Foto: Desafío Las Reliquias / Hermandad de los EstudiantesOviedo
Desafío Las Reliquias
Samstag, 19. September 2026
Trail Desafío Reliquias-Perdonanza
27km D+ 1590m
Wanderung Palomar-Kathedrale
11km D+ 300m
Anmeldung zu Desafío Las Reliquias 2026 ab dem
Merk dir den Termin und bereite in der Zwischenzeit deine Ausrüstung vor.
Renndaten
| Renntyp | Distanz | Höhenmeter | Zeitlimit | Preis |
|---|---|---|---|---|
| Trail Desafío Reliquias-Perdonanza | 27 km | D+ 1590m | 4h15 | 30 EUR |
| Wanderung Palomar-Kathedrale | 11 km | D+ 300m | - | - |
Desafío Las Reliquias verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor
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Vergleich ansehenWas du brauchst

Salomon
Salomon Speedcross 6

Salomon
Salomon ADV Skin 12

Maurten
Maurten Gel 100
Wie lange wirst du brauchen?
Schätze deine Wettkampfzeit anhand von Distanz, Höhenmetern und deinem Läuferniveau.
Historische Wetterdaten
Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)
Temperatur
13°C – 22°C
Durchschnitt 17°C
Regen
27%
1.1 mm Durchschnitt
Wind
12 km/h
Ø Max.
Sonnenstunden
10h
Tagesdurchschnitt
Ausrüstungsempfehlungen
Sun protection essential (10h sunshine, up to 22°C)
Vorhersage für den 19. September
Echtzeitdaten von Open-Meteo
Desafío Las Reliquias
Der Desafío Las Reliquias ist einer der geschichtsträchtigsten Läufe im asturischen Kalender. Organisiert von der Hermandad de los Estudiantes, stellt er zu Fuß die Überführung nach, die König Alfons II. der Keusche im Jahr 808 mit der Arca Santa vom Monsacro bis zur Kathedrale von Oviedo vornahm, auf der als La Perdonanza bekannten Route.
Vom Gebirge ins Herz von Oviedo
Die Hauptstrecke verbindet La Foz de Morcín, den Startpunkt um 9:00 Uhr, mit der Plaza de la Catedral in Oviedo, dem für gegen 15:30 Uhr geplanten Ziel. Mit 27K und 1.590 hm D+ (1.610 hm D-) kombiniert der Lauf eine erste anspruchsvolle Berghälfte mit einem urbanen Schlussabschnitt bis zum historischen Zentrum von Oviedo. Es gibt auch eine Wandermodalität über 11K zwischen El Palomar und der Kathedrale für alle, die eine leichter zu bewältigende Herausforderung vorziehen.
Eine Route mit Jahrhunderten Geschichte
Der Ursprung des Laufs knüpft an die Legende der Arca Santa an, jener Truhe, die der Überlieferung nach heilige Reliquien enthält, die aus Jerusalem nach Asturien auf der Flucht vor Invasionen gebracht wurden. Die Route des Laufs folgt zu großen Teilen dem historischen Weg jener königlichen Überführung, was ihr einen einzigartigen Charakter gegenüber den übrigen Bergläufen der Region verleiht.
Oviedo jenseits des Laufs
Das Ziel auf der Plaza de la Catedral zu überqueren, mit der Cámara Santa und dem präromanischen Ensemble von Oviedo im Hintergrund, ist einer der Reize dieses Laufs. Nutze die Zeit nach dem Lauf, um den historischen Ortskern von Oviedo zu erkunden oder weitere Läufe der Region Asturien zu entdecken. Sieh dir den Laufplaner an, um das ganze Wochenende zu organisieren.
Pflichtausrüstung
Laut offiziellem Reglement des Rennens
360Komplettes Pack
Anmeldung Desafío Las Reliquias 2026
AnmeldungDie Anmeldung läuft über die Plattform Empate (Cronoempate), 30 € für die Hauptdistanz über 27K.
Alles zu anmeldung ansehenTipps
- •Wähle zwischen dem Trail über 27K oder der Wandermodalität über 11K (Andarines)
- •Beachte den Cut-off bei km 15,5 (4h15 nach dem Start)
Wo übernachten für den Desafío Las Reliquias
UnterkunftDer Lauf startet in La Foz de Morcín und endet in Oviedo, mit Unterkunftsangebot an beiden Enden.
Alles zu unterkunft ansehenTipps
- •Oviedo als Hauptstadt Asturiens bietet die größte Hotelauswahl
- •Morcín hat ein begrenzteres Angebot an Landunterkünften, rechtzeitig buchen
Ausrüstung für den Desafío Las Reliquias
AusrüstungLange, anspruchsvolle Strecke, in der ersten Hälfte im Gebirge und im Schlussabschnitt bis zur Kathedrale urban.

Salomon
Salomon Speedcross 6
Der vielseitigste Trailschuh von Salomon, ideal für technisches Terrain und Schlamm. Außergewöhnlicher Grip mit Contagrip-Sohle und EnergyCell+-Dämpfung.

Salomon
Salomon ADV Skin 12
12-Liter-Trinkweste mit SensiFit-System. Zwei frontale 500-ml-Soft-Flasks inklusive. Leicht zugängliche Taschen und enge Passform ohne Wippen.

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Ultraleichte faltbare Carbon-Z-Stöcke. 137 g pro Stock in Größe 110 cm, Faltmaß 33 cm. EVA-Griff und verstellbare Schlaufe. Die Referenz im Trailrunning.
Tipps
- •Trailschuhe mit gutem Grip für den Bergteil
- •Faltbare Stöcke nützlich auf den Abschnitten mit größerer Höhendifferenz
- •Wechselkleidung für den wärmeren urbanen Schlussabschnitt

Welche Schuhe für Desafío Las Reliquias?
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Verpflegung für den Desafío Las Reliquias
Ernährung27K mit 1.590 hm D+ erfordern einen Ernährungsplan für mehrere Stunden Anstrengung.

Maurten
Maurten Gel 100
Hydrogel-Gel mit 25 g Kohlenhydraten. Die Hydrogel-Technologie kapselt die Kohlenhydrate für eine Aufnahme ohne Magenbeschwerden. Neutraler Geschmack, ohne künstliche Süßstoffe. Von Elite-Läufern im Marathon und Ultra genutzt.

226ERS
226ERS Isotonic Drink
Isotonisches Getränkepulver der spanischen Marke 226ERS. Liefert Kohlenhydrate, Elektrolyte und Mineralstoffe, um die Hydratation während der Belastung aufrechtzuerhalten. Formel mit Amylopektin für schnelle Aufnahme ohne Magenbeschwerden.

226ERS
226ERS Sub9 Salts Electrolytes
Mineralsalz-Kapseln mit je 250 mg Natrium, dazu Kalium, Magnesium und Ingwerextrakt für bessere Magenverträglichkeit. Die Kapsel mit dem höchsten Natriumgehalt der spanischen Ausdauer-Marke. Kalorienfrei: Du füllst Salze auf, ohne deinen Gel-Plan zu verändern.
Tipps
- •Nimm Gels und Salze für über 4 Stunden Anstrengung mit
- •Trink an den Bergverpflegungsstellen gut, bevor der urbane Abschnitt beginnt
Anreise nach La Foz de Morcín und Oviedo
AnreiseDer Lauf verbindet Morcín mit dem Zentrum von Oviedo, beide im zentralen Bereich Asturiens.
Alles zu anreise ansehenTipps
- •La Foz de Morcín liegt rund 20 Minuten von Oviedo über die Straße
- •Die Organisation bietet meist einen Transfer zum Start ab Oviedo an
- •Flughafen Asturien (OVD) rund 45 km von Oviedo
Mietwagen für den Desafío Las Reliquias
MietwagenNützlich, um zwischen dem Start in Morcín und dem Ziel im Zentrum von Oviedo zu pendeln.
Alles zu mietwagen ansehenTipps
- •Hol das Auto in Oviedo ab, mit guter Anbindung an Morcín
Sportversicherung für den Desafío Las Reliquias
VersicherungFür den Start ist eine gültige Versicherung erforderlich.
Alles zu versicherung ansehenTipps
- •Bergsport-Wettkampflizenz oder Tagesversicherung Pflicht
Sonnenschutz für den Desafío Las Reliquias
SonnenschutzLauf Mitte September mit mehreren Stunden Sonneneinstrahlung im Bergteil.

ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Ultraleichter Gesichts-Sonnenschutz auf Wasserbasis mit LSF 50+. Flüssige Textur, die sofort einzieht, ohne fettigen Film, ideal zum Auftragen während des Rennens. Wasser- und schweißfest.

Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Lippenbalsam mit Sonnenschutz LSF 30 im Stick-Format. Pflegt und schützt die Lippen vor Sonnenbrand, einen Punkt, den viele Läufer vergessen. Kokosgeschmack, ohne Parabene.
Tipps
- •Trag vor dem Start Sonnencreme auf, der Lauf dauert mehrere Stunden
Körperpflege für den Desafío Las Reliquias
Körperpflege27K mit anspruchsvoller Höhendifferenz: achte auf Füße und Haut, um Scheuerstellen auf einer langen Strecke zu vermeiden.

Compeed
Compeed Ampollas Medianas Duplo
Hydrokolloid-Pflaster für mittelgroße Blasen. Sofortige Schmerzlinderung, schützen die Blase während der Heilung und halten stundenlang, auch bei Schweiß. 10er-Pack in Einzelverpackungen, ideal für den Trailrucksack.

BodyGlide
BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Anti-Scheuer-Balsam im Stick-Format. Bildet eine unsichtbare Barriere auf der Haut, die die Reibung verringert, ohne die Poren zu verstopfen. Schweißfest, ideal für kritische Stellen wie Leisten, Achseln und Brustwarzen bei langen Rennen.
Tipps
- •Trag vor dem Start an den üblichen Reibungszonen Anti-Scheuer-Mittel auf
Häufige Fragen
- Wann findet der Desafío Las Reliquias 2026 statt?
- Am Samstag, dem 19. September 2026, mit Start um 9:00 Uhr in La Foz de Morcín und geplantem Ziel gegen 15:30 Uhr auf der Plaza de la Catedral in Oviedo.
- Welche Distanz und Höhendifferenz hat der Desafío Las Reliquias?
- 27K mit 1.590 m positiver und 1.610 m negativer Höhendifferenz. Es gibt auch eine Wandermodalität über 11K zwischen El Palomar und der Kathedrale.
- Welchen historischen Ursprung hat der Lauf?
- Er stellt die Überführung nach, die König Alfons II. der Keusche im Jahr 808 mit der Arca Santa vom Monsacro bis zur Kathedrale von Oviedo vornahm, organisiert von der Hermandad de los Estudiantes.
- Gibt es ein Zeitlimit?
- Ja, der Cut-off liegt bei Kilometer 15,5, bei 4h15 nach dem Start (13:15 Uhr).
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