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Trailrunning-Rennkalender in Asturien 2026

Asturien ist das Trailrunning-Paradies Nordspaniens. Die Picos de Europa, mit Gipfeln über 2.600 Metern und hochalpinen Kalksteinlandschaften, bieten einige der härtesten und spektakulärsten Rennen des Landes.

Kalender aktualisiert am Oktober 2026

Für kalte und dunkle Kilometer

Stirnlampe, Thermoschicht und eine gute Uhr: das zählt, wenn es früh dunkel wird.

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Kommende Rennen: Kalender 2026

18 kommende Rennen

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Rennen nach Gebiet

Die Region kennenlernen Asturien

“Picos de Europa: wo sich Trail in Vertikalität misst”

Wichtige Fakten zur Region

2.648 m

Torrecerredo (höchster Punkt der Picos)

May-Sep

Beste Zeit

Mar y montaña

Vom Kantabrischen Meer auf 2.600 m

345 km

Atlantikküste

40

Rennen

4 – 74 km

Distanzbereich

0 – 8.000 D+

Höhenmeterbereich

Feb – Dez

Rennmonate

Anfänger (1)Mittel (21)Fortgeschritten (11)Elite (7)

Schwierigkeit

Gelände

Asturien ist senkrechtes Gebirge mit atlantischem Charakter. Die Picos de Europa beherrschen das Trail-Bild der Region: Kalksteinwände, die aus 2.600 Metern steil in tiefe, mit Buchen und Eichen bedeckte Täler abfallen. Die Seen von Covadonga, die Rinnen des Urriellu, die hochgelegenen Hirtenweiden: Jeder Winkel ist eine epische Laufkulisse. Der Kalkstein trocknet schnell und bietet außergewöhnlichen Grip, doch die Anstiege sind erbarmungslos und die aufsummierten Höhenmeter zerstören die Beine. Zudem hat Asturien Küste: Pfade, die Meeresklippen mit Aufstiegen ins Landesinnere verbinden und einzigartige Routen schaffen, auf denen man das Meer riecht, während man zu den Gipfeln aufsteigt.

Kalkstein-HochgebirgeGletscherseenSenkrechte RinnenWeidepässeKantabrische Küste

Schlüsselgebiete

Lagos de CovadongaCentral Picos massif (Naranjo de Bulnes)Ruta del CaresSomiedo Natural ParkCabo Peñas and Asturian coast
Klima und beste Reisezeit
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Beste ReisezeitVermeiden

Das asturische Klima ist rein atlantisch: Es regnet mehr als in fast jeder anderen spanischen Region, und Nebel ist ein ständiger Begleiter im Gebirge. Die Sommermonate (Juni bis September) bieten die besten Bedingungen, mit milden Temperaturen in der Höhe und weniger Niederschlag, auch wenn Nachmittagsgewitter häufig sind und frühes Aufstehen erfordern. Mai und Oktober sind Übergangsmonate: Das Wetter kann gut sein, aber du kannst auch Schnee auf den Gipfeln oder epische Regengüsse antreffen. Der Winter ist hart, mit reichlich Schnee in den Picos, der viele Pfade sperrt. Die Luftfeuchtigkeit ist konstant, also vergiss die trockene Mittelmeerhitze: Hier läuft man in Kühle und Nebel, was seinen mystischen Reiz hat.

Trailkultur

Asturien hat eine der leidenschaftlichsten Trailgemeinschaften Spaniens. Hier atmet man das Gebirge von Kindheit an: Die Kinder wachsen mit Blick auf die Picos von ihren Dörfern aus auf und träumen davon, Gipfel zu verketten. Die Kultur des klassischen Bergsteigens vermischt sich mit dem modernen Trail und schafft ein Läuferprofil, das technisch, ausdauernd und tief respektvoll gegenüber der Umwelt ist. Der Picos de Europa International Trail ist das Aushängeschild, ein episches Rennen, das Läufer aus ganz Europa anzieht. Die einheimischen Läufer kennen jede Rinne, jede Weide, jede geheime Abkürzung: Mit ihnen zu laufen ist eine Meisterklasse in Technik und Geländewissen. Keine Region für Egos oder Posen: Hier bestimmt der Berg, und alle wissen es.

Legendäre Rennen der Region

Picos de Europa International Trail

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