Trail Tierras Pésicas

Trail Tierras Pésicas

Der Trail Tierras Pésicas verläuft über die Täler und Berge von Cangas del Narcea, im Südwesten Asturiens. Die XIII. Ausgabe (2026) bietet zwei Hauptdistanzen: einen Trail über 23,5 km mit 2.800 m positiver Höhendifferenz und einen Speed Trail über 10 km mit 533 hm D+. Der Lauf würdigt die Pésicos, das vorrömische asturische Volk, das dieses Land bewohnte.

Die Strecke

Der Trail über 23,5 Kilometer ist ein anspruchsvoller Lauf mit fast 3.000 Metern kumulierter Höhendifferenz. Die Strecke schlängelt sich zwischen Weinbergen der DOP Cangas, Uferwäldern am Ufer des Narcea und Bergpfaden mit Blick über den Südwesten Asturiens. Einer der markantesten Punkte ist die Überquerung der mittelalterlichen Brücke von Ambasaguas, wo die Flüsse Luiña und Narcea zusammenfließen.

Der Speed Trail über 10 km mit 533 hm D+ bietet eine zugänglichere, aber ebenso spektakuläre Alternative und teilt sich einige der schönsten Abschnitte der langen Strecke.

Ein authentischer Bergtrail

Mit einem Verhältnis von über 119 Metern Höhendifferenz pro Kilometer ist der Trail Tierras Pésicas ein reiner Berglauf. Die Anstiege und Abstiege folgen ohne Pause aufeinander und verlangen eine gute Abstiegstechnik und ein gutes Kräftemanagement an den Rampen. Das Gelände verbindet Bergpfade, Forstwege und Abschnitte zwischen Weinbergen, mit möglichem Schlamm und der für den asturischen Herbst typischen Feuchtigkeit. Trailschuhe mit aggressivem Profil sind für diese Art von Gelände unverzichtbar.

Cangas del Narcea und die Pésicos

Cangas del Narcea ist die Hauptstadt des asturischen Südwestens und das Eingangstor zum Naturpark Fuentes del Narcea, Degaña e Ibias, Heimat des kantabrischen Braunbären und des Waldes von Muniellos, eines der wichtigsten Biosphärenreservate Spaniens.

Die Ortschaft hat eine jahrtausendealte Geschichte, die mit dem asturischen Volk der Pésicos verbunden ist, das der römischen Eroberung widerstand. Die Gegend ist auch die Wiege der DOP Cangas, der kleinsten Weinherkunftsbezeichnung Spaniens, mit Weinbergen an Hängen, die die Laufstrecke selbst durchquert.

November in Asturien

Der November markiert das Ende des asturischen Herbstes. Die Tage sind kurz, die Temperaturen schwanken zwischen 3 und 12 °C, und der Regen ist ein häufiger Begleiter. Die Kastanien- und Eichenwälder bieten eine spektakuläre herbstliche Farbpalette. Die wasserdichte Regenjacke ist nicht optional, und man sollte sich darauf einstellen, bei Kälte und Feuchtigkeit zu laufen. Entdecke weitere Läufe in Asturien, um deine kantabrische Saison zu planen.