Foto: Andalucía Running (si apre in una nuova scheda)Villanueva del Trabuco
CxM Trabuco Trail
sabato 1 maggio 2027data stimata
La tua checklist per CxM Trabuco Trail
Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.
0 di 9 pronti
Scorri per vedere tutte le 10 categorie
Scorri per vedere tutte le 10 categorie
Orologio GPS
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm
Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar
Contro: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)
Gear
Scarpe da trail con buona aderenza: ci sono tratti di burrone e pietra instabile
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Nike Ultrafly
ZoomX foam: exceptional energy return inherited from the Vaporfly
Contro: High price (190 EUR)
Nutrition
Fai colazione 2-3 ore prima della partenza con carboidrati complessi
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Maurten Gel 100
Tecnologia dell'idrogel: eccellente tolleranza gastrica
Contro: Prezzo elevato rispetto ad altri gel
Sun Protection
Applica la protezione solare 30 min prima della partenza
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Ultralight texture, feels invisible on skin
Contro: Small format (50 ml), may run short on ultras
Body Care
Occhiali da sole con protezione laterale per i tratti esposti
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Julbo Aerospeed
Photochromic lenses: adapt from forest to summits
Contro: Higher price compared to non-photochromic glasses
Car Rental
Ritira l'auto all'aeroporto di Málaga per la massima comodità
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Obbligatorio
Giacca antivento
Consigliata, soprattutto per la partenza alle 09:00 e per le zone di cresta esposte
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Salomon Bonatti WP
Obbligatorio
Riserva d'acqua
Anche se ci sono i ristori, il caldo di maggio e il dislivello richiedono autonomia
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)MARLOAR Soft Flask 500 ml (Pack of 2)
Two units for the price of one branded flask
Contro: Silicone is heavier and tastes slightly more than branded TPU flasks
Obbligatorio
Telefono cellulare carico
Per le emergenze nei tratti lontani dai controlli
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Generic Running Waist Pack with Phone Pocket
Logistica del viaggio
Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.
Link di affiliazione: se acquisti, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.
Materiale obbligatorio
Secondo il regolamento ufficiale della gara
Giacca antivento
Consigliata, soprattutto per la partenza alle 09:00 e per le zone di cresta esposte
Riserva d'acqua
Anche se ci sono i ristori, il caldo di maggio e il dislivello richiedono autonomia
Telefono cellulare carico
Per le emergenze nei tratti lontani dai controlli
Dati della gara
Terreno
Trail
Difficoltà
Avanzato
Distanza
2 modalità
Trail 23,5K
Prezzo: 28 EUR
- Distanza
- 23.5 km
- Dislivello positivo
- D+ 1500m
- Tempo massimo
- 6h
Mini Trail 13K
Prezzo: 25 EUR
- Distanza
- 13 km
- Dislivello positivo
- D+ 800m
- Tempo massimo
- 4h30
| Modalità | Distanza | Dislivello positivo | Tempo massimo | Prezzo |
|---|---|---|---|---|
| Trail 23,5K | 23.5 km | D+ 1500m | 6h | 28 EUR |
| Mini Trail 13K | 13 km | D+ 800m | 4h30 | 25 EUR |
La batteria del tuo orologio durerà le ~6 h di CxM Trabuco Trail?Calcolato per il percorso più lungo (23.5 km). Scopri quali orologi arrivano al traguardo con il GPS acceso e quali si spengono strada facendo.Controlla il mio orologio Controlla il mio orologioCxM Trabuco Trail richiede materiale obbligatorio: procuratelo per tempo
Guide all'acquisto con il miglior rapporto qualità-prezzo, scelte per questo tipo di terreno.
Scorri per vedere tutti i 4 confronti
Migliori orologi GPS con mappe offline 2026: confronto e guida
Vedi il confronto
Migliori zaini trail running 2026: confronto dei gilet idrici
Vedi il confronto
Le 6 migliori calze per trail running 2026: confronto e guida
Vedi il confrontoLe migliori creme solari per il running 2026: le 7 migliori protezioni
Vedi il confronto
Meteo storico
Cosa indossare a 15 °C: guida e kit →
Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)
Temperatura
9°C – 20°C
Media 14°C
Pioggia
20%
2.2 mm in media
Vento
17 km/h
media massima
Ore di sole
12h
media giornaliera
Consigli sull'attrezzatura
Bring thermal layers (low of 9°C)
Buff
Buff Thermonet
Thermal tubular Buff with Primaloft technology. Traps body heat, ultralight and versatile: hat, neck gaiter, headband. Ideal for high mountain.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Thermal top with a windproof ripstop panel on the chest and a highly ventilated soft jersey back. Built for high-intensity sessions in cold, windy conditions, with long cuffs and thumb loops.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Unisex thermal seamless neck gaiter in Soft Air Plus fabric (97% polyester). Seamless fit designed for trail running, cycling, motorcycling and outdoor sports. A budget alternative to Buff for moderate cold.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Long-sleeve thermal top in 100% merino wool (200g). Natural temperature regulation, genuine multi-day odor resistance and a soft, non-itch handfeel from the fine merino yarn.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Long-sleeve thermal base layer made from recycled fabric with anti-odour treatment. Active thermal regulation, ideal as a base layer in the mountains.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
Women's long-sleeve thermal top with insulating panels placed over cold-sensitive areas (lower back and kidneys). A mid-layer built for genuinely cold winter conditions, mountain outings or cross-country-style trail sessions.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Thermal windproof balaclava covering head, ears, cheeks and neck. Designed for cycling and motorcycling, it works just as well on windy, freezing trail runs.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Lightweight quick-dry polyester long-sleeve tee with underarm mesh, a side pocket and reflective details. Works as a standalone layer in mild cold or as a base layer under a windbreaker on colder days.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Long trail tights with stretchy, breathable fabric. Adjustable waist, zipped back pocket. Protection from cold and vegetation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Thermal running gloves with a non-slip palm and touchscreen fingertips. Light, warm and compatible with poles.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Compression thermal top with a dual-layer fabric: ultra-warm brushed interior and quick-dry exterior. Second-skin compression fit with stretch mesh panels at the back and underarms for ventilation without losing warmth.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Men's high-neck thermal compression top: brushed interior that holds heat and a quick-dry outer. Base layer for cold-weather runs.
Previsioni per il 1 maggio
Previsioni meteo da Open-Meteo (possono cambiare fino al giorno della gara)
CxM Trabuco Trail
La CxM Trabuco Trail è una gara di corsa in montagna che percorre i sentieri della Sierra de San Jorge e i dintorni della sorgente del fiume Guadalhorce, con partenza e arrivo al parco avventura Trabulea di Villanueva del Trabuco. Nel 2026 celebra la quinta edizione, consolidandosi come una delle prove di riferimento del calendario trail nel nord di Málaga.
Villanueva del Trabuco gode di una posizione privilegiata: ai piedi della Sierra Gorda, al confine tra Málaga e Granada, proprio dove nasce il Guadalhorce, il fiume che attraversa buona parte della provincia. Qui trovi un terreno di media montagna con burroni, piste forestali e sentieri dal marcato carattere andaluso.
Un percorso da 23,5K e 1.500 m D+
La formula principale propone un circuito ad anello di 23,5 km con circa 1.500 metri di dislivello positivo. Il tracciato passa per:
- Sentieri di montagna sui versanti della Sierra de San Jorge
- Piste forestali che collegano le zone alte
- Tratti di burrone con terreno tecnico e pietra instabile
- Zone di cresta con viste panoramiche sul nord di Málaga
Il tempo massimo è di 6 ore per la 23,5K e di 4h30 per la Mini Trail da 13K (800 m D+), un’opzione più accessibile ma comunque con un dislivello impegnativo. Le due prove condividono parte del percorso e l’arrivo.
Maggio sulla sierra di Málaga
La data del 2 maggio colloca la gara all’inizio del caldo andaluso. Le mattine a Villanueva del Trabuco sono ancora fresche (10-12°C all’alba), ma le temperature tendono a salire in fretta durante la gara, arrivando facilmente a 22-25°C nelle zone basse a mezzogiorno. Gestire l’idratazione e proteggersi dal sole è fondamentale.
L’organizzazione è a cura del Comune di Villanueva del Trabuco insieme al club di montagna La Cabra Tira al Monte, con la copertura della Federazione Andalusa di Alpinismo (FAM). I servizi sono completi: cronometraggio con chip, vari ristori, assistenza medica, spogliatoi con docce, pasto dopo l’arrivo e pacco gara con omaggi degli sponsor.
Villanueva del Trabuco oltre la gara
Villanueva del Trabuco è un paese di poco più di 5.000 abitanti con un fascino rurale autentico. L’attrazione principale è la sorgente del Guadalhorce, un’area naturale protetta dove il fiume sgorga in modo spettacolare da una grotta. Visitarla il giorno prima o dopo la gara è un ottimo modo per completare l’esperienza.
La zona fa parte della comarca Nororiental de Málaga, insieme ad Antequera (a mezz’ora) con il suo patrimonio di dolmen dichiarato UNESCO, e molto vicina a Loja (Granada), porta naturale verso i paesi bianchi andalusi.
Cerchi altre gare in Andalusia? Dai un’occhiata al nostro calendario completo dell’Andalusia o costruisci la tua stagione con il pianificatore di gare di TrailRunTemple.
360Pack completo
Iscrizione alla CxM Trabuco Trail 2026
RegistrationLa V edizione si iscrive tramite DorsalChip. Posti limitati a 500 corridori. Organizzano il Comune di Villanueva del Trabuco e il club di montagna La Cabra Tira al Monte, con la copertura della Federazione Andalusa di Alpinismo.
Consigli
- •Iscrizioni online su DorsalChip fino al 17 aprile 2026
- •Posti limitati a 500 corridori: le edizioni precedenti hanno fatto il tutto esaurito
- •Ritiro dei pettorali venerdì 1 maggio (18:00-20:00) e il giorno della gara (07:30-08:45)
- •Quinta edizione ormai consolidata nel calendario di Málaga
Dove dormire a Villanueva del Trabuco
AccommodationVillanueva del Trabuco è un paese piccolo con poca offerta alberghiera, ma la sua posizione tra Málaga e Granada amplia le possibilità. Antequera, a 30 minuti, è la base più comoda per chi viene da fuori.
Consigli
- •A Villanueva del Trabuco ci sono case rurali e piccole strutture ricettive
- •Antequera (30 min) offre ampia scelta di hotel e un patrimonio UNESCO
- •Loja (25 min, già in provincia di Granada) offre soluzioni intermedie
- •Málaga città (50 min) se vuoi unire gara e costa
Materiale per la CxM Trabuco Trail
GearGara di montagna con 1.500 m di dislivello positivo in 23,5K su sentieri tecnici, piste e burroni. A maggio sulla sierra di Málaga fa di solito caldo a mezzogiorno ma fresco all'alba.
Consigli
- •Scarpe da trail con buona aderenza: ci sono tratti di burrone e pietra instabile
- •Gilet idrico con almeno 1 L: la 23,5K ha i ristori, ma il caldo di maggio si fa sentire
- •Bastoncini consigliati per gestire i 1.500 m D+
- •Giacca antivento leggera: alle 09:00 può fare fresco e le cime sono esposte
Quali scarpe per CxM Trabuco Trail?
Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara
Quale orologio GPS per CxM Trabuco Trail?
Quale orologio ha la batteria per durare in base al tuo tempo di arrivo stimato
Attrezzatura di forza per il trail running a casa 2026: confronto e guida all'acquisto
Confronto della migliore attrezzatura di forza per allenarsi a casa da trail runner: manubri, bande elastiche, kettlebell, TRX, panca pesi e foam roller, con routine da 3 giorni a settimana.
Migliori zaini trail running 2026: confronto dei gilet idrici
12 zaini e gilet da trail running a confronto: litri in base alla distanza, taglie, sacca idrica o soft flask e alternativa a Decathlon.
Le 6 migliori calze per trail running 2026: confronto e guida
Le migliori calze da running e trail nel 2026 per ultra, maratona e montagna: Compressport Pro Racing V3.0 Trail, Injinji Trail Midweight Crew, OrrinSports a dita separate, Lurbel Desafío Four, Icebreaker Merino Hike+ e Compressport Full Socks Recovery. Dita separate o no, merino o sintetico e come evitare le vesciche.
Alimentazione per la CxM Trabuco Trail
NutritionStrategia nutrizionale per una gara con dislivello impegnativo e ristori lungo il percorso. La partenza alle 09:00 impone una colazione presto e completa.
Consigli
- •Fai colazione 2-3 ore prima della partenza con carboidrati complessi
- •Porta gel o barrette extra per integrare tra un ristoro e l'altro
- •Idratazione con sali: a maggio la temperatura sale e si suda molto
- •Dopo l'arrivo è incluso un pasto con prodotti locali
Come arrivare a Villanueva del Trabuco
TransportVillanueva del Trabuco si trova nel nord di Málaga, al confine con la provincia di Granada, vicino alla sorgente del fiume Guadalhorce.
Consigli
- •Málaga città a 50 min dalla A-92 e dalla A-7203
- •Aeroporto di Málaga (AGP) a 1h
- •Antequera a 30 min, ideale se arrivi in treno AVE
- •Granada a 1h dalla A-92
Noleggio auto a Málaga
Car RentalL'auto è praticamente indispensabile per arrivare a Villanueva del Trabuco, perché i mezzi pubblici fino al paese sono molto limitati.
Consigli
- •Ritira l'auto all'aeroporto di Málaga per la massima comodità
- •La A-92 collega Málaga, Antequera e Granada e lascia Villanueva del Trabuco a una breve deviazione
- •Parcheggio disponibile al parco avventura Trabulea (zona partenza/arrivo)
Assicurazione sportiva per la CxM Trabuco Trail
InsuranceGara sotto la copertura della Federazione Andalusa di Alpinismo (FAM). All'iscrizione è obbligatorio dimostrare il tesseramento o stipulare un'assicurazione giornaliera.
Consigli
- •I tesserati FAM hanno già l'assicurazione sportiva inclusa nella licenza
- •Se non sei tesserato, l'organizzazione offre un'assicurazione giornaliera durante l'iscrizione
- •Porta il documento d'identità il giorno della gara per ritirare il pettorale
Protezione solare per la CxM Trabuco Trail
Sun ProtectionMaggio sulla sierra di Málaga è soleggiato e i raggi UV sono già intensi. Ci sono tratti esposti sulle cime, senza ombra.
Consigli
- •Applica la protezione solare 30 min prima della partenza
- •Porta un burrocacao con SPF: le labbra soffrono per lo sforzo e i raggi UV
- •Cappellino o visiera per i tratti esposti in cresta
Le migliori creme solari per il running 2026: le 7 migliori protezioni
Le migliori creme solari per il trail running 2026: ISDIN, Piz Buin, Suntribe e stick SPF 50. Resistenza al sudore, opzione minerale e come riapplicare.
Cura del corpo per la CxM Trabuco Trail
Body CareProtezione extra per una gara con dislivello impegnativo, caldo di maggio e sentieri tecnici dove sfregamenti e vesciche sono frequenti.
Consigli
- •Occhiali da sole con protezione laterale per i tratti esposti
- •Buff fresco, da bagnare ai ristori per regolare la temperatura
- •Vaselina o crema antiattrito prima della partenza nelle zone di sfregamento
Domande frequenti
- Quando si svolge la CxM Trabuco Trail 2026?
- Sabato 2 maggio 2026, con partenza alle 09:00 dal parco avventura Trabulea a Villanueva del Trabuco (Málaga).
- Quali distanze ha la CxM Trabuco Trail?
- Due formule: Trail 23,5K con 1.500 m di dislivello positivo (tempo massimo 6h) e Mini Trail 13K con 800 m D+ (tempo massimo 4h30).
- Quanto costa l'iscrizione?
- L'iscrizione costa circa 25-28 € a seconda della formula. Posti limitati a 500 corridori. Le iscrizioni chiudono il 17 aprile 2026.
- Come arrivare a Villanueva del Trabuco?
- Villanueva del Trabuco si trova nel nord della provincia di Málaga, a circa 50 minuti dal capoluogo e 30 minuti da Antequera. L'aeroporto più vicino è quello di Málaga (AGP).
- È una gara tecnica?
- Sì. La 23,5K accumula 1.500 m D+ tra sentieri, piste forestali e burroni. È una prova impegnativa per chi ha esperienza in montagna.
Gare simili a CxM Trabuco Trail
Vedi tutte le gare simili →Scorri per vedere tutte le 3 gare
28 mar 2026Gara conclusaCxM Alfarnat Trail
Alfarnate
23K e 14K sulle montagne della Axarquía di Málaga da Alfarnate
23kmD+ 1450mIntermedioVedi il Pack 360
4 apr 2026Gara conclusaCxM Villa de Casares
Casares
21K e 14K nella Sierra Crestellina con partenza da Casares (Málaga)
21kmD+ 1094mIntermedioVedi il Pack 360
12 apr 2026Gara conclusaVIII Trail El Calvario del Dragón
Osuna
23K e 12K tra i torrenti e le pinete di Osuna, finale della Copa Sevilla di corsa in montagna
23kmD+ 1100mIntermedioVedi il Pack 360
Organizzi una gara di trail?
Aggiungila gratis a TrailRunTemple. Costruiamo la sua pagina con il Pack 360 completo (iscrizione, alloggio, attrezzatura, nutrizione e altro) così i corridori la trovano e si presentano preparati.
Aggiungi la mia gara gratis