Foto: Isasa Trail Xtrem (se abre en una pestaña nueva)Arnedo
Isasa Trail Xtrem
domingo, 7 de marzo de 2027
Maratón
46km D+ 2600m
Media Maratón
23km D+ 1000m
Carrera
16km D+ 350m
Tu checklist para Isasa Trail Xtrem
Lo que necesitas, categoría a categoría, con nuestra elección nº1 para esta carrera. Marca lo que ya tienes.
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Reloj GPS
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Garmin Forerunner 570
Mapas topográficos a color, algo inédito en la gama Forerunner
Pega: Autonomía menor que un Forerunner 965 con mapas activos
Material
Zapatillas con buen agarre: el terreno combina senderos técnicos y pistas
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Salomon Speedcross 6
Agarre excepcional en barro y terreno técnico
Pega: Durabilidad media en asfalto
Nutrición
El Maratón tiene avituallamientos cada 3-4 km de media
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Maurten Gel 100
Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica
Pega: Precio elevado respecto a otros geles
Protección solar
Protector solar resistente al sudor, imprescindible en distancias largas
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Textura ultraligera, no se siente en la piel
Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras
Cuidado corporal
Vaselina en zonas de roce, especialmente en el Maratón
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Buff CoolNet UV+
UPF 50+: bloquea el 98 % de la radiación UV
Pega: La protección UV disminuye con el desgaste tras muchos lavados
Alquiler de vehículo
La Rioja es compacta: todo queda a menos de 1 hora en coche
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Obligatorio
Teléfono móvil cargado
Con batería cargada y número de emergencias guardado
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Generic Running Waist Pack with Phone Pocket
Obligatorio
Vaso reutilizable
Para los avituallamientos
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Salomon Soft Flask 250 ml
Válvula de alto flujo: bebes rápido sin morder con fuerza
Pega: Más cara que las genéricas de Amazon
Obligatorio
Silbato de emergencia
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Fox 40 Classic
Logística del viaje
Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.
Enlaces de afiliado: si compras, nos llevamos una comisión sin coste extra para ti.
Kit de temporada
Frío en Isasa Trail Xtrem: lleva el kit de invierno
Capas, guantes, braga y calzado para correr con frío, con variante de carrera corta y de ultra.
Ver el kit completo : Qué llevar para correr trail con frío en invierno 2026: kit completo por capasMaterial obligatorio
Según el reglamento oficial de la carrera
Teléfono móvil cargado
Con batería cargada y número de emergencias guardado
Vaso reutilizable
Para los avituallamientos
Silbato de emergencia
Los ítems con la etiqueta «Obligatorio» están en la checklist, con su producto recomendado.
Datos de la carrera
Terreno
Trail
Dificultad
Intermedio
Distancia
3 modalidades
Maratón
Precio: 50 EUR
- Distancia
- 46 km
- Desnivel
- D+ 2600m
- Tiempo máximo
- 8h30
Media Maratón
Precio: 30 EUR
- Distancia
- 23 km
- Desnivel
- D+ 1000m
- Tiempo máximo
- -
Carrera
Precio: 20 EUR
- Distancia
- 16 km
- Desnivel
- D+ 350m
- Tiempo máximo
- -
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|
| Maratón | 46 km | D+ 2600m | 8h30 | 50 EUR |
| Media Maratón | 23 km | D+ 1000m | - | 30 EUR |
| Carrera | 16 km | D+ 350m | - | 20 EUR |
¿Te aguanta la batería del reloj las ~11 h de Isasa Trail Xtrem?Calculado para el recorrido largo (46 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj Comprobar mi relojPrepara Isasa Trail Xtrem con el plan de 8 semanas
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Meteorología histórica
Qué ropa llevar a 10 °C: guía y equipación →
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
4°C – 12°C
Media 8°C
Lluvia
43%
2.1 mm media
Viento
20 km/h
máx. medio
Horas de sol
7h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva cortavientos impermeable (43% probabilidad de lluvia)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 con membrana GORE-TEX: estabilidad y protección para terreno de montaña rocoso, con el pie seco en días de lluvia y frío.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 con membrana GORE-TEX: el mismo agarre agresivo de tacos de 5 mm para barro y terreno blando, ahora impermeable para invierno, lluvia y nieve.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Auriculares de conducción ósea open-ear con certificación IP67: aguantan lluvia, barro y lavarse bajo el grifo. Hasta 8 h de batería y carga rápida (10 min para 1,5 h). La opción más robusta de la gama para entrenar con mal tiempo.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.
Lleva capas térmicas (mínima 4°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Camiseta térmica con panel cortaviento ripstop en el pecho y espalda muy ventilada en jersey suave. Pensada para entrenos e intensidad alta en frío con viento, con puños largos y agarre de pulgar.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Braga de cuello térmica unisex sin costuras en tejido Soft Air Plus (97% poliéster). Ajuste sin costuras pensado para trail running, ciclismo, moto y deporte al aire libre. Alternativa económica a Buff para frío moderado.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Camiseta térmica de manga larga en 100% lana merino de 200g. Termorregulación natural, resistencia al olor de serie tras varias salidas sin lavar y tacto suave sin picor gracias al hilado fino.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
Camiseta térmica de manga larga para mujer con relleno aislante en zonas sensibles al frío (zona lumbar y riñones). Pensada como capa intermedia de máximo abrigo para invierno duro, montaña o esquí de fondo aplicado al trail.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Pasamontañas térmico y cortaviento que cubre cabeza, orejas, mejillas y cuello. Pensado para ciclismo y moto, funciona igual de bien en salidas de trail con viento y helada.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Camiseta técnica de manga larga en poliéster ligero de secado rápido, con malla en las axilas, bolsillo lateral y detalles reflectantes. Pensada como segunda piel para frío suave o como primera capa combinada con cortaviento en días más duros.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Camiseta térmica de compresión con doble capa: interior afelpado ultracálido y exterior de secado rápido. Ajuste ceñido tipo segunda piel y paneles de malla elástica en espalda y axilas para ventilar sin perder calor.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Camiseta térmica de compresión para hombre con cuello alto: interior afelpado que retiene el calor y exterior de secado rápido. Capa base para salidas con frío.
Lleva guantes térmicos (mínima 4°C)
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.
Icebreaker
Icebreaker Oasis Liners
Guante fino de lana merino, ligero y transpirable, con buena gestión de la humedad y sin el sobrecalentamiento de un guante técnico grueso. Ideal como segunda capa o para temperaturas suaves de invierno.
LEKI
LEKI Ultra Trail Storm Shark
Guante para corredores de bastones con sistema Shark: se engancha directamente a la empuñadura de los bastones LEKI compatibles, transmitiendo la fuerza sin cerrar la mano. Cortaviento y repelente al agua.
Ronhill
Ronhill GORE-TEX Windstopper Glove
Guante de running con tejido GORE-TEX Windstopper: bloquea el viento y repele la lluvia ligera sin el volumen de un guante aislado. Fino, ajustado y con buena destreza.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.
Salomon
Salomon Fast Wing Winter Glove
Guante técnico de invierno para trail running, con capa exterior cortaviento y forro cálido. Pensado para salidas largas con frío intenso, viento y algo de humedad en montaña.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.
Considera mallas largas para el frío nocturno
Amazon Essentials
Amazon Essentials Active Sculpt Plus-Size Leggings
Mallas largas de talle alto con tejido compresivo Active Sculpt, disponibles en tallas grandes. Cintura ancha que no se enrolla ni comprime en exceso durante salidas largas en montaña.
HANKER
HANKER Women's Cropped Compression Leggings with Pockets
Mallas pirata de compresión con cintura alta y bolsillos para el móvil. Secado rápido, válidas para running y trail.
Izas
Izas Olimpia Women's Long Tights
Malla larga de mujer con efecto moldeador y compresión push-up, tejido elástico y transpirable con detalles reflectantes. Pensada originalmente para gimnasio y yoga, pero su compresión y reflectantes la hacen válida también para correr con poca luz.
Joma
Joma Academy Knight Men's Thermal Tights
Pantalón térmico de hombre con interior afelpado, pensado para entrenar y correr con frío. Cintura elástica con cordón de ajuste y tejido que retiene el calor corporal en salidas de invierno o madrugadas frías.
Joma
Joma Vela II Women's Shorts
Short de mujer ligero y elástico para running, con rango de tallas amplio (4XS a 2XL). Tejido transpirable pensado para entrenar y correr en verano sin sobrecalentarse.
Salomon
Salomon Comet Warm Tight W
Mallas largas térmicas de Salomon para mujer, para entrenar y competir en frío. Capa de abrigo para otoño e invierno.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.
Previsión para el 7 de marzo
Previsión meteorológica de Open-Meteo (puede cambiar hasta el día de la carrera)
Isasa Trail Xtrem
La Isasa Trail Xtrem nace del amor de un grupo de corredores por los senderos que rodean Arnedo, la ciudad del calzado de La Rioja y cuna de la marca Atom. En su tercera edición, esta carrera se ha consolidado como una cita de referencia del trail riojano.
El recorrido
Desde el centro de Arnedo, las tres distancias se adentran en las sierras que rodean la ciudad. Los recorridos descubren rutas desconocidas y espectaculares, combinando barrancos, crestas y senderos que serpentean entre viñedos y monte bajo mediterráneo.
- Maratón (46K) — 2.600m D+, la prueba reina. Salida a las 8:00. Pasos de corte en Préjano (10:30), Turruncún (13:15), Valdeherreros (14:00) y meta (16:30).
- Media Maratón (23K) — 1.000m D+, un reto exigente con el mejor perfil de la carrera. Salida a las 9:00. Sin pasos de corte.
- Carrera (16K) — 350m D+, la puerta de entrada al trail running. Salida a las 9:15. Sin pasos de corte.
También se celebra una prueba de Marcha Nórdica de 16K por el mismo recorrido de la Carrera.
Terreno y dificultad
El terreno es variado: senderos de montaña, pistas forestales, barrancos y algún tramo de camino entre viñedos. El Maratón incluye los tramos más técnicos con subidas y bajadas pronunciadas. La Carrera de 16K es ideal para quienes se inician en el trail, con un perfil suave y bien señalizado.
El clima de marzo en Arnedo
Marzo en La Rioja marca la transición del invierno a la primavera. Las temperaturas oscilan entre 5 y 15°C, con mañanas frescas y mediodías agradables. El viento puede soplar en las zonas de cresta y no se descarta algún chubasco puntual. El chubasquero ligero es un compañero recomendable.
Arnedo y La Rioja
Arnedo es la capital del calzado en España, con una industria zapatera centenaria y sede de marcas como Atom. Más allá de la industria, la ciudad ofrece patrimonio histórico y gastronómico riojano. La Rioja entera es un destino perfecto para combinar trail con enoturismo: bodegas, pueblos con encanto y una gastronomía de primer nivel. Consulta el resto de pruebas de La Rioja y añade la Isasa a tu planificador de temporada.
360Pack completo
Inscripción Isasa Trail Xtrem 2026
InscripciónTercera edición patrocinada por Atom. Los dorsales incluyen prenda finisher Trango (valorada en 110€) en el Maratón y camiseta Trango (39€) en todas las distancias.
Consejos
- •Los primeros 150 inscritos en el Maratón reciben plantillas Biontech (30€)
- •Recogida de dorsales el sábado 7 de 11:00 a 14:00 y de 15:00 a 19:00, o domingo desde las 6:45
- •Briefing el sábado a las 19:30
Dónde dormir en Arnedo
AlojamientoArnedo cuenta con hoteles y casas rurales. Al ser una ciudad pequeña, conviene reservar con antelación el fin de semana de la carrera.
Consejos
- •El centro de Arnedo tiene alojamientos a pocos minutos de la salida
- •Marzo es temporada baja en La Rioja, buena disponibilidad general
- •Calahorra (15 min) y Logroño (50 min) son alternativas si Arnedo se llena
Material recomendado para la Isasa Trail Xtrem
MaterialCarrera de primavera por la sierra riojana. Terreno variado con senderos, pistas y barrancos. El clima de marzo puede ser cambiante.
Consejos
- •Zapatillas con buen agarre: el terreno combina senderos técnicos y pistas
- •Chubasquero ligero por si cambia el tiempo en marzo
- •Para el Maratón lleva frontal: la salida es a las 8:00 pero los últimos pueden terminar de noche
- •Bastones recomendables en el Maratón por los 2.600m D+
¿Qué zapatillas para Isasa Trail Xtrem?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para Isasa Trail Xtrem?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
Mejor braga de cuello (buff) para trail running 2026: comparativa y guía de compra
Comparativa de las mejores bragas de cuello para trail running en 2026: Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER y Salomon Merino. Cuál elegir según sol, viento, frío o presupuesto.
Mejor camiseta térmica para trail running 2026: capa base y comparativa
Comparativa de las mejores camisetas térmicas para trail running en 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee y Odlo I-Thermic. Cuál elegir según el frío, el sudor y si buscas merino, compresión o cortaviento.
Mejores frontales para trail running 2026: 12 modelos comparados
¿Cuál es el mejor frontal para trail running en 2026? El mejor calidad-precio (Nitecore NU43), el mejor en general (Petzl Iko Core), los más baratos y los de más de 1000 lúmenes (Petzl Swift RL, Fenix HM65R-T). 12 modelos comparados según las horas de noche de tu carrera.
Plan de nutrición para la Isasa Trail Xtrem
NutriciónAvituallamientos bien repartidos en las tres distancias con líquidos y sólidos. El Maratón tiene 11 puntos de avituallamiento.
Consejos
- •El Maratón tiene avituallamientos cada 3-4 km de media
- •En distancias largas lleva geles y barritas propias como refuerzo
- •Hidratación constante aunque el clima de marzo sea fresco
Cómo llegar a Arnedo
TransporteArnedo está bien conectada por la AP-68 desde Logroño y Zaragoza.
Consejos
- •Desde Logroño: 50 min por la AP-68
- •Desde Zaragoza: 1h 30min por la AP-68
- •Desde Madrid: 3h 30min por la A-2 y N-232
- •Desde Bilbao: 2h por la AP-68
Alquiler de coche en La Rioja
Alquiler de vehículoUn coche te permite explorar la región vinícola y las sierras antes y después de la carrera.
Consejos
- •La Rioja es compacta: todo queda a menos de 1 hora en coche
Seguro deportivo para la Isasa Trail Xtrem
SeguroEs necesario tener seguro deportivo válido para participar. La licencia federativa o un seguro de día cubren el requisito.
Consejos
- •Se exige seguro válido el día de la carrera
- •Si no tienes licencia federativa, puedes contratar seguro de día
- •Recomendable cobertura de rescate en montaña para el Maratón
Cuidado corporal para la Isasa Trail Xtrem
Cuidado corporalCarrera de primavera con clima templado pero posibilidad de viento en las zonas altas.
Consejos
- •Vaselina en zonas de roce, especialmente en el Maratón
- •Un buff ligero protege del viento en las crestas
Protección solar para la Isasa Trail Xtrem
Protección solarEn marzo la radiación UV ya es significativa, sobre todo en las horas centrales del día.
Consejos
- •Protector solar resistente al sudor, imprescindible en distancias largas
- •Protege los labios con bálsamo SPF
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo es la Isasa Trail Xtrem 2026?
- La III Atom Isasa Trail Xtrem se celebra el 7 y 8 de marzo de 2026, con las carreras el domingo 8. La recogida de dorsales y el briefing son el sábado 7.
- ¿Qué distancias tiene la Isasa Trail Xtrem?
- Tres distancias de trail running: Maratón 46K (2.600m D+), Media Maratón 23K (1.000m D+) y Carrera 16K (350m D+). También hay una prueba de Marcha Nórdica de 16K.
- ¿Es apta para principiantes?
- La Carrera de 16K con 350m D+ es accesible para corredores que se inician en trail. La Media Maratón requiere experiencia en montaña, y el Maratón es para corredores avanzados.
- ¿Cómo llegar a Arnedo?
- Arnedo está a 50 minutos de Logroño por la AP-68 y a 1h 30min de Zaragoza. Los aeropuertos más cercanos son Logroño-Agoncillo (RJL) y Zaragoza (ZAZ).
- ¿Cuánto cuesta inscribirse?
- Los precios son 50€ para el Maratón, 30€ para la Media Maratón y 20€ para la Carrera. Los primeros 150 inscritos en el Maratón reciben unas plantillas Biontech valoradas en 30€.
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Tres distancias por Montejurra en el corazón de Navarra: 45K, 25K y 12K
45kmD+ 2400mIntermedioVer Pack 360
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