Foto: Cruzando la Meta / FuenteRonda, Málaga
101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión
sábado, 8 de mayo de 2027fecha estimada
Marcha Individual 101K
101km D+ 2819m
101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión 2027: fecha estimada 8 de mayo de 2027
La organización aún no ha publicado el calendario oficial de 2027. La fecha estimada sale de la edición anterior; la confirmaremos en cuanto se anuncie. Ve preparando el material y la logística.
Datos de la carrera
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|
| Marcha Individual 101K | 101 km | D+ 2819m | 24h | 90 EUR |
101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión exige material obligatorio: prepáralo con tiempo
Comparativas con la mejor relación calidad-precio, elegidas para este tipo de terreno.
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Ver comparativaLo que necesitas
Salomon
Salomon Speedcross 6
Gourmet Latino
Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
¿Cuánto tardarás?
Estima tu tiempo de carrera según distancia, desnivel y tu nivel de corredor.
Meteorología histórica
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
12°C – 21°C
Media 17°C
Lluvia
23%
1.8 mm media
Viento
18 km/h
máx. medio
Horas de sol
12h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Protección solar imprescindible (12h de sol, hasta 21°C)
Previsión para el 8 de mayo
Datos en tiempo real de Open-Meteo
Los 101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión
Los 101 km de La Legión es una marcha ultra de resistencia con 2.819 m de desnivel positivo que recorre la Serranía de Ronda (Málaga-Cádiz). Con más de 9.000 participantes en cuatro modalidades, es una de las pruebas de ultra-resistencia más multitudinarias de España. 24 horas para completar un recorrido que atraviesa Ronda, Arriate, Alcalá del Valle, Setenil de las Bodegas, Montejaque y Benaoján.
Los 101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión nacieron como un homenaje al histórico recorrido que realizó La Legión Española entre las líneas del frente y Tetuán para socorrer Melilla. Lo que empezó como una prueba militar se ha convertido en una de las marchas ultra más populares de España, atrayendo cada año a miles de participantes de todo el país.
El recorrido
El recorrido de 101 kilómetros tiene 2.819 metros de desnivel positivo acumulado. Parte y llega a Ronda, atravesando seis municipios entre las provincias de Málaga y Cádiz por la Serranía de Ronda.
Los participantes recorrerán:
- Ronda — Ciudad monumental con su icónico Puente Nuevo sobre el Tajo
- Arriate — Valle del Guadalcobacín
- Alcalá del Valle — Sierras subbéticas
- Setenil de las Bodegas — Pueblo famoso por sus casas cueva bajo la roca
- Montejaque — Paisaje kárstico de la sierra
- Benaoján — Cueva de la Pileta y entorno natural
El terreno es montaña mediterránea: caminos anchos, senderos, pistas forestales y algunos tramos cortos de asfalto. No es excesivamente técnico, pero la distancia y el desnivel acumulado lo convierten en un reto mayúsculo. Prepara tu plan de nutrición para gestionar las 24 horas de carrera con energía constante.
Modalidades
La prueba ofrece cuatro modalidades: Marcha Individual (4.700 plazas), Marcha por Equipos (1.100 plazas), BTT (3.200 plazas) y Carrera Infantil (1.200 plazas). En total, más de 9.000 participantes se dan cita cada año en Ronda.
La Marcha Individual es la modalidad estrella para corredores de trail y ultra-distancia. El límite de tiempo es de 24 horas, lo que permite tanto correr como marchar. El recorrido cuenta con 20 avituallamientos repartidos a lo largo del trazado.
El reto nocturno
La salida es a las 09:30 del sábado, lo que significa que la mayoría de participantes afrontarán una larga sección nocturna. Un frontal fiable con batería de repuesto es imprescindible. Las temperaturas en la Serranía de Ronda pueden bajar significativamente de noche, incluso en mayo. Consulta nuestra guía de material obligatorio para no olvidar nada esencial.
Cómo llegar a Ronda
El aeropuerto de Málaga (AGP) está a 1 hora y 30 minutos en coche por la A-367. El aeropuerto de Sevilla (SVQ) queda a unas 2 horas. También hay tren directo desde Málaga (1h 50min) y desde Algeciras. Ronda es un destino turístico consolidado con buena oferta hotelera, pero conviene reservar con mucha antelación porque el pueblo se llena durante el fin de semana de la prueba.
Material obligatorio
Según el reglamento oficial de la carrera
Imprescindible para la parte nocturna del recorrido
Mínimo 1-1,5L de capacidad
Las noches pueden ser frías en la Serranía
360Pack completo
Inscripción 101 km La Legión 2026
InscripciónLa inscripción tiene dos fases: preinscripción en diciembre (obligatoria para obtener un código) e inscripción en enero. Las plazas de Marcha Individual se abren el 24 de enero de 2026 a las 10:00.
Ver todo inscripciónConsejos
- •La preinscripción es del 6 al 31 de diciembre de 2025
- •La inscripción individual abre el 24 de enero de 2026 a las 10:00
- •4.700 plazas para Marcha Individual — se agotan rápido
- •Se necesita el código de preinscripción para formalizar la inscripción
Dónde dormir en Ronda
AlojamientoRonda es un destino turístico con buena oferta hotelera. Conviene reservar con antelación porque el fin de semana de los 101 km la ocupación es muy alta.
Ver todo alojamientoConsejos
- •Ronda centro es la mejor ubicación, cerca de salida y meta
- •Reserva con meses de antelación, el pueblo se llena con 9.000 participantes
- •Alternativas más económicas en pueblos cercanos como Arriate o Montejaque
Material para los 101 km de Ronda
MaterialPrueba de 101 km por caminos y senderos de montaña mediterránea con tramos de pista y algo de asfalto. Se corre de día y de noche.
Salomon
Salomon Speedcross 6
La zapatilla de trail más versátil de Salomon, ideal para terrenos técnicos y barro. Agarre excepcional con suela Contagrip y amortiguación EnergyCell+.
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bastones plegables Z-pole de carbono ultraligeros. 137 g por bastón en talla 110 cm, plegado de 33 cm. Empuñadura EVA y dragonera regulable. La referencia del trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La zapatilla de trail más vendida en EE. UU. y un clásico absoluto del ultra trail. Amortiguación máxima Hoka, suela Vibram Megagrip con tacos de 5 mm para agarre en barro y terreno técnico, y ajuste envolvente Matryx en el empeine. Pensada para devorar kilómetros sin castigar las piernas en carreras largas.
Altra
Altra Lone Peak 9
Zapatilla de trail running con drop cero y horma ancha FootShape que permite la expansión natural de los dedos. Stack de 25 mm con espuma EGO para amortiguación equilibrada sin perder contacto con el terreno. Suela MaxTrac con tacos de 3,5 mm, ideal para senderos no técnicos, pistas forestales y rutas GR.
New Balance
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
El modelo que está irrumpiendo en el top de ventas en España. Espuma Fresh Foam X con buen equilibrio entre amortiguación y sensación de terreno, suela Vibram Megagrip y horma cómoda apta para pies anchos. Todoterreno fiable para rodajes, entrenos y carreras de montaña de cualquier distancia.
Saucony
Saucony Peregrine 16
La zapatilla polivalente por excelencia, con excelentes reviews en todos los perfiles de corredor. Suela PWRTRAC con tacos de 5 mm para agarre en terreno mixto y técnico, amortiguación PWRRUN equilibrada y protección de placa de roca opcional según versión. El punto medio perfecto entre respuesta y protección.
Freet
Freet Feldom 3
Zapatilla 100 % barefoot para trail con drop cero, stack mínimo (suela de 6 mm) y horma anatómica que respeta la anchura natural del pie. Sin amortiguación intermedia: máxima propiocepción y feedback del terreno. Tacos multidireccionales para senderos de tierra y caminos. Pensada para corredores ya adaptados al calzado minimalista o para una transición progresiva desde calzado respetuoso con stack.
Garmin
Garmin Forerunner 965
Reloj de running premium con pantalla AMOLED de 1,4", mapas topográficos a bordo, GPS multibanda y música. Hasta 31 h en modo GPS (19 h en multibanda) y 23 días en modo smartwatch, con solo 53 g. El tope de gama de Garmin para correr sin el volumen de un Fenix: ideal para maratón y ultras de un día con navegación precisa.
Consejos
- •Zapatillas cómodas para larga distancia, el terreno no es muy técnico
- •Frontal potente con batería de repuesto para la noche
- •Ropa técnica transpirable para el calor del día y capa extra para la noche
- •Bastones muy recomendados para gestionar las subidas
- •Vaselina y productos anti-rozaduras imprescindibles
¿Qué zapatillas para 101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para 101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
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Nutrición para los 101 km de La Legión
NutriciónCon 20 avituallamientos repartidos por el recorrido, la logística nutricional está bien cubierta. Aun así, conviene llevar reservas propias.
Gourmet Latino
Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino
Bocadillo de guayaba natural en formato individual de 26 g. Alto contenido en vitamina C y carbohidratos de rápida absorción. Textura sólida y envoltorio fácil de abrir, ideal para llevar en carrera. Sabor dulce intenso que aporta energía inmediata sin necesidad de agua.
Maurten
Maurten Gel 100
Gel de hidrogel con 25g de carbohidratos. La tecnología de hidrogel encapsula los carbohidratos para una absorción sin molestias gástricas. Sabor neutro, sin edulcorantes artificiales. Usado por corredores de élite en maratón y ultra.
Crown Sport Nutrition
Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+
Recuperador muscular a base de proteína de suero aislada (whey isolate) con ratio carbohidratos-proteína 3:1, enriquecido con L-Leucina y L-Glutamina. Certificado Informed Sport y sin alérgenos añadidos. Formato de 750 g, sabor sandía.
GU
GU Energy Gel Original
Gel energético con 100 calorías y 21g de carbohidratos por sobre. Mezcla de maltodextrina y fructosa para absorción óptima. Incluye aminoácidos y electrolitos. El gel más usado en ultratrails de todo el mundo.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Bebida isotónica en polvo de la marca española 226ERS. Aporta carbohidratos, electrolitos y minerales para mantener la hidratación durante el ejercicio. Fórmula con amilopectina para absorción rápida sin molestias digestivas.
Victory Endurance
Victory Endurance Total Recovery
Preparado en polvo para bebida de recuperación post-entreno con carbohidratos, electrolitos y proteína en ratio BCAA 2:1:1. Incluye 12 vitaminas y 9 minerales para acelerar la recuperación muscular tras un trail largo. Formato de 1250 g, sabor sandía.
226ERS
226ERS Recovery Drink
Batido de recuperación muscular de la marca española 226ERS. Fórmula con proteína de suero, amilopectina, aminoácidos (incluyendo glutamina y BCAA) y minerales. Ratio carbohidratos-proteína optimizado para la ventana post-ejercicio. Buen sabor y tolerancia digestiva.
226ERS
226ERS Sub9 Pro Salts Electrolytes
La versión con cafeína de las Sub9 Salts: 250 mg de sodio y 40 mg de cafeína por cápsula, más potasio, magnesio y jengibre. Pensada para el tramo final de un ultra, cuando necesitas reponer sales y de paso un empujón sin abrir otro gel con cafeína.
Consejos
- •20 avituallamientos a lo largo de los 101 km
- •Lleva comida sólida de reserva entre avituallamientos
- •Hidratación constante, en mayo puede hacer calor en la Serranía
- •Planifica la nutrición para 16-24 horas de esfuerzo
Cómo llegar a Ronda
TransporteRonda está bien comunicada por carretera desde Málaga (1h 30min) y Sevilla (2h). Hay tren directo desde Málaga y Algeciras.
Ver todo transporteConsejos
- •Aeropuerto de Málaga (AGP) a 1h 30min en coche
- •Aeropuerto de Sevilla (SVQ) a 2h en coche
- •Tren directo Málaga-Ronda (1h 50min aprox.)
- •Carretera A-367 desde Málaga o A-374 desde Sevilla
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Alquiler de coche en Málaga
Alquiler de vehículoUn coche de alquiler es la opción más cómoda para llegar a Ronda y moverte por la Serranía.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Suscripción de alquiler de vehículos tipo SUV/crossover, ideal para llegar a carreras de montaña por carreteras rurales y pistas forestales.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City
Suscripción de alquiler de vehículos urbanos, perfecta para desplazarte a carreras con buenos accesos por autovía y carretera convencional.
Carla
Carla Car Rental - Reserva ahora, paga después
Comparador de alquiler de coches en más de 180 países con cancelación gratuita. Reserva ahora y paga cuando recojas el vehículo, sin cargos ocultos ni tarjeta bloqueada por adelantado.
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Hertz - Alquiler de coches
Alquiler de coches con una de las marcas más reconocidas a nivel mundial, con oficinas en aeropuertos y ciudades de toda España.
Consejos
- •La carretera a Ronda es de montaña pero está en buen estado
- •Útil para visitar la zona después de la carrera
Seguro deportivo para los 101 km
SeguroCubre tu participación con un seguro deportivo que incluya rescate y asistencia médica en montaña.
Ver todo seguroConsejos
- •Seguro de responsabilidad civil requerido por la organización
- •Recomendable cobertura de rescate en montaña
Protección solar para los 101 km de La Legión
Protección solarCon salida a las 09:30, los participantes afrontan toda la jornada diurna bajo el sol de mayo en la Serranía de Ronda. El calor mediterráneo y los largos tramos sin sombra por pistas y caminos hacen que la protección solar sea imprescindible durante las primeras 10 horas de carrera.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Protector solar facial ultraligero de fase acuosa con SPF 50+. Textura fluida que se absorbe al instante sin dejar residuo graso, ideal para aplicar durante la carrera. Resistente al agua y al sudor.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Bálsamo labial con protección solar SPF 30 en formato stick. Hidrata y protege los labios de quemaduras solares, un punto que muchos corredores olvidan. Sabor a coco, sin parabenos.
Cantabria Labs
Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+
Stick solar transparente SPF 50+ de 25 g con protección 360º (UVA, UVB, luz visible e infrarrojo). Se aplica en seco y en segundos sobre cara, orejas, nuca y calva, sin manos pegajosas ni residuo blanco: el formato pensado para reaplicar en un avituallamiento. Alta resistencia al agua y al sudor y marca de farmacia española.
Columbia
Columbia Schooner Bank II Cachalot
Gorra con protector de cuello tipo legionario, ideal para carreras de larga duración con exposición solar intensa. Cubre nuca y orejas, dos de las zonas que más se queman en montaña.
Julbo
Julbo Aero
Gafas de sol deportivas con lente fotocromática Reactiv que se adapta automáticamente a los cambios de luz, montura ultraligera panorámica y sistema Air Link para máxima sujeción sin presión. Pensadas para trail running en alta montaña, donde la luz cambia constantemente entre bosque, roca y cumbres abiertas.
Buff
Buff Venture Gorra 5 Panel
Gorra ligera de 5 paneles con protección UPF 50+, tejido transpirable y ajuste cómodo. Ideal para carreras de trail running en verano donde el peso y la ventilación son prioritarios.
d'Alba
d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++
Stick solar facial SPF 50+ PA++++ de 19 g, de cosmética coreana, vegano y sin perfume. Acabado seco y empolvado, nada pegajoso, que no pica en los ojos al sudar: cómodo para entrenar a diario y para carreras cortas. El formato más ligero y barato de la comparativa.
Piz Buin
Piz Buin Mountain SPF 50+
Crema solar de montaña con SPF 50+ formulada para condiciones extremas de altitud. Protección extra contra la radiación UV intensificada y el viento frío. Textura rica que protege la piel de la deshidratación.
Consejos
- •Reaplicar cada 2 horas, incluso en días nublados
- •Las primeras 10 horas son de día con exposición total al sol mediterráneo
- •Protege especialmente labios y nariz, las zonas que más sufren en ultras diurnas
Mejores cremas solares para running 2026: los 7 mejores protectores
Las 7 mejores cremas solares para running en 2026, probadas: cremas y sticks SPF 50, resistencia al sudor y cómo reaplicar en carrera. ISDIN, Heliocare, Piz Buin.
Cuidado corporal para los 101 km de La Legión
Cuidado corporalCon más de 10 horas de sol directo en pistas y caminos de la Serranía, necesitas gafas de sol resistentes, visera transpirable y buff con filtro UV para proteger cuello y orejas durante la larga jornada diurna.
Julbo
Julbo Aerospeed
Gafas de sol deportivas con lentes fotocromáticas Reactiv que se adaptan automáticamente a las condiciones de luz (categoría 1 a 3). Diseñadas para trail running con patillas antideslizantes y ventilación integrada.
Buff
Buff CoolNet UV+
Tubular multifunción con protección UV UPF 50+ y tecnología de refrigeración. Se puede usar como cuello, cinta de cabeza, balaclava o muñequera. El tejido CoolNet refleja los rayos UV y enfría la piel por evaporación.
Salomon
Salomon Cross Visor
Visera de trail running ultraligera con banda de sudor absorbente y tejido transpirable. La visera protege la cara del sol sin retener calor como una gorra cerrada, ideal para carreras de verano.
HASLOM
HASLOM Tiras Nasales Deportivas Premium
Pack de 30 tiras nasales negras dilatadoras (55x16mm), resistentes al sudor, pensadas para running y gimnasio. Ayudan a respirar con más comodidad en carreras largas o de altitud, aunque su efecto es más de confort y percepción que de mejora fisiológica del rendimiento.
OOFOS
OOFOS OOriginal Sport
Sandalia de recuperación unisex con tecnología patentada OOfoam, que absorbe un 37 % más de impacto que la espuma EVA convencional y reduce el estrés en pies, tobillos y espalda tras el esfuerzo. Puntera cerrada tipo dedo (thong) con soporte de arco integrado en la plantilla. Lavable a máquina.
Therabody
Theragun Mini (2.ª generación)
Pistola de masaje compacta con motor QuietForce y 3 velocidades (1750-2400 percusiones/min). Pesa solo 500 g y cabe en el chaleco o la bolsa de carrera. Ideal para automasaje de cuádriceps, gemelos y glúteos después de un trail.
Compex
Compex Ayre Recovery Boots
Botas de presoterapia neumática con 4 cámaras de aire secuenciales. Compresión dinámica que mejora el retorno venoso y acelera la eliminación de toxinas tras carreras de montaña. 3 niveles de presión y sesiones de 20-30 minutos. Batería recargable integrada.
Salomon
Salomon Mangas Running
Mangas running ligeras, transpirables y absorbentes de Salomon, con ajuste cómodo adaptable para condiciones variables de temperatura en montaña.
Consejos
- •Una visera permite mejor ventilación que una gorra durante las horas de más calor
- •El buff con protección UV es clave para cuello y orejas en los tramos expuestos de pista
- •Gafas de sol con lentes fotocromáticas: útiles para la transición del día a la noche
- •Tiras nasales para respirar con más comodidad en las 101 km de esfuerzo continuo
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebran los 101 km de La Legión 2026?
- La edición XXVI se celebra el fin de semana del 9 al 10 de mayo de 2026, con salida a las 09:30 del sábado 9 desde Ronda.
- ¿Qué modalidades hay en los 101 km de Ronda?
- Hay cuatro modalidades: Marcha Individual (4.700 plazas), Marcha por Equipos (1.100 plazas), BTT/MTB (3.200 plazas) y Carrera Infantil (1.200 plazas).
- ¿Cuánto cuesta la inscripción de los 101 km?
- La inscripción de la Marcha Individual ronda los 85-90 EUR. Es necesario hacer una preinscripción previa en diciembre para obtener un código alfanumérico.
- ¿Cuántos avituallamientos hay en el recorrido?
- El recorrido cuenta con 20 avituallamientos distribuidos a lo largo de los 101 kilómetros.
- ¿Cómo llegar a Ronda?
- Ronda está a 1h 30min en coche desde Málaga capital. Los aeropuertos más cercanos son Málaga (AGP) y Sevilla (SVQ). También hay tren directo desde Málaga y Algeciras.
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