle Rennen
Foto: Veranstalter: Nord Trail Monts de FlandreNord Trail Monts de Flandre
Saint-Jans-Cappel
115 km und 2.385 Hm durch die Monts de Flandre. 25. April 2027.
Foto: Papagon / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Trail National Côte d'Opale
Wimereux
90 km an den Kreidefelsen des Ärmelkanals, mit Cap Blanc-Nez und Cap Gris-Nez als Kulisse. Ein flacher Ultra, den man nicht vergisst.
Empfohlene Ausrüstung · Beste insgesamt
Coros Pace 3Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Mit anderen Optionen vergleichen →
Foto: PiRGoif / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)L'Échappée Belle
Vizille
Die Belledonne-Durchquerung: 21 bis 152 km mit über 11.000 Hm. August.
Foto: Cevenol2 / Wikimedia Commons (CC BY-SA 2.0 FR)La 6000D
Aime-la-Plagne
69 km und 3.400 Hm zwischen Aime und den 3.050 m von Live 3000. 29. bis 31. Juli 2027.
Foto: Veranstalter: La PastourelleLa Pastourelle
Salers
60K mit 2.890 Hm über die Vulkane des Cantal und 31K am 8. und 9. Mai 2027 in Salers
EmpfohlenFoto: Morgan Bodet / Marathon du Mont-BlancMarathon du Mont-Blanc
Chamonix-Mont-Blanc
Europas ikonischstes Alpenrennen: 42km um den Mont-Blanc mit 2.730m Höhenmetern, 88km Ultratrail und kürzere Distanzen. 24.–27. Juni 2027.
Empfohlene Ausrüstung · Bester Allrounder
Salomon Sense Ride 5Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Mit anderen Optionen vergleichen →
Foto: Unsplash / UnsplashMaxi-Race Annecy
Annecy
Vollständiger Kurs 100-103 km (5.400m Hm) um den Annecysee durch die Französischen Alpen, mit Alternativen von 56 km, 40 km und 20 km
Foto: Matti Blume / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Montagn'Hard
Saint-Gervais-les-Bains
110 km und 7.200 Höhenmeter im Mont-Blanc-Massiv mit nur 600 Startplätzen. Ein Kult-Ultra für alle, die reine Höhenmeter und echte Atmosphäre suchen.
EmpfohlenFoto: Anthospace / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)SaintéLyon
Saint-Étienne
Frankreichs großes Nachtrennen: 80 km von Saint-Étienne nach Lyon im November, Start um Mitternacht. Stirnlampe, Thermoschichten und viel Schlamm.
Foto: Veranstalter: Tour des Glaciers de la VanoiseTour des Glaciers de la Vanoise
Pralognan-la-Vanoise
73 km und 3.800 Hm rund um die Gletscher von Pralognan. 2. bis 4. Juli 2027.
Foto: Veranstalter: Trace des MaquisardsTrace des Maquisards
Oyonnax
100 km und 3.300 Hm durch den Haut-Bugey ab Oyonnax. 6. Februar 2027.
Foto: Thibaud07 / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Trail d'Annonay
Annonay
15 km und 440 Hm am 13. Dezember 2026 in Annonay (Ardèche): ein zugänglicher Winter-Trail für jedes Niveau.
Foto: Tiia Monto / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)Trail des Aiguilles Rouges
Chamonix-Mont-Blanc
50 km und 3.700 Hm gegenüber dem Mont Blanc in den Aiguilles Rouges, Chamonix. Ende September.
Foto: Sequajectrof / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)Trail des Gaulois
Charmes-sur-Rhône
17 km und 877 Hm durch die Hügel der Ardèche am 18. Oktober 2026: ein kurzer, fordernder Trail bei Valence.
Foto: Zairon / Wikimedia Commons (CC BY 4.0)Trail des Passerelles du Monteynard
Treffort
Zwei Himalaya-Hängebrücken über einem türkisfarbenen See: 16 bis 63 km südlich von Grenoble. Juli.
Foto: Veranstalter: Trail du Grand DucTrail du Grand Duc
Les Échelles
70 km und 4.430 Hm über die Balkone der Chartreuse. 27. Juni 2027.
Foto: Jean-Pol GRANDMONT / Wikimedia Commons (CC BY 3.0)Trail du Saint-Jacques by UTMB
Le Puy-en-Velay
Der Jakobsweg als Trail: 12 bis 139 km mit Ziel in Le Puy-en-Velay. Juni.
Foto: User:Gemini1980 / Wikimedia Commons (Public domain)Ultra Tour des 4 Massifs
Grenoble
Vier Massive rund um Grenoble: 20 bis 176 km. Juli.
Foto: Florian Pépellin / Wikimedia Commons (CC BY-SA 2.5)Ultra Tour du Beaufortain
Queige
110 km und 8.000 Höhenmeter rund um das Beaufortain, mit Alpenseen, Hochweiden und nur 600 Startplätzen. Savoyens geheimer Ultra.
Foto: Ylliab Photo from Grenoble, France / Wikimedia Commons (CC BY 2.0)Ultra-Trail du Vercors
Villard-de-Lans
84 km und 4.250 Hm durch den Vercors ab Villard-de-Lans, solo oder Staffel. September.
EmpfohlenFoto: Tiia Monto / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)UTMB Mont-Blanc
Chamonix-Mont-Blanc
Das berühmteste Trailrennen der Welt: 174 km und 10.000 Hm rund um den Mont Blanc. UTMB-Woche vom 23. bis 29. August 2027 in Chamonix.
Foto: FrDr / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Topo Athletic Bibracte Ultra-Trail
Saint-Léger-sous-Beuvray
Bis zu 185 km und 5.500 Hm durch die Wälder des Morvan vom 13. bis 15. November 2026: Burgunds erster Ultra, Start in der Gallierstadt Bibracte.
Foto: Veranstalter: Ultra Trail des Montagnes du JuraUltra Trail des Montagnes du Jura
Métabief
175 km und 7.000 Hm über die Grate des Jura. 1. bis 3. Oktober 2027.
Foto: Veranstalter: Grand Raid du FinistèreGrand Raid du Finistère
Telgruc-sur-Mer
166 km und 3.700 Hm auf dem GR34 in Crozon. 17. bis 18. September 2027.
Foto: Thérèse Gaigé / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Trail de la Côte d'Émeraude
Saint-Malo
54 km und 1.200 Hm an der Küste von Saint-Malo. 11. und 12. September 2027.
EmpfohlenFoto: Jebulon / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Ultra Marin Golfe du Morbihan
Vannes
175 km rund um den Golf von Morbihan mit Bootsüberfahrt und 42 Stunden Zeitlimit. Zehntausend Läufer und fast keine Höhenmeter: purer bretonischer Küstentrail.
Foto: Nacaru / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Restonica Trail by UTMB
Corte
Technischer Trail im Herzen Korsikas: 17 bis 110 km ab Corte, UTMB-Qualifikation. Juli.
Foto: ManoSolo13241324 / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)L'Infernal Trail des Vosges
Saint-Nabord
5 bis 205 km durch die Vogesen, mit Nachtstarts. September.
Foto: Krzysztof Golik / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Trail Alsace Grand Est by UTMB
Orschwiller
116 km und 4.200 Höhenmeter durch Burgen, Weinberge und Tannenwälder: das UTMB-World-Series-Rennen im Elsass mit Start in Orschwiller.
Foto: KimonBerlin / Wikimedia Commons (CC BY-SA 2.0)Ultra Trail du Haut-Koenigsbourg
Kintzheim
103 km und 4.610 Hm zwischen Weinbergen und Burgen. 4. bis 5. September 2027.
EmpfohlenFoto: EcoTrail Paris (web oficial)EcoTrail Paris
Rambouillet
Trails von 10 bis 120 km durch die Wälder um Paris mit Ziel am Eiffelturm. 20.–21. März 2027.
Foto: Wikimedia Commons (CC BY-SA 2.5)Les 40 Bosses
Saint-Leu-la-Forêt
Bis zu 120 km und 5.500 Hm, 25 km von Paris, am 5. und 6. Dezember 2026: der härteste Trail der Île-de-France.
EmpfohlenFoto: Cecuber / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)Grand Raid de La Réunion
Saint-Pierre
Die Diagonale des Fous: 180 km und 10.200 Hm quer über La Réunion. 15.–18. Oktober 2026.
EmpfohlenFoto: Jean-Louis Sicot / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Ultra-Trail des Cirques
Salazie
80 km und 5.000 Höhenmeter durch den Cirque de Salazie, mit tropischer Vegetation und vertikalen Anstiegen auf einer UNESCO-Welterbe-Insel.
Foto: Lucas Destrem / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Les Gendarmes et les Voleurs de Temps
Ambazac
32 km und 1.216 Höhenmeter in den Monts d'Ambazac, mit einem der stimmungsvollsten Trailfeste Frankreichs. Der beste Einstieg ins französische Trail-Laufen.
Foto: Veranstalter: Périgord Grand TrailPérigord Grand Trail
Lalinde
90 km und 2.400 Hm durch das Périgord. 8. Mai 2027.
Foto: Veranstalter: Céven'TrailCéven'Trail
Le Vigan
101 km und 4.500 Hm durch die Cevennen ab Le Vigan. 6. März 2027.
Foto: Henk Monster / Wikimedia Commons (CC BY 3.0)Festival des Hospitaliers
Nant
75 km und 3.977 Hm zwischen Larzac und Dourbie-Tal am 25. Oktober 2026: der technische Ultra im Süden des Aveyron.
Foto: Festival des TempliersFestival des Templiers
Millau
32. Ausgabe: das größte Trailfestival Frankreichs mit 13.000 Läufer:innen, 18 Distanzen (8–100 km) auf den Causses von Millau. Grand Trail des Templiers über 80,7 km (3.443 m D+), Oktober.
Foto: Benh LIEU SONG / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)Grand Raid des Cathares
Carcassonne
161 km und 7.000 Hm von der Cité de Carcassonne zum Pic de Bugarach: das große mittelalterliche Abenteuer des französischen Trails, 22.-24. Oktober 2026.
EmpfohlenFoto: Anthospace / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Grand Raid des Pyrénées
Vielle-Aure
Der große Ultra der französischen Pyrenäen: 160, 120, 80 und 40 km ab Vielle-Aure. August.
Foto: Calips / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)Grand Trail des Cadourques
Cahors
120 km und 4.000 Hm durch den Lot ab Cahors. 2. und 3. April 2027.
Foto: Veranstalter: Lozère TrailLozère Trail
Chanac
110 km und 5.600 Hm über die Causses der Lozère. 15. und 16. Mai 2027.
Foto: Alan Mattingly / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Madeloc Skytrail
Banyuls-sur-Mer
Grate, Weinberge und Mittelmeer am 28. und 29. November 2026: 45 km und 2.600 Hm in Banyuls, 20 Minuten von der spanischen Grenze.
Foto: Oiseauparadigme / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Trail des Citadelles
Lavelanet
70 km und 3.300 Höhenmeter zwischen Katharerburgen, Graten und Wäldern des Ariège. Das Rennen, das okzitanische Geschichte in Höhenmeter verwandelt.
Foto: Alan Mattingly / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Trails de Sorède
Sorède
35 km und 2.000 Hm auf den Pic du Neulos am 1. November 2026: die Albères, 30 Minuten von der spanischen Grenze.
EmpfohlenFoto: Mathieu BROSSAIS / Wikimedia Commons (CC BY 4.0)Grand Raid Ventoux by UTMB
Malaucène
Mont Ventoux im Trail-Modus: 26 bis 125 km ab Malaucène, UTMB-Qualifikation. April 2027.
EmpfohlenFoto: Cayambe / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)Nice Côte d'Azur by UTMB
Niza
Von den Alpen ans Meer: 23 bis 168 km mit Ziel in Nizza. Ende September.
Foto: Veranstalter: Trail de la Sainte-BaumeTrail de la Sainte-Baume
Cuges-les-Pins
100 km und 5.500 Hm durch die Sainte-Baume. 6. und 7. März 2027.
Foto: Parisette / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Trail de Noël d'Ollioules
Ollioules
Bis zu 33 km und 2.250 Hm am 13. Dezember 2026: der Weihnachtstrail des Var, mit Paarformat.
Foto: kallerna / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Trail des Calanques
Marseille
56 km und 3.000 Hm durch die Calanques bei Marseille. 7. Februar 2027.
Foto: Adltbc92 / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)Trail du Cap Sicié
Six-Fours-les-Plages
27 km und 1.000 Hm über Mittelmeerklippen am 6. Dezember 2026: ein Winter-Trail bei Toulon.
Foto: Veranstalter: Var Verdon Trail CanyonVar Verdon Trail Canyon
Aiguines
40 km und 1.932 Hm über der Verdon-Schlucht. 6. Juni 2027.
Top-Ausrüstung fürs Trailrunning in diesem Land
Die Bestseller unter Bergläufern

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.

Hoka
Hoka Speedgoat 7
The best-selling trail shoe in the US and an absolute ultra-trail classic. Max Hoka cushioning, a Vibram Megagrip outsole with 5 mm lugs for grip in mud and technical terrain, and a snug Matryx upper. Built to eat up kilometres without punishing your legs in long races.

Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Long-sleeve thermal top in 100% merino wool (200g). Natural temperature regulation, genuine multi-day odor resistance and a soft, non-itch handfeel from the fine merino yarn.

Altra
Altra Lone Peak 9
Trail running shoe with zero drop and wide FootShape toe box that allows natural toe splay. 25 mm stack with EGO foam for balanced cushioning without losing ground contact. MaxTrac outsole with 3.5 mm lugs, ideal for non-technical trails, forest tracks and long-distance paths.
Einige Links sind Affiliate-Links. Wenn du darüber kaufst, erhalten wir eine Provision ohne Mehrkosten für dich.
Rüste dich für die Berge
Die Ausrüstung macht im Rennen den Unterschied. Unsere Vergleichs-Guides, um gut zu wählen.
Wische, um alle 4 Kategorien zu sehen
Einige Links sind Affiliate-Links. Wenn du darüber kaufst, erhalten wir eine Provision ohne Mehrkosten für dich.















