Prades, Tarragona
Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
sábado, 17 de abril de 2027fecha estimada
UTMCD 64K
64km D+ 3000m
MMCD 44K
44km D+ 1744m
TMCD 23K
23km D+ 969m
TMCD 11K
11.5km D+ 509m
Start Trail 7K
7km D+ 250m
Tu checklist para Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
Lo que necesitas, categoría a categoría, con nuestra elección nº1 para esta carrera. Marca lo que ya tienes.
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Reloj GPS
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Garmin Forerunner 265
GPS multibanda de doble frecuencia muy preciso
Pega: Sin mapas topográficos a bordo
Material
Zapatillas con buen agarre para terreno mixto: piedra, tierra y raíces
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Hoka Speedgoat 7
Amortiguación máxima Hoka: protege las piernas en distancias largas
Pega: Stack alto: menos estable para quien busca sensación de terreno
Nutrición
6 avituallamientos en la Ultra 64K
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Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Maurten Gel 100
Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica
Pega: Precio elevado respecto a otros geles
Protección solar
Aplica protector solar antes de salir, especialmente en la 64K
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Textura ultraligera, no se siente en la piel
Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras
Cuidado corporal
Aplica antirrozaduras antes de salir
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Formato stick fácil de aplicar, incluso con las manos sudadas
Pega: Precio superior a la vaselina tradicional
Alquiler de vehículo
Carreteras de montaña en buen estado pero sinuosas
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Obligatorio
Cortavientos
Consultar lista oficial de material obligatorio
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Salomon Bonatti WP
Obligatorio
Silbato de emergencia
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Fox 40 Classic
Obligatorio
Manta térmica
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Lifesystems Thermal Blanket
Obligatorio
Mochila de hidratación
Mínimo 1L de agua
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Salomon ADV Skin 12
Obligatorio
Teléfono móvil cargado
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Generic Running Waist Pack with Phone Pocket
Obligatorio
Vaso reutilizable
Vaso propio obligatorio en avituallamientos
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Salomon Soft Flask 250 ml
Válvula de alto flujo: bebes rápido sin morder con fuerza
Pega: Más cara que las genéricas de Amazon
Logística del viaje
Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.
Enlaces de afiliado: si compras, nos llevamos una comisión sin coste extra para ti.
Material obligatorio
Según el reglamento oficial de la carrera
Cortavientos
Consultar lista oficial de material obligatorio
Silbato de emergencia
Manta térmica
Mochila de hidratación
Mínimo 1L de agua
Teléfono móvil cargado
Vaso reutilizable
Vaso propio obligatorio en avituallamientos
Los ítems con la etiqueta «Obligatorio» están en la checklist, con su producto recomendado.
Datos de la carrera
Terreno
Montaña
Dificultad
Avanzado
Distancia
5 modalidades
UTMCD 64K
- Distancia
- 64 km
- Desnivel
- D+ 3000m
- Tiempo máximo
- 14h
- ITRA
- 3 pts
MMCD 44K
- Distancia
- 44 km
- Desnivel
- D+ 1744m
- Tiempo máximo
- -
- ITRA
- 2 pts
TMCD 23K
- Distancia
- 23 km
- Desnivel
- D+ 969m
- Tiempo máximo
- -
- ITRA
- 1 pts
TMCD 11K
- Distancia
- 11.5 km
- Desnivel
- D+ 509m
- Tiempo máximo
- -
- ITRA
- -
Start Trail 7K
- Distancia
- 7 km
- Desnivel
- D+ 250m
- Tiempo máximo
- -
- ITRA
- -
| Modalidad | Distancia | Desnivel | ITRA | Tiempo máximo |
|---|---|---|---|---|
| UTMCD 64K | 64 km | D+ 3000m | 3 pts | 14h |
| MMCD 44K | 44 km | D+ 1744m | 2 pts | - |
| TMCD 23K | 23 km | D+ 969m | 1 pts | - |
| TMCD 11K | 11.5 km | D+ 509m | - | - |
| Start Trail 7K | 7 km | D+ 250m | - | - |
¿Te aguanta la batería del reloj las ~16 h de Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada?Calculado para el recorrido largo (64 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj Comprobar mi relojUltra Trail Muntanyes Costa Daurada exige material obligatorio: prepáralo con tiempo
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Meteorología histórica
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Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
6°C – 15°C
Media 10°C
Lluvia
23%
1.6 mm media
Viento
17 km/h
máx. medio
Horas de sol
11h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva capas térmicas (mínima 6°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Camiseta térmica con panel cortaviento ripstop en el pecho y espalda muy ventilada en jersey suave. Pensada para entrenos e intensidad alta en frío con viento, con puños largos y agarre de pulgar.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Braga de cuello térmica unisex sin costuras en tejido Soft Air Plus (97% poliéster). Ajuste sin costuras pensado para trail running, ciclismo, moto y deporte al aire libre. Alternativa económica a Buff para frío moderado.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Camiseta térmica de manga larga en 100% lana merino de 200g. Termorregulación natural, resistencia al olor de serie tras varias salidas sin lavar y tacto suave sin picor gracias al hilado fino.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
Camiseta térmica de manga larga para mujer con relleno aislante en zonas sensibles al frío (zona lumbar y riñones). Pensada como capa intermedia de máximo abrigo para invierno duro, montaña o esquí de fondo aplicado al trail.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Pasamontañas térmico y cortaviento que cubre cabeza, orejas, mejillas y cuello. Pensado para ciclismo y moto, funciona igual de bien en salidas de trail con viento y helada.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Camiseta técnica de manga larga en poliéster ligero de secado rápido, con malla en las axilas, bolsillo lateral y detalles reflectantes. Pensada como segunda piel para frío suave o como primera capa combinada con cortaviento en días más duros.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Camiseta térmica de compresión con doble capa: interior afelpado ultracálido y exterior de secado rápido. Ajuste ceñido tipo segunda piel y paneles de malla elástica en espalda y axilas para ventilar sin perder calor.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Camiseta térmica de compresión para hombre con cuello alto: interior afelpado que retiene el calor y exterior de secado rápido. Capa base para salidas con frío.
Previsión para el 17 de abril
Previsión meteorológica de Open-Meteo (puede cambiar hasta el día de la carrera)
Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
La Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada (UTMCD) es una carrera de montaña que recorre los rincones más espectaculares de las Muntanyes de Prades y la Costa Daurada. Organizada por Naturetime Events desde Prades (Tarragona), ofrece cinco distancias —de 7K a 64K— y una Stage Run de 87K que permite vivir la experiencia en dos etapas.
La UTMCD lleva a los corredores por senderos tradicionales de montaña, muros de piedra seca y bosques de pino rojo y alcornoques. El recorrido pasa por algunos de los paisajes más impresionantes del sur de Cataluña.
El recorrido
La Ultra 64K tiene 3.000 metros de desnivel positivo y un tiempo límite de 14 horas. Sale de Prades y recorre las Muntanyes de Prades en un circuito exigente.
Los puntos más destacados del recorrido:
- Siurana - Uno de los miradores naturales más espectaculares del sur de Cataluña
- Gorgs de la Febró - Pozas naturales en un entorno de bosque mediterráneo
- Foradada de Mont-ral - La ventana natural de roca, icono de las Muntanyes de Prades
- Bosques de pino rojo y alcornoque - Senderos técnicos por bosque mediterráneo
Modalidades
La UTMCD ofrece cinco distancias. La UTMCD 64K (3.000m D+) es la prueba reina del sábado. La MMCD 44K (1.744m D+) es la maratón de montaña. La TMCD 23K (969m D+) y la TMCD 11K (509m D+) se corren el domingo. La Start Trail 7K (250m D+) es la opción familiar para iniciarse.
También existe la Stage Run 87K, que combina la ultra del sábado con el trail del domingo, sumando 4.000m D+ en dos etapas. Se puede participar individualmente o en equipo.
Prades y las Muntanyes de Prades
Prades es un pueblo medieval conocido como la “Vila Vermella” por el color rojizo de sus edificios de piedra. Está situado a 950 metros de altitud en el corazón de las Muntanyes de Prades, a 30 km de Reus. El entorno es ideal para combinar la carrera con turismo rural: Siurana, la Ruta del Cister y la Costa Daurada están a un paso.
Cómo llegar a Prades
Prades está a 140 km de Barcelona y a 30 km de Reus. Se accede por la N-240 hasta Montblanc y después la T-700. Los aeropuertos más cercanos son Reus (REU) a 30 km y Barcelona-El Prat (BCN) a 140 km. Un coche es muy recomendable para moverse por la zona.
360Pack completo
Inscripción UTMCD 2026
InscripciónCinco distancias disponibles desde 7K hasta 64K, más la Stage Run de 87K. Inscripciones a través de Naturetime Events.
Consejos
- •Las plazas de la Ultra 64K están limitadas a 150 corredores
- •Consulta los precios actualizados en la web de Naturetime Events
- •La Stage Run 87K combina la ultra del sábado con el trail del domingo
Dónde dormir para la UTMCD
AlojamientoPrades es un pueblo pequeño pero con encanto medieval. Abril es buena época para encontrar alojamiento en la zona.
Consejos
- •Reserva con antelación: Prades tiene oferta limitada
- •Reus y Montblanc son alternativas a 30 minutos
- •Hay casas rurales en los pueblos cercanos de las Muntanyes de Prades
Material para la Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
MaterialCarrera de montaña por senderos de bosque mediterráneo, caminos de piedra y terreno técnico. Las Muntanyes de Prades combinan pino rojo, alcornoques y roca.
Consejos
- •Zapatillas con buen agarre para terreno mixto: piedra, tierra y raíces
- •Bastones recomendados para la 64K y la 44K
- •Chubasquero ligero: abril en la montaña tarraconense puede ser inestable
¿Qué zapatillas para Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
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Nutrición para la UTMCD
NutriciónLa Ultra 64K tiene 6 avituallamientos y un tiempo límite de 14 horas. Planifica bien tu estrategia nutricional.
Consejos
- •6 avituallamientos en la Ultra 64K
- •Lleva comida sólida extra para los tramos largos entre avituallamientos
- •Hidratación clave: abril en el Mediterráneo puede ser cálido
Cómo llegar a Prades
TransportePrades está en las Muntanyes de Prades, comarca del Baix Camp, a 30 km de Reus.
Consejos
- •Aeropuerto de Reus (REU) a 30 km, Barcelona (BCN) a 140 km
- •En coche: N-240 hasta Montblanc, luego T-700 a Prades
- •Parking disponible en el pueblo
Alquiler de coche para la UTMCD
Alquiler de vehículoUn coche te da libertad para explorar las Muntanyes de Prades, Siurana y la Costa Daurada.
Consejos
- •Carreteras de montaña en buen estado pero sinuosas
- •Aprovecha para visitar Siurana, uno de los pueblos más bonitos de Cataluña
Seguro deportivo para la UTMCD
SeguroComprueba si necesitas seguro de accidentes. Recomendable cobertura de rescate en montaña.
Consejos
- •Consulta con la organización si el seguro está incluido en la inscripción
- •Recomendable seguro con cobertura de rescate en montaña
- •Si vienes del extranjero, incluye seguro de viaje
Protección solar para la UTMCD
Protección solarAbril en la costa tarraconense puede ser soleado y cálido. La exposición solar en montaña media es considerable.
Consejos
- •Aplica protector solar antes de salir, especialmente en la 64K
- •El sol mediterráneo en abril quema más de lo esperado
- •Protege los labios y la nuca
Cuidado corporal para la UTMCD
Cuidado corporalCarreras largas por senderos de montaña con terreno variado. Prevenir rozaduras y ampollas es fundamental.
Consejos
- •Aplica antirrozaduras antes de salir
- •Calcetines técnicos sin costuras para prevenir ampollas
- •Lleva parches de ampolla en la mochila
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra la Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada 2026?
- La UTMCD 2026 se celebra el 18 y 19 de abril de 2026 en Prades (Tarragona). Es la 14ª edición.
- ¿Qué distancias ofrece la UTMCD?
- Cinco distancias: UTMCD 64K (3.000m D+), MMCD 44K (1.744m D+), TMCD 23K (969m D+), TMCD 11K (509m D+) y Start Trail 7K (250m D+). También hay una Stage Run de 87K que combina la ultra del sábado con el trail del domingo.
- ¿Dónde se celebra la UTMCD?
- En Prades, un pueblo medieval en la comarca del Baix Camp (Tarragona), en plenas Muntanyes de Prades. Salida y llegada en Prades.
- ¿La UTMCD tiene puntos ITRA?
- Sí. La UTMCD 64K otorga 3 puntos ITRA, la MMCD 44K otorga 2 puntos y la TMCD 23K otorga 1 punto.
- ¿Cómo llegar a Prades?
- Prades está a 30 km de Reus y a 140 km de Barcelona. Se accede por la N-240 y después la T-700. Los aeropuertos más cercanos son Reus (REU) y Barcelona (BCN).
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