Foto: Club Pinineo SportMieres
Backyard Baltasara
Samstag, 12. September 2026
Backyard-Schleife (6,7 km/h)
6.7km D+ 250m
Die Backyard Baltasara 2026 wurde bereits ausgetragen
Beginne mit der Vorbereitung auf die nächste: Komm mit erprobter Ausrüstung und ohne Stress an.
Backyard-Ultra-Format
Kompletter Guide zum Format: Regeln, Ausrüstung und Strategie
Renndaten
| Renntyp | Distanz | Höhenmeter | Zeitlimit | Preis |
|---|---|---|---|---|
| Backyard-Schleife (6,7 km/h) | 6.7 km | D+ 250m | 1h | 50 EUR |
Backyard Baltasara verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor
Vergleiche mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis, ausgewählt für diese Art von Gelände.
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Die besten Trailrunning-Schuhe 2026: die 6, die sich wirklich lohnen
Vergleich ansehenWas du brauchst
Salomon
Salomon Speedcross 6
Petzl
Petzl Actik Core
Maurten
Maurten Gel 100
Wie lange wirst du brauchen?
Schätze deine Wettkampfzeit anhand von Distanz, Höhenmetern und deinem Läuferniveau.
Historische Wetterdaten
Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)
Temperatur
14°C – 23°C
Durchschnitt 18°C
Regen
37%
2.6 mm Durchschnitt
Wind
11 km/h
Ø Max.
Sonnenstunden
9h
Tagesdurchschnitt
Ausrüstungsempfehlungen
Bring a waterproof jacket (37% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Einsteiger-Bestseller für den Trail: GEL-Dämpfung, gute Stabilität und wasserdichte GORE-TEX-Membran. Vielseitig und zuverlässig fürs Training auf gemischtem Terrain bei jedem Wetter.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Regenjacke mit Gore-Tex-Paclite-Membran (etwa 330 g). Komplett wasserdicht mit versiegelten Nähten, feste verstellbare Kapuze, Windschutz hinter dem Reißverschluss und Bündchenregulierung. Packt sich klein in die Weste. Schwerer als eine reine Running-Hardshell, erfüllt aber die Vorgabe einer wasserdicht-atmungsaktiven Membran der Reglements und ist der bezahlbare Weg zu Gore-Tex.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultraleichte Gore-Tex-Shakedry-Regenjacke (110 g). Komplett wasserdicht ohne Innenmembran, hoch atmungsaktiv. Die Referenz für Bergläufer.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
Der meistverkaufte Einstieg in den Trail: bequem, gedämpft und vielseitig für den Wechsel von Asphalt auf Wege. Wasserdichte GORE-TEX-Version, perfekt für den Einstieg und für Läufe auf gemischtem Terrain.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultraleichte wind- und wasserdichte Jacke (135 g). Versiegelte Nähte, verstellbare Kapuze und rückseitige Belüftung. Verstaut sich in der eigenen Tasche.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Niedrige wasserdichte und atmungsaktive Gamaschen für Trailrunning, Wandern und Berg. Riemen unter dem Schuh und verstellbares Gummiband. Günstige Alternative zu Gamaschen von technischen Premium-Marken.
Sun protection essential (9h sunshine, up to 23°C)
Vorhersage für den 12. September
Echtzeitdaten von Open-Meteo
Backyard Baltasara
Die Backyard Baltasara ist ein Ausdauerlauf im Backyard-Ultra-Format, der jeden September in Mieres ausgetragen wird, organisiert vom Club Pinineo Sport. Das Event folgt dem von den Backyard Ultras bekannten Format: Schleifen von 6,7 km, eine zu jeder vollen Stunde, bis nur noch ein Läufer eine weitere Runde schafft.
Ein Format ohne vorbestimmtes Ende
Die Challenge hat weder feste Distanz noch feste Dauer. Jeder Läufer muss die 6,7-km-Schleife über die Hänge oberhalb von Mieres absolvieren, sich zu Beginn jeder Stunde an der Startlinie einfinden und den Vorgang wiederholen. Wer nicht rechtzeitig ankommt oder aufgibt, scheidet aus; wer mehr Runden schafft als alle anderen Teilnehmer, gewinnt die Ausgabe.
La Baltasara, oberhalb von Mieres
Die Strecke verläuft in der Umgebung von La Baltasara, an den Hängen oberhalb des Orts Mieres, mit Start an der Plaza Pasera. Das Berggelände wiederholt sich in jeder Runde, was ein gutes Tempomanagement von Anfang an verlangt, um die letzten Stunden nicht zu gefährden.
Mieres jenseits des Laufs
Mieres ist ein Ort im Zentrum Asturiens mit starker Bergbautradition, heute gewandelt zu einem Kern mit gutem Serviceangebot und Nähe zu Oviedo. Entdecke nach dem Event weitere Ausdauer- und Bergläufe der Region Asturien oder sieh dir den Laufplaner an, um deinen Besuch zu organisieren.
Pflichtausrüstung
Laut offiziellem Reglement des Rennens
Pflicht für die Nachtrunden, mit geladenem Akku
360Komplettes Pack
Anmeldung Backyard Baltasara 2026
AnmeldungOrganisiert vom Club Pinineo Sport. Anmeldung vom 4. Juni bis 1. September 2026, 50 €.
Alles zu anmeldung ansehenTipps
- •Begrenzte Plätze: das Backyard-Format hat meist eine reduzierte Teilnehmerzahl
- •Beinhaltet Verpflegung in der Wechselzone zwischen den Runden sowie Zeitmessung
Wo übernachten in Mieres
UnterkunftMieres hat ein Hotelangebot für die Nacht vor oder während des Events, das sich viele Stunden hinziehen kann.
Alles zu unterkunft ansehenTipps
- •Buche eine Unterkunft für Begleitpersonen: das Event kann die ganze Nacht dauern
- •Mieres liegt 20 Minuten von Oviedo, falls du mehr Unterkunftsangebot möchtest
Ausrüstung für die Backyard Baltasara
AusrüstungAusdauerformat mit Nacht- und Tagesrunden über die Hänge von La Baltasara oberhalb von Mieres.
Salomon
Salomon Speedcross 6
Der vielseitigste Trailschuh von Salomon, ideal für technisches Terrain und Schlamm. Außergewöhnlicher Grip mit Contagrip-Sohle und EnergyCell+-Dämpfung.
Petzl
Petzl Actik Core
Wiederaufladbare Stirnlampe mit 600 Lumen und mitgeliefertem Core-Akku. Kompatibel mit AAA-Batterien. Rotlichtmodus zum Erhalt der Nachtsicht. Ideal für Ultras mit nächtlichen Abschnitten.
Salomon
Salomon ADV Skin 12
12-Liter-Trinkweste mit SensiFit-System. Zwei frontale 500-ml-Soft-Flasks inklusive. Leicht zugängliche Taschen und enge Passform ohne Wippen.
Tipps
- •Stirnlampe unverzichtbar für die Nachtrunden
- •Wechselkleidung und Schichten gegen die Kälte in der Wechselzone
- •Schuhe mit gutem Grip: die Schleife wird viele Male auf demselben Gelände wiederholt
Welche Schuhe für Backyard Baltasara?
Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen
Welche GPS-Uhr für Backyard Baltasara?
Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält
Beste Trinkwesten fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Ausführlicher Vergleich der besten Trinkwesten und Laufrucksäcke fürs Trailrunning 2026: Salomon ADV Skin 12 Set, Salomon Active Skin 8, CamelBak Octane, Compressport UltRun Vest, NNormal Race Vest, AONIJIE 10L und HANKER-Laufgürtel. Soft Flasks vs. Trinkblase, wie viele Liter je Distanz, wie die Weste nicht wippt und wie viel Wasser du mitnehmen solltest.
Beste Laufsocken fürs Trailrunning 2026: 6 Top-Modelle im Test
Vergleich der 6 besten Trailrunning-Socken 2026: Compressport Pro Racing V3.0 Trail, Injinji Trail Midweight Crew, OrrinSports Zehensocken, Lurbel Desafío Four, Icebreaker Merino Hike+ und Compressport Full Socks Recovery. Zehensocken vs. normal, Merino vs. Synthetik und wie du Blasen vermeidest.
Verpflegung für die Backyard Baltasara
ErnährungDie Challenge hat eine unbestimmte Dauer, daher ist die Ernährungsstrategie entscheidend, um die maximale Rundenzahl durchzuhalten.
Maurten
Maurten Gel 100
Hydrogel-Gel mit 25 g Kohlenhydraten. Die Hydrogel-Technologie kapselt die Kohlenhydrate für eine Aufnahme ohne Magenbeschwerden. Neutraler Geschmack, ohne künstliche Süßstoffe. Von Elite-Läufern im Marathon und Ultra genutzt.
226ERS
226ERS Recovery Drink
Regenerationsshake der spanischen Marke 226ERS. Formel mit Molkenprotein, Amylopektin, Aminosäuren (u. a. Glutamin und BCAA) und Mineralstoffen. Kohlenhydrat-Protein-Verhältnis für das Zeitfenster nach der Belastung optimiert. Guter Geschmack und gute Verträglichkeit.
Dorimed
Dátiles Medjool Dorimed
Medjool-Datteln aus Palästina, groß und saftig. Jede Dattel liefert rund 18 g Kohlenhydrate in sehr kompaktem Format. Weiche Textur, leicht zu kauen und mit sehr hoher Energiedichte. Der Klassiker unter Läufern, die eine natürliche Alternative zu Gels suchen.
Tipps
- •Bereite feste Nahrung zusätzlich zu Gels vor: Backyards gewinnt man mit gutem Energiemanagement
- •Nutze jede Stunde zwischen den Runden zum Essen und Trinken
Anreise nach Mieres
AnreiseMieres liegt im Zentrum Asturiens, gut per Straße und Bahn angebunden.
Alles zu anreise ansehenTipps
- •Ab Oviedo rund 20 Minuten über die A-66
- •Mieres hat einen Bahnhof auf der Linie Oviedo–León
Mietwagen für die Backyard Baltasara
MietwagenNützlich für Begleitpersonen, die sich während der langen Stunden des Events bewegen wollen.
Alles zu mietwagen ansehen
Tipps
- •Hol das Auto in Oviedo ab, nur 20 Minuten von Mieres
Sportversicherung für die Backyard Baltasara
VersicherungFür die Teilnahme ist eine gültige Versicherung erforderlich.
Alles zu versicherung ansehenTipps
- •Bergsport-Wettkampflizenz oder Tagesversicherung Pflicht
Sonnenschutz für die Backyard Baltasara
SonnenschutzDie Tagesrunden setzen der Sonne in den zentralen Stunden des Events aus.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Ultraleichter Gesichts-Sonnenschutz auf Wasserbasis mit LSF 50+. Flüssige Textur, die sofort einzieht, ohne fettigen Film, ideal zum Auftragen während des Rennens. Wasser- und schweißfest.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Lippenbalsam mit Sonnenschutz LSF 30 im Stick-Format. Pflegt und schützt die Lippen vor Sonnenbrand, einen Punkt, den viele Läufer vergessen. Kokosgeschmack, ohne Parabene.
Tipps
- •Sonnencreme in den Mittagsrunden nachauftragen
Körperpflege für die Backyard Baltasara
KörperpflegeDie ständigen Wiederholungen auf demselben Gelände erhöhen das Risiko von Scheuerstellen und Blasen.
Compeed
Compeed Ampollas Medianas Duplo
Hydrokolloid-Pflaster für mittelgroße Blasen. Sofortige Schmerzlinderung, schützen die Blase während der Heilung und halten stundenlang, auch bei Schweiß. 10er-Pack in Einzelverpackungen, ideal für den Trailrucksack.
BodyGlide
BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Anti-Scheuer-Balsam im Stick-Format. Bildet eine unsichtbare Barriere auf der Haut, die die Reibung verringert, ohne die Poren zu verstopfen. Schweißfest, ideal für kritische Stellen wie Leisten, Achseln und Brustwarzen bei langen Rennen.
Tipps
- •Trag vor dem Start Anti-Scheuer-Mittel auf und kontrolliere die Füße zwischen den Runden
Häufige Fragen
- Wann findet die Backyard Baltasara 2026 statt?
- Am Wochenende vom 12. bis 13. September 2026, mit Start an der Plaza Pasera in Mieres. Der Lauf geht weiter, bis ein einziger Läufer übrig bleibt.
- Was ist ein Backyard-Ultra-Lauf?
- Ein Format, bei dem die Läufer jede volle Stunde eine Schleife fester Distanz (hier 6,7 km) absolvieren. Wer nicht rechtzeitig ankommt oder nicht weitermachen kann, scheidet aus; es gewinnt, wer mehr Runden schafft als alle anderen.
- Wie lange dauert die Backyard Baltasara?
- Sie hat keine feste Dauer: sie geht weiter, bis nur noch ein Läufer eine weitere Runde innerhalb des Stundenlimits schafft.
- Wie komme ich nach Mieres?
- Mieres liegt rund 20 Minuten von Oviedo über die A-66, im Zentrum Asturiens.
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