Foto: El Pantera (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0) (se abre en una pestaña nueva) / Fuente (se abre en una pestaña nueva)Prado del Rey
100 Millas Sierras del Bandolero
viernes, 5 de marzo de 2027
100 Millas
160km D+ 6055m
Tu checklist para 100 Millas Sierras del Bandolero
Lo que necesitas, categoría a categoría, con nuestra elección nº1 para esta carrera. Marca lo que ya tienes.
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Reloj GPS
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Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Amazfit Cheetah Pro
GPS de doble banda y mapas offline a precio contenido
Pega: Plataforma de análisis menos profunda que Garmin o Polar
Material
Prueba todo el material en entrenamientos largos antes del día de la carrera
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Salomon Speedcross 6
Agarre excepcional en barro y terreno técnico
Pega: Durabilidad media en asfalto
Nutrición
Prueba los geles y bebidas en tus tiradas largas
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Maurten Gel 100
Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica
Pega: Precio elevado respecto a otros geles
Protección solar
Aplica protector 30 minutos antes de salir y reaplica en los avituallamientos
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Textura ultraligera, no se siente en la piel
Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras
Cuidado corporal
Aplica antirozaduras en pies, axilas y entrepierna antes de salir
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Julbo Aerospeed
Lentes fotocromáticas: se adaptan de bosque a cumbres
Pega: Precio elevado respecto a gafas no fotocromáticas
Alquiler de vehículo
Reserva con antelación en fin de semana de carrera
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)DRIVALIA CarCloud City
Logística del viaje
Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.
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Datos de la carrera
Terreno
Ultra Trail
Dificultad
Élite
Distancia
1 modalidades
100 Millas
- Distancia
- 160 km
- Desnivel
- D+ 6055m
- Tiempo máximo
- 52h
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|
| 100 Millas | 160 km | D+ 6055m | 52h | - |
¿Te aguanta la batería del reloj las ~35 h de 100 Millas Sierras del Bandolero?Calculado para el recorrido largo (160 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj Comprobar mi relojKit de temporada
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Capas, guantes, braga y calzado para correr con frío, con variante de carrera corta y de ultra.
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Meteorología histórica
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Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
8°C – 16°C
Media 12°C
Lluvia
47%
6.5 mm media
Viento
19 km/h
máx. medio
Horas de sol
8h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva cortavientos impermeable (47% probabilidad de lluvia)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 con membrana GORE-TEX: estabilidad y protección para terreno de montaña rocoso, con el pie seco en días de lluvia y frío.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 con membrana GORE-TEX: el mismo agarre agresivo de tacos de 5 mm para barro y terreno blando, ahora impermeable para invierno, lluvia y nieve.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Auriculares de conducción ósea open-ear con certificación IP67: aguantan lluvia, barro y lavarse bajo el grifo. Hasta 8 h de batería y carga rápida (10 min para 1,5 h). La opción más robusta de la gama para entrenar con mal tiempo.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.
Lleva capas térmicas (mínima 8°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Camiseta térmica con panel cortaviento ripstop en el pecho y espalda muy ventilada en jersey suave. Pensada para entrenos e intensidad alta en frío con viento, con puños largos y agarre de pulgar.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Braga de cuello térmica unisex sin costuras en tejido Soft Air Plus (97% poliéster). Ajuste sin costuras pensado para trail running, ciclismo, moto y deporte al aire libre. Alternativa económica a Buff para frío moderado.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Camiseta térmica de manga larga en 100% lana merino de 200g. Termorregulación natural, resistencia al olor de serie tras varias salidas sin lavar y tacto suave sin picor gracias al hilado fino.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
Camiseta térmica de manga larga para mujer con relleno aislante en zonas sensibles al frío (zona lumbar y riñones). Pensada como capa intermedia de máximo abrigo para invierno duro, montaña o esquí de fondo aplicado al trail.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Pasamontañas térmico y cortaviento que cubre cabeza, orejas, mejillas y cuello. Pensado para ciclismo y moto, funciona igual de bien en salidas de trail con viento y helada.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Camiseta técnica de manga larga en poliéster ligero de secado rápido, con malla en las axilas, bolsillo lateral y detalles reflectantes. Pensada como segunda piel para frío suave o como primera capa combinada con cortaviento en días más duros.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Camiseta térmica de compresión con doble capa: interior afelpado ultracálido y exterior de secado rápido. Ajuste ceñido tipo segunda piel y paneles de malla elástica en espalda y axilas para ventilar sin perder calor.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Camiseta térmica de compresión para hombre con cuello alto: interior afelpado que retiene el calor y exterior de secado rápido. Capa base para salidas con frío.
Previsión para el 5 de marzo
Previsión meteorológica de Open-Meteo (puede cambiar hasta el día de la carrera)
100 Millas Sierras del Bandolero
Cien millas por las sierras de Cádiz, con salida y llegada en Prado del Rey, un pueblo blanco que se vuelca con la prueba. Son 160 km y 6.055 m de desnivel positivo para un máximo de 52 horas, así que prepárate para pasar al menos una noche entera en la montaña.
Un recorrido de sierra y bandoleros
El nombre rinde homenaje a los bandoleros que se movían por estas sierras en el siglo XIX. El terreno combina sendas, pistas forestales y tramos técnicos entre alcornocales y roquedos, con el cansancio acumulado como principal rival.
Una ultra para cuidar al detalle
En una prueba de 52 horas ganan los que gestionan sueño, comida y pies. Planifica la nutrición, lleva ropa para el frío de la noche y entrena con todo el material antes de la salida.
Prado del Rey más allá de la carrera
Aprovecha para recorrer los pueblos blancos de la sierra. Mira más carreras en Andalucía y organiza tu temporada con el planificador.
360Pack completo
Inscripción 100 Millas Sierras del Bandolero 2027
InscripciónLa inscripción se gestiona en Me Apunto con plazas limitadas. Una prueba de 160 km exige comprobar bien el reglamento y el material obligatorio.
Consejos
- •Lee el reglamento oficial antes de inscribirte
- •Las plazas son limitadas: no lo dejes para el último día
- •Guarda el justificante de inscripción y el dorsal
Dónde dormir para 100 Millas Sierras del Bandolero
AlojamientoReserva alojamiento en Prado del Rey con antelación: en fin de semana de carrera las plazas se agotan.
Consejos
- •Elige alojamiento cerca de la salida para ahorrar desplazamientos
- •Pide late check-out si terminas tarde
Material para 100 Millas Sierras del Bandolero
MaterialEn 160 km y más de 6.000 m D+ el material marca la diferencia: zapatillas con buen agarre, mochila de hidratación, frontal potente, bastones y ropa para pasar la noche.
Consejos
- •Prueba todo el material en entrenamientos largos antes del día de la carrera
- •Lleva siempre una capa cortavientos y manta térmica
- •Frontal con pilas de repuesto si hay tramos de noche
Antes de elegir bastones lee nuestra guía: Mejores bastones de trail running
Mira nuestra guía completa: 5 bastones plegables comparados y clasificados por tipo de uso.
¿Qué zapatillas para 100 Millas Sierras del Bandolero?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para 100 Millas Sierras del Bandolero?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
Mejor braga de cuello (buff) para trail running 2026: comparativa y guía de compra
Comparativa de las mejores bragas de cuello para trail running en 2026: Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER y Salomon Merino. Cuál elegir según sol, viento, frío o presupuesto.
Mejor camiseta térmica para trail running 2026: capa base y comparativa
Comparativa de las mejores camisetas térmicas para trail running en 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee y Odlo I-Thermic. Cuál elegir según el frío, el sudor y si buscas merino, compresión o cortaviento.
Mejores frontales para trail running 2026: 12 modelos comparados
¿Cuál es el mejor frontal para trail running en 2026? El mejor calidad-precio (Nitecore NU43), el mejor en general (Petzl Iko Core), los más baratos y los de más de 1000 lúmenes (Petzl Swift RL, Fenix HM65R-T). 12 modelos comparados según las horas de noche de tu carrera.
Nutrición para 100 Millas Sierras del Bandolero
NutriciónMás de 24 horas en movimiento exigen un plan de nutrición serio: geles, bebida isotónica, sales y comida real para no entrar en pérdida de energía.
Consejos
- •Prueba los geles y bebidas en tus tiradas largas
- •Combina carbohidratos con sales minerales
- •Lleva comida real para los avituallamientos largos
Cómo llegar a Prado del Rey
TransportePrado del Rey está en la sierra de Cádiz. Lo más cómodo es llegar en coche desde Sevilla, Cádiz o Jerez; el transporte público es limitado.
Consejos
- •Consulta los horarios de tren y autobús con antelación
- •Si vienes de lejos, llega el día antes para recoger el dorsal
Alquiler de coche para 100 Millas Sierras del Bandolero
Alquiler de vehículoAlquilar un coche te da libertad para llegar a la salida y moverte por Prado del Rey y alrededores.
Consejos
- •Reserva con antelación en fin de semana de carrera
- •Compara condiciones de combustible y franquicia
Seguro deportivo para 100 Millas Sierras del Bandolero
SeguroRevisa si tu licencia federativa cubre la prueba o contrata un seguro de día si el reglamento lo exige.
Consejos
- •Comprueba qué exige el reglamento: licencia o seguro de día
- •Guarda copia digital de tu licencia o póliza
Protección solar para 100 Millas Sierras del Bandolero
Protección solarEn marzo el sol de día pega en la sierra: protector resistente al sudor y bálsamo labial.
Consejos
- •Aplica protector 30 minutos antes de salir y reaplica en los avituallamientos
- •No olvides labios, orejas y nuca
- •Elige fórmulas resistentes al sudor
Cuidado corporal para 100 Millas Sierras del Bandolero
Cuidado corporalPrevenir rozaduras y ampollas decide muchas carreras largas: llévalo todo en el equipaje de carrera.
Consejos
- •Aplica antirozaduras en pies, axilas y entrepierna antes de salir
- •Cambia de calcetines si hay bolsa de vida
- •Cuida la recuperación: hidratación y estiramientos al acabar
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra la 100 Millas Sierras del Bandolero 2027?
- La salida está prevista el viernes 5 de marzo de 2027 en Prado del Rey (Cádiz), con meta en el mismo pueblo antes de que acabe el fin de semana.
- ¿Qué distancia y desnivel tiene?
- Son 160 km con unos 6.055 m de desnivel positivo y un tiempo máximo de 52 horas.
- ¿Quién organiza la prueba?
- La organiza el Club de Montaña Tritón de Prado del Rey.
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