Foto: CxM Picu TurbinaRozagás
Carrera de Montaña Picu Turbina
Samstag, 26. September 2026
CxM Picu Turbina
12km D+ 1100m
Anmeldung zu Carrera de Montaña Picu Turbina 2026 ab dem
Merk dir den Termin und bereite in der Zwischenzeit deine Ausrüstung vor.
Renndaten
| Renntyp | Distanz | Höhenmeter | Zeitlimit | Preis |
|---|---|---|---|---|
| CxM Picu Turbina | 12 km | D+ 1100m | - | - |
Carrera de Montaña Picu Turbina verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor
Vergleiche mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis, ausgewählt für diese Art von Gelände.
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Vergleich ansehenWas du brauchst
Salomon
Salomon Speedcross 6
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Science in Sport
SiS GO Isotonic Energy Gel
Wie lange wirst du brauchen?
Schätze deine Wettkampfzeit anhand von Distanz, Höhenmetern und deinem Läuferniveau.
Historische Wetterdaten
Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)
Temperatur
12°C – 20°C
Durchschnitt 16°C
Regen
50%
6.2 mm Durchschnitt
Wind
11 km/h
Ø Max.
Sonnenstunden
10h
Tagesdurchschnitt
Ausrüstungsempfehlungen
Bring a waterproof jacket (50% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Einsteiger-Bestseller für den Trail: GEL-Dämpfung, gute Stabilität und wasserdichte GORE-TEX-Membran. Vielseitig und zuverlässig fürs Training auf gemischtem Terrain bei jedem Wetter.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Regenjacke mit Gore-Tex-Paclite-Membran (etwa 330 g). Komplett wasserdicht mit versiegelten Nähten, feste verstellbare Kapuze, Windschutz hinter dem Reißverschluss und Bündchenregulierung. Packt sich klein in die Weste. Schwerer als eine reine Running-Hardshell, erfüllt aber die Vorgabe einer wasserdicht-atmungsaktiven Membran der Reglements und ist der bezahlbare Weg zu Gore-Tex.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultraleichte Gore-Tex-Shakedry-Regenjacke (110 g). Komplett wasserdicht ohne Innenmembran, hoch atmungsaktiv. Die Referenz für Bergläufer.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
Der meistverkaufte Einstieg in den Trail: bequem, gedämpft und vielseitig für den Wechsel von Asphalt auf Wege. Wasserdichte GORE-TEX-Version, perfekt für den Einstieg und für Läufe auf gemischtem Terrain.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultraleichte wind- und wasserdichte Jacke (135 g). Versiegelte Nähte, verstellbare Kapuze und rückseitige Belüftung. Verstaut sich in der eigenen Tasche.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Niedrige wasserdichte und atmungsaktive Gamaschen für Trailrunning, Wandern und Berg. Riemen unter dem Schuh und verstellbares Gummiband. Günstige Alternative zu Gamaschen von technischen Premium-Marken.
Vorhersage für den 26. September
Echtzeitdaten von Open-Meteo
Bergwettkampf Picu Turbina
Der Bergwettkampf (CxM) Picu Turbina wird seit 2013 in Rozagás ausgetragen, einem kleinen Dorf des Concejo Peñamellera Alta, zeitgleich mit dem Patronatsfest San Francisco. Es ist einer der anspruchsvollsten Läufe pro zurückgelegtem Meter im asturischen Bergkalender.
Ein direkter Aufstieg zum Gipfel
Die rund 12K lange Strecke steigt von Rozagás bis zum Gipfel des Picu Turbina mitten in der Sierra del Cuera auf und steigt durch dieselbe Umgebung wieder ins Dorf ab. Die kumulierte Höhendifferenz ist im Verhältnis zur Distanz sehr hoch, was diesen Lauf zu einem echten Test von Ausdauer und Technik auf Kalkgelände macht.
Die Sierra del Cuera
Die Sierra del Cuera ist ein Kalkbergrücken, der die asturische Ostküste von den Picos de Europa trennt, mit Landschaften des Mittel- bis Hochgebirges und Blick auf das Kantabrische Meer an klaren Tagen. Das technische Gelände und die konzentrierte Höhendifferenz machen diese Gegend zu einem häufigen Ziel für erfahrene Bergläufer.
Peñamellera Alta jenseits des Laufs
Peñamellera Alta ist das Eingangstor zu den Picos de Europa von Osten, mit Panes als Referenzort. Nutze die Zeit nach dem Lauf, um die Schlucht La Hermida zu erkunden oder weitere Läufe der Region Asturien zu entdecken. Sieh dir den Laufplaner an, um deinen Besuch zu organisieren.
Pflichtausrüstung
Laut offiziellem Reglement des Rennens
360Komplettes Pack
Anmeldung Bergwettkampf Picu Turbina 2026
AnmeldungLauf im Rahmen des Fests San Francisco in Rozagás. Sieh dir die offizielle Website für die Anmeldung zur Ausgabe 2026 an.
Alles zu anmeldung ansehenTipps
- •Wird seit 2013 ausgetragen, zeitgleich mit dem Ortsfest des Dorfes
- •Nimm den Ausweis und, falls vorhanden, die Wettkampflizenz zur Startnummernausgabe mit
Wo übernachten in der Nähe von Rozagás
UnterkunftPeñamellera Alta hat Landunterkünfte verteilt über seine Dörfer, mit Panes als naher kommerzieller Referenz.
Alles zu unterkunft ansehenTipps
- •Panes, wenige Minuten entfernt, bündelt das größte Unterkunftsangebot der Gegend
- •Im September rechtzeitig buchen, noch Hochsaison in den Picos de Europa
Ausrüstung für den Bergwettkampf Picu Turbina
AusrüstungKurze, aber wegen der Höhendifferenz sehr anspruchsvolle Strecke, mit technischem Kalkgelände der Sierra del Cuera.
Salomon
Salomon Speedcross 6
Der vielseitigste Trailschuh von Salomon, ideal für technisches Terrain und Schlamm. Außergewöhnlicher Grip mit Contagrip-Sohle und EnergyCell+-Dämpfung.
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Ultraleichte faltbare Carbon-Z-Stöcke. 137 g pro Stock in Größe 110 cm, Faltmaß 33 cm. EVA-Griff und verstellbare Schlaufe. Die Referenz im Trailrunning.
Tipps
- •Trailschuhe mit gutem Grip auf Kalkfels
- •Stöcke sehr empfehlenswert wegen der starken Höhendifferenz auf wenig Strecke
Welche Schuhe für Carrera de Montaña Picu Turbina?
Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen
Welche GPS-Uhr für Carrera de Montaña Picu Turbina?
Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält
Trailrunning-Stöcke Test 2026: Vergleich und Kaufberatung
Die besten Trailrunning-Stöcke 2026 nach technischen Kriterien verglichen: Black Diamond Distance Carbon Z, Leki Ultratrail FX.One, Komperdell Carbon FXP Trail und Cascade Mountain Tech. Gewicht, Faltlänge, Aluminium vs. Carbon, Technik und wie du deine Größe wählst.
Beste Trinkwesten fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Ausführlicher Vergleich der besten Trinkwesten und Laufrucksäcke fürs Trailrunning 2026: Salomon ADV Skin 12 Set, Salomon Active Skin 8, CamelBak Octane, Compressport UltRun Vest, NNormal Race Vest, AONIJIE 10L und HANKER-Laufgürtel. Soft Flasks vs. Trinkblase, wie viele Liter je Distanz, wie die Weste nicht wippt und wie viel Wasser du mitnehmen solltest.
Beste Laufsocken fürs Trailrunning 2026: 6 Top-Modelle im Test
Vergleich der 6 besten Trailrunning-Socken 2026: Compressport Pro Racing V3.0 Trail, Injinji Trail Midweight Crew, OrrinSports Zehensocken, Lurbel Desafío Four, Icebreaker Merino Hike+ und Compressport Full Socks Recovery. Zehensocken vs. normal, Merino vs. Synthetik und wie du Blasen vermeidest.
Verpflegung für den Bergwettkampf Picu Turbina
ErnährungKurze, aber wegen der konzentrierten Höhendifferenz hochintensive Distanz.
Science in Sport
SiS GO Isotonic Energy Gel
Isotonisches Gel, das ohne Wasser eingenommen werden kann. 22 g Kohlenhydrate pro Beutel. Leichte, während intensiver Belastung gut verdauliche Formel. Sehr beliebt im Radsport und Trailrunning.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Isotonisches Getränkepulver der spanischen Marke 226ERS. Liefert Kohlenhydrate, Elektrolyte und Mineralstoffe, um die Hydratation während der Belastung aufrechtzuerhalten. Formel mit Amylopektin für schnelle Aufnahme ohne Magenbeschwerden.
Tipps
- •Ein Gel vor dem Start kann im Aufstiegsabschnitt helfen
Anreise nach Rozagás
AnreiseRozagás liegt im Concejo Peñamellera Alta, in der Sierra del Cuera.
Alles zu anreise ansehenTipps
- •Ab Oviedo rund 1 Std. 15 Min. über die A-8
- •Panes, wenige Minuten entfernt, ist die nächste Zufahrtsreferenz
Mietwagen für den Bergwettkampf Picu Turbina
MietwagenEin Auto ist die praktischste Art, um nach Rozagás zu kommen.
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Tipps
- •Kurvige Bergstraßen: plane zusätzliche Zeit für die Fahrt ein
Sportversicherung für den Bergwettkampf Picu Turbina
VersicherungFür den Start ist eine gültige Versicherung erforderlich.
Alles zu versicherung ansehenTipps
- •Bergsport-Wettkampflizenz oder Tagesversicherung Pflicht
- •Bergrettungsdeckung wegen des technischen Geländes empfehlenswert
Sonnenschutz für den Bergwettkampf Picu Turbina
SonnenschutzGipfelaufstieg mit direkter Sonneneinstrahlung auf dem Großteil der Strecke.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Ultraleichter Gesichts-Sonnenschutz auf Wasserbasis mit LSF 50+. Flüssige Textur, die sofort einzieht, ohne fettigen Film, ideal zum Auftragen während des Rennens. Wasser- und schweißfest.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Lippenbalsam mit Sonnenschutz LSF 30 im Stick-Format. Pflegt und schützt die Lippen vor Sonnenbrand, einen Punkt, den viele Läufer vergessen. Kokosgeschmack, ohne Parabene.
Tipps
- •Schütze die Haut gut, die Strecke hat in der Höhe wenig Schatten
Körperpflege für den Bergwettkampf Picu Turbina
KörperpflegeIntensive Anstrengung auf wenig Strecke: achte auf Beine und Füße im technischen Abstieg.
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Tipps
- •Eine leichte Mütze schützt am Gipfel und auf den offenen Abschnitten vor der Sonne
Häufige Fragen
- Wann findet der Bergwettkampf Picu Turbina 2026 statt?
- Am Samstag, dem 26. September 2026, zeitgleich mit dem Fest San Francisco in Rozagás (Peñamellera Alta).
- Welche Strecke hat der Lauf?
- Er startet in Rozagás, steigt zum Gipfel des Picu Turbina auf und steigt wieder ins Dorf ab, mit rund 12K und starker kumulierter Höhendifferenz durch die Sierra del Cuera.
- Ist es ein anspruchsvoller Lauf?
- Ja, trotz der kurzen Distanz konzentriert er eine sehr anspruchsvolle Höhendifferenz auf wenig Strecke, mit technischen Abschnitten im Kalkgebirge.
- Wie komme ich nach Rozagás?
- Rozagás liegt im Concejo Peñamellera Alta, rund 1 Std. 15 Min. von Oviedo und nahe Panes, in der Sierra del Cuera.
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