Carreras de trail: Media (21-42K)
Maratones y medias maratones de montaña entre 21 y 42 km. La distancia clásica del trail: exigente pero asumible en una jornada.
338
Carreras
1 – 259 km
Rango de distancia
0 – 12.430 D+
Rango de desnivel
Ene – Dic
Meses de carrera
Dificultad
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Noviembre2025
1
Febrero2026
1
Subida a Tágara
Guía de Isora, Tenerife · Canarias
32 · 20 · 10 kmAvanzado
Imprescindibles de la temporada
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Marzo2026
7
El Valle Trail
Murcia · Región de Murcia
26 · 18 kmIntermedio
Subbética Trail
Zuheros · Andalucía
29 · 18 kmIntermedio
Cursa i Caminada Bràfim - Ermita de Loreto
Bràfim · Cataluña
22 · 13 · 13 kmPrincipiante
CxM Alfarnat Trail
Alfarnate · Andalucía
23 · 14 kmIntermedio
Petaca Trail
Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real · Castilla-La Mancha
25 · 14 · 11 kmIntermedio
Trail Cova da Bruxa
Muros, A Coruña · Galicia
26 · 15 · 9 kmIntermedio
Trail Covatelles
Oliva · Comunidad Valenciana
23 · 13 kmIntermedio
Abril2026
10
Volta Peramola
Peramola · Cataluña
25 · 10 · 5 kmIntermedio
Material recomendado · Mejor en general
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Trail Cabo de Ajo
Ajo, Bareyo · Cantabria
22 · 20 kmIntermedio
VIII Trail El Calvario del Dragón
Osuna · Andalucía
23 · 12 kmIntermedio
Arganza Trail — Cañón del Río Lobos
San Leonardo de Yagüe · Castilla y León
33 · 21 · 10 kmIntermedio
Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
Prades, Tarragona · Cataluña
64 · 44 · 23 kmAvanzado
Trail Loja - Abades Stone Race
Loja, Granada · Andalucía
34.9 · 11.9 kmAvanzado
Media Maratón de Montaña de Bera
Bera · Navarra
21.8 kmIntermedio
Trail Tierra de Ibias
San Antolín de Ibias · Asturias
21.9 · 12.7 · 8.5 kmIntermedio
X CxM Deportes Parra Hervás
Hervás, Cáceres · Extremadura
21.5 · 10.5 kmIntermedio
Material recomendado · Mejor en general
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Aloñako Igoera
Oñati, Gipuzkoa · País Vasco
22.6 kmAvanzado
Mayo2026
12
CxM Trabuco Trail
Villanueva del Trabuco · Andalucía
23.5 · 13 kmAvanzado
X CxM Sierro
Sierro · Andalucía
24 · 12 kmAvanzado
V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros · La Rioja
47 · 23 · 13.5 kmIntermedio
Berroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta · Navarra
21.6 · 15 · 10 kmIntermedio
Cross de la Pedriza
Manzanares el Real · Comunidad de Madrid
25 · 18 · 12 kmAvanzado
La Osera
Paterna del Madera, Albacete · Castilla-La Mancha
45 · 25 · 12 kmAvanzado
Haritzen Mendi Lasterketa
Unzué · Navarra
24.3 · 11 kmAvanzado
Material recomendado · Mejor en general
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Desafío Ultra El Cainejo
Caín de Valdeón, León · Castilla y León
52 · 35.7 · 19.5 kmÉlite
Zegama-Aizkorri
Zegama · País Vasco
42 · 4.5 kmÉlite
Mitxarro Bira
Araia · País Vasco
27.5 · 14 kmIntermedio
Cross de Cuerda Larga
Miraflores de la Sierra · Comunidad de Madrid
26 kmAvanzado
Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza · Navarra
26 · 13 kmIntermedio
Junio2026
7
Irati Trail
Ezcároz · Navarra
30 kmAvanzado
Mazucator Sky
Villa de Mazo, La Palma · Canarias
25 · 20 · 8 kmAvanzado
Camille Extreme
Isaba · Navarra
32 · 13 · 3.2 kmAvanzado
Material recomendado · Mejor en general
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Festival Cavalls del Vent
Bagà · Cataluña
84 · 38 · 28 kmAvanzado
Ultra Trail Torla-Ordesa
Torla-Ordesa, Huesca · Aragón
50 · 25 · 13 kmAvanzado
GTPE Picos de Europa
Benia de Onís · Asturias
70 · 48 · 35 kmÉlite
Trail Heróica Sacra
Chantada, Lugo · Galicia
33 · 23 · 12 kmAvanzado
Julio2026
4
EDP DesafiOSOmiedo
Pola de Somiedo · Asturias
70 · 46 · 24 kmAvanzado
Night Trail Duesaigües
Duesaigües · Cataluña
24 · 10 · 10 kmIntermedio
Trail Vielha-Molières 3010
Vielha · Cataluña
43 · 23 · 13 kmAvanzado
Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets
Benasque · Aragón
105 · 55 · 42 kmÉlite
Material recomendado · Mejor en general
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2
Septiembre2026
15
Trail 2 Heaven
Benasque · Aragón
50.4 · 35.9 · 26.8 kmAvanzado
Carreña Trail
Carreña de Cabrales · Asturias
30 · 9 · 4.5 kmAvanzado
Burriac ATAC!
Vilassar de Mar · Cataluña
21.3 · 15.4 kmAvanzado
Pedraforca Xtrail
Saldes · Cataluña
42 · 26 · 10 kmAvanzado
Canfranc-Canfranc
Canfranc-Estación · Aragón
100 · 70 · 45 kmÉlite
Axari Trail
Idiazabal · País Vasco
25 · 16 kmAvanzado
Desafío Las Reliquias
Oviedo · Asturias
27 · 11 kmAvanzado
Gomera Paradise Trail
San Sebastián de La Gomera · Canarias
30 · 16 · 10 kmAvanzado
Ultra Trail Gredos
Hoyos del Espino, Ávila · Castilla y León
71 · 54 · 43 kmAvanzado
Mañaritik Atxetara
Mañaria, Vizcaya · País Vasco
43 · 22 · 13 kmÉlite
Vitoria-Gasteiz Trail
Vitoria-Gasteiz · País Vasco
26 · 16 · 16 kmIntermedio
Trail L'Albiol
L'Albiol · Cataluña
22.2 · 12.8 · 6 kmIntermedio
Nice Côte d'Azur by UTMB
Niza · Provenza-Alpes-Costa Azul
168 · 113 · 50 kmAvanzado
Gorbeia Suzien
Zeanuri · País Vasco
32 · 21 kmAvanzado
Cross de Las Dehesas
Cercedilla · Comunidad de Madrid
29 · 15.2 kmAvanzado
Carreras
Foto: Asociación Cultural La HincaderaAlto Rey Trail
Bustares, Guadalajara
Trail del solsticio en Guadalajara: 21K y 11K coronando el Alto Rey (1.850 m) desde Bustares
Marató dels Dements
Eslida
42,5K y 22,5K por la Sierra de Espadán — Final de las Skyrunner World Series
Foto: Ayuntamiento de Guía de IsoraSubida a Tágara
Guía de Isora, Tenerife
Skyrunning en Tenerife: 32K con 2.029m D+ desde Guía de Isora hasta Tágara
Foto: El Valle TrailEl Valle Trail
Murcia
26K y 18K por el Parque Regional de El Valle y Carrascoy, a las puertas de Murcia
Subbética Trail
Zuheros
29K y 18K por el Parque Natural de las Sierras Subbéticas (Córdoba)
Foto: Organización Cursa Bràfim (cartel oficial)Cursa i Caminada Bràfim - Ermita de Loreto
Bràfim
22K (595 m D+), 13K Clàssica, 13K Trek y Start Trail 7K en la ermita de Loreto, el 22 de marzo
CxM Alfarnat Trail
Alfarnate
23K y 14K por la montaña de la Axarquía malagueña desde Alfarnate
Petaca Trail
Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real
XII Petaca Trail — 25K / 14K / 11K por el Valle de Alcudia en Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real
Foto: Trail Cova da BruxaTrail Cova da Bruxa
Muros, A Coruña
V Trail Cova da Bruxa — 26K, 15K, 9K y vertical en las montañas de Muros, costa atlántica gallega
Trail Covatelles
Oliva
23K con 1.000m D+ por la sierra de la Safor desde Oliva, Valencia
Volta Peramola
Peramola
25K, 10K y Caminada 5K por el Prepirineo catalán desde Peramola (Lleida)
Trail Cabo de Ajo
Ajo, Bareyo
Trail Cabo de Ajo — 22K y 20K entre acantilados, faro y costa cantábrica en Ajo, Bareyo
VIII Trail El Calvario del Dragón
Osuna
23K y 12K por los arroyos y pinares de Osuna, final de la Copa Sevilla de Carreras por Montaña
Arganza Trail — Cañón del Río Lobos
San Leonardo de Yagüe
33K con 1.900m D+ por el Cañón del Río Lobos desde San Leonardo de Yagüe, Soria
Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
Prades, Tarragona
De 7K a 64K por las Muntanyes de Prades: Siurana, Gorgs de la Febró y la Foradada de Mont-ral
Trail Loja - Abades Stone Race
Loja, Granada
35 km con 4.038 m D+ por los paisajes kársticos de Loja (Granada)
Media Maratón de Montaña de Bera
Bera
XX Media Maratón de Montaña de Bera — 21,81 km y 1.376m D+ hasta la cima del Larun desde la frontera navarra
Trail Tierra de Ibias
San Antolín de Ibias
III Trail Tierra de Ibias — 21,9K / 12,7K / 8,5K entre viñedos, bosques y montaña en el corazón de Ibias, Asturias
X CxM Deportes Parra Hervás
Hervás, Cáceres
X CxM Deportes Parra Hervás — Dos distancias de trail (21.5K, 10.5K) por los senderos del Valle del Ambroz, Hervás, Cáceres
Aloñako Igoera
Oñati, Gipuzkoa
XXI Aloñako Igoera — 22,6K con 1.868 m D+ por las montañas de Oñati, Gipuzkoa
Foto: Andalucía RunningCxM Trabuco Trail
Villanueva del Trabuco
23,5K con 1.500m D+ por la sierra de San Jorge desde Villanueva del Trabuco
Foto: Club Etón Sport / FADMESX CxM Sierro
Sierro
24K y 1.100m D+ por la Sierra de los Filabres · Copa Andalucía y Campeonato MiniCxM
V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros
V Trail Nieva de Cameros — 47K, 23K y 13,5K por el Camero Nuevo, La Rioja
Foto: Berroetako Mendi ElkarteaBerroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta
21,6K, 15K y 10K por los montes del Valle de Baztan con la cima del Saioa como punto culminante
Cross de la Pedriza
Manzanares el Real
Carrera mítica por La Pedriza: 25 km y 1.600 m D+ por el paisaje granítico más espectacular de la Sierra de Guadarrama, puntuable para la Copa de Hierro
La Osera
Paterna del Madera, Albacete
VI La Osera — 45K / 25K / 12K por la Sierra del Segura y Sierra de Alcaraz en Paterna del Madera, Albacete
Haritzen Mendi Lasterketa
Unzué
II edición de la Haritzen Mendi Lasterketa en Unzué: 24 km y 11 km por la sierra de Alaitz, incluida en la Copa Navarra 2026
Foto: Desafío Ultra El CainejoDesafío Ultra El Cainejo
Caín de Valdeón, León
52K, 35K y 19K por los Picos de Europa desde Caín de Valdeón — una de las carreras más técnicas de España
100KÉlite
DestacadoFoto: Zegama-AizkorriZegama-Aizkorri
Zegama
42K y KV por la Sierra de Aizkorri, la carrera de skyrunning más mítica de España
Foto: Mitxarro BiraMitxarro Bira
Araia
27,5K y 14K por la Sierra de Altzania en el Parque Natural de Aizkorri-Aratz
Cross de Cuerda Larga
Miraflores de la Sierra
Travesía clásica de la Sierra de Guadarrama: 26 km y 1.500 m D+ por la cresta de Cuerda Larga entre Morcuera y Navacerrada, con cumbres por encima de 2.000 m
Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza
XXI Lakuntza-Aralar — Carrera de montaña por el Parque Natural de Aralar: 26K y 13K desde Lakuntza
Irati Trail
Ezcároz
Irati Trail — 30K y 2.000m D+ por la Selva de Irati con ascensión al Orhi (2.017 m)
Foto: Mazucator TrailMazucator Sky
Villa de Mazo, La Palma
Skyrunning en La Palma: 25K con 1.700m D+ por los senderos volcánicos de Villa de Mazo
Camille Extreme
Isaba
20ª Camille Extreme — 32K y 2.044m D+ por el Valle de Roncal con ascenso al Ezkaurre (2.047m)
Foto: Cavalls del VentFestival Cavalls del Vent
Bagà
84K, 38K y 28K por el Cadí-Moixeró conectando ocho refugios — trail de montaña en el Pirineo catalán desde Bagà
100KAvanzado
Ultra Trail Torla-Ordesa
Torla-Ordesa, Huesca
De 2,9K a 50K en el Parque Nacional de Ordesa: trail running a los pies de Monte Perdido
DestacadoGTPE Picos de Europa
Benia de Onís
5 distancias (70K a 10K) por el macizo occidental de Picos de Europa desde Benia de Onís
Foto: Trail Heróica SacraTrail Heróica Sacra
Chantada, Lugo
V Trail Heróica Sacra — Tres distancias de trail (33K, 23K, 12K) por los cañones de la Ribeira Sacra entre Chantada y O Saviñao, Lugo
Foto: Desafío SomiedoEDP DesafiOSOmiedo
Pola de Somiedo
70K, 46K y 24K por el Parque Natural de Somiedo, territorio del oso pardo cantábrico
Foto: Organización Night Trail Duesaigües (cartel oficial)Night Trail Duesaigües
Duesaigües
Seminocturna de 24K (1.123 m D+), 10K trail/trek y Start Trail 6K por los bosques del Baix Camp, el 11 de julio de 2026
Trail Vielha-Molières 3010
Vielha
43K, 23K y 13K de skyrunning puro en el Val d'Aran — la única carrera que corona el pico Molières a 3.010 m
Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets
Benasque
De 5K a 105K entre los techos del Pirineo: Aneto y Posets desde el Valle de Benasque
100MÉlite
DestacadoFoto: Anthospace / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Grand Raid des Pyrénées
Vielle-Aure
El gran ultra del Pirineo francés: 160, 120, 80 y 40 km desde Vielle-Aure, a pocas horas de la frontera española. Agosto.
Foto: PiRGoif / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)L'Échappée Belle
Vizille
La travesía de Belledonne: de 21 a 152 km con más de 11.000 m D+. Agosto.
Foto: Trail 2 HeavenTrail 2 Heaven
Benasque
España y Francia unidas por la montaña: de 17K a 50K por un camino histórico del Pirineo, con opción de caminata
Foto: Carreña TrailCarreña Trail
Carreña de Cabrales
30K, 9K y nocturna de 4,5K desde Carreña de Cabrales, a los pies de los Picos de Europa
Foto: Burriac ATAC!Burriac ATAC!
Vilassar de Mar
21K y 15K nocturnos por el macizo del Burriac, del interior a la playa del Maresme
Foto: AlmaffiPedraforca Xtrail
Saldes
Marató 42K (2.600m D+), Trail 26K y Caminada 10K alrededor del Pedraforca, en pleno Cadí-Moixeró
DestacadoFoto: TrailRunning.ar / Fabián LuengoCanfranc-Canfranc
Canfranc-Estación
De 6K a 100K por los Pirineos centrales desde la mítica Estación Internacional de Canfranc
Foto: Axari Trail Mendi LasterketaAxari Trail
Idiazabal
25K y 1.550m D+ por las laderas del Aizkorri desde Idiazabal, con cupo limitado a 200 corredores
Foto: Desafío Las Reliquias / Hermandad de los EstudiantesDesafío Las Reliquias
Oviedo
27K y 1.590m D+ desde La Foz de Morcín hasta la Catedral de Oviedo, sobre la ruta histórica del Arca Santa
DestacadoFoto: Gomera Paradise TrailGomera Paradise Trail
San Sebastián de La Gomera
Campeonato del Mundo de Skyrunning 2026 en La Gomera: 30K con 2.536m D+ por Garajonay
Foto: Ultra Trail GredosUltra Trail Gredos
Hoyos del Espino, Ávila
71K, 54K, 43K, 33K, 20K y 10K por la Sierra de Gredos desde Hoyos del Espino — trail de montaña en el corazón de Ávila
Foto: Kepe / Mañaritik AtxetaraMañaritik Atxetara
Mañaria, Vizcaya
III edición — 43K con 3.900 m D+ por Anboto y Urkiolamendi, más 22K, 13K, vertical y marcha montañera
Foto: Vitoria-Gasteiz TrailVitoria-Gasteiz Trail
Vitoria-Gasteiz
Sales del centro de Vitoria-Gasteiz y en 1 km ya estás en el Anillo Verde: 26K con 1.300m D+ y puntuable para el UTMB Index
Foto: Organización Trail L'Albiol (cartel oficial)Trail L'Albiol
L'Albiol
22K (906 m D+), 12K trail/trek y Start Trail 6K por los bosques de L'Albiol, el 20 de septiembre de 2026
DestacadoFoto: Cayambe / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)Nice Côte d'Azur by UTMB
Niza
De los Alpes al mar: 23 a 168 km con meta en Niza. Finales de septiembre.
Foto: Gorbeia SuzienGorbeia Suzien
Zeanuri
Skyrace de 32K por el Parque Natural de Gorbeia, prueba Premier del Skyrunner World Series
Cross de Las Dehesas
Cercedilla
Clásica de la Sierra de Guadarrama: 29 km y 1.900 m D+ por Siete Picos, Montón de Trigo y las cumbres del Parque Nacional