El Valle Trail 2027: fecha estimada 13 de marzo de 2027
La organización aún no ha publicado el calendario oficial de 2027. La fecha estimada sale de la edición anterior; la confirmaremos en cuanto se anuncie. Ve preparando el material y la logística.
Datos de la carrera
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|
| Extreme | 26 km | D+ 1600m | 5h | 45 EUR |
| Sprint | 18 km | D+ 1000m | - | 40 EUR |
El Valle Trail exige material obligatorio: prepáralo con tiempo
Comparativas con la mejor relación calidad-precio, elegidas para este tipo de terreno.
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Ver comparativaLo que necesitas
Salomon
Salomon Speedcross 6
Salomon
Salomon Bonatti WP
Maurten
Maurten Gel 100
¿Cuánto tardarás?
Estima tu tiempo de carrera según distancia, desnivel y tu nivel de corredor.
Meteorología histórica
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
9°C – 22°C
Media 15°C
Lluvia
23%
3.8 mm media
Viento
16 km/h
máx. medio
Horas de sol
9h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva capas térmicas (mínima 9°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Camiseta térmica con panel cortaviento ripstop en el pecho y espalda muy ventilada en jersey suave. Pensada para entrenos e intensidad alta en frío con viento, con puños largos y agarre de pulgar.
HANKER
HANKER Braga de Cuello Térmica
Braga de cuello térmica unisex sin costuras en tejido Soft Air Plus (97% poliéster). Ajuste sin costuras pensado para trail running, ciclismo, moto y deporte al aire libre. Alternativa económica a Buff para frío moderado.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Camiseta térmica de manga larga en 100% lana merino de 200g. Termorregulación natural, resistencia al olor de serie tras varias salidas sin lavar y tacto suave sin picor gracias al hilado fino.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.
Odlo
Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer
Camiseta térmica de manga larga para mujer con relleno aislante en zonas sensibles al frío (zona lumbar y riñones). Pensada como capa intermedia de máximo abrigo para invierno duro, montaña o esquí de fondo aplicado al trail.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Camiseta técnica de manga larga en poliéster ligero de secado rápido, con malla en las axilas, bolsillo lateral y detalles reflectantes. Pensada como segunda piel para frío suave o como primera capa combinada con cortaviento en días más duros.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Camiseta térmica de compresión con doble capa: interior afelpado ultracálido y exterior de secado rápido. Ajuste ceñido tipo segunda piel y paneles de malla elástica en espalda y axilas para ventilar sin perder calor.
Protección solar imprescindible (9h de sol, hasta 22°C)
Previsión para el 13 de marzo
Datos en tiempo real de Open-Meteo
El Valle Trail
El Valle Trail es una de las carreras clásicas de Murcia, con 17 ediciones a sus espaldas. Organizada desde el colegio El Limonar International School (ELIS), la prueba recorre el Parque Regional de El Valle y Carrascoy, un espacio natural protegido a las puertas de la capital murciana.
El recorrido
Las dos distancias comparten la esencia del parque: senderos de montaña entre pinos, esparto y romero, con vistas a la huerta murciana y al Mediterráneo desde las cumbres.
- Extreme (26K) — 1.600m D+. Recorrido exigente que atraviesa el Castillo del Portazgo, el Castillo de la Asomada y el Pico del Relojero. Salida a las 8:00.
- Sprint (18K) — 1.000m D+. Duro pero asequible para iniciarse en el trail de montaña. Asciende al Pico del Relojero por el Cerro de Las Columnas y desciende por el Mirador de las Navetas. Salida a las 9:00.
Terreno y dificultad
El Parque Regional de El Valle y Carrascoy es una sierra de media montaña con cumbres entre 500 y 1.000 metros. El terreno combina senderos técnicos de piedra, pistas forestales y tramos de cresta con vistas panorámicas. Las subidas son pronunciadas y continuas, especialmente en la Extreme.
El clima de marzo en Murcia
Marzo en Murcia es primavera adelantada. Las temperaturas oscilan entre 8 y 20°C, con mañanas frescas y mediodías cálidos. El sol aprieta en las zonas expuestas, así que la protección solar es imprescindible. La lluvia es poco frecuente pero posible.
Murcia y el Parque Regional de El Valle
El Parque Regional de El Valle y Carrascoy es el pulmón verde de Murcia. A solo 10 minutos del centro, ofrece una red de senderos ideales para trail running durante todo el año. La ciudad de Murcia, con su catedral barroca, su gastronomía (marinera, pastel de carne, paparajotes) y su ambiente universitario, es el complemento perfecto para un fin de semana de trail. Revisa qué material llevar para trail de montaña y planifica tu temporada murciana con el planificador de carreras.
Material obligatorio
Según el reglamento oficial de la carrera
360Pack completo
Inscripción El Valle Trail 2026
InscripciónXVII edición de esta clásica murciana organizada por el colegio ELIS. Inscripciones abiertas en Alcanza Tu Meta hasta el 9 de marzo.
Ver todo inscripciónConsejos
- •Precio federados: 42€ (Extreme) / 37€ (Sprint). No federados: 45€ / 40€
- •Seguro de cancelación opcional por 5€
- •Cierre de inscripciones el lunes 9 de marzo a las 23:59
- •Extreme sale a las 8:00, Sprint a las 9:00
Dónde dormir en Murcia
AlojamientoMurcia capital ofrece una amplia variedad de alojamientos, desde hoteles céntricos hasta apartamentos turísticos. La salida está en La Alberca, a 10 minutos del centro.
Ver todo alojamientoConsejos
- •El centro de Murcia tiene la mejor oferta de hoteles y restaurantes
- •La Alberca y Santo Ángel son las pedanías más cercanas a la salida
- •Marzo es temporada baja, buena disponibilidad y precios
- •Si vienes en avión, el aeropuerto de San Javier está a 45 minutos
Material recomendado para El Valle Trail
MaterialCarrera de montaña por senderos del Parque Regional. Terreno técnico con subidas pronunciadas y tramos de cresta. Clima mediterráneo pero variable en marzo.
Salomon
Salomon Speedcross 6
La zapatilla de trail más versátil de Salomon, ideal para terrenos técnicos y barro. Agarre excepcional con suela Contagrip y amortiguación EnergyCell+.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.
Salomon
Salomon Soft Flask 250 ml
Botella blanda plegable de 250 ml con válvula de alto flujo y boca ancha de 42 mm para rellenar rápido en los avituallamientos. Se comprime a medida que bebes, cabe en el bolsillo delantero de cualquier chaleco y pesa apenas unos gramos vacía.
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bastones plegables Z-pole de carbono ultraligeros. 137 g por bastón en talla 110 cm, plegado de 33 cm. Empuñadura EVA y dragonera regulable. La referencia del trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La zapatilla de trail más vendida en EE. UU. y un clásico absoluto del ultra trail. Amortiguación máxima Hoka, suela Vibram Megagrip con tacos de 5 mm para agarre en barro y terreno técnico, y ajuste envolvente Matryx en el empeine. Pensada para devorar kilómetros sin castigar las piernas en carreras largas.
Altra
Altra Lone Peak 9
Zapatilla de trail running con drop cero y horma ancha FootShape que permite la expansión natural de los dedos. Stack de 25 mm con espuma EGO para amortiguación equilibrada sin perder contacto con el terreno. Suela MaxTrac con tacos de 3,5 mm, ideal para senderos no técnicos, pistas forestales y rutas GR.
New Balance
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
El modelo que está irrumpiendo en el top de ventas en España. Espuma Fresh Foam X con buen equilibrio entre amortiguación y sensación de terreno, suela Vibram Megagrip y horma cómoda apta para pies anchos. Todoterreno fiable para rodajes, entrenos y carreras de montaña de cualquier distancia.
Saucony
Saucony Peregrine 16
La zapatilla polivalente por excelencia, con excelentes reviews en todos los perfiles de corredor. Suela PWRTRAC con tacos de 5 mm para agarre en terreno mixto y técnico, amortiguación PWRRUN equilibrada y protección de placa de roca opcional según versión. El punto medio perfecto entre respuesta y protección.
Consejos
- •Zapatillas con buen agarre para senderos técnicos de montaña
- •La Extreme tiene 1.600m D+: los bastones pueden ayudar en las subidas
- •Lleva chubasquero ligero por si cambia el tiempo
- •Lleva suficiente agua: mínimo 1L en la Extreme
¿Qué zapatillas para El Valle Trail?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para El Valle Trail?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
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Nutrición para El Valle Trail
NutriciónAvituallamientos en ambas distancias con líquidos y sólidos. Complementa con tu propia nutrición.
Maurten
Maurten Gel 100
Gel de hidrogel con 25g de carbohidratos. La tecnología de hidrogel encapsula los carbohidratos para una absorción sin molestias gástricas. Sabor neutro, sin edulcorantes artificiales. Usado por corredores de élite en maratón y ultra.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Bebida isotónica en polvo de la marca española 226ERS. Aporta carbohidratos, electrolitos y minerales para mantener la hidratación durante el ejercicio. Fórmula con amilopectina para absorción rápida sin molestias digestivas.
Science in Sport
SiS GO Isotonic Energy Gel
Gel isotónico que no necesita agua para su consumo. 22g de carbohidratos por sobre. Formulación ligera y fácil de digerir durante el ejercicio intenso. Muy popular en ciclismo y trail running.
Gourmet Latino
Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino
Bocadillo de guayaba natural en formato individual de 26 g. Alto contenido en vitamina C y carbohidratos de rápida absorción. Textura sólida y envoltorio fácil de abrir, ideal para llevar en carrera. Sabor dulce intenso que aporta energía inmediata sin necesidad de agua.
Crown Sport Nutrition
Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+
Recuperador muscular a base de proteína de suero aislada (whey isolate) con ratio carbohidratos-proteína 3:1, enriquecido con L-Leucina y L-Glutamina. Certificado Informed Sport y sin alérgenos añadidos. Formato de 750 g, sabor sandía.
GU
GU Energy Gel Original
Gel energético con 100 calorías y 21g de carbohidratos por sobre. Mezcla de maltodextrina y fructosa para absorción óptima. Incluye aminoácidos y electrolitos. El gel más usado en ultratrails de todo el mundo.
Victory Endurance
Victory Endurance Total Recovery
Preparado en polvo para bebida de recuperación post-entreno con carbohidratos, electrolitos y proteína en ratio BCAA 2:1:1. Incluye 12 vitaminas y 9 minerales para acelerar la recuperación muscular tras un trail largo. Formato de 1250 g, sabor sandía.
226ERS
226ERS Recovery Drink
Batido de recuperación muscular de la marca española 226ERS. Fórmula con proteína de suero, amilopectina, aminoácidos (incluyendo glutamina y BCAA) y minerales. Ratio carbohidratos-proteína optimizado para la ventana post-ejercicio. Buen sabor y tolerancia digestiva.
Consejos
- •La Extreme dura hasta 5 horas: planifica geles cada 30-45 minutos
- •Lleva geles o barritas propias como refuerzo entre avituallamientos
- •Hidrátate bien la noche anterior y el desayuno
Cómo llegar a Murcia
TransporteMurcia está bien conectada por autovía y tiene aeropuerto cercano. La salida es en el colegio ELIS, pedanía de La Alberca.
Ver todo transporteConsejos
- •Desde Alicante: 1h por la A-7
- •Desde Madrid: 4h por la A-30
- •Desde Valencia: 2h 30min por la A-7
- •Aeropuerto de Murcia-San Javier a 45 min de la salida
- •Aparcamiento disponible en el colegio ELIS
Alquiler de coche en Murcia
Alquiler de vehículoSi llegas en avión o tren, un coche te facilita el acceso a la salida en La Alberca y explorar la región.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Suscripción de alquiler de vehículos tipo SUV/crossover, ideal para llegar a carreras de montaña por carreteras rurales y pistas forestales.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City
Suscripción de alquiler de vehículos urbanos, perfecta para desplazarte a carreras con buenos accesos por autovía y carretera convencional.
Carla
Carla Car Rental - Reserva ahora, paga después
Comparador de alquiler de coches en más de 180 países con cancelación gratuita. Reserva ahora y paga cuando recojas el vehículo, sin cargos ocultos ni tarjeta bloqueada por adelantado.
Hertz
Hertz - Alquiler de coches
Alquiler de coches con una de las marcas más reconocidas a nivel mundial, con oficinas en aeropuertos y ciudades de toda España.
Consejos
- •La salida está a 10 min del centro en coche
- •Aprovecha para visitar Sierra Espuña o la costa murciana
Seguro deportivo para El Valle Trail
SeguroNecesario tener seguro deportivo en vigor. Los federados están cubiertos por su licencia.
Ver todo seguroConsejos
- •Los no federados necesitan contratar seguro deportivo
- •Se puede contratar seguro de día en la inscripción
- •Opción de seguro de cancelación por 5€ al inscribirte
Cuidado corporal para El Valle Trail
Cuidado corporalMarzo en Murcia es templado pero el sol puede apretar en las zonas expuestas de cresta.
Buff
Buff CoolNet UV+
Tubular multifunción con protección UV UPF 50+ y tecnología de refrigeración. Se puede usar como cuello, cinta de cabeza, balaclava o muñequera. El tejido CoolNet refleja los rayos UV y enfría la piel por evaporación.
Julbo
Julbo Aerospeed
Gafas de sol deportivas con lentes fotocromáticas Reactiv que se adaptan automáticamente a las condiciones de luz (categoría 1 a 3). Diseñadas para trail running con patillas antideslizantes y ventilación integrada.
OOFOS
OOFOS OOriginal Sport
Sandalia de recuperación unisex con tecnología patentada OOfoam, que absorbe un 37 % más de impacto que la espuma EVA convencional y reduce el estrés en pies, tobillos y espalda tras el esfuerzo. Puntera cerrada tipo dedo (thong) con soporte de arco integrado en la plantilla. Lavable a máquina.
Therabody
Theragun Mini (2.ª generación)
Pistola de masaje compacta con motor QuietForce y 3 velocidades (1750-2400 percusiones/min). Pesa solo 500 g y cabe en el chaleco o la bolsa de carrera. Ideal para automasaje de cuádriceps, gemelos y glúteos después de un trail.
Compex
Compex Ayre Recovery Boots
Botas de presoterapia neumática con 4 cámaras de aire secuenciales. Compresión dinámica que mejora el retorno venoso y acelera la eliminación de toxinas tras carreras de montaña. 3 niveles de presión y sesiones de 20-30 minutos. Batería recargable integrada.
Salomon
Salomon Mangas Running
Mangas running ligeras, transpirables y absorbentes de Salomon, con ajuste cómodo adaptable para condiciones variables de temperatura en montaña.
Salomon
Salomon Polaina Cuello Merino
Braga de cuello en lana merino de Salomon. Calidez natural, transpirable e inodora incluso tras varios usos sin lavar, algo clave en ultras de varios días. Uso versátil en montaña y trail de alta gama.
Bob and Brad
Bob and Brad Q2 Mini
Mini pistola de masaje diseñada por dos fisioterapeutas: 430 g, motor sin escobillas con fuerza de bloqueo de 15 kg y funcionamiento por debajo de 45 dB. Se carga por USB-C con cualquier cargador y trae maletín. La opción calidad-precio para llevar la recuperación a la mochila o al maletero.
Consejos
- •Vaselina en zonas de roce, especialmente en la Extreme
- •Un buff ligero protege del sol y el viento en las crestas
Protección solar para El Valle Trail
Protección solarMurcia tiene alta radiación solar incluso en marzo. Gran parte del recorrido transcurre por zonas expuestas.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Protector solar facial ultraligero de fase acuosa con SPF 50+. Textura fluida que se absorbe al instante sin dejar residuo graso, ideal para aplicar durante la carrera. Resistente al agua y al sudor.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Bálsamo labial con protección solar SPF 30 en formato stick. Hidrata y protege los labios de quemaduras solares, un punto que muchos corredores olvidan. Sabor a coco, sin parabenos.
Cantabria Labs
Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+
Stick solar transparente SPF 50+ de 25 g con protección 360º (UVA, UVB, luz visible e infrarrojo). Se aplica en seco y en segundos sobre cara, orejas, nuca y calva, sin manos pegajosas ni residuo blanco: el formato pensado para reaplicar en un avituallamiento. Alta resistencia al agua y al sudor y marca de farmacia española.
Columbia
Columbia Schooner Bank II Cachalot
Gorra con protector de cuello tipo legionario, ideal para carreras de larga duración con exposición solar intensa. Cubre nuca y orejas, dos de las zonas que más se queman en montaña.
Julbo
Julbo Aero
Gafas de sol deportivas con lente fotocromática Reactiv que se adapta automáticamente a los cambios de luz, montura ultraligera panorámica y sistema Air Link para máxima sujeción sin presión. Pensadas para trail running en alta montaña, donde la luz cambia constantemente entre bosque, roca y cumbres abiertas.
Buff
Buff Venture Gorra 5 Panel
Gorra ligera de 5 paneles con protección UPF 50+, tejido transpirable y ajuste cómodo. Ideal para carreras de trail running en verano donde el peso y la ventilación son prioritarios.
d'Alba
d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++
Stick solar facial SPF 50+ PA++++ de 19 g, de cosmética coreana, vegano y sin perfume. Acabado seco y empolvado, nada pegajoso, que no pica en los ojos al sudar: cómodo para entrenar a diario y para carreras cortas. El formato más ligero y barato de la comparativa.
Piz Buin
Piz Buin Mountain SPF 50+
Crema solar de montaña con SPF 50+ formulada para condiciones extremas de altitud. Protección extra contra la radiación UV intensificada y el viento frío. Textura rica que protege la piel de la deshidratación.
Consejos
- •Protector solar resistente al sudor, imprescindible
- •Protege los labios con bálsamo SPF
- •Lleva gorra o visera para las zonas de cresta sin sombra
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo es El Valle Trail 2026?
- El Valle Trail 2026 se celebra el sábado 14 de marzo de 2026. La Extreme sale a las 8:00 y la Sprint a las 9:00.
- ¿Qué distancias tiene El Valle Trail?
- Dos distancias principales de trail: Extreme 26K con 1.600m D+ y Sprint 18K con 1.000m D+. También hay carreras infantiles (Kids).
- ¿Dónde es la salida y meta de El Valle Trail?
- La salida y meta están en el colegio ELIS Montevida (El Limonar International School), en la pedanía de La Alberca, Murcia.
- ¿Se necesita licencia federativa?
- No es obligatoria, pero los federados tienen precio reducido (42€ Extreme, 37€ Sprint). Los no federados pagan 45€ y 40€ respectivamente.
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XII Petaca Trail — 25K / 14K / 11K por el Valle de Alcudia en Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real
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Araia
27,5K y 14K por la Sierra de Altzania en el Parque Natural de Aizkorri-Aratz
Foto: Berroetako Mendi ElkarteaBerroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta
21,6K, 15K y 10K por los montes del Valle de Baztan con la cima del Saioa como punto culminante
