101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión

Los 101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión

Los 101 km de La Legión es una marcha ultra de resistencia con 2.819 m de desnivel positivo que recorre la Serranía de Ronda (Málaga-Cádiz). Con más de 9.000 participantes en cuatro modalidades, es una de las pruebas de ultra-resistencia más multitudinarias de España. 24 horas para completar un recorrido que atraviesa Ronda, Arriate, Alcalá del Valle, Setenil de las Bodegas, Montejaque y Benaoján.

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Los 101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión nacieron como un homenaje al histórico recorrido que realizó La Legión Española entre las líneas del frente y Tetuán para socorrer Melilla. Lo que empezó como una prueba militar se ha convertido en una de las marchas ultra más populares de España, atrayendo cada año a miles de participantes de todo el país.

Esta fue la carrera de SúperPaco, el agricultor de Cártama que la corrió cada año desde 2007 con ropa de campo. Su historia, y la de los corredores de más de 70 años que le siguieron, está en el artículo sobre SúperPaco y los corredores de 70 años en el ultra trail.

El recorrido

El recorrido de 101 kilómetros tiene 2.819 metros de desnivel positivo acumulado. Parte y llega a Ronda, atravesando seis municipios entre las provincias de Málaga y Cádiz por la Serranía de Ronda.

Los participantes recorrerán:

• Ronda — Ciudad monumental con su icónico Puente Nuevo sobre el Tajo
• Arriate — Valle del Guadalcobacín
• Alcalá del Valle — Sierras subbéticas
• Setenil de las Bodegas — Pueblo famoso por sus casas cueva bajo la roca
• Montejaque — Paisaje kárstico de la sierra
• Benaoján — Cueva de la Pileta y entorno natural

El terreno es montaña mediterránea: caminos anchos, senderos, pistas forestales y algunos tramos cortos de asfalto. No es excesivamente técnico, pero la distancia y el desnivel acumulado lo convierten en un reto mayúsculo. Prepara tu plan de nutrición para gestionar las 24 horas de carrera con energía constante.

Modalidades

La prueba ofrece cuatro modalidades: Marcha Individual (4.700 plazas), Marcha por Equipos (1.100 plazas), BTT (3.200 plazas) y Carrera Infantil (1.200 plazas). En total, más de 9.000 participantes se dan cita cada año en Ronda.

La Marcha Individual es la modalidad estrella para corredores de trail y ultra-distancia. El límite de tiempo es de 24 horas, lo que permite tanto correr como marchar. El recorrido cuenta con 20 avituallamientos repartidos a lo largo del trazado.

Veinte avituallamientos no significan un punto de agua cada cinco minutos: en los tramos largos de la Serranía puede haber más de una hora entre uno y otro. Ahí manda el chaleco de hidratación: entre 8 y 12 litros de capacidad para llevar agua, sales y comida de reserva sin que la mochila rebote al correr.

El reto nocturno

La salida es a las 09:30 del sábado, lo que significa que la mayoría de participantes afrontarán una larga sección nocturna. Un frontal fiable con batería de repuesto es imprescindible. Las temperaturas en la Serranía de Ronda pueden bajar significativamente de noche, incluso en mayo. Consulta nuestra guía de material obligatorio para no olvidar nada esencial.

Cómo llegar a Ronda

El aeropuerto de Málaga (AGP) está a 1 hora y 30 minutos en coche por la A-367. El aeropuerto de Sevilla (SVQ) queda a unas 2 horas. También hay tren directo desde Málaga (1h 50min) y desde Algeciras. Ronda es un destino turístico consolidado con buena oferta hotelera, pero conviene reservar con mucha antelación porque el pueblo se llena durante el fin de semana de la prueba.