Oñati, Gipuzkoa
Aloñako Igoera
domingo, 25 de abril de 2027fecha estimada
Aloñako Igoera 22K
22.6km D+ 1868m
Aloñako Igoera 2027: fecha estimada 25 de abril de 2027
La organización aún no ha publicado el calendario oficial de 2027. La fecha estimada sale de la edición anterior; la confirmaremos en cuanto se anuncie. Ve preparando el material y la logística.
Datos de la carrera
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|
| Aloñako Igoera 22K | 22.6 km | D+ 1868m | - | 30 EUR |
Equípate para Aloñako Igoera
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Ver comparativaLo que necesitas
Salomon
Salomon Speedcross 6
Salomon
Salomon Bonatti WP
Maurten
Maurten Gel 100
¿Cuánto tardarás?
Estima tu tiempo de carrera según distancia, desnivel y tu nivel de corredor.
Meteorología histórica
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
9°C – 18°C
Media 13°C
Lluvia
63%
3.7 mm media
Viento
14 km/h
máx. medio
Horas de sol
8h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva cortavientos impermeable (63% probabilidad de lluvia)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.
Lleva capas térmicas (mínima 9°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Camiseta térmica con panel cortaviento ripstop en el pecho y espalda muy ventilada en jersey suave. Pensada para entrenos e intensidad alta en frío con viento, con puños largos y agarre de pulgar.
HANKER
HANKER Braga de Cuello Térmica
Braga de cuello térmica unisex sin costuras en tejido Soft Air Plus (97% poliéster). Ajuste sin costuras pensado para trail running, ciclismo, moto y deporte al aire libre. Alternativa económica a Buff para frío moderado.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Camiseta térmica de manga larga en 100% lana merino de 200g. Termorregulación natural, resistencia al olor de serie tras varias salidas sin lavar y tacto suave sin picor gracias al hilado fino.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.
Odlo
Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer
Camiseta térmica de manga larga para mujer con relleno aislante en zonas sensibles al frío (zona lumbar y riñones). Pensada como capa intermedia de máximo abrigo para invierno duro, montaña o esquí de fondo aplicado al trail.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Camiseta técnica de manga larga en poliéster ligero de secado rápido, con malla en las axilas, bolsillo lateral y detalles reflectantes. Pensada como segunda piel para frío suave o como primera capa combinada con cortaviento en días más duros.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Camiseta térmica de compresión con doble capa: interior afelpado ultracálido y exterior de secado rápido. Ajuste ceñido tipo segunda piel y paneles de malla elástica en espalda y axilas para ventilar sin perder calor.
Previsión para el 25 de abril
Datos en tiempo real de Open-Meteo
Aloñako Igoera
La Aloñako Igoera es una carrera de montaña que parte de Oñati (Gipuzkoa) y recorre las montañas del interior del País Vasco. Con su lema ¡El infierno os espera!, la XXI edición en 2026 confirma su reputación como una de las pruebas más exigentes de Euskadi.
El recorrido
22,6 kilómetros con 1.868 metros de desnivel positivo. El ratio kilómetro/desnivel es brutal: una media de más de 80 metros de subida por kilómetro. El terreno es mayormente técnico con solo 3 km de asfalto, el resto son senderos de montaña, hierba y roca.
La salida se da en la Plaza de los Fueros de Oñati a las 9:30 de la mañana. Los corredores afrontan un recorrido con 6 avituallamientos que les lleva por las cumbres que rodean la histórica villa de Oñati.
Oñati, villa señorial
Oñati es una joya del interior de Gipuzkoa. Universidad del Sancti Spiritus (la primera universidad del País Vasco), el Santuario de Arantzazu enclavado en la roca, y una historia que se remonta siglos. La villa combina patrimonio cultural con un entorno natural de primer nivel a las puertas del Parque Natural de Aizkorri-Aratz.
Terreno técnico vasco
El terreno de la Aloñako Igoera exige zapatillas con agarre agresivo. La hierba mojada típica del clima vasco, combinada con tramos de roca y sendero técnico, hace que la elección de calzado sea crítica. Consulta las mejores zapatillas de trail para hierba y roca antes de decidirte. Las pendientes son sostenidas y en algunos tramos muy empinadas, lo que convierte esta carrera en un reto completo de fuerza y técnica. Explora más carreras del País Vasco para completar tu temporada.
360Pack completo
Inscripción Aloñako Igoera 2026
InscripciónXXI edición de la Aloñako Igoera. Plazas limitadas a 300 participantes.
Ver todo inscripciónConsejos
- •Inscripción en la web oficial: 30€
- •Plazas limitadas a 300 corredores
- •La inscripción incluye dorsal y 6 avituallamientos
- •Licencia federativa o seguro de día obligatorio
Dónde dormir para la Aloñako Igoera
AlojamientoOñati es una villa histórica en el corazón de Gipuzkoa con opciones de alojamiento rural.
Ver todo alojamientoConsejos
- •Oñati tiene casas rurales y algún hotel con encanto
- •Arantzazu (Santuario) ofrece hospedería a pocos kilómetros
- •Mondragón-Arrasate a 10 minutos amplía opciones
- •San Sebastián a 1 hora si prefieres combinar con turismo
Material para la Aloñako Igoera
MaterialCarrera técnica de montaña con 1.868 m D+ en 22,6 km. Terreno exigente en el País Vasco.
Salomon
Salomon Speedcross 6
La zapatilla de trail más versátil de Salomon, ideal para terrenos técnicos y barro. Agarre excepcional con suela Contagrip y amortiguación EnergyCell+.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bastones plegables Z-pole de carbono ultraligeros. 137 g por bastón en talla 110 cm, plegado de 33 cm. Empuñadura EVA y dragonera regulable. La referencia del trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La zapatilla de trail más vendida en EE. UU. y un clásico absoluto del ultra trail. Amortiguación máxima Hoka, suela Vibram Megagrip con tacos de 5 mm para agarre en barro y terreno técnico, y ajuste envolvente Matryx en el empeine. Pensada para devorar kilómetros sin castigar las piernas en carreras largas.
Altra
Altra Lone Peak 9
Zapatilla de trail running con drop cero y horma ancha FootShape que permite la expansión natural de los dedos. Stack de 25 mm con espuma EGO para amortiguación equilibrada sin perder contacto con el terreno. Suela MaxTrac con tacos de 3,5 mm, ideal para senderos no técnicos, pistas forestales y rutas GR.
New Balance
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
El modelo que está irrumpiendo en el top de ventas en España. Espuma Fresh Foam X con buen equilibrio entre amortiguación y sensación de terreno, suela Vibram Megagrip y horma cómoda apta para pies anchos. Todoterreno fiable para rodajes, entrenos y carreras de montaña de cualquier distancia.
Saucony
Saucony Peregrine 16
La zapatilla polivalente por excelencia, con excelentes reviews en todos los perfiles de corredor. Suela PWRTRAC con tacos de 5 mm para agarre en terreno mixto y técnico, amortiguación PWRRUN equilibrada y protección de placa de roca opcional según versión. El punto medio perfecto entre respuesta y protección.
Freet
Freet Feldom 3
Zapatilla 100 % barefoot para trail con drop cero, stack mínimo (suela de 6 mm) y horma anatómica que respeta la anchura natural del pie. Sin amortiguación intermedia: máxima propiocepción y feedback del terreno. Tacos multidireccionales para senderos de tierra y caminos. Pensada para corredores ya adaptados al calzado minimalista o para una transición progresiva desde calzado respetuoso con stack.
Consejos
- •Zapatillas con agarre agresivo: terreno técnico con hierba mojada y roca
- •Chubasquero obligatorio: abril en el País Vasco es impredecible
- •Bastones recomendables para gestionar los casi 1.900 m D+
- •Mochila ligera tipo chaleco con capacidad para soft flask
¿Qué zapatillas para Aloñako Igoera?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para Aloñako Igoera?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
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Los mejores bastones de trail running en 2026, comparados con criterios técnicos: Black Diamond Distance Carbon Z, Leki Ultratrail FX.One, Komperdell Carbon FXP Trail y Cascade Mountain Tech. Peso, plegado, aluminio o carbono, técnica de uso y cómo elegir la talla.
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Comparativa 2026 de mochilas y chalecos de hidratación trail running: Salomon, CamelBak, Compressport y opciones económicas. Litros según distancia y cómo elegir.
Los 6 mejores calcetines para trail running 2026: comparativa y guía
Comparativa de los 6 mejores calcetines para trail running en 2026: Compressport Pro Racing V3.0 Trail, Injinji Trail Midweight Crew, OrrinSports de dedos, Lurbel Desafío Four, Icebreaker Merino Hike+ y Compressport Full Socks Recovery. Dedos vs sin dedos, merino vs sintético y cómo evitar ampollas.
Nutrición para la Aloñako Igoera
NutriciónCarrera intensa de 22,6K con enorme desnivel. 6 avituallamientos en el recorrido.
Maurten
Maurten Gel 100
Gel de hidrogel con 25g de carbohidratos. La tecnología de hidrogel encapsula los carbohidratos para una absorción sin molestias gástricas. Sabor neutro, sin edulcorantes artificiales. Usado por corredores de élite en maratón y ultra.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Bebida isotónica en polvo de la marca española 226ERS. Aporta carbohidratos, electrolitos y minerales para mantener la hidratación durante el ejercicio. Fórmula con amilopectina para absorción rápida sin molestias digestivas.
Gourmet Latino
Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino
Bocadillo de guayaba natural en formato individual de 26 g. Alto contenido en vitamina C y carbohidratos de rápida absorción. Textura sólida y envoltorio fácil de abrir, ideal para llevar en carrera. Sabor dulce intenso que aporta energía inmediata sin necesidad de agua.
Crown Sport Nutrition
Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+
Recuperador muscular a base de proteína de suero aislada (whey isolate) con ratio carbohidratos-proteína 3:1, enriquecido con L-Leucina y L-Glutamina. Certificado Informed Sport y sin alérgenos añadidos. Formato de 750 g, sabor sandía.
GU
GU Energy Gel Original
Gel energético con 100 calorías y 21g de carbohidratos por sobre. Mezcla de maltodextrina y fructosa para absorción óptima. Incluye aminoácidos y electrolitos. El gel más usado en ultratrails de todo el mundo.
Victory Endurance
Victory Endurance Total Recovery
Preparado en polvo para bebida de recuperación post-entreno con carbohidratos, electrolitos y proteína en ratio BCAA 2:1:1. Incluye 12 vitaminas y 9 minerales para acelerar la recuperación muscular tras un trail largo. Formato de 1250 g, sabor sandía.
226ERS
226ERS Recovery Drink
Batido de recuperación muscular de la marca española 226ERS. Fórmula con proteína de suero, amilopectina, aminoácidos (incluyendo glutamina y BCAA) y minerales. Ratio carbohidratos-proteína optimizado para la ventana post-ejercicio. Buen sabor y tolerancia digestiva.
226ERS
226ERS Sub9 Pro Salts Electrolytes
La versión con cafeína de las Sub9 Salts: 250 mg de sodio y 40 mg de cafeína por cápsula, más potasio, magnesio y jengibre. Pensada para el tramo final de un ultra, cuando necesitas reponer sales y de paso un empujón sin abrir otro gel con cafeína.
Consejos
- •6 avituallamientos en el recorrido
- •Geles y bebida isotónica como base: carrera de alta intensidad
- •Soft flask con bebida isotónica imprescindible
- •Sales minerales para la segunda mitad con tanto desnivel
Cómo llegar a Oñati
TransporteOñati está en el interior de Gipuzkoa, bien comunicada por carretera.
Ver todo transporteConsejos
- •Aeropuerto de San Sebastián (EAS) a 60 km
- •Aeropuerto de Bilbao (BIO) a 80 km
- •Aeropuerto de Vitoria (VIT) a 40 km
- •Acceso por AP-1 y GI-2630 desde la autovía
Alquiler de coche para Oñati
Alquiler de vehículoCoche recomendado para llegar a Oñati. Transporte público limitado.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Suscripción de alquiler de vehículos tipo SUV/crossover, ideal para llegar a carreras de montaña por carreteras rurales y pistas forestales.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City
Suscripción de alquiler de vehículos urbanos, perfecta para desplazarte a carreras con buenos accesos por autovía y carretera convencional.
Carla
Carla Car Rental - Reserva ahora, paga después
Comparador de alquiler de coches en más de 180 países con cancelación gratuita. Reserva ahora y paga cuando recojas el vehículo, sin cargos ocultos ni tarjeta bloqueada por adelantado.
Hertz
Hertz - Alquiler de coches
Alquiler de coches con una de las marcas más reconocidas a nivel mundial, con oficinas en aeropuertos y ciudades de toda España.
Consejos
- •Aparcamiento en Oñati normalmente disponible
- •Aprovecha para visitar Arantzazu y el Parque Natural de Aizkorri-Aratz
Seguro deportivo para la Aloñako Igoera
SeguroCarrera de montaña técnica con gran desnivel. Seguro obligatorio.
Ver todo seguroConsejos
- •Licencia federativa o seguro de día obligatorio
- •Federación vasca de montaña o seguro privado de trail
- •Recomendable cobertura de rescate en montaña
Cuidado corporal para trail técnico
Cuidado corporalCarrera técnica con humedad y terreno variado. Prevención de rozaduras esencial.
After Bite
After Bite Xtra Gel
Gel calmante con amoniaco al 3,5 % para alivio inmediato de irritaciones cutáneas. Formato compacto (20 g) ideal para llevar en la mochila de trail. Eficaz contra los pelos urticantes de procesionaria, ortigas y picaduras de insectos.
Buff
Buff CoolNet UV+
Tubular multifunción con protección UV UPF 50+ y tecnología de refrigeración. Se puede usar como cuello, cinta de cabeza, balaclava o muñequera. El tejido CoolNet refleja los rayos UV y enfría la piel por evaporación.
Julbo
Julbo Aerospeed
Gafas de sol deportivas con lentes fotocromáticas Reactiv que se adaptan automáticamente a las condiciones de luz (categoría 1 a 3). Diseñadas para trail running con patillas antideslizantes y ventilación integrada.
OOFOS
OOFOS OOriginal Sport
Sandalia de recuperación unisex con tecnología patentada OOfoam, que absorbe un 37 % más de impacto que la espuma EVA convencional y reduce el estrés en pies, tobillos y espalda tras el esfuerzo. Puntera cerrada tipo dedo (thong) con soporte de arco integrado en la plantilla. Lavable a máquina.
Therabody
Theragun Mini (2.ª generación)
Pistola de masaje compacta con motor QuietForce y 3 velocidades (1750-2400 percusiones/min). Pesa solo 500 g y cabe en el chaleco o la bolsa de carrera. Ideal para automasaje de cuádriceps, gemelos y glúteos después de un trail.
Compex
Compex Ayre Recovery Boots
Botas de presoterapia neumática con 4 cámaras de aire secuenciales. Compresión dinámica que mejora el retorno venoso y acelera la eliminación de toxinas tras carreras de montaña. 3 niveles de presión y sesiones de 20-30 minutos. Batería recargable integrada.
Salomon
Salomon Mangas Running
Mangas running ligeras, transpirables y absorbentes de Salomon, con ajuste cómodo adaptable para condiciones variables de temperatura en montaña.
Salomon
Salomon Polaina Cuello Merino
Braga de cuello en lana merino de Salomon. Calidez natural, transpirable e inodora incluso tras varios usos sin lavar, algo clave en ultras de varios días. Uso versátil en montaña y trail de alta gama.
Consejos
- •Vaselina en zonas de roce: pies, muslos, axilas
- •Calcetines técnicos antiampollas: la humedad vasca favorece las ampollas
- •Protege los pezones con esparadrapo o tiritas específicas
Protección solar para trail en abril
Protección solarAbril en el País Vasco: sol intermitente pero radiación UV en altitud.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Protector solar facial ultraligero de fase acuosa con SPF 50+. Textura fluida que se absorbe al instante sin dejar residuo graso, ideal para aplicar durante la carrera. Resistente al agua y al sudor.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Bálsamo labial con protección solar SPF 30 en formato stick. Hidrata y protege los labios de quemaduras solares, un punto que muchos corredores olvidan. Sabor a coco, sin parabenos.
Cantabria Labs
Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+
Stick solar transparente SPF 50+ de 25 g con protección 360º (UVA, UVB, luz visible e infrarrojo). Se aplica en seco y en segundos sobre cara, orejas, nuca y calva, sin manos pegajosas ni residuo blanco: el formato pensado para reaplicar en un avituallamiento. Alta resistencia al agua y al sudor y marca de farmacia española.
Columbia
Columbia Schooner Bank II Cachalot
Gorra con protector de cuello tipo legionario, ideal para carreras de larga duración con exposición solar intensa. Cubre nuca y orejas, dos de las zonas que más se queman en montaña.
Julbo
Julbo Aero
Gafas de sol deportivas con lente fotocromática Reactiv que se adapta automáticamente a los cambios de luz, montura ultraligera panorámica y sistema Air Link para máxima sujeción sin presión. Pensadas para trail running en alta montaña, donde la luz cambia constantemente entre bosque, roca y cumbres abiertas.
Buff
Buff Venture Gorra 5 Panel
Gorra ligera de 5 paneles con protección UPF 50+, tejido transpirable y ajuste cómodo. Ideal para carreras de trail running en verano donde el peso y la ventilación son prioritarios.
d'Alba
d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++
Stick solar facial SPF 50+ PA++++ de 19 g, de cosmética coreana, vegano y sin perfume. Acabado seco y empolvado, nada pegajoso, que no pica en los ojos al sudar: cómodo para entrenar a diario y para carreras cortas. El formato más ligero y barato de la comparativa.
Piz Buin
Piz Buin Mountain SPF 50+
Crema solar de montaña con SPF 50+ formulada para condiciones extremas de altitud. Protección extra contra la radiación UV intensificada y el viento frío. Textura rica que protege la piel de la deshidratación.
Consejos
- •Crema solar SPF 50 en cara y cuello aunque esté nublado
- •Protector labial con SPF para las horas en montaña
- •En altitud la radiación UV es mayor aunque la temperatura sea baja
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra la Aloñako Igoera 2026?
- La XXI Aloñako Igoera se celebra el 26 de abril de 2026 en Oñati, Gipuzkoa. Salida a las 9:30 desde la Plaza de los Fueros.
- ¿Qué distancia tiene la Aloñako Igoera?
- Una única distancia de 22,6 km con 1.868 metros de desnivel positivo. Terreno mayormente técnico con 3 km de asfalto.
- ¿Cuánto cuesta la inscripción?
- La inscripción cuesta 30€. Plazas limitadas a 300 corredores.
- ¿Cómo llegar a Oñati?
- Oñati está en el interior de Gipuzkoa. Aeropuerto de San Sebastián (EAS) a unos 60 km, Bilbao (BIO) a 80 km y Vitoria (VIT) a 40 km. Acceso por la AP-1 y carreteras comarcales.
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Foto: Asier Sarasua Aranberri (Wikimedia Commons, CC BY-SA 2.0)Sorginen Lasterketa
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Sorginen Lasterketa — 21K y 1.700 m D+ bajo el Anboto, en Urkiola
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