San Antolín de Ibias
Trail Tierra de Ibias
sábado, 24 de abril de 2027fecha estimada
Media Maratón 21K
21.9km D+ 1300m
Speed Trail 12K
12.7km D+ 680m
Andarines 8K
8.5km D+ 300m
Tu checklist para Trail Tierra de Ibias
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Reloj GPS
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Mapas topográficos a bordo, algo que la Instinct 3 Solar no tiene
Pega: Menos autonomía que la Instinct 3 Solar (sin carga solar ni pantalla MIP)
Material
Zapatillas con buen agarre para terreno variado (barro, roca, sendero)
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Salomon Speedcross 6
Agarre excepcional en barro y terreno técnico
Pega: Durabilidad media en asfalto
Nutrición
21K: lleva geles y barritas para 2-4 horas de esfuerzo
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Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Maurten Gel 100
Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica
Pega: Precio elevado respecto a otros geles
Protección solar
Crema solar SPF 50 en cara, cuello y brazos
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Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Textura ultraligera, no se siente en la piel
Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras
Cuidado corporal
Vaselina en zonas de roce (pies, axilas, ingles)
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Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)After Bite Xtra Gel
Alivio inmediato de la irritación por procesionaria
Pega: Olor fuerte a amoniaco
Alquiler de vehículo
Carreteras de montaña con curvas: conduce con precaución
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Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Logística del viaje
Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.
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Datos de la carrera
Terreno
Montaña
Dificultad
Intermedio
Distancia
3 modalidades
Media Maratón 21K
Precio: 25 EUR
- Distancia
- 21.9 km
- Desnivel
- D+ 1300m
- Tiempo máximo
- -
Speed Trail 12K
Precio: 15 EUR
- Distancia
- 12.7 km
- Desnivel
- D+ 680m
- Tiempo máximo
- -
Andarines 8K
Precio: 10 EUR
- Distancia
- 8.5 km
- Desnivel
- D+ 300m
- Tiempo máximo
- -
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|
| Media Maratón 21K | 21.9 km | D+ 1300m | - | 25 EUR |
| Speed Trail 12K | 12.7 km | D+ 680m | - | 15 EUR |
| Andarines 8K | 8.5 km | D+ 300m | - | 10 EUR |
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Meteorología histórica
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Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
9°C – 19°C
Media 14°C
Lluvia
53%
5.9 mm media
Viento
14 km/h
máx. medio
Horas de sol
9h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva cortavientos impermeable (53% probabilidad de lluvia)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 con membrana GORE-TEX: estabilidad y protección para terreno de montaña rocoso, con el pie seco en días de lluvia y frío.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 con membrana GORE-TEX: el mismo agarre agresivo de tacos de 5 mm para barro y terreno blando, ahora impermeable para invierno, lluvia y nieve.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Auriculares de conducción ósea open-ear con certificación IP67: aguantan lluvia, barro y lavarse bajo el grifo. Hasta 8 h de batería y carga rápida (10 min para 1,5 h). La opción más robusta de la gama para entrenar con mal tiempo.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.
Lleva capas térmicas (mínima 9°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Camiseta térmica con panel cortaviento ripstop en el pecho y espalda muy ventilada en jersey suave. Pensada para entrenos e intensidad alta en frío con viento, con puños largos y agarre de pulgar.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Braga de cuello térmica unisex sin costuras en tejido Soft Air Plus (97% poliéster). Ajuste sin costuras pensado para trail running, ciclismo, moto y deporte al aire libre. Alternativa económica a Buff para frío moderado.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Camiseta térmica de manga larga en 100% lana merino de 200g. Termorregulación natural, resistencia al olor de serie tras varias salidas sin lavar y tacto suave sin picor gracias al hilado fino.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
Camiseta térmica de manga larga para mujer con relleno aislante en zonas sensibles al frío (zona lumbar y riñones). Pensada como capa intermedia de máximo abrigo para invierno duro, montaña o esquí de fondo aplicado al trail.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Pasamontañas térmico y cortaviento que cubre cabeza, orejas, mejillas y cuello. Pensado para ciclismo y moto, funciona igual de bien en salidas de trail con viento y helada.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Camiseta técnica de manga larga en poliéster ligero de secado rápido, con malla en las axilas, bolsillo lateral y detalles reflectantes. Pensada como segunda piel para frío suave o como primera capa combinada con cortaviento en días más duros.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Camiseta térmica de compresión con doble capa: interior afelpado ultracálido y exterior de secado rápido. Ajuste ceñido tipo segunda piel y paneles de malla elástica en espalda y axilas para ventilar sin perder calor.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Camiseta térmica de compresión para hombre con cuello alto: interior afelpado que retiene el calor y exterior de secado rápido. Capa base para salidas con frío.
Previsión para el 24 de abril
Previsión meteorológica de Open-Meteo (puede cambiar hasta el día de la carrera)
Trail Tierra de Ibias
El Trail Tierra de Ibias es una carrera por montaña que recorre el corazón del concejo de Ibias, en el extremo suroccidental de Asturias. La III edición (2026) ofrece tres distancias con salida desde San Antolín de Ibias: una media maratón de 21,9 km, un speed trail de 12,7 km y una marcha de andarines de 8,5 km.
El recorrido
Los trazados cruzan puentes romanos, senderos de ribera entre robles, viñedos de la variedad autóctona y cumbres con vistas panorámicas de las montañas del suroccidente asturiano. Ibias es uno de los concejos más remotos y mejor conservados de Asturias, un auténtico santuario de naturaleza salvaje.
La media maratón acumula 1.300 metros de desnivel positivo en 21,9 km, combinando tramos técnicos de alta montaña con senderos de bosque y ribera. El speed trail de 12,7 km (680 m D+) ofrece una versión más asequible del mismo paisaje. Los andarines (8,5 km, 300 m D+) disfrutan de un recorrido accesible para todos los niveles.
Ibias, naturaleza en estado puro
El concejo de Ibias forma parte del Parque Natural de las Fuentes del Narcea, Degaña e Ibias, hogar de osos pardos, urogallos y lobos. Sus bosques de robles, castaños y abedules cubren las laderas de montañas que superan los 1.500 metros de altitud.
La zona es también tierra de viñedos de montaña, con una tradición vinícola que se remonta a la época romana. Los corredores atraviesan estos viñedos durante la carrera, un paisaje único en el panorama del trail running peninsular. Con 1.300 m D+ en la media maratón, prepara bien tu plan de nutrición para afrontar las subidas del suroccidente asturiano.
Ambiente de pueblo
El Trail Tierra de Ibias es una carrera con alma de pueblo. Al terminar, la organización prepara una comida comunitaria en el colegio Aurelio Menéndez con aperitivos, paella y postres elaborados con miel y queso local. Una forma perfecta de cerrar una mañana de montaña en uno de los rincones más auténticos de Asturias.
360Pack completo
Inscripción Trail Tierra de Ibias 2026
InscripciónIII edición de la carrera por montaña en el concejo de Ibias. Tres distancias disponibles.
Consejos
- •Media Maratón 21K: 25€
- •Speed Trail 12K: 15€
- •Andarines 8K: 10€
- •Inscripciones en la plataforma EMPA-T
- •Las plazas de Andarines se agotan rápido
Dónde dormir para el Trail Tierra de Ibias
AlojamientoIbias es un concejo rural con oferta limitada. Conviene reservar con antelación.
Consejos
- •Casas rurales y apartamentos en San Antolín de Ibias y alrededores
- •Opciones más amplias en Cangas del Narcea (45 min)
- •Abril es temporada baja: precios asequibles pero poca oferta
- •La organización suele ofrecer comida comunitaria al finalizar la carrera
Material para el Trail Tierra de Ibias
MaterialTerreno de montaña variado: senderos de ribera, bosques de robles y cumbres. Desnivel exigente en la 21K.
Consejos
- •Zapatillas con buen agarre para terreno variado (barro, roca, sendero)
- •Bastones recomendables para la 21K con 1.300 m D+
- •Chaleco de hidratación obligatorio o recomendable según distancia
- •Cortavientos: abril en montaña asturiana puede ser impredecible
¿Qué zapatillas para Trail Tierra de Ibias?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para Trail Tierra de Ibias?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
Mejores bastones de trail running 2026: comparativa y guía para elegir
Mejores bastones trail running 2026: Black Diamond, Leki y Komperdell comparados. Carbono o aluminio, plegado, técnica y cómo elegir la talla.
Chalecos y mochilas de hidratación trail running 2026: los 12 mejores
12 chalecos y mochilas de hidratación para trail: litros según tu distancia, tallas, bolsa o soft flask y una alternativa barata a Decathlon.
Material de fuerza para trail running en casa 2026: comparativa y guía de compra
Comparativa del mejor material de fuerza para entrenar en casa como corredor de trail: mancuernas, bandas elásticas, kettlebell, TRX, banco de pesas y foam roller, con rutina de 3 días/semana.
Nutrición para el Trail Tierra de Ibias
NutriciónLa 21K exige buena planificación nutricional por su desnivel. La 12K es más asequible.
Consejos
- •21K: lleva geles y barritas para 2-4 horas de esfuerzo
- •12K: 1-2 geles pueden ser suficientes
- •Avituallamientos en ruta: confirma puntos en la web oficial
- •Desayuno 2-3 horas antes de la salida
Cómo llegar a San Antolín de Ibias
TransporteIbias está en el extremo suroccidental de Asturias, entre montañas y la frontera con Galicia.
Consejos
- •Aeropuerto de Asturias (OVD) a unos 170 km (2 horas)
- •Desde Oviedo: A-63 hasta Cangas del Narcea y luego AS-15 (2 horas)
- •Desde Ponferrada (León): por la LE-493 (1h 30min)
- •No hay transporte público directo a Ibias
Alquiler de coche para Ibias
Alquiler de vehículoCoche imprescindible para llegar a este rincón remoto de Asturias.
Consejos
- •Carreteras de montaña con curvas: conduce con precaución
- •Aprovecha para visitar el Parque Natural de las Fuentes del Narcea
- •Gasolineras escasas en la zona: llena el depósito antes de salir
Seguro deportivo para el Trail Tierra de Ibias
SeguroCarrera por montaña federada. Licencia o seguro de día recomendable.
Consejos
- •Licencia FEMPA/FEDME o seguro de día recomendable
- •Consulta con la organización los requisitos exactos para 2026
- •Zona remota: cobertura de rescate en montaña aconsejable
Cuidado corporal para trail en montaña
Cuidado corporalEsfuerzo de media-larga duración en terreno variado.
Consejos
- •Vaselina en zonas de roce (pies, axilas, ingles)
- •Calcetines técnicos anti-ampollas
- •Cinta en los pezones para la 21K
- •Abril en Asturias: posibles lluvias, protege la piel del roce con ropa mojada
Protección solar para trail en abril
Protección solarAbril en Asturias puede alternar sol y nubes. No descuides la protección.
Consejos
- •Crema solar SPF 50 en cara, cuello y brazos
- •Protector labial con SPF
- •Aunque esté nublado, la radiación UV en montaña es significativa
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra el Trail Tierra de Ibias 2026?
- La III edición se celebra el sábado 25 de abril de 2026. Salida a las 10:00 desde San Antolín de Ibias.
- ¿Qué distancias hay disponibles?
- Tres modalidades: Media Maratón de 21,9 km con 1.300 m D+, Speed Trail de 12,7 km con 680 m D+ y Andarines de 8,5 km con 300 m D+.
- ¿Cuánto cuesta la inscripción?
- Media Maratón 25€, Speed Trail 15€ y Andarines 10€. Inscripciones en la plataforma EMPA-T.
- ¿Cómo es el recorrido?
- El trazado recorre viñedos, bosques de robles, senderos de ribera, puentes romanos y cumbres con vistas panorámicas del suroccidente asturiano.
- ¿Cómo llegar a San Antolín de Ibias?
- San Antolín de Ibias está en el extremo suroccidental de Asturias, a unas 2 horas de Oviedo por la A-63 y AS-15. Aeropuerto más cercano: Asturias (OVD).
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