Foto: Alejandro Piñero Amerio / UnsplashTrailrunning-Rennkalender in Galicien 2026
Galicien bietet atlantisches Trailrunning auf grünen Pfaden, an Küstenklippen und in den Gebirgen des Landesinneren. Die Rías Baixas, die Serra dos Ancares und die Costa da Morte sind einzigartige Laufkulissen.
Kalender aktualisiert am September 2026
Auf der Karte ansehenKalender 2026: alle Rennen nach Datum
| Datum | Rennen | Ort | Distanzen |
|---|---|---|---|
| 8. März 2026 | VII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre | Ames, A Coruña | 15K · 8K |
| 15. März 2026 | Trail Laxe dos Bolos | Caldas de Reis, Pontevedra | 43K · 20K · 8K |
| 29. März 2026 | Trail Cova da Bruxa | Muros, A Coruña | 26K · 15K · 9K · 3.5K |
| 10. Mai 2026 | Trail Vila de Cuntis | Cuntis, Pontevedra | 21K · 15K · 10K |
| 23. Mai 2026 | Spain Backyard Ultra | Castro Caldelas, Ourense | 6.706K |
| 27. Juni 2026 | Trail Heróica Sacra | Chantada, Lugo | 33K · 23K · 12K |
| 11. Okt. 2026 | Trail Ribeira Sacra | Nogueira de Ramuín | 48K |
| 31. Okt. 2026 | Trail Trans Serra da Groba | Baiona | 29K · 16.5K |
“Atlantisches Grün, uralte Pfade”
1.987m
Pena Trevinca (Ancares)
Atlántico
Klippen, Rías, wilde Strände
May-Jul / Sep
Beste Saison
Camino Santiago
800 km historischer Pfade
8
Rennen
3.5 – 48 km
Distanzbereich
200 – 3.450 D+
Höhenmeterbereich
Mär – Okt
Rennmonate
Schwierigkeit
Gelände
Galicien ist das Paradies für Trailrunner, die Grün, Feuchtigkeit und atlantische Horizonte suchen. Die Klippen der Costa da Morte stürzen sich mit fast mythischer Wucht in den Ozean, während die Eichen- und Kastanienwälder der Serra dos Ancares uralte Pfade zwischen Pallozas und vergessenen Dörfern bieten. Die Rías Baixas liefern wilde Strände, Aussichtspunkte über atlantische Inseln und Küstenhöhenmeter, die die Beine brechen. Die Ribeira Sacra mit ihren Flusscañons und Weinbergen auf unmöglichen Terrassen ist ein verstecktes Juwel. Und immer der Jakobsweg als roter Faden: Pilger und Trailrunner teilen sich tausendjährige Pfade.
Schlüsselgebiete
Klima und beste Reisezeit
Das galicische Atlantikklima ist unberechenbar: Es kann an jedem Tag des Jahres regnen, und ein sonniger Morgen kann sich binnen Minuten in dichten Nebel verwandeln. Der Sommer ist das stabilste Zeitfenster, mit milden Temperaturen und langen Lichttagen, garantiert aber nie klaren Himmel. Herbst und Winter bringen Dauerregen, endlosen Schlamm und Wind, der vom Ozean drückt. Der Frühling ist magisch, wenn man den Schauern ausweicht: unmögliches Grün, Wildblumen und Wasser überall. Regenausrüstung immer im Rucksack.
Trailkultur
Galicien hat eine tiefe, fast spirituelle Beziehung zum Gehen. Der Jakobsweg hat die Kultur der Fortbewegung auf Pfaden seit Jahrhunderten geprägt, und das Trailrunning ist der natürliche Erbe dieser Tradition. Hier läuft man mit Respekt: vor den jahrhundertealten Wäldern, vor den Dörfern, die sich noch der Entvölkerung widersetzen, vor dem Ozean, der immer wacht. Die Trailgemeinschaft ist generationenübergreifend, mit Veteranen, die jede Bergquelle kennen, und jungen Läufern, die vergessene Routen wiederentdecken. Die Rennen enden meist mit pulpo á feira, Ribeiro-Wein und langen Gesprächen. Es ist nicht nur Sport: Es ist eine Art, in der Welt zu sein.
Legendäre Rennen der Region
Rennkarte
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Rennkalender
März2026
Mai2026
Nach Monat
Rennen in Ribeira Sacra
Rennen in Val Minor
Rennen in Otras
Foto: Spain Backyard UltraSpain Backyard Ultra
Castro Caldelas, Ourense
Offizielle Backyard Ultra Spaniens — Schleifen von 6,7 km mit 240 hm D+ in Castro Caldelas, Ribeira Sacra
Foto: Trail Cova da BruxaTrail Cova da Bruxa
Muros, A Coruña
V. Trail Cova da Bruxa — 26K, 15K, 9K und Vertical in den Bergen von Muros, galicische Atlantikküste
Foto: Trail Heróica SacraTrail Heróica Sacra
Chantada, Lugo
V. Trail Heróica Sacra — Drei Trail-Distanzen (33K, 23K, 12K) durch die Schluchten der Ribeira Sacra zwischen Chantada und O Saviñao, Lugo
Foto: Trail Laxe dos BolosTrail Laxe dos Bolos
Caldas de Reis, Pontevedra
Spanische Short-Trail-Meisterschaft — 43K mit 2.300 hm D+ zwischen Wasserfällen und Bergen in Caldas de Reis, Galicien
Foto: Real Aero Club Santiago de CompostelaVII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre
Ames, A Coruña
VII. Trail e Andaina Ribeiras do Tambre — Trail über 15K und 8K an den Ufern des Flusses Tambre in Ames, A Coruña
Foto: Trail Vila de CuntisTrail Vila de Cuntis
Cuntis, Pontevedra
XII. Trail Vila de Cuntis — Drei Trail-Distanzen (21K, 15K, 10K) durch die Berge der Thermalgemeinde Cuntis, Pontevedra
Rüste dich für die Berge
Die Ausrüstung macht im Rennen den Unterschied. Unsere Vergleichs-Guides, um gut zu wählen.
Passende Ratgeber
Kaufratgeber für Ausrüstung
Unverzichtbare Ausrüstung für Trails in dieser Region
Die Ausrüstung, die Läufer in dieser Region am häufigsten nutzen

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.

Hoka
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Altra
Altra Lone Peak 9
Trail running shoe with zero drop and wide FootShape toe box that allows natural toe splay. 25 mm stack with EGO foam for balanced cushioning without losing ground contact. MaxTrac outsole with 3.5 mm lugs, ideal for non-technical trails, forest tracks and long-distance paths.

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New Balance Fresh Foam X Hierro v9
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