Foto: Trail Valle de Samuño (öffnet sich in einem neuen Tab)Langreo
Trail Valle de Samuño
Samstag, 17. April 2027
Renndaten
Gelände
Trail
Schwierigkeit
Mittel
Distanz
3 Renntypen
TVxS
- Distanz
- 13 km
- Höhenmeter
- D+ 730m
- Zeitlimit
- 3h
TVS
- Distanz
- 22 km
- Höhenmeter
- D+ 1500m
- Zeitlimit
- 5h
GTVS
- Distanz
- 35 km
- Höhenmeter
- D+ 2200m
- Zeitlimit
- -
| Renntyp | Distanz | Höhenmeter | Zeitlimit | Preis |
|---|---|---|---|---|
| TVxS | 13 km | D+ 730m | 3h | - |
| TVS | 22 km | D+ 1500m | 5h | - |
| GTVS | 35 km | D+ 2200m | - | - |
Hält dein Uhr-Akku die ~8 h beim Trail Valle de Samuño durch?Berechnet für die längste Strecke (35 km). Sieh, welche Uhren mit GPS ins Ziel kommen und welche unterwegs ausgehen.Meine Uhr prüfen Meine Uhr prüfenDeine Checkliste für Trail Valle de Samuño
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GPS-Uhr
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Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Garmin Forerunner 570
Full-color topo maps, a first for the Forerunner line
Schwachpunkt: Shorter battery life than a Forerunner 965 with maps on
Ausrüstung
Schuhe mit gutem Profil: Schlamm ist im asturischen Frühling üblich
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Salomon Speedcross 6
Agarre excepcional en barro y terreno técnico
Schwachpunkt: Durabilidad media en asfalto
Ernährung
Teste Gels und Getränke vorher bei langen Trainingsläufen
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226ERS Isotonic Drink
Marca española referente en nutrición deportiva
Schwachpunkt: Requiere preparación previa con agua
Sonnenschutz
Schweißfeste Sonnencreme und Lippenbalsam für offene Abschnitte
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ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Ultralight texture, feels invisible on skin
Schwachpunkt: Small format (50 ml), may run short on ultras
Körperpflege
Anti-Scheuer-Creme vor dem Start an Füßen und Leisten
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Buff CoolNet UV+
UPF 50+: blocks 98% of UV radiation
Schwachpunkt: UV protection decreases with wear after many washes
Mietwagen
Wagen in Oviedo oder am Flughafen Asturien abholen
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DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Reiselogistik
Anmeldung, Anreise und Versicherung: was vor dem Start erledigt sein sollte.
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Trail Valle de Samuño verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor
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Historische Wetterdaten
Was bei 10 °C anziehen: Ratgeber und Ausrüstung →
Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)
Temperatur
7°C – 16°C
Durchschnitt 12°C
Regen
43%
3.6 mm Durchschnitt
Wind
13 km/h
Ø Max.
Sonnenstunden
9h
Tagesdurchschnitt
Ausrüstungsempfehlungen
Bring a waterproof jacket (43% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Einsteiger-Bestseller für den Trail: GEL-Dämpfung, gute Stabilität und wasserdichte GORE-TEX-Membran. Vielseitig und zuverlässig fürs Training auf gemischtem Terrain bei jedem Wetter.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Regenjacke mit Gore-Tex-Paclite-Membran (etwa 330 g). Komplett wasserdicht mit versiegelten Nähten, feste verstellbare Kapuze, Windschutz hinter dem Reißverschluss und Bündchenregulierung. Packt sich klein in die Weste. Schwerer als eine reine Running-Hardshell, erfüllt aber die Vorgabe einer wasserdicht-atmungsaktiven Membran der Reglements und ist der bezahlbare Weg zu Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
Der Cascadia 20 mit GORE-TEX-Membran: Stabilität und Schutz für felsiges Bergterrain, mit trockenen Füßen an kalten Regentagen.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Warmer variant of the Gore Wear C5 GORE-TEX: the same fully waterproof, windproof membrane, with extra thermal lining for intense cold on top of snow or rain. The pick when the problem isn't just water, but water AND hard cold at once.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultraleichte Gore-Tex-Shakedry-Regenjacke (110 g). Komplett wasserdicht ohne Innenmembran, hoch atmungsaktiv. Die Referenz für Bergläufer.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
Der meistverkaufte Einstieg in den Trail: bequem, gedämpft und vielseitig für den Wechsel von Asphalt auf Wege. Wasserdichte GORE-TEX-Version, perfekt für den Einstieg und für Läufe auf gemischtem Terrain.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Lightweight waterproof glove built for running, not just standing still in the snow: a waterproof membrane with more dexterity and less bulk than a thick membrane glove, for sustained rain without giving up handling gels or poles.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultraleichte wind- und wasserdichte Jacke (135 g). Versiegelte Nähte, verstellbare Kapuze und rückseitige Belüftung. Verstaut sich in der eigenen Tasche.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
Der Speedcross 6 mit GORE-TEX-Membran: dasselbe aggressive 5-mm-Profil für Schlamm und weichen Untergrund, jetzt wasserdicht für Winter, Regen und Schnee.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Lightweight waterproof glove from a brand that specializes in outdoor sport waterproofing. A solid middle ground between a thin windproof glove and a thick membrane glove: genuinely waterproof without the bulk or price of the Gore C5.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Niedrige wasserdichte und atmungsaktive Gamaschen für Trailrunning, Wandern und Berg. Riemen unter dem Schuh und verstellbares Gummiband. Günstige Alternative zu Gamaschen von technischen Premium-Marken.
Bring thermal layers (low of 7°C)
Buff
Buff Thermonet
Thermo-Schlauchtuch mit Primaloft-Technologie. Speichert die Körperwärme, ultraleicht und vielseitig: Mütze, Halstuch, Stirnband. Ideal fürs Hochgebirge.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Thermal top with a windproof ripstop panel on the chest and a highly ventilated soft jersey back. Built for high-intensity sessions in cold, windy conditions, with long cuffs and thumb loops.
HANKER
HANKER Braga de Cuello Térmica
Unisex-Thermohalstuch aus Soft-Air-Plus-Gewebe (97% Polyester), nahtlos. Nahtlose Passform für Trailrunning, Radfahren, Motorradfahren und Outdoor-Sport. Eine günstige Alternative zu Buff bei mäßiger Kälte.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Long-sleeve thermal top in 100% merino wool (200g). Natural temperature regulation, genuine multi-day odor resistance and a soft, non-itch handfeel from the fine merino yarn.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Thermo-Langarmshirt aus recyceltem Gewebe mit Anti-Geruchs-Behandlung. Aktive Temperaturregulierung, ideal als Basisschicht am Berg.
Odlo
Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer
Women's long-sleeve thermal top with insulating panels placed over cold-sensitive areas (lower back and kidneys). A mid-layer built for genuinely cold winter conditions, mountain outings or cross-country-style trail sessions.
ROCKBROS
ROCKBROS Pasamontañas Térmico y Cortaviento
Thermischer, winddichter Sturmhaube, die Kopf, Ohren, Wangen und Hals bedeckt. Für Rad und Motorrad gedacht, funktioniert sie genauso gut bei windigen, frostigen Trailläufen.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Lightweight quick-dry polyester long-sleeve tee with underarm mesh, a side pocket and reflective details. Works as a standalone layer in mild cold or as a base layer under a windbreaker on colder days.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Lange Trail-Tights mit elastischem und atmungsaktivem Gewebe. Verstellbarer Bund, Gesäßtasche mit Reißverschluss. Schutz vor Kälte und Vegetation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Thermo-Laufhandschuhe mit rutschfester Handfläche und Touch-Fingerkuppen. Leicht, warm und mit Stöcken kompatibel.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Compression thermal top with a dual-layer fabric: ultra-warm brushed interior and quick-dry exterior. Second-skin compression fit with stretch mesh panels at the back and underarms for ventilation without losing warmth.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock Hombre
Thermo-Kompressionsshirt für Herren mit Stehkragen: angeraute Innenseite, die Wärme speichert, und schnell trocknende Außenseite. Basisschicht für kalte Läufe.
Vorhersage für den 17. April
Wettervorhersage von Open-Meteo (kann sich bis zum Renntag ändern)
Trail Valle de Samuño
Nur wenige Bergläufe können von sich behaupten, in einem Bergwerk zu enden. Der Trail Valle de Samuño, veranstaltet vom Club Deportivo GM Cumbre Llangréu, führt durch die geschützte Landschaft der Bergbaubecken von Langreo und durchquert die Galerie des Ökomuseums Valle de Samuño, ein Industriedenkmal, das man sonst nur mit der Touristenbahn besichtigen kann.
Drei Läufe und ein Etappenrennen
Die Ausgabe 2027 ist für den 17. und 18. April angekündigt. Die TVxS (13 km, 730 hm D+) eröffnet das Wochenende und ist der Einstieg ins Trailrunning: Sie teilt legendäre Abschnitte wie den Kamm der Fugaos und endet in der Bergwerksgalerie. Die TVS (22 km, 1.500 hm D+) ist der Hauptlauf am Sonntag. Wer mehr will, startet bei der GTVS (35 km, 2.200 hm D+), die beide Läufe in zwei Etappen verbindet.
Gelände und Ausrüstung
Fast die gesamte Strecke führt über Hohlwege, Wege und Pfade, mit sehr wenig Asphalt. Im asturischen Frühling musst du mit Feuchtigkeit, Schlamm und schnellen Wetterwechseln rechnen: Schuhe mit gutem Grip, eine leichte Schicht und die im Reglement 2026 geforderte Rettungsdecke sind eine gute Basis. Prüfe stets das Reglement der aktuellen Ausgabe.
Langreo jenseits des Laufs
Nutze die Reise für einen Besuch des Ökomuseums und der Bergwerksbahn oder um das übrige Nalón-Tal zu entdecken. Entdecke weitere Läufe der Region Asturien und plane deine Saison mit dem Laufplaner.
Pflichtausrüstung
Laut offiziellem Reglement des Rennens
360Komplettes Pack
Anmeldung Trail Valle de Samuño 2027
AnmeldungVeranstaltet vom Club Deportivo GM Cumbre Llangréu. Die Anmeldung läuft über die offizielle Website; 2026 öffnete sie im Januar und schloss Mitte März.
Tipps
- •Wähle zwischen TVxS (13K), TVS (22K) oder GTVS (35K in zwei Etappen)
- •Prüfe auf der offiziellen Website die Anmeldetermine 2027 und die Warteliste
Wo übernachten beim Trail Valle de Samuño
UnterkunftLangreo und Umgebung bieten Unterkünfte wenige Minuten von La Nueva; bei der GTVS übernachtest du zwischen den Etappen in der Nähe.
Tipps
- •Früh buchen: am Rennwochenende sind viele Läufer da
- •Oviedo und Gijón erweitern die Auswahl, 30-40 Minuten mit dem Auto
Ausrüstung für den Trail Valle de Samuño
AusrüstungHohlwege, Pfade und feuchter Wald im April: Grip und eine leichte Windjacke.
Tipps
- •Schuhe mit gutem Profil: Schlamm ist im asturischen Frühling üblich
- •Rettungsdecke und persönlichen Becher laut Reglement einpacken
Welche Schuhe für Trail Valle de Samuño?
Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen
Welche GPS-Uhr für Trail Valle de Samuño?
Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält
Beste Trinkwesten fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Ausführlicher Vergleich der besten Trinkwesten und Laufrucksäcke fürs Trailrunning 2026: Salomon ADV Skin 12 Set und ADV Skin 5, Ultimate Direction Ultra Vest 12L, Osprey Duro 15, Nathan VaporAiress (Damen), INOXTO 5L, Salomon Active Skin 8, CamelBak Octane, Compressport UltRun Vest, NNormal Race Vest, AONIJIE 10L und HANKER-Laufgürtel. Soft Flasks vs. Trinkblase, wie viele Liter je Distanz, wie die Weste nicht wippt und wie viel Wasser du mitnehmen solltest.
Krafttraining-Ausrüstung für Trailrunning zu Hause 2026: Vergleich und Kaufratgeber
Vergleich der besten Krafttraining-Ausrüstung für Trailrunner zu Hause: Kurzhanteln, Widerstandsbänder, Kettlebell, TRX, Hantelbank und Faszienrolle, mit einer 3-Tage-Routine.
Beste GPS-Uhr für die Berge 2026: Vergleich für Trailrunning, Bergsteigen und Wandern
Die besten GPS-Uhren für die Berge 2026: Suunto Vertical 2, Garmin Fenix 8, Enduro 3, Instinct 3, Polar Grit X2 Pro und Amazfit T-Rex 3. Was eine Berguhr braucht (Barometer, Offline-Karten, Akku, Taschenlampe), welche sich für Trailrunning, Bergsteigen oder Wandern eignet und welches Modell sich je nach Budget lohnt.
Ernährung für den Trail Valle de Samuño
Ernährung13 bis 35 km mit bis zu 2.200 hm D+: plane Flüssigkeit und Gels zwischen den Verpflegungsstellen.
Tipps
- •Teste Gels und Getränke vorher bei langen Trainingsläufen
- •Bei der GTVS auch die Regeneration zwischen den Etappen planen
Anreise zum Valle de Samuño
AnreiseLa Nueva liegt in Langreo im Nalón-Tal, gut mit Oviedo und Gijón verbunden.
Tipps
- •Die offizielle Anreisebeschreibung der Veranstaltung beachten
- •Oviedo ist etwa 30 Minuten mit dem Auto entfernt
Mietwagen für den Trail Valle de Samuño
MietwagenMit dem Auto erreichst du La Nueva leicht und pendelst bequem zwischen Unterkunft und Start.
Tipps
- •Wagen in Oviedo oder am Flughafen Asturien abholen
Sportversicherung für den Trail Valle de Samuño
VersicherungDie Anmeldung 2026 beinhaltete eine Unfallversicherung; prüfe den Versicherungsschutz im Reglement 2027.
Tipps
- •Verbandslizenz oder Tagesversicherung gemäß Vorgabe der Organisation
Sonnenschutz für den Trail Valle de Samuño
SonnenschutzIm April kann auf den Kämmen die Sonne scheinen, auch wenn das Tal oft bewölkt ist.
Tipps
- •Schweißfeste Sonnencreme und Lippenbalsam für offene Abschnitte
Körperpflege für den Trail Valle de Samuño
KörperpflegeTechnische Abstiege und nasses Gelände belasten die Füße: Scheuern vorbeugen und gut regenerieren.
Tipps
- •Anti-Scheuer-Creme vor dem Start an Füßen und Leisten
- •Regenerationsschuhe für nach dem Ziel
Häufige Fragen
- Wann findet der Trail Valle de Samuño 2027 statt?
- Die offizielle Website kündigt die nächste Ausgabe für den 17. und 18. April 2027 in Langreo an: die TVxS am Samstag, die TVS am Sonntag und die GTVS in zwei Etappen an beiden Tagen.
- Welche Distanzen gibt es?
- Drei Läufe: TVxS (13 km, 730 hm D+), TVS (22 km, 1.500 hm D+) und GTVS (35 km, 2.200 hm D+, in zwei Etappen).
- Wo ist der Start?
- In La Nueva (Langreo), im Valle de Samuño. Die TVxS endet in der Bergwerksgalerie des Ökomuseums.
- Welche Ausrüstung ist Pflicht?
- Laut Reglement 2026: passende Trailschuhe, eine Rettungsdecke von mindestens 1,40 x 2 m und ein persönlicher Becher oder Behälter. Prüfe das Reglement 2027 vor dem Lauf.
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21K con 1.360m D+ y SpeedTrail de 12K por los caminos mineros de Urbiés
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Setienes (Luarca)
22K con 1.200 m D+ y 10K con 500 m D+ en Setienes (Luarca), el 20 de marzo de 2027
22kmD+ 1200mMittelPack 360 ansehen
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