Trail Races in May in Spain 2026
May is one of the peak months for trail running in Spain. The calendar is packed with top-level events and conditions are unbeatable across most of the territory. Temperatures allow comfortable running even at long distances, the mountains are green and the days are long — a key factor for ultras that extend into the night. Many UTMB-qualifying events cluster in this part of the year. May is also when high mountain opens up: the Pyrenees and other ranges allow routes that are inaccessible in winter. It is the time to capitalise on peak season fitness.
37
Gare
4 – 185 km
Intervallo di distanze
0 – 7000 D+
Intervallo di dislivello
Mag
Mesi delle gare
Difficoltà
Consigli
Sun protection: the sun is already strong in May. SPF 50+ cream, visor cap and sunglasses are essential.
If your race is in high mountains, still bring thermal layers: at high altitudes temperatures can drop below 5 °C.
May has a high volume of races: plan carefully if you have multiple objectives to avoid overtraining.
Mappa delle gare
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Calendario delle gare
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Per una gara corta
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Per una gara di media distanza
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Con chi le correresti? Mandagli questa lista.
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22
Trail Menorca Camí de Cavalls
Ciutadella de Menorca · Isole Baleari
185 · 100 · 85 kmÉlite
CxM Trabuco Trail
Villanueva del Trabuco · Andalusia
23.5 · 13 kmAvanzato
X CxM Sierro
Sierro · Andalusia
24 · 12 kmAvanzato
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Xtreme Higa de Monreal
Monreal · Navarra
21 · 12 kmIntermedio
101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión
Ronda, Málaga · Andalusia
101 kmAvanzato
V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros · La Rioja
47 · 23 · 13.5 kmIntermedio
Berroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta · Navarra
21.6 · 15 · 10 kmIntermedio
Trail Vila de Cuntis
Cuntis, Pontevedra · Galizia
21 · 15 · 10 kmIntermedio
Cross de la Pedriza
Manzanares el Real · Comunità di Madrid
25 · 18 · 12 kmAvanzato
La Osera
Paterna del Madera, Albacete · Castiglia-La Mancia
45 · 25 · 12 kmAvanzato
Haritzen Mendi Lasterketa
Unzué · Navarra
24.3 · 11 kmAvanzato
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Ultra Trail Moncayo
Añón de Moncayo · Aragona
70 · 44 · 23 kmAvanzato
Desafío Ultra El Cainejo
Caín de Valdeón, León · Castiglia e León
52 · 35.7 · 19.5 kmÉlite
Spain Backyard Ultra
Castro Caldelas, Ourense · Galizia
6.7 kmÉlite
Rebecos Trail
Egüés · Navarra
18.6 · 11.3 kmPrincipiante
Zegama-Aizkorri
Zegama · Paesi Baschi
42 · 4.5 kmÉlite
Maxi-Race Annecy
Annecy · Alvernia-Rodano-Alpi
101 · 56 · 20 kmIntermedio
Neveros Vertical
Ágreda, Soria · Castiglia e León
5 kmAvanzato
Mitxarro Bira
Araia · Paesi Baschi
27.5 · 14 kmIntermedio
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XVII CxM Carrera Pencona
Aldeanueva de la Vera, Cáceres · Estremadura
21 · 11 kmAvanzato
Cross de Cuerda Larga
Miraflores de la Sierra · Comunità di Madrid
26 kmAvanzato
Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza · Navarra
26 · 13 kmIntermedio
Maggio2027
15
MOUNTAINMAN Nesselwang
Nesselwang · Baviera
70 · 42 · 33 kmAvanzato
XtremeLagos
Cangas de Onís · Asturie
42 · 14 · 4 kmAvanzato
Transvulcania
Los Llanos de Aridane, La Palma · Isole Canarie
73 · 43 · 25 kmÉlite
Trail de la Primavera
Confrides · Comunità Valenciana
24 · 43 kmIntermedio
Domusa Teknik 40 MLK
Azpeitia · Paesi Baschi
65 kmIntermedio
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Garda Trentino Trail
Arco · Trentino-Alto Adige
100 · 75 · 42 kmAvanzato
Leguas de la Alpujarra
Pampaneira · Andalusia
65 · 106 · 106 kmIntermedio
Desafío Torico
Calamocha · Aragona
140 · 100 · 50 kmIntermedio
Vertical Hermano Pedro
Granadilla de Abona · Isole Canarie
8.2 · 22 kmIntermedio
GutsMuths-Rennsteiglauf
Schmiedefeld am Rennsteig · Turingia
73.9 · 42.2 · 21.1 kmAvanzato
Los 10.000 del Soplao
Cabezón de la Sal · Cantabria
110 · 75 · 40.4 kmAvanzato
Hochwald Ultratrail (HoWUT)
Osburg · Renania-Palatinato
166 · 100 · 45 kmAvanzato
OTSO Travessa d'Encamp
Encamp · Andorra
84 · 42 kmÉlite
Ultra Trail Bosques del Sur
Cazorla · Andalusia
70 · 42 · 21 kmAvanzato
Etxtrail
Etxebarria · Paesi Baschi
25 · 16 · 25 kmIntermedio
Gare in evidenza
Foto: Trail Menorca Camí de CavallsTrail Menorca Camí de Cavalls
Ciutadella de Menorca
Da 11K a 185K lungo il Camí de Cavalls: il giro completo di Minorca sul suo sentiero costiero più leggendario
Foto: Andalucía RunningCxM Trabuco Trail
Villanueva del Trabuco
23,5K con 1.500 m D+ sulla Sierra de San Jorge da Villanueva del Trabuco
Foto: Club Etón Sport / FADMESX CxM Sierro
Sierro
24K e 1.100 m D+ sulla Sierra de los Filabres · Copa Andalucía e Campionato MiniCxM
Xtreme Higa de Monreal
Monreal
Due distanze sulla Higa de Monreal: 21K e 12K sul gigante della Conca di Pamplona
Foto: Cruzando la Meta101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión
Ronda, Málaga
101K sulla Serranía de Ronda con 2.819 m D+ in 24 ore
V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros
V Trail Nieva de Cameros: 47K, 23K e 13,5K sul Camero Nuevo, La Rioja
Foto: Berroetako Mendi ElkarteaBerroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta
21,6K, 15K e 10K sui monti della Valle del Baztan, con la cima del Saioa come punto culminante
Foto: Trail Vila de CuntisTrail Vila de Cuntis
Cuntis, Pontevedra
XII Trail Vila de Cuntis: tre distanze di trail (21K, 15K, 10K) sulle montagne del comune termale di Cuntis, Pontevedra
Cross de la Pedriza
Manzanares el Real
Gara mitica nella Pedriza: 25 km e 1.600 m D+ nel paesaggio granitico più spettacolare della Sierra de Guadarrama, valida per la Copa de Hierro
La Osera
Paterna del Madera, Albacete
VI La Osera: 45K / 25K / 12K sulla Sierra del Segura e sulla Sierra de Alcaraz, a Paterna del Madera, Albacete
Haritzen Mendi Lasterketa
Unzué
II edizione della Haritzen Mendi Lasterketa a Unzué: 24 km e 11 km sulla sierra de Alaitz, inclusa nella Copa Navarra 2026
Foto: Ultra Trail MoncayoUltra Trail Moncayo
Añón de Moncayo
70K e 3.850 m D+ fino al tetto del Sistema Iberico, nel Parco Naturale del Moncayo
Equipaggiati per la montagna
L'attrezzatura giusta fa la differenza il giorno della gara. Le nostre guide di confronto per scegliere bene.
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